Как принимать метформин для похудения

Как принимать Метформин для похудения?

как принимать метформин для похудения

Среди многих лекарственных препаратов, которые бодибилдеры и те, кто следит за своим весом, используют для избавления от излишков подкожного жира, можно увидеть и метформин.

И хотя медики предупреждают: использовать метформин для похудения крайне нежелательно, ведь у него, как и у любого другого аптечного снадобья, есть четкие показания к применению, речи эскулапов нередко повисают в воздухе. Чем же этот препарат столь примечателен?

Когда метформин необходим

Метформин – это препарат, который наряду с другими лекарствами используется при лечении сахарного диабета 2 типа. Это вещество выпускается фармкомпаниями под разными названиями – «Гликон», «Глюкофаж», «Глиформин», «Метадиен», «Метфогамма», «Сиофор», «Форметин», «Метформин-Канон», «Метформин-Рихтер», однако активное вещество во всех одно – тот самый метформин.

Врачи рекомендуют принимать препарат для скорейшего окисления жировых кислот. Также он препятствует активному усвоению углеводов, понижает уровень холестерина и глюкозы в крови, подавляет чувство голода, вызванное низким содержанием гормона инсулина.

Кроме того, лекарство очищает сосуды от вредного холестерина. Задержавшаяся в организме глюкоза под воздействием метформина не откладывается в проблемных участках, а очень быстро превращается в гликоген – строительный материал для мышц.

Как правило, препарат этот назначают пить только диабетикам, чтобы избежать увеличения массы их тела: как известно, ожирение – одно из печальных последствий диабета, которое приводит ко многим осложнениям. Именно поэтому с метформином так дружны эндокринологи.

Когда метформин запрещен

Несколько пачек метформинаОднако стоит помнить: противопоказаний к тому, чтобы принимать его, очень много.

В их числе:

  • сахарный диабет 1 типа;
  • диабетическая кома;
  • беременность и период грудного вскармливания.
  • нарушения функционирования почек;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • анемия;
  • алкогольная и наркозависимость.

Кроме того, стоит помнить и о том, что препарат может вызвать индивидуальную непереносимость. Именно поэтому пить его самостоятельно, не проконсультировавшись сперва с врачом, весьма опрометчиво.

Изучаем побочные эффекты

Метформин известен в первую очередь тем, что достаточно редко служит причиной побочных явлений.

Метформин стадаИ тем не менее инструкция по применению гласит, что препарат может вызвать:

  • тошноту;
  • рвоту;
  • кишечные расстройства;
  • повышенное газообразование в желудке;
  • металлический привкус во рту.

Если хотя бы один из этих симптомов проявится в полную силу, дозировку лекарства следует уменьшить вдвое, к примеру, принимать не 500 мг, а 250 мг за раз.

Схема приема препарата

Пузырек с таблетками и сантиметрПод каким бы названием вы ни выбрали этот препарат, какому бы производителю ни отдали предпочтение, будь то «Метформин-Канон», «Метформин-Рихтер» или любой другой фармгигант, принимать лекарство нужно по одной схеме:

  • в первые 10-15 дней нужно пить по 500 мг вещества трижды в день во время или после еды;
  • если никакие побочные эффекты не проявляют себя, дозировку можно увеличить и принимать по 1000 мг трижды в день;
  • важно помнить, что 3000 мг – максимально допустимая дозировка препарата, назначать ее может только врач и только в случае длительного диабета. Если же вы намереваетесь приемом метформина откорректировать свой вес, то ваш дневной максимум – 1500 мг.

Большинство фармацевтических компаний, в том числе и «Гедеон Рихтер», производящая «Метформин-Рихтер», выпускают таблетки по 500 мг каждая, поэтому вероятность ошибиться в дозировке минимальна.

Важно также помнить: принимать метформин для похудения допустимо не более 3 месяцев. При этом важно выпивать в день около 30 мл чистой воды на 1 кг вашего веса. Алкоголь, а также любые сладости в этот период должны быть под строжайшим запретом.

Метформин для снижения веса: да или нет?

Прежде чем вы решитесь принимать препарат, следует четко уяснить: метформин не сжигает жир сам по себе, а лишь создает благоприятные условия для избавления от него.

Принимая препарат метформин, вы будете расходовать именно жировые запасы, а не мышечную ткань. Однако наряду с приемом препарата важно активно заниматься спортом (иначе ненавистные килограммы и сантиметры никуда не уйдут) и придерживаться строгой диеты (в противном случае побочные эффекты заявят о себе во всей красе).

Под запретом – любые сладости и сладкие фрукты, ягоды, а также мучные изделия, картофель, рис и овсяная крупа. Кроме того, и сами порции должны быть весьма миниатюрными, иначе прием препарата окажется напрасной тратой сил, времени и денег.

Но стоит ли при регулярных занятиях спортом и строгой диете изнурять организм аптечной химией? Ответ каждый должен дать для себя сам.

Источник: http://SilaDiet.ru/pohudenie/preparaty/kak-prinimat-metformin.html

Метформин для похудения: как принимать правильно

как принимать метформин для похудения

Метформин — препарат, который назначают людям с повышенным уровнем сахара в крови. Но в последнее время его начали использовать и для похудения, потому как он отлично помогает избавиться от лишних жировых клеток.

Можно ли сбросить лишний вес при помощи метформина?

Метформин – лекарственный препарат, который назначается для снижения сахара в крови, также его назначают для профилактики против сахарного диабета. Помимо этого, его применяют для лечения:

  1. Ановуляции у женщин;
  2. При повышенном уровне сахара в крови во время вынашивания ребенка.

Также его используют для того, чтобы избавиться от лишнего веса. Благодаря этому препарату можно распрощаться с лишними килограммами и при этом не изнурять свой организм жесткими диетами и даже не заниматься спортом.

В чем секрет чудодействующего препарата? Его задача — предотвратить образование новых жировых клеток. С началом применения препарата пропадает аппетит. Метформин снижает уровень глюкозы, содержащийся в крови.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Пояс для похудения живота

Преимущества и недостатки метформина как средства для борьбы с лишним весом

Как и у любого лекарственного препарата, у Метформина имеются как плюсы, так и минусы:

  • Если соблюдать все правила, то лишний вес можно сбросить очень быстро.
  • При передозировке лекарственного препарата может наблюдаться недомогание организма.
  • У препарата, как и у любого другого, есть противопоказания.

Приобретать Метформин для похудения необходимо исключительно в аптеке.

Есть несколько правил, которые нужно знать перед тем, как начать прием препарата:

  • Метформин блокирует образование новых жировых клеток, но тем не менее необходимо исключить из своего меню такие продукты: макаронные изделия, картофель и сладости.
  • Следите за тем, какое количество калорий поступает в ваш организм на протяжении суток. Это значение не должно превышать 2500 Ккал.
  • Для того, чтобы препарат подействовал как можно быстрее, необходимо заниматься спортом и ежедневно прогуливаться на улице. Свежий воздух помогает в усвоении препарата организмом, после чего желаемый результат наступает намного раньше.

Есть ли у препарата побочные эффекты?

Как и у любого лекарственного препарата, у Метформина есть побочные эффекты. Наиболее часто у людей, принимающих данный препарат, наблюдается расстройство желудка. Также люди, принимающие Метформин, наблюдают появление таких симптомов: вздутие живота, тошнота, рвота, появление во рту непонятного послевкусия.

Данные симптомы могут наблюдаться первое время, спустя неделю они проходят. Это период времени, который понадобиться организму, чтобы привыкнуть к препарату.

Если после препарата начинается вздутие живота, то его необходимо либо отменить, либо принимать во время еды. Если прием препарата вместе с едой не помог, необходимо срочно прекратить употреблять метформин.

Метформин не вызывает аллергических реакций, но если вы заметили сыпь или покраснение кожи, необходимо срочно отменить употребление лекарственного препарата.

Передозировка Метформина

Признаки, которые могут говорить о передозировке препарата:

  • Тошнота;
  • Вздутие живота;
  • Волевые ощущения в области желудка;
  • Температура ниже 36 градусов;
  • Болевые ощущения в суставах;
  • Обморок.

Если во время не оказать медицинскую помощь человеку, у которого передозировка данного препарата, то в скором времени он может впасть в кому. Есть случаи, которые заканчивались смертельным исходом.

Если наблюдаются вышеуказанные симптомы, необходимо немедленно прекратить принимать препарат и обратиться к доктору за консультацией.

Как принимать препарат для похудения?

Для того чтобы сбросить лишний вес, необходимо, чтобы за день организм получал 3000 мг. метформина. Принимать его нужно два раза в день перед едой. Если вы не занимаетесь спортом, то следует употреблять меньше калорий.

Не рекомендовано употреблять метформи, если:

  1. Есть проблемы с почками, легкими, печенью.
  2. Инфаркт миокарда.
  3. Обезвоживание.

Врачи не рекомендуют использовать для борьбы с лишним весом лекарственные препараты. И Метформин не является исключением из правил. Его употребление может привести к сбою работы внутренних органов и нарушению кислотности в организме. Для того чтобы препарат не нанес вред вашему организму, употреблять его необходимо не более 6 недель.

Лекарственный препарат употребляют спортсмены для того, чтобы избавиться от лишних жировых клеток и при этом не потерять мышечную массу. Во время применения препарата они сидят на белковых диетах.

Метформин — это препарат, с помощью которого можно сбросить несколько кг. за пару месяцев. Необходимо соблюдать все правила приема лекарственного препарата, чтобы не навредить своему здоровью.

Источник: https://fit-book.ru/metformin-dlya-pohudeniya-kak-prinimat-pravilno/

Метформин для похудения

как принимать метформин для похудения

Метформин для похуденияМетформин используется в лечении людей, больных диабетом. Кроме этого, препарат снижает вес, что делает его популярным средством для похудения.

Как действует Метформин

Основным действующим веществом этого лекарства является метформин гидрохлорид. Оно призвано ускорять окисление жировых кислот. Параллельно с этим организм начинает усваивать углеводы, попадающие в пищеварительный тракт, заметно медленнее. Метформин снижает уровень глюкозы и холестерина в крови, в результате чего, соответственно, происходит и сжигание жировых отложений. Все это способствует борьбе с избыточным весом.

Метформин оказывает благоприятное воздействие на инсулиновые рецепторы, увеличивая их чувствительность к самому инсулину. Во время похудения просто необходимо снижение инсулина, поскольку именно он активно способствует процессу превращения питательных веществ, поступающих в организм с пищей, в жировые отложения. К

ак правило, от этого в первую очередь страдает такой проблемный участок тела, как живот. Вообще, инсулин вызывает ощущение голода, а Метформин как раз призван его подавлять.

Как принимать Метформин для похудения

Вообще считается, что Метформин – это практически безвредный препарат, ведь недаром он одобрен традиционной медициной. Однако лекарство есть лекарство. Не стоит заниматься самолечением – перед тем, как худеть при помощи Метформина обязательно проконсультируйтесь у врача, который и должен будет длительность курса и при необходимости внести корректировки в стандартную схему приема препарата.

Кроме того, прежде чем принимать решение о  приеме препарата, понижающем инсулин, нужно обязательно знать исходный уровень инсулина. Возможно, он такой низкий, что его понижение приведет к необратимым последствия. Поэтому курс такого похудения также должен находиться под контролем специалиста и сопровождаться регулярной сдачей необходимых анализов.

Как правило, курс приема Метформина длится 18-22 дня, после чего необходимо сделать перерыв в 30-60 дней. Если не выдержать это время и начать вновь принимать препарат, то он просто перестанет быть эффективным для снижения веса, поскольку организм к нему «привыкает».

Кроме этого, вам потребуется соблюдать особую диету, поскольку сам по себе Метформин – это отнюдь не «сжигатель жира». Препарат лишь создает благоприятные условия для того, чтобы жировые отложения начали грамотно расходоваться и не появлялись новые. Любителям вкусно поесть и тем, кому большого труда стоит ограничивать себя в сладком, мучном и жирном, Метформин пользы никакой не принесет.

При похудении на таком лекарственном препарате нельзя употреблять картофель, белый рис, макароны, а также продукты, чересчур богатые углеводами. Предпочтение следует отдавать продуктам, богатым клетчаткой — чечевице,  овощам (кроме моркови и свеклы), коричневому рису, гречке. Также важно употреблять достаточное количество постного мяса. Очень важно на время приема Метформина отказаться от алкоголя и табакокурения, которые попросту нейтрализуют эффективность препарата.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Диета мухиной меню

Противопоказания

  • заболевания почек;
  • повышенная кислотность крови;
  • сердечная недостаточность;
  • периоды после операций;
  • беременность, лактационный период.

Побочное действиМетформина

В начале курса приема Метформина зачастую появляются такие побочные эффекты, как тошнота, спазмы в животе, повышенное газообразование и головные боли. Если вас настигает диарея – это явный признак избыточного потребления быстрых углеводов. Вам следует отказаться от сладостей.

Прежде чем остановить свой выбор на Метформине, помните, что на рынке есть множество альтернативных препаратов. Почитайте отзывы о нанокапсулах для похудения. Быть может именно они вам помогут?

Источник: http://lentyaike.ru/metformin-dlya-poxudeniya/

Метформин для похудения как правильно принимать

как принимать метформин для похудения

Всё чаще в борьбе с лишним весом используются лекарственные препараты, предназначенные для лечения сахарного диабета и ожирения.

Они не назначаются, если нужно сбросить пару килограммов, но весьма эффективны, когда речь идёт об индексе массы тела более 28. Одно из подобных средств — Метформин для похудения, выпускаемый в форме таблеток.

Сущность препарата

Метформин — бигуанид, таблетированное лекарственное средство, снижающее сахар в крови. Применяется в терапии сахарного диабета II типа. Практически безопасен для здоровья, побочные эффекты минимальны и очень редки. Снижает смертность диабетиков от сердечно-сосудистых заболеваний. Является важнейшим лекарственным препаратом, по мнению ВОЗ.

По страницам истории. Открытие метформина в качестве отдельного вещества произошло ещё в 1922 году, но его полезные свойства были обнаружены гораздо позже. Как противодиабетическое средство он вышел на рынок только в 1958. Его первое название — Глюкофаж (лицензию на продажу получила американская компания Bristol-Myers Squibb).

Действие на организм

Метформин не относится к жиросжигателям. Его механизм действия обусловлен лишь созданием подходящих условий для устранения жировых отложений.

Препарат работает следующим образом:

  • понижает показатель сахара в крови;
  • блокирует образование из поступаемой пищи «углеводного топлива»;
  • понижает процент усваиваемых углеводов;
  • уменьшает выработку инсулина, что влечёт за собой снижение аппетита.

При этом нужно знать, что в одиночку он никак не сможет поспособствовать похудению, для этого придётся изменить рацион своего питания. Препарат работает только на фоне диеты, обеспечивающей энергетический дефицит за счёт полного отказа от любых углеводов (даже простых). Только в таких условиях организм начнёт сжигать не мышечную массу, а подкожный жир.

. Изначально метформин практиковали как лекарственное средство от гриппа.

Показания и противопоказания

Так как данный препарат является полноценным лекарством, его приём предполагает назначение врача и продажу в аптеках по рецепту в соответствии с показаниями и противопоказаниями. На практике же, ввиду того, что у этого вещества риск побочных эффектов минимален, он находится в свободной продаже.

  • гестационный диабет;
  • неалкогольные жировые болезни печени;
  • ожирение;
  • предиабет;
  • преждевременное половое созревание;
  • риск рака поджелудочной железы;
  • сахарный диабет II типа;
  • синдром поликистозных яичников (часто является причиной лишнего веса).
  • алкоголизм;
  • беременность;
  • возраст до 15 и более 60 лет;
  • гангрена;
  • гипергликемическая кома;
  • гиперчувствительность;
  • гипокалорийная диета;
  • гипоксия;
  • дегидратация;
  • заболевания почек, лёгких, печени;
  • инфекции;
  • кетоацидоз;
  • лактатацидоз и риск его развития;
  • лактация;
  • лихорадка;
  • острый инфаркт миокарда;
  • радиографическое исследование с введением йода для контраста;
  • риск развития лактатацидоза;
  • сердечная недостаточность;
  • тяжёлая физическая работа.

Обязательно учитывайте противопоказания и показания к применению средства. Это не только обезопасит вас от нежелательных последствий и неприятных побочных эффектов. Прежде всего, это будет способствовать достижению максимальных результатов в похудении.

Другие названия. В разных источниках можно встретить разные названия препарата: Metformin, Glucophage АТХ, Глюкофаж, Диметилбигуанид, Metformin hydrochloride.

Плюсы и минусы

Планируете применение Метформина для похудения, но сомневаетесь в его эффективности? Лучше заранее оценить все плюсы и минусы препарата. Это позволит принять окончательное решение, взвесив все за и против.

  • безопасен для здоровья;
  • доступен по цене;
  • находится в свободном доступе (продаётся в аптеках без рецепта);
  • прошёл многочисленные испытания, имеет массу сертификатов;
  • эффективен на фоне безуглеводной диеты и тренировок;
  • улучшает состояние при многих заболеваниях;
  • риск развития побочных эффектов минимален;
  • отсутствие осложнений;
  • можно сочетать с другими препаратами для похудения, одновременно употребляя жиросжигающие БАДы.
  • не эффективен без диеты;
  • длинный список противопоказаний;
  • его прямое предназначение — лечение не ожирения, а сахарного диабета;
  • длительное употребление таблеток вызывает привыкание, в результате чего препарат теряет свои полезные свойства.

Несмотря на массу положительных отзывов о Метформине, обязательно обращайте внимание на его недостатки. Это позволит избежать ненужного разочарования и заранее оценить собственные силы.

Препараты

На современном фармацевтическом рынке выпускаются разные препараты, действующим веществом которых является метформин. Выбирать необходимо препараты с минимальным количеством вспомогательных ингредиентов.

  1. Канон.мг. 30 таблеток. Канонфарм Продакшн. Россия. $1,4-$3,2.
  2. Занза. 500 мг. Zanza. Италия. $2,1.
  3. Zentiva (Зентива). 500 мг. 60 таблеток. Zentiva. Чехия. $2,4.
  4. Metformin Stada. 850 мг. 180 капсул. Stada. Россия. $23,5.
  5. Тева. 500, 850,мг. 30 и 60 таблеток. Teva. Израиль. Около $2 за 30 штук.
  6. Metformin Tablets. 500,мг. 60 таблеток. Actavis. Исландия. $19,2.
  7. Рихтер. 500, 850 мг. 60 таблеток. Gedeon Richter Ltd. Венгрия. $2,9.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Бронхолитин для похудения

Трудно сказать, какой Метформин лучше. Объём в 500 мг рекомендован тем, кому нужно сбросить до 10 кг веса, 850 мг — от 10 до 15 кг,мг — больше 15 кг. Множество положительных отзывов собирает израильский препарат от компании Teva. Лекарство премиум-класса от исландской фирмы Actavis дорогое, но особых преимуществ перед остальными аналогами не обнаружено.

Инструкция по применению

Очень важно изучить информацию, — как принимать данное лекарство для снижения веса, чтобы получить желаемый результат.

Эти сведения содержит подробная инструкция по применению, прилагаемая к каждому препарату:

  • оптимальная одноразовая доза — 500 мг (одна капсула);
  • суточная норма составляетмг, т. е. трижды в день (три таблетки по 500 мг);
  • в разных источниках есть противоречивая информация, когда именно пить Метформин для похудения — до еды или после, но в инструкции чётко прописано, что ДО;
  • примерная схема похудения: пить по 3 таблетки объёмом в 500 мг в течение 3 недель, затем сделать перерыв в 1-2 месяца и повторить приём препарата;
  • второй вариант приёма: по 2 капсулы объёмом в 850 мг утром и вечером (на ночь), длительность курса — та же.

Пить препарат дольше 3 недель не имеет смысла по двум причинам. Во-первых, по истечении этого срока он теряет свою эффективность. Во-вторых, жить без углеводов такое долгое время очень вредно для здоровья. В-третьих, есть информация, что организм может привыкнуть к таблеткам и перестанет на них реагировать.

  1. Употребляя Метформин, нужно постоянно наблюдать за состоянием почек.
  2. Перед похудением лучше сдать анализ на выявление лактата в плазме.
  3. Анаэробные нагрузки позволят добиться лучших результатов в похудении.

Если в точности соблюдать всё, что прописано в инструкции по применению Metformin, то похудение будет быстрым и лёгким. Но если дозировка будет превышена (многие считают, что чем больше, тем лучше), то есть риск испытать на себе все тяготы побочных эффектов и испортить конечный итог всего курса.

Питание

Помимо основной инструкции с подробным описанием дозировок и схем употребления таблеток, специалисты дают ещё ряд полезных рекомендаций. Они направлены на достижение лучших результатов именно в похудении, а не в лечении сахарного диабета.

Как было отмечено выше, при приёме Метформина важное значение имеет особое питание. Не найдёте в себе силы воли ограничить свой рацион безуглеводными продуктами — можете даже не приобретать эти таблетки, потому как никакого эффекта от них не добьётесь.

Постарайтесь усвоить, какие пищевые привычки придётся изменить:

  1. Считайте калорийность блюд. Чем меньше — тем лучше.
  2. Не терпите чувство голода. Заглушайте его орехами или фруктами.
  3. Соблюдайте питьевой режим в 1,5 литра воды за день.
  4. Безуглеводная диета предполагает дробное, пятиразовое питание.
  5. Последний раз поесть можно за 4 часа до отхода ко сну.
  6. Продукты можно варить, тушить, запекать, готовить на гриле или на пару, но не жарить.
  7. Мужчинам лучше налегать на мясо, женщинам — на фрукты, овощи, ягоды.

Списки разрешённых и запрещённых продуктов

Сейчас можно найти очень много вариантов меню безуглеводных и малоуглеводных диет, на фоне которых приём капсул будет способствовать максимальному похудению.

Побочные эффекты

Несмотря на то, что похудение с этими таблетками заявлено как совершенно безопасное для здоровья, всё-таки риск побочных эффектов имеется. Правда, согласно исследованиям и отзывам, они отмечаются крайне редко, да и то только в начале курса похудения, а дня через 2-3 проходят самостоятельно.

К наиболее частым относятся:

  • аллергия в виде кожной сыпи;
  • головная боль — приступообразная и быстро проходящая;
  • диарея диагностируется, если не соблюдать диету и продолжать употреблять большое количество углеводов;
  • желудочно-кишечные расстройства: привкус металла во рту, кишечные колики, снижение аппетита, рвота;
  • лактатацидоз — накопление молочной кислоты в организме (самое опасное осложнение);
  • мегалобластная анемия;
  • повышенное газообразование не грозит, если исключить из рациона углеводы;
  • снижение уровня тестостерона у мужчин;
  • спазмы в животе;
  • тошнота является симптомом передозировки препарата.

В большинстве случаев худеющие сами виноваты в проявлении побочных эффектов. Если относиться к данному препарату как к обычным биодобавкам для похудения (при которых можно не соблюдать диету, не обязательно придерживаться рекомендуемых дозировок), таких неприятных последствий избежать не получится.

Аналоги

Метформин в своём составе содержат многие лекарственные препараты. И все они могут использоваться для похудения:

Что лучше для похудения

У Сиофора список противопоказаний длиннее, чем у Метформина. Он дороже. Отличается немецким качеством: его производитель — Berlin-Chemie AG (Германия). В составе имеются дополнительные ингредиенты. Выбор специалистов — Metformin.

У Глюкофажа больше побочных эффектов и встречаются они гораздо чаще. Цена на данный препарат в несколько раз выше. Но курс похудения с ним можно продлить до 2 месяцев. Рекомендации специалистов: начать похудение с помощью Metformin, а при отсутствии эффекта перейти на Glucophage.

Если вас заинтересовал Метформин в качестве средства для похудения, обязательно перед этим этапом оцените собственные силы. Да, никакого вреда для здоровья от этих таблеток не будет. Но при отсутствии соответствующей диеты и эффекта можно не увидеть — только зря потратите время и деньги. Лишь от вас зависит, сколько кг вы сможете потерять с этим уникальным препаратом.

Другие препараты способствующие борьбе с лишним весом:

Добавить Отменить ответ

Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением.

При копировании материалов гиперссылка обязательна!

Источник: http://mebelmerx.ru/metformin-dlja-pohudenija-kak-pravilno-prinimat/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Прическа бублик на длинные волосы

Закрыть