Торт прага калорийность

Торт медовик калорийность

торт прага калорийность

Торт – кондитерский продукт, который мы знаем и любим с детства. Торты ассоциируются у нас с праздником и радостью; видов этого продукта существует достаточно большое количество, исходя из этого любой человек отыщет для себя самый любимый торт. Но, как и все сладости, торты достаточно калорийны, поскольку в их составе присутствуют мука, яйца, а самое основное – большое количество жира и сахара.

какое количество калорий в торте, зависит от его рецептуры, в частности – от входящих в него продуктов. так как чем калорийнее ингредиенты, тем калорийнее и само блюдо. Главный источник калорийности тортов, как выше уже было сказано, сахар и масло. Они находятся в креме – сам бисквит возможно достаточно низкокалорийным, но пропитки, кремы и глазурь содержат довольно много калорий.

Кроме того на протяжении диет мы время от времени разрешаем себе кусочек торта, и это не правонарушение против своей фигуры, но нужно хорошо воображать себе, какое количество торта возможно съесть безбоязненно.

Калорийность тортов различная, исходя из этого одни из них более вредны для фигуры, другие – менее.

Торты со сладкими сиропами, жирными сладкими кремами владеют высоким содержанием калорий, в тортах сметанных, творожных, слоеных, и из сухого бисквита со сливочным кремом калорий содержится значительно меньше.

Кушать торты и другие сладости оптимальнее в первой половине дня – тогда ваш организм успеет переработать все углеводы и израсходовать калории, полученные с ними, и ему нечего будет откладывать про запас. В случае если же вы съедите кусок торта вечером, то у вашего организма будет целая ночь на то, дабы перевоплотить вкусные сладкие углеводы в жир.

Если вы считаете калории, а торт съесть весьма уж хочется, выберете один из вариантов сделки со своей диетой. расплата за съеденный торт разгрузочным днем, вычитание калорийности торта, который вы съели, из других дней либо отработка в спортзале.

Но, в случае если честно, съесть время от времени лишние, но весьма вкусные 300-500 ккал не редкость полезно, все-таки еда – одно из самых доступных и любимых наслаждений человека, и баловать себя время от времени нужно.

А калории эти вы легко израсходуете, на пара дней отказавшись от пользования лифтом.

Ну а чтобы вы смогли имеется любимые сладости без последствий, мы поведаем вам о калорийности кремов для тортов, и о том, сколько калорий в тортах, пользующихся громаднейшей популярностью.

Калорийность крема для тортов

Кремы, которыми смазывают, пропитывают и украшают торты, бывают различными. Как раз они являются главной причиной высокой калорийности тортов. так как в них содержится больше всего сахаров и жиров.

Заварной крем производится из яиц, сахара и молока и весит 212 ккал на 100 г. Сливочный крем изготавливают из жирных сливок и сахара, его калорийность образовывает 226 ккал на 100 г.

Самый диетический – творожный крем, в составе которого присутствуют творог, сахар и сливки, его калорийность – 167 ккал на 100 г. Калорийность крема белкового зависит от того, сколько в него положить сахара, и может варьироваться от 160 до 250 ккал на 100 г.

В сметанном креме содержится 226 ккал на 100 г, он делается из сметаны и сахара. Самая высокая калорийность крема масляного – она может быть около 450 ккал на 100 г.

Калорийность Птичьего молока

Торт Птичье молоко подготавливается из мягких коржей, на каковые выкладывается ласковое суфле, приготовленное из белков яиц. Сверху торт покрывается шоколадной глазурью. Как раз суфле и шоколад несут в себе калорийность Птичьего молока. Это весьма калорийный торт, его калорийность выше, чем калорийность Наполеона, и образовывает 350 ккал на 100 г.

Калорийность Наполеона

Слоеный торт Наполеон, смазанный ласковым заварных кремом, любим весьма многими людьми. Калорийность Наполеона, в отличие от калорийности Птичьего молока, образовывает всего лишь 250 ккал на 100 г. В слоеном тесте содержится очень мало калорий, основная же часть калорийности Наполеона приходится именно на крем.

Торт медовик калорийность

Торт данный весьма ласковый и воздушный, но, к сожалению, те торты, каковые продаются в магазинах, смогут быть не совсем свежими, а также будут различаться по рецептуре и, следовательно, калорийности. Торт Наполеон, изготовленный промышленным методом из не самых качественных и натуральных продуктов, может содержать до 420 ккал на 100 г.

Калорийность торта медового

Медовик – сладкий, ласковый и, к сожалению, весьма калорийный торт. Он делается на печеных коржах, смазанных и пропитанных ласковым сметанным кремом с медом и сгущенным молоком. Калорийность торта медового может быть около 424 ккал на 100 г. причем данный торт не владеет таковой легкой структурой, как, к примеру, Наполеон, – он весьма плотный, исходя из этого кроме того небольшой его кусочек будет весьма калорийным.

Калорийность чизкейка

Чизкейк изготавливается из суфле из сыра, сахара, яиц и сливок на базе из раскрошенного печенья. Это весьма вкусный и ласковый десерт, калорийность его образовывает от 255 до 380 ккал на 100 г.

Торт медовик калорийность

Калорийность торта Прага

Очень вкусный, но и весьма калорийный, торт Прага изготавливается из шоколадного бисквита, который пропитывается коньяком, смазывается шоколадным кремом и покрывается шоколадной глазурью. Калорийность торта Прага может составлять от 380 до 520 ккал на 100 г.

Калорийность йогуртовых тортов

Многие на протяжении диет разрешают себе лакомиться ласковыми и легкими тортиками, изготовленными из воздушного бисквита, смазанного и украшенного легким творожно-йогуртовым кремом. Калорийность тортов с йогуртовым кремом вправду низка по сравнению с другим тортами – она образовывает от 90 до 250 ккал на 100 г, исходя из этого такие тортики возможно себе разрешать на протяжении диеты.

Торт медовик калорийность

Калорийность торта Муравейник и других

Торт Муравейник готовят из печенья, пропитанного сладким кремом из сгущенного молока. Калорийность Муравейника высокая – 451 ккал на 100 г. Так же калорийным получается и другой любимый многими торт – Графские развалины, в составе которого присутствуют орехи, безе и сладкая глазурь. А вот торт Крем брюле менее калорийный, в нем содержится порядка 350 ккал на 100 г.

Торт медовик калорийность

Как снизить калорийность тортов

Готовя торты, применяйте меньше жира и сахара, больше натуральных продуктов. Готовьте вместо сливочного, белкового либо сметанного крема легкий творожный. Кроме этого, дабы снизить калорийность тортов, коржи возможно прокладывать и украшать свежими фруктами и ягодами – они сладкие, сочные и содержат мало калорий. К примеру, между коржами торта возможно положить кусочки бананов, клубники либо киви, а украсить черешней. Выпекайте несладкие коржи, в них меньше калорий.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Курица гриль калорийность

Источник: http://citytile.ru/goodfood/tort-medovik-kalorijnost.html

Калорийность торта

торт прага калорийность

Торт – коронное блюдо праздничного стола, без которого, кажется, не обходится ни одно застолье. Это десерт, приготовленный из коржей, пропитанных вареньем или кремом и украшенный сверху глазурью, орехами, фруктами.

Сегодня существует огромный выбор различных вариантов этого лакомства. На полках кондитерских отделов можно увидеть йогуртовые, ореховые, шоколадные, сливочные, фруктовые, творожные, медовые и кофейные торты. Этот десерт можно либо купить в магазине, либо приготовить в домашних условиях.

Но не нужно забывать о том, что это весьма питательное и калорийное удовольствие. Поэтому, приобретая десерт в кондитерской или выбирая рецепт для домашнего приготовления, нужно внимательно изучать его состав.

В статье говорится об одном из самых популярных тортов, о компонентах, которые он содержит и о том, насколько эта сладость полезна или вредна для здоровья.

Торт «Прага»: история возникновения

Этот десерт, столь популярный и любимый многими еще с советских времен, никак не связан со столицей Чехии. Его создание имеет отношение к ресторану «Прага», созданному в честь десятилетия освобождения города от фашистской оккупации. В пятидесятых годах прошлого века в это заведение устроился на работу Владимир Гуральник. Он и является создателем рецепта легендарного торта. Ресторан специализировался на чешских национальных блюдах.

В нем трудились специалисты из Чехословакии, и есть предположение, что как раз они и подсказали Гуральнику способ приготовления этого десерта. В знаменитом заведении это лакомство готовили с использованием сливочного крема, рома и ликера. калорийность торт прагаСчитается, что прообразом торта служил еще один чешский десерт – «Захер».

В наше время рецепт «Праги» несколько видоизменился. Поэтому вряд ли то, что продают в магазинах или готовят к празднику хозяйки, ожидающие гостей, похоже на сладость, которую подавали в известном ресторане. Калорийность торта «Прага» — вопрос, который, наверное, волнует многих, кто старается вести здоровый образ жизни и следит за весом, но хотел бы попробовать это лакомство.

Чтобы разобраться в этом вопросе, нужно посмотреть, что входит в состав десерта.

Создание этого лакомства включает в себя приготовление теста, крема и глазури.

Чтобы сделать тесто, необходимы следующие виды продуктов:

  1. Яйца.
  2. Сахар.
  3. Порошок какао.
  4. Сметана.
  5. Сгущенка.
  6. Сода.
  7. Мука.

Приготовить крем можно при помощи следующих ингредиентов:

  1. Масло сливочное.
  2. Какао
  3. Молоко сгущенное.

В состав глазури входит какао-порошок, сахар, масло и молоко.торт прага калорийность на 100 грамм

В некоторых вариантах рецептов можно встретить такие продукты, как коньяк, ликер, шоколад и ванилин. Достаточно высокая калорийность торта «Прага» определяется наличием особо питательных компонентов в составе крема и глазури. Кроме классического способа приготовления в различных книгах по кулинарии можно прочитать другие рецепты:

  1. «Прага на сметане».
  2. «Шифоновая Прага».
  3. «Старая Прага» с добавлением шоколада.

Конечно, любая опытная хозяйка знает, что можно бесконечно экспериментировать со способами приготовления и компонентами десертов. И, безусловно, калорийность торта «Прага» можно немного снизить путем использования уже имеющегося или создания своего собственного диетического варианта.

Польза и вред десерта. Энергетическая ценность

Конечно, торт – не самый лучший продукт для тех, кому нужно соблюдать правила здорового питания и следить за фигурой. Но в любой еде можно найти что-то ценное для организма.

Какао и шоколад, которые входят в состав торта, являются отличными средствами для борьбы с плохим настроением и усталостью. Они также содержат такие полезные для организма вещества, как железо и магний.

Но в состав этой сладости входит много жира и сахара. Это не лучший выбор для тех, кому нужно сбросить лишний вес.

Высокая калорийность торта «Прага» — не единственная причина, чтобы отказаться часто употреблять этот продукт. Данный десерт из-за большого содержания в нем жира медленно усваивается организмом.

Поэтому людям с заболеваниями ЖКТ лучше есть его с осторожностью. Вообще, даже для здоровых людей, это лакомство рекомендуется употреблять изредка, по праздникам.

Высокой энергетической ценностью обладает торт «Прага» — калорийность на 100 грамм составляет примерно 350 килокалорий. Согласитесь, это довольно много.

Источник: http://fb.ru/article/343787/kaloriynost-torta-praga-ego-polza-i-vred

Вкусный торт с шоколадом Прага

торт прага калорийность

Давно мы не публиковали рецепты вкусной выпечки. Мы подумали, что рецепт знакомого многим с детства и любимого нами торта Праги вам, нашим читателям придется по душе. Делали- публикуем (мы нашли давно всеми забытый семейный рецепт в бабушкиной кулинарной книге). Мы сладкоежки, и обожаем тортики, конфеты и шоколад! И вы готовьте, кушайте с удовольствием, и не забывайте считать калории. :)

Как оказалось, классический рецепт торта Прага был выдуман во времена СССР кондитером московского ресторана Прага, так что чехи прямого отношения к рецепту не имеют.

Калорийность торта Прага с шоколадом: 350 кКал. на 100 грамм!

Liniya

Если хотите сделать торт более нежным и мягким, окуните коржи на несколько секунд в теплое молоко для пропитки.

Нам понадобятся для 1 коржа:

  • Яйца: 2 шт.;
  • Мука: 2 стакана;
  • Сахар: 1.5 ст. л.;
  • Сметана: 200 гр.;
  • Сгущенное молоко: 1/2 банки;
  • Какао: 1 ст. л.;
  • Сода: 1/2 ч. л. погашенная уксусом;
  • Яйца: 2 шт.;
  • Сахар: 1 стакан;
  • Мука: 2 ст. л.;
  • Молоко: 1 стакан;
  • Масло сливочное: 200 гр.;
  • Шоколад: 100 гр.

testo

1. Корж: Желтки 2 яиц отделить от желтков. Растереть желтки с 1.5 ст. л. сахара. Белки взбить отдельно и аккуратно, не допуская оседания пены, соединить с желтками.

Garka

2. Добавить в яичную массу 1 ст. л. какао порошка, 1/2 сгущенного молока, 2 стакана муки, соду гашеную уксусом, и сметану. Вымесить тесто.

3. Смазать форму маслом, залить тесто. Выпекать корж при 170 градусах 35-40 минут. Выпечь несколько светлых и темных коржей.

Garka

4. Крем 1: Взбить 2 яйца с 1 стаканом сахара в течение 3 минут. Нагреть в кастрюле 1 ст. молока, ввести постоянно помешивая взбитые яйца, варить помешивая до легкого загустения крема. Добавить аккуратно муку, и варить до полного загустения непрерывно помешивая. Крем нельзя доводить до кипения!

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Свинина жареная калорийность

Garka

5. Остудить крем, добавить 150 гр. сливочного масла.

6. Крем 2: Разогреть водяную баню, растопить ломтики шоколада с 50 гр. сливочного масла.

7. Холодный корж смазать получившимся белым кремом. Сверху полить растопленным шоколадом. Торт готов!

Garka

Приятного аппетита!

Хотите опубликовать статью у себя?

Если вы нашли эту статью полезной, то подписывайтесь на блог, чтобы не пропускать похожий материал. Спасибо!

Блог Дениса Жука

Худеем онлайнешкимакаронкиписьмо

Вернуться к началу статьи

Источник: http://www.vkusgizni.ru/2015/09/praga.html

Торт «ПРАГА» по ГОСТу

торт прага калорийность

Торт «ПРАГА» по ГОСТу

Торт «ПРАГА» по ГОСТу – один из вкуснейших тортов кулинарии. Нежный, воздушный, очень шоколадный и совсем не сложный  тортик «Прага» сможет приготовить любой желающий. Торт не требует особых украшений, зато попробовав один раз, вам захочется готовить его почаще.  Потому что «ПРАГА» — легкий и очень-очень вкусный!

Рецепт приготовления торт «Прага» по ГОСТу:

Продукты:

6 яиц

160 г сахара

120 г муки

3 ст. л. какао

45 г сливочного масла

Крем:

2 желтка

40 мл воды

240 г сгущенного молока

200 г сливочного масла

1  ст. л.  какао 

1 пакетик ванильного сахара

Глазурь:

2 ст. л.  фруктового джема (главное, чтобы размазывался и застывал, лучше для этого подходит абрикосовый )

100 г шоколада

80 г сливочного масла

Приготовление торт «Прага» по ГОСТу:

1.Сначала готовится бисквит. Это очень вкусный рецепт бисквита. Необходимо  белки отделить от желтков. Взбить желтки с половиной сахара до пышности и белого цвета.

2.Белки также взбить в густую  плотную массу (проверяется так: если перевернуть миску с белками верх дном, то белки не должны выпадать). Затем добавить оставшийся сахар и снова взбить. Смешать белки с желтками.

3.Всыпать муку, просеянную вместе с какао. Очень аккуратно размешать ложкой движениями от края к середине. Затем по краю влить  теплое растопленное масла и снова медленно  слегка размешать.  Смазать форму маслом, посыпать мукой и вылить тесто. Печь при 200 градусах 25 минут и еще 15 минут при 170. Вынуть из формы не сразу, минут через 5, а затем переложить на решетку (чтобы дно не размокло) и дать выстояться не менее 6-8 часов.

4.Готовим крем для торта «Прага».

Желтки смешать с водой, расколотить тщательно и только теперь можно влить сгущенку (иначе  без воды желтки свернуться от сгущенки), размешать и поставить на медленный огонь при постоянном помешивании. Варить до загустения, до первых признаков кипения, но не кипятить. Не бойтесь, это очень быстро. В конце добавить ванильный сахар. Охладить и добавлять понемногу во взбитое масло. В конце взбивания добавить какао.

Торт «ПРАГА» по ГОСТу

Часть крема можно оставить в шприце для украшения торта (но это не обязательно)

5.Бисквит разрезаем по горизонтали на 3  части, промазываем кремом две части.

 Торт «ПРАГА» по ГОСТу

Третью смазать сначала джемом, дать  застыть. Сверху  залить теплой глазурью (для этого растопить шоколад с маслом, дать слегка  остыть).

 Торт «ПРАГА» по ГОСТу

Дать  торту немного постоять, пропитаться.

Торт «Прага» по ГОСТу готов!

Приятного чаепития!

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

Источник: https://4vkusa.mirtesen.ru/blog/43146596087/next

Торт «Шифоновая Прага». Самый вкусный шоколадный торт

торт прага калорийность

«Шифоновая Прага». Один из наилюбимейших тортов моей семьи ! Но не путайте его с «Пражским»!

Я готовила классическую «Прагу», готовила «Прагу» по упрощенному рецепту, а на этот раз я приготовлю ее по моему любимому рецепту.

В состав шифоновых бисквитных коржей обязательно входит разрыхлитель и растительное масло, которые придают бисквиту совершенно особую, очень легкую, рассыпчато – влажную структуру.

В состав шоколадно–шифонового бисквита входит еще и большое количество какао, что и обуславливает его насыщенный шоколадный цвет и вкус. Попробуйте! Буду рада если и вам этот рецепт придется по душе!

Ингредиенты

Для шоколадно-шифонового бисквита вам понадобится:

  • ✓ Мука – 200 г
  • ✓ Какао – порошок – 60 г
  • ✓ Растворимый кофе – 1 1/3 столовой ложки
  • ✓ Яичные белки – 8 штук
  • ✓ Яичные желтки – 5 штук
  • ✓ Разрыхлитель – 2 чайные ложки
  • ✓ Сода – ¼ чайной ложки
  • ✓ Соль – ¼ чайной ложки
  • ✓ Сахар – 180 г + 45 г
  • ✓ Вода – 175 мл
  • ✓ Растительное масло – 125 мл

Для крема вам понадобится:

  • ✓ Сливочное масло — 200 – 250 г
  • ✓ Сгущенное молоко — 5 столовых ложек
  • ✓ Яичные желтки — 3 штуки
  • ✓ Вода — 1/4 стакана
  • ✓ Шоколад — 50 гр
  • ✓ Коньяк (по желанию) – 1 столовая ложка

Для глазури вам понадобится:

  • ✓ Какао – порошок – 2 столовые ложки
  • ✓ Сахар – 4 столовые ложки
  • ✓ Вода – 6 столовых ложек
  • ✓ Сливочное масло – около 2 чайных ложек

Рецепт приготовления

Для торта вам понадобится выпечь шоколадно-шифоновый бисквит.

Смешайте какао и растворимый кофе.

Добавьте необходимое по рецепту количество теплой воды и размешайте до растворения, до однородности.

Разделите яйца на белки и желтки. Очень желательно, чтобы яйца были комнатной температуры т.к. далее мы будем взбивать белки, а белки комнатной температуры и взбиваются легче, и дают более устойчивую структуру.

Следите за тем, чтобы в процессе разделения в белки не попало ни капли желтка, поскольку наличие жира очень осложняет, если не сказать делает невозможным, процесс взбивания.

Взбейте желтки со 180 г сахара до образования пышной однородной массы. Аккуратно, малыми порциями, каждый раз хорошо промешивая, введите необходимое количество растительного масла.

Так же аккуратно и постепенно вмешайте раствор какао — кофе. Смешайте муку, разрыхлитель и соду и просейте в миску с тестом. Вмешайте муку в тесто, добившись однородной массы.

Добавьте к белкам соль. Начните взбивание на малых оборотах миксера, увеличивая скорость по мере увеличения объема взбитых белков.

В хорошо взбитые белки добавьте 45 г сахара и взбивайте до устойчивых пиков, т.е. до такого состояния, чтобы сформированный на поверхности взбитых белков пик не ломался, не гнулся, а устойчиво держал форму.

По ходу напомню, что очень важно, чтобы при взбивании белков в них не попало ни малейшего количества жира.

Я это к тому, что, если у вас один комплект лопастей для взбивания, и вы пользовались им при замешивании теста, то перед началом взбивания белков обязательно хорошенько промойте лопасти с обезжиривающим средством, например, фэри.

Очень аккуратно введите взбитые белки в тесто. Особенно аккуратно и бережно вмешивайте первые порции белка т.к. в самом начале белки и тесто имеют разную консистенцию, которая постепенно, в процессе вмешивания белков, выравнивается. Вмешивайте белки складывающими движениями, сверху — вниз.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Китайский чай для похудения

Вылейте тесто в форму и выпекайте в предварительно разогретой до 160 С духовке до пробы на сухую палочку (примерно 50 минут). В процессе выпечки (а особенно в первые 30 минут) дверцу духовки не открывайте! Иначе очень высока вероятность того, что бисквит осядет.

Достаньте бисквит из духовки. Очень желательно шифоновые бисквиты охлаждать в перевернутом состоянии. Для этой цели я использую 4 одинаковые по высоте чашки. Переворачиваю форму с бисквитом и устанавливаю ее с опорой на краешки чашек.

Даю бисквиту полностью остыть и достаю из формы. До начала сборки торта выпеченный бисквит должен постоять 5 – 6 часов, чтобы он не просел в готовом торте.

Разрежьте бисквит по горизонтали на 3 части.

Для крема взбейте яичные желтки, добавьте к ним воду, сгущенное молоко, перемешайте до получения однородной массы. Я не добавляю в заварной крем муку т.к. считаю, что без муки крем получается нежнее, но, при желании вы можете добавить 1 – 2 столовые ложки.

Наличие муки очень упрощает и ускоряет процесс заваривания – загустения крема.

Я  заваривала крем без водяной бани, при прямом нагреве. Это позволяет заварить крем быстрее, но и опасность испортить крем при таком заваривании гораздо выше. Если вы не чувствуете в себе силы и достаточной уверенности, заваривайте крем на водяной бане.

Это будет дольше, но, как известно тише едешь – дальше будешь. Если вы будете заваривать крем без водяной бани, начинайте прогревать смесь на минимальном огне. По мере прогревания постепенно увеличивайте накал плиты.

На протяжении всего процесса заваривания интенсивно перемешивайте яичную смесь, не забывая про углы кастрюли.

Ни в коем случае не доводите смесь до кипения. Когда смесь загустеет, и по консистенции будет напоминать сгущенное молоко, снимите кастрюлю с плиты. Положите в заваренный крем шоколад, подождите 3 – 4 минуты, чтобы шоколад растаял, и перемешайте.

Дайте заварному крему остыть до комнатной температуры. Взбейте размягченное масло (размягченное означает масло комнатной температуры, а не растопленное). Постепенно, малыми порциями введите в масло заварную основу.

При желании добавьте коньяк.

Примерно по половине всего крема выложите на нижний и средний коржи (верхний корж не промазывайте), разровняйте.

Оставьте немного крема для промазывания боков. Соберите торт. Остатками крема промажьте бока.

Для того чтобы глазурь легла более ровно, смажьте верх торта джемом. В идеале это должен быть абрикосовый или яблочный джем, но можно использовать и любой другой.

Главное, чтобы джем был однородным (без ягод), становился достаточно жидким при нагревании, чтобы можно было нанести его тонким слоем, и застывал до густого при охлаждении.

Если ваш джем даже после нагревания остается слишком густым, вы можете разбавить его небольшим количеством горячей воды. Для достижения однородности джема можно протереть его через сито.

Подготовленный таким образом торт поставьте в холодильник минут на 15 — 20, чтобы слегка схватился крем и загустел джем.

Для глазури смешайте какао, сахар, добавьте необходимое по рецепту количество воды.

Поставьте на плиту и варите при постепенном нагреве и постоянном помешивании до загустения. Обычно достаточно довести смесь до кипения и поварить 1 – 2 минуты. Добавьте сливочное масло, размешайте.

Покройте горячей глазурью бока и верх торта.

Если глазурь получилась густоватой, можно исправить ситуацию, добавив немного горячей воды.

Поставьте торт в холодильник как минимум на 30 минут, чтобы глазурь застыла. Попутно замечу, что по этому рецепту получается очень блестящая глазурь, которая продолжает блестеть и после застывания, но не ждите, что глазурь застынет до твердого состояния, она всегда будет не жидкой, но мягкой.

Приятного вам чаепития!

Источник: http://mirwoman.com/pitanie/retsepty/tort-shifonovaya-praga-samyj-vkusnyj-shokoladnyj-tort.html

Польза, вред, калорийность торта Прага на 100 грамм, в 1 куске

торт прага калорийность

Калорийность торта Прага на 100 грамм (рассматривается изделие фабрики Большевик) 344 ккал. В 100 г сладости:

  • 5,6 г белка;
  • 12,9 г жира;
  • 51,3 г углеводов.

Состав торта представлен сахаром, яичным меланжем, пшеничной мукой высшего сорта, сливочным маслом, фруктово-ягодной массой, порошком какао, сухим обезжиренным молоком, патокой, подслащенным цельным сгущенным молоком, коньяком, разрыхлителем, шоколадной глазурью, маслом какао, а также ароматизаторами и консервантами.

Сладкий продукт содержит соевый лецитин, яйца, молоко, пшеницу. Также в торт могут быть добавлены арахис или другие орехи.

Калорийность куска торта Прага

Калорийность торта Прага в 1 куске (150 грамм) составляет 51,6 ккал. В таком количестве сладости:

  • 0,84 г белка;
  • 1,93 г жира;
  • 7,7 г углеводов.

Читать: Калорийность баранок ванильных

Из-за высоких показателей жирности и калорийности диетологи не советуют съедать в неделю больше 1 куска торта. Такое количество сладкого не приведет к набору лишнего веса, не спровоцирует нарушения в работе ЖКТ.

Польза торта Прага

Польза торта Прага заключается в следующем:

  • сладость насыщена быстрыми углеводами, которые интенсивно усваиваются организмом, восстанавливая энергетический баланс после тяжелой физической, умственной работы;
  • сахара торта повышают уровень гормонов счастья. Благодаря этому после употребления лакомства человек становится более устойчивым к стрессам, тревоге, переживаниям, снижается уровень агрессии и раздражительности;
  • продукт содержит какао, которое стимулирует работу мозга и сердца.

Следует понимать, что торт Прага – далеко не самый полезный продукт. Вред от таких сладких изделий будет минимальным, если съедать в месяц не более парочки кусков.

Вред торта Прага

К вредным свойствам торта Прага следует отнести:

  • сладость перенасыщена быстрыми углеводами и жирами, которые противопоказаны при панкреатите, холецистите, язвенной болезни кишечника, желудка и при других нарушениях в работе ЖКТ;
  • продукт негативно влияет на состояние зубной эмали;

Читать: Калорийность конфеты Ярче с арахисом в 1 шт.

  • торт противопоказан при непереносимости соевого лецитина, молока, яиц, пшеницы, орехов;
  • сладкое исключается из рациона при склонности к отекам, метеоризму, вздутию живота;
  • от продукта отказываются при лишнем весе, во время диеты и похудения;
  • противопоказанием к употреблению является сахарный диабет.

Мы рекомендуем вам заменить торт Прага на сухофрукты, фрукты и мед. Кушая такое сладкое, вы принесете много пользы своему здоровью.

Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Источник: https://horoshieprivychki.ru/kalorijnost/tort-praga-kalorijnost

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Собранные прически на каре

Закрыть