Корсет для похудения

Корсет для похудения живота и боков

корсет для похудения

А вы знаете, как за пару минут убрать излишества в зоне живота? Кто-то ответит, что это невозможно, однако на самом деле это вполне реально. Использование корсета позволяет не только спрятать изъяны фигуры, но и со временем их подкорректировать. Давайте более детально рассмотрим данную одежду для похудения.

Корсет для похудения

Некоторые дамы представляют ношение корсета как что-то невыносимое. Это отчасти так, но не стоит полностью доверять, например, сериалам, где одевание корсета — из ряда фантастики, требующее множество усилий. Корсет — это плотная одежда, которая максимально прилегает к талии. Кроме материала, изделие отличается металлическими и пластиковыми вставками для лучшей фиксации и эффекта. Благодаря этим факторам и формируется заветный силуэт.

Чтобы не чувствовать ужасного дискомфорта, следует выбирать товар строго по размеру, не преуменьшая реальные объемы. О выборе корсета речь идет чуть ниже.

Рассмотрев достоинства данной одежды, стоит также выяснить минусы. Врачи провели некоторые эксперименты для исследования действия корсета на организм человека.

Корсет для похудения живота и боков

Частое ношение провоцирует:

  • смещение органов;
  • потерю значительного количества жидкости, которая выходит при потоотделении;
  • кожный зуд, раздражения;
  • аллергию;
  • уменьшение требуемой дозы кислорода, поступающего в ткани человека, вследствие чего возникает кислородная голодовка;
  • уменьшение объема легких;
  • воспалительные процессы слизистой пищевода.

 Ксеникал для похудения, инструкция по применению

Самый опасный именно первый пункт, поскольку в результате могут быть проблемы с мочеполовой системой и нарушения менструального цикла.

Учитывая всё это, мы не рекомендуем использовать корсет как основной метод похудения. Также не вздумайте спать в изделии — это приведет к неисправимым последствиям.

Где купить корсет для похудения

Такой специфический товар, как корсет, нельзя найти в любом магазине с одеждой. Наверняка вы сможете приобрести изделие на рынке, например, Садоводе, если из Москвы, и т.п. Если же вы предпочитаете совершать покупки в фирменных магазинах, то придется походить по городу.

Еще проще — заказать корсет в интернете. Интернет-магазинов насчитывается огромное множество, в частности китайская торговая точка Aliexpress. При заказе не забудьте воспользоваться кэшбэком, чтобы вернуть себе часть денег с покупки. Перейдя по ссылкам ниже, зарегистрируйтесь на одном из сайтов.

  1. Кэшбэк EPN (самый большой процент возврата) — перейти. Поиск по товарам Aliexpress — здесь.

Источник: https://www.dream-your.com/2016/12/20/korset-dlya-poxudeniya-zhivota-i-bokov/

Корсет для похудения — Здоровье и все для него

корсет для похудения

Каждая женщина мечтает о красивой тонкой талии, но не всегда получается достичь желаемых результатов только с помощью диет.

Обрести красивое тело поможет корсет для похудения живота и боков, который изготовлен по специальной технологии, он не только моделирует фигуру, но и способствует снижению аппетита и похудению.

 Перед покупкой всегда возникает вопрос, как выбрать действительно качественный и хороший бандаж, который поможет добиться своих целей. Очень важно знать, есть ли у такого белья противопоказания и как его правильно носить, чтобы избежать неприятных последствия для своего здоровья и кошелька.

Большую популярность в последнее время получил спортивный латексный корсет. При производстве латекса используют каучук, такой материал гипоаллергенен и безопасен.

Латекс оказывает потрясающий эффект при ношении во время тренировки, он создает в области живота и боков эффект сауны и способствуют быстрому похудению этих областей.

  У спортивной модели нет жесткого каркаса, в таком корсете удобно тренироваться и двигаться в течение дня. Обычно в белье установлены специальные ребра жесткости, которые моделируют фигуру.

Плюсы и минусы ношения корсета для похудения

О корсетах и боди для похудения давно ведутся споры. С одной стороны женщины, опробовавшие такое белье, а с другой – врачи. Большое количество положительных отзывов заставляют все больше женщин покупать и носить различные бандажи, но врачи просят не торопиться, ведь это изделие имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Положительные эффекты изделия:

  • моделирование фигуры сразу же;
  • избавление от целлюлита на животе, талии и боках;
  • снижение веса, благодаря эффекту сауны;
  • снижение аппетита, за счет сдавливания.

Противопоказанием к ношению такого белья является наличие заболеваний, связанных с кровеносной системой человека и мочеполовой системой. К тому же не рекомендуется надевать корсет тем, кто страдает болезнями легких, жкт и суставов, так как сильное сдавливание может ухудшить состояние. В таких случаях лучше всего сначала проконсультироваться с врачом.

Категорически запрещено похудение при помощи корсета беременным женщинам и детям. Постоянное использование специального моделирующего белья может спровоцировать ряд неприятных побочных эффектов:

  • раздражение на коже от пота;
  • чувство жжение от пропитки;
  • развитие метаболического синдрома из-за кислородного голодания тканей;
  • уменьшение объема легких;
  • воспаление пищевода;
  • появление кислотного рефлюкса, изжоги.

Чтобы обезопасить себя от вышеперечисленных проблем со здоровьем, этот предмет одежды нельзя носить постоянно, нужно давать коже и внутренним органам отдыхать, не стоит слишком сильно затягиваться шнуровку, желая получить узкую талию. Не менее важным является выбор правильного корсета.

Фото корсетов для похудения

Источник: https://diet4health.ru/korset-dlia-pohydeniia/

Как выбрать корсет для похудения живота и боков?

корсет для похудения

Даже при соблюдении правильного питания необходимо комбинировать методы для эффективной борьбы с жировыми отложениями. Изнурительные спортивные тренировки по несколько часов в неделю под силу вынести не каждому. Так как же быть? Корсет для похудения живота и боков способен помочь в проблеме избыточного веса. В нашей статье мы разберем, как правильно выбрать данный аксессуар и как им пользоваться.

Помогает ли корсет похудеть?

При виде рекламы, где подтянутые стройные люди рассказывают о прелестях корсета для похудения, примеряя и утягивая «лишнее» на себе, невольно задаешься вопросом «А поможет ли он похудеть?». Принцип похудения с помощью данного аксессуара основан, прежде всего, на утяжке пищеварительной системы.

Проще говоря, вы надеваете тугой корсет, который сдавливает желудок. Благодаря такому способу человек потребляет гораздо меньше пищи и, как в следствии, реже испытывает чувство голода. Некоторые модели корсетов изготавливаются из нейлона или иного синтетического материала, который не пропускает воздух, создавая «парниковый эффект».

Именно такая «влажность» позволяет бороться с жировыми отложениями.

Виды корсетов для похудения

На сегодняшний день существует масса разновидностей корсетов для похудения, различных между собой по составу материала, форме и эффективности. Рассмотрим наиболее популярные модели данного аксессуара для борьбы с лишним весом.

Корсеты для похудения в талии

Корсет для похудения в талии воздействует на, так называемые, боковые «ушки» и жировые отложения в области низа живота. Данный гаджет представляет собой тугой пояс, имеющий крепления на крючках или молнии.

От моделей на липучке лучше отказаться, так как фиксация не будет происходить должным образом, а со временем и вовсе перестанет работать. Как правило, корсеты для похудения в талии изготавливают из плотного нейлона или спандекса.

Важно знать, что долгое ношение данной модели может нанести вред здоровью, так как нарушается кровообращение, и функционирование кишечника замедляется. Максимально допускаемое время пользование корсетом – не более 4 часом подряд.

Источник: https://mixfacts.ru/articles/kak-vybrat-korset-dlya-pohudeniya-zhivota-i-bokov

Корсет для похудения Waist Trainer в Хабаровске

корсет для похудения

На какие только ухищрения не идут женщины ради красивой фигуры — изнуряющие фитнес-тренировки, жесткие диеты, «волшебные» чаи на основе липотроников. Но быть идеальной куда проще, достаточно просто купить корсет для похудения waist trainer.

Этот фитнес-пояс завоевал признание тысяч женщин по всему миру, за чудодейственные возможности похудения во время тренинга и мгновенную корректировку силуэта в любое время. Так чем же так хорош этот корсет, как им пользоваться и где купить?

Помогает ли корсет похудеть?

Практически каждая женщина с аппетитной, пухлой фигуркой покупает себе корректирующее нижнее белье, чтобы сузить область талии и визуально убрать обвисающий жирок на боках. Казалось бы, на этом, возможности подобных бандажей ограничены. Но если говорить про корсет для похудения живота и талии waist trainer, следует отметить, что он работает сразу в 2 направлениях:

  1. Помогает активировать термогенный процесс
  2. Создает эффект компрессии, позволяющий меньше есть

Обязательно надевать при этом пояс необходимо на занятия, предполагающие интенсивную спортивную активность, если вы желаете его применять как дополнительное средство для похудения.

Источник: http://sportpitinfo.ru/i/lateksnyjj-korset-dlya-pokhudeniya/?habarovsk

Корсет для похудения живота и боков. Как носить утягивающий корсет для похудения, видео. — Красота и питание — все о ЗОЖ

корсет для похудения

Многие девушки мечтают иметь подтянутый плоский живот, тонкую талию, стройный грациозный силуэт. Каждая добивается этой цели по-своему: одни соблюдают разные диеты, другие посещают фитнес-зал, а кто-то использует утягивающий корсет. Узнайте, что такое корсет для уменьшения талии, какие есть виды, в чем заключается его действие, как правильно следует носить этот аксессуар.

Как подобрать корсет для талии, чтобы похудеть

Обычный корсет – этот модная деталь женского гардероба, которая лишь визуально корректирует фигуру, а на потерю веса никак не влияет. Специальный же утягивающий отличается от декоративного тем, что отлично обеспечивает утяжку, сжигает лишний жир. Этот эффект достигается благодаря особенной разогревающей пропитке ткани корсета, которая усиливает кровообращение, вызывает разогрев тела и потоотделение.

Утягивающий корсет Slim Away

В интернете и магазинах нижнего белья представлен широкий выбор видов корректирующего белья. Чтобы не растеряться в огромном разнообразии, подобрать для себя самый лучший и эффективный корсет для уменьшения талии, используйте следующие простые правила:

  1. Обратите внимание на ткань, покрой корсета. Изделие для коррекции фигуры не стоит покупать по фото, важно выбирать белье из мягкого на ощупь, эластичного материала. Все металлические вставки не должны выпирать, давить на кожу.
  2. Чтобы избежать кожных раздражений, выбирайте утягивающий корсет на 10-15 сантиметров уже, чем ваша талия. Ширина изделия определяется по линии смыкания бортов.
  3. Прежде чем купить корректирующий корсет, примерьте его. Убедитесь, что ношение выбранного белья для похудения живота и боков не вызывает сильный дискомфорт, болевые ощущения. Если изделие врезается в тело, возьмите на размер больше или подберите другой фасон.
  4. При выборе корсета с эффектом сауны, обработанного специальной смесью, обязательно узнайте ее состав, поинтересуйтесь не вызывает ли пропитка раздражение на коже или аллергические реакции.
  5. Между узким и широким корсетом-поясом рекомендовано предпочтение отдать последнему. При этом все жировые складочки на коже равномерно распределятся под изделием, будут с одинаковой интенсивностью «таять».

Производством данного аксессуара занимаются много фирм, вот некоторые из них:

  • Slim Away. Пояса подходят для повседневной носки женщинам и мужчинам, они незаметны под одеждой.
  • Rago. Изделия этой фирмы изготовлены из качественного, приятного на ощупь материала, хорошо впитывают влагу, пропускают воздух.
  • Controlbody. Корсеты оснащены силиконовыми вставками, не имеют швов. Отлично сидят на фигуре, удобны при ношении.

Женский утягивающий пояс-корсет

Женский утягивающий

Корректирующий пояс используется для разглаживания жировых складок на животе, боках. В сочетании с физическими нагрузками утягивающее изделие отлично справляется с коррекцией фигуры в области пресса. Выбирать ортопедический пояс-корсет для быстрого похудения нужно не больше чем на 3-5 см уже собственной талии, иначе при интенсивном движении изделие может скататься. Утягивающий корсетный пояс представлен в различных расцветках (белая, кремовая, черная).

Латексный

Латексные женские корсеты для похудения очень популярны среди американских и европейских покупательниц. Продукт состоит из трех слоев:

  • Наружный – эластан. Не позволяет изделию деформироваться.
  • Средний – натуральный латекс. Создает эффект сауны при котором происходит выведение жидкости с жировых складок. Результат заметен через 1-2 месяца.
  • Внутренний – хлопок. Обеспечивает приятное соприкосновение с кожей и комфортное ношение белья для коррекции фигуры.

Латексный фитнес-корсет для похудения

Спортивный корсет

Фитнес-корсет изготавливается из эластичного латекса, который не сковывает движение во время занятий в спортзале и поддерживает правильную форму. Изделие следует подбирать по объему талии, не рекомендовано носить долго. Сначала корсет для спорта нужно разносить: застегните изделие на первый ряд крючков и в первые несколько дней одевайте на 30 мин, постепенно увеличивая время до 3-4 часов. Когда поймете, что привыкли к корсету, перейдите на второй ряд крючков.

Майка-корсет

Эта замечательная модель не только борется с лишним жиром, но и корректирует осанку, придает стройность, укрепляет мышцы спины, распрямляет плечи, убирает свисающие складки кожи в области подмышек. Утягивающая корсет-майка хорошо прилегает к телу и во время движения практически не смещается. Популярной фирмой, выпускающей данную продукцию, является Hotex. Корсет-майки Хотекс представлены в трех вариантах:

  • без рукава;
  • с коротким рукавом;
  • с длинным рукавом.

Также узнайте, что такое корсеты для позвоночника — как выбрать, какие виды бывают.

Мужской утягивающий корсет

Мужской для похудения живота

Хоть и принято считать корсет деталью женского гардероба, однако он активно используется и мужчинами. Мужские утягивающие корсеты для избавления от пивного животика производятся в более темных тонах. Кроме сжигания жиров, такой бандаж оказывает и другие положительные воздействия на тело:

  • поддерживает позвоночник и спинные мышцы;
  • корректирует осанку;
  • помогает при болях в пояснице;
  • способствуют дополнительному притоку крови к мышцам пресса.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Глисты для похудения

Девушка застегивает корсет для похудения живота

Как носить корсет для похудения

Чтобы получить ожидаемый результат, необходимо соблюдать правила носки корсетов:

  1. Никогда туго не шнуруйте корректирующий корсет и не затягивайте ремни. Вам должно быть удобно свободно передвигаться, садится, поднимать руки, наклонятся и дышать.
  2. Утягивающий корсет под одежду рекомендовано носить не больше 5 часов в день. Во время месячных его лучше не надевать вообще, чтобы не оказывать давление на матку.
  3. Спать, танцевать, выполнять физические нагрузки в плотно затянутом корсаже нельзя, так как вы рискуете повредить внутренние органы.
  4. Чтобы избежать раздражения на коже, дерматологи рекомендуют одевать корсет на тонкую грацию из хлопка или шелка.

Узнайте также, что такое пояс для похудения, как он работает и как правильно его выбрать.

Отзывы

Алина, 30 лет:­Прочитав рекламу в интернете, решила купить майку-корсет Hotex, осталась очень довольна покупкой. Выбрала модель без рукавов, чтобы носить под платьем и свитерами, изделие очень приятное к телу, не парит. Одевала корсет-майку на тренировки. Через месяц получила результат – минус 6 сантиметров.

Виктория, 25 лет:­Для занятий в спортзале специально покупала латексный корсет. Сначала носила его по часу в день, затем увеличивала время до 5 часов в сутки. За два месяца интенсивных тренировок и ежедневного использования корсета удалось убрать обивший живот и складки на боках.

Елена, 28 лет:­После рождения второго ребенка никак не могла привести свою фигуру в форму. Решила купить корсет-пояс для похудения. Носила его по 5 (и больше) часов в день. В свободное время выполняла физические упражнения. За полтора месяца удалось убрать 5 сантиметров с талии, мышцы на животе стали более твердыми, кожа подтянулась.

Корсет для похудения живота и боков. Как носить утягивающий корсет для похудения, видео. — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Источник: https://krasotadiet.ru/korset-dlia-pohydeniia-jivota-i-bokov-kak-nosit-ytiagivaushii-korset-dlia-pohydeniia-video/

Корсет для похудения

корсет для похудения

Тонкая талия и плоский живот, стройный силуэт, который напоминает песочные часы являются мечтой многих, однако не у всех они есть. Тут далеко не всегда даже могут помочь диеты и физические тренировки. Но есть способ быстро получить все это и он называется корсет для похудения.

корсет для похудения

Современные корсеты могут использоваться не только в качестве утягивающего белья, но и для похудения в определенном месте. Корсеты для похудения не столько утягивают талию, сколько воздействуют на жир на животе и боках, уменьшая прослойку и формируя фигуру.

корсет мобильный

Ношение корсета для похудения имеет свои плюсы, но является ли подобный способ формирования фигуры вредным для здоровья?

Корсет для похудения живота и боков представляет собой плотную одежду, которая сильно, насколько это возможно, прилегает к коже, оказывая небольшое утягивающее действие. Помимо плотной ткани корсет для похудения живота и боков включает в себя металлические и пластиковые элементы, косточки, а также прочие детали, которые позволяют туго затягивать корсет.

Таким образом, формируется прекрасный силуэт. Однако ношение корсета имеет и свои негативные стороны, а именно если затягивать его слишком туго и носить слишком часто, то внутренние органы будут смещаться с отведенных им организмом мест.

Помимо этого при ношении подобного белья наблюдается повышенное потоотделение, в результате чего происходит слишком сильная потеря жидкостей.

Разновидности корсетов для похудения

корсет для похудения живота

Женский утягивающий корсет для похудения. Подобный пояс-корсет для похудения используется для разглаживания складок на боках и животе. Если сочетать ношение подобного корсета и физические упражнения, то можно получить отличный пресс и тонкую талию. Выбирать утягивающий корсет нужно объемом не меньше, чем на пять сантиметров объема талии той, что будет его носить.

Изделие из латекса. Женские корсеты из латекса, предназначенные для похудения, довольно популярны. Латексный корсет для похудения имеет три слоя. Внешний представляет собой эластан, которые предотвращает деформирование пояса. Средний изготовлен из латекса.

Именно он и создает необходимый эффект сауны. А внутренние, непосредственно контактирующий с кожей, представляет собой хлопок.

корсет 6

Многие специалисты сходятся во мнении, что ношение корсета фикция, которая не может реально повлиять на объем жировой прослойки, а если и может, то весьма несущественно. Хирурги убеждены, что ношение женщинами корсета приводит к следующим негативным последствиям:

  • уменьшение объема поступающего в легкие воздуха, а значит плохое снабжение кислородом тканей;
  • возможное развитие метаболического синдрома, в результате кислородного голодания;
  • уменьшение объема легких, что случается в результате усиления давления на диафраграгму;
  • появление кислотного рефлекса, который представляет собой попадание желудочного сока в пищевод;
  • воспаление слизистой оболочки пищевода.

Врачи-ортопеды тоже настроены скептически к частому ношению корсета для уменьшения объема талии, поскольку даже специальные конструкции, которые предназначены для устранения нарушений строения позвоночника предусматривают только ограниченное ношение. К тому же без корректировки питания и занятий физическими упражнениями этот предмет одежды становится бесполезным.

Отзывы и результаты

утягивающий корсет для похудения

Источник: http://FitaLife.ru/poxudenie/odezhda/korset-dlya-poxudeniya.html

Корсет для похудения живота

корсет для похудения

Каждая женщина мечтает о красивой тонкой талии, но не всегда получается достичь желаемых результатов только с помощью диет.

Обрести красивое тело поможет корсет для похудения живота и боков, который изготовлен по специальной технологии, он не только моделирует фигуру, но и способствует снижению аппетита и похудению.

 Перед покупкой всегда возникает вопрос, как выбрать действительно качественный и хороший бандаж, который поможет добиться своих целей. Очень важно знать, есть ли у такого белья противопоказания и как его правильно носить, чтобы избежать неприятных последствия для своего здоровья и кошелька.

Большую популярность в последнее время получил спортивный латексный корсет. При производстве латекса используют каучук, такой материал гипоаллергенен и безопасен.

Латекс оказывает потрясающий эффект при ношении во время тренировки, он создает в области живота и боков эффект сауны и способствуют быстрому похудению этих областей.

  У спортивной модели нет жесткого каркаса, в таком корсете удобно тренироваться и двигаться в течение дня. Обычно в белье установлены специальные ребра жесткости, которые моделируют фигуру.

Плюсы и минусы ношения корсета для похудения

О корсетах и боди для похудения давно ведутся споры. С одной стороны женщины, опробовавшие такое белье, а с другой – врачи. Большое количество положительных отзывов заставляют все больше женщин покупать и носить различные бандажи, но врачи просят не торопиться, ведь это изделие имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Положительные эффекты изделия:

  • моделирование фигуры сразу же;
  • избавление от целлюлита на животе, талии и боках;
  • снижение веса, благодаря эффекту сауны;
  • снижение аппетита, за счет сдавливания.

Противопоказанием к ношению такого белья является наличие заболеваний, связанных с кровеносной системой человека и мочеполовой системой. К тому же не рекомендуется надевать корсет тем, кто страдает болезнями легких, жкт и суставов, так как сильное сдавливание может ухудшить состояние. В таких случаях лучше всего сначала проконсультироваться с врачом.

Категорически запрещено похудение при помощи корсета беременным женщинам и детям. Постоянное использование специального моделирующего белья может спровоцировать ряд неприятных побочных эффектов:

  • раздражение на коже от пота;
  • чувство жжение от пропитки;
  • развитие метаболического синдрома из-за кислородного голодания тканей;
  • уменьшение объема легких;
  • воспаление пищевода;
  • появление кислотного рефлюкса, изжоги.

Чтобы обезопасить себя от вышеперечисленных проблем со здоровьем, этот предмет одежды нельзя носить постоянно, нужно давать коже и внутренним органам отдыхать, не стоит слишком сильно затягиваться шнуровку, желая получить узкую талию. Не менее важным является выбор правильного корсета.

Корсет для похудения: описание, отзывы

корсет для похудения

Любая женщина мечтает о красивой фигуре. И желательно, чтобы это произошло мгновенно по желанию дамы. Чтобы воплотить эту мечту в реальность, талантливые дизайнеры разработали эффективное и качественное чудо-белье для коррекции фигуры.

Сегодня оно невероятно популярно среди женщин любого возраста. Корректирующее белье можно носить каждый день. Потому что оно очень удобное и дает девушкам возможность надевать любую одежду и чувствовать себя на высоте.

К тому же белье не только скрывает лишние сантиметры, но и помогает поддерживать осанку, не сковывая при этом движений.

Корсет

Всем известно, что наиболее проблемная зона женского тела – это живот и бедра. Жир на них этих местах накапливается очень долго, а избавиться от него достаточно проблематично. К тому же складки на животе почти всегда угадываются под одеждой.

пояс корсет для похудения Мгновенно «похудеть» в области живота и бедер поможет инновационный корсет для похудения.

Современное универсальное белье шьют из специального трехслойного материала, благодаря которому корсет не только визуально уменьшает силуэт, но и позволяет по-настоящему избавиться от жировых складок.

Достаточно ежедневно надевать его хотя бы на несколько часов – и уже через пару недель можно будет увидеть результат.

Внутренний слой – хлопок. Натуральный материал прекрасно впитывает влагу с поверхности тела и делает ношение корсета удобным и комфортным даже во время интенсивной работы.

корсет для похуденияСредний – ткань неопрен. Самая современная «воздушная» ткань с эффектом сауны. Она стимулирует процессы потоотделения и метаболизма, тем самым обеспечивая жирсжигающий эффект. А кожа при этом не испытывает недостаток кислорода. Благодаря именно этому новейшему слою, корсет для похудения позволяет сбросить вес за максимально короткие сроки и укрепить обвисшую кожу.

Внешний слой – полиэстер и лайкра. Его основная задача – обеспечить корсету элегантный внешний вид. Также он поддерживает мышечную ткань во время нагрузок и тонизирует эпидермис.

Преимущества инновационного корсета:

  1. Пригоден для ежедневного использования.
  2. Не затрагивает грудь (не вредит молочным железам).
  3. Быстро уменьшает объемы.
  4. Корректирует весь силуэт, а не только живот.
  5. Выводит не только воду, а и жир.
  6. Повышает эффективность спортивных занятий.
  7. Придает красивый вид фигуре.
  8. Легко стирается и хранится.

Мнение

После использования корсета 100% женщин отметили улучшение внешнего вида, общего самочувствия и быструю потерю лишних килограммов. Корсет не получил ни одного отрицательного отзыва!

Корсет для талии

Как оказалось, мужчины совсем не против, чтобы их подруги были пышными. Для них гораздо важнее, чтобы у женщины была талия. Вот почему полная дама с «осиной» талией имеет больше шансов найти кавалера, чем тощая девушка. Получить тонкую талию без особых усилий поможет корсет для талии.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Диета на печеных яблоках

корсет для талииНастоящие качественные изделия выполняют из сатина, шелка и жаккарда. Еще с давних времен такие французские и итальянские корсеты делали женскую фигуру утонченной и безупречной. К тому же дамский аксессуар не только подчеркнет талию, но и скроет ненужные места.

Существует две основные модели корсета для талии:

1. Создает эффект (силуэт) «песочных часов». Верх и низ модели обычно ровные, а застежка открытая. Используется как декоративный корсет. Не имеет жиросжигающего эффекта. Хорошо подходит для высоких крупных женщин. Невысокие девушки могут использовать модель, как корсет под грудь.

2. Модель «тюльпан». Корсет узкий только в поясе, а верх и низ свободные и слегка расширенные. Не мешает дыханию. Рекомендуется носить невысоким полным женщинам, чтобы «сделать» фигуру. Корсет имеет моделирующий эффект.

Мнение дам

В настоящее время мало кто пользуется такими устаревшими моделями. Чаще всего их носят экстравагантные дамы. Те, кто примерял такой корсет на себя, отмечают, что он неудобный, затрудняет дыхание. И находиться в нем долго просто невозможно.

Для живота

Специальный корсет для живота поможет убрать жир с этой зоны. Это белье будет оказывать основное воздействие именно на жировую прослойку абдоминальной области. Разбиваются жировые клетки с помощью микромассажа. Специальная структура поверхности массирует не только кожу, но и глубокие слои. Таким образом, уходит лишняя жидкость, улучшается кровоток, питание клеток, исчезает «апельсиновая» кожа. Другими словами, корсет для живота – это антицеллюлитный корсет.

Такая модель достаточно популярна среди худеющих девушек. Все говорят, что после использования корсета подтягивается живот, уходят складки. Также талия заметно уменьшается. К тому же он хорошо утягивает живот еще на начальном этапе использования, что уже придает уверенность и желание улучшать себя дальше.

Пояс-корсет для похудения с микромассажем для утяжки талии и живота

Эта модель незаменима, когда нужно сделать фигуру безупречной срочно. Корсет полностью убирает складки на спине и боках, делает живот плоским, а талию невероятно тонкой. Он подходит под любую одежду, даже под самое узкое платье. Пояс – настоящая «скорая помощь» для женской фигуры!

латексный корсет для похуденияМгновенным эффектом корсет обязан очень толстой и тугой ткани, а также вертикальным косточками. Несмотря на свою плотность, изделие очень эластичное и не приносит никакого дискомфорта. Можно свободно кушать, танцевать, дышать.

Мнение по поводу пояса

Обладательницы чудо-пояса просто в восторге от этой модели. Им нравится, что можно не придерживаться никаких диет и приобретать красивую фигуру по своему желанию. К тому же ткань на изделии не сползает и не врезается в кожу.

Утягивающий корсет-майка под одежду

Если у женщины «тяжелый» верх, его тоже можно смоделировать с помощью специального изделия. Корсет для похудения в форме майки не только поддерживает осанку и скрывает складки на спине и под мышками, еще он выравнивает весь силуэт и стягивает живот. Сшит корсет из плотной не совсем эластичной ткани. Спереди застигается на металлические крючки.

корсет для животаОсновные преимущества корсета:

• уменьшает на 2 см любую широкую талию;

• утягивает живот и спину;

• придает красивую осанку и силуэт.

Мнение по поводу «Майки»

Многие женщины открыли для себя этот корсет и не перестают радоваться своему приобретению. По их словам, майка «одним махом» исправляет все погрешности фигуры. Хорошо утягивает и уменьшает силуэт. К тому же заставляет всегда ходить ровно. Корсет стал настолько популярен, что пользуются им не только пышные дамы, но и миниатюрные девушки, чтобы не сутулиться и поддерживать спину после родов.

Заключение

Если вы не знаете, какой выбрать корсет для похудения, отзывы покупателей, представленные в нашей статье, помогут найти качественную модель. Перед тем как совершить покупку, определитесь с целью использования данного элемента гардероба.

Источник: http://fb.ru/article/241221/korset-dlya-pohudeniya-opisanie-otzyivyi

Виды корсетов

Существует два вида корсетов — спортивные и декоративные. Первые способствую быстрому похудению, а вторые уменьшают объемы тела только во время носки.

Корректирующий корсет для похудения живота имеет иной способ действия на тело. Материал, из которого сделан корсет, пропитывается специальными антицелюлитными составами, которые способствуют похудению и уменьшению сантиметров на животе женщин. Эти вещества имеют отличное согревающее действие, благодаря чему увеличивается кровоток в области проблемных зон.

Но есть один минус. Корсеты, как и другие действенные средства, работают не долго. Дело в том, что во время стирки происходит вымывание специальных средств для похудения из волокон ткани.

Избавляют от лишних сантиметров не только особые пропитки, но и эластичные ткани, входящие в состав корсета. Чаще всего это нейлон и эластан, но бывает также пластик и резина. За счет того, что они стягивают живот в области желудка, мы чисто физически не можем употреблять много еды.

Вред корсетов для похудения

Многие квалифицированные специалисты мира твердят, что корсеты очень вредны для организма человека. Поэтому если вы все-таки решились на такой шаг, обязательно ознакомьтесь с правилами его применения.

  1. Надевать корсет рекомендуется только во время активных передвижений, но не более пяти часов в день.
  2. Категорически нельзя применять это корректирующее средство во время месячных, так как давление корсета может привести к развитию различных гинекологических заболеваний.
  3. Довольно опасно использовать корсет во время сильных физических нагрузках.
  4. Под корсет рекомендуется надевать натуральную тонкую одежду.

Если не соблюдать все вышеизложенные рекомендации докторов, это может привести к фатальным последствиям для здоровья человека, ведь применение корсета для похудения живота может плохо сказаться и на других внутренних органах.

Поэтому перед покупкой обязательно взвесьте все положительные и негативные аспекты.
Больше информации читайте здесь.

Источник: https://beautyideas.ru/korset-dlya-poxudeniya-zhivota/

Корсетная диета — минус 20 см в талии без ограничений и фитнеса! Но какой ценой?

корсет для похудения

Полина Сошка

TS/Fotobank.ru

Корсет — элегантный, сексуальный и весьма непростой в обращении предмет женского гардероба снова вернулся в моду! Но в этот раз не в качестве наряда для ролевых игр или модного аксессуара «на выход». Новая корсетная диета из США — не лишенный изобретательности, но крайне спорный с медицинской точки зрения способ похудеть. А вы бы рискнули носить корсет ради того, чтобы уменьшить талию?

«Красота требует жертв» — любимая поговорка женщин всех времен.

Несмотря на необратимые негативные последствия, которые оказывало ношение тугого корсета на организм и здоровье женщины, ни один дамский гардероб на протяжении нескольких столетий не обходился без этой оригинальной детали одежды.

Позже, в начале ХХ века феминистки отстояли свое право, в буквальном смысле слова, дышать полной грудью, но уже уже столетие спустя корсет вновь вернулся в обиход по инициативе Александра Синклера, пластического хирурга из Беверли-Хиллз, США.

Именно доктор Синклер стал своего рода продюсером корсетной диеты: он начал активно предлагать своим клиенткам (нередко – знаменитым и всемирно известным красавицам) носить плотно затянутый корсет, чтобы «научить талию быть тоньше», а желудок – есть меньше.

Метод Синклера состоит в том, что пациентка надевает корсет на 2-3 часа в день (но не на время сна или занятий спортом!), каждую неделю увеличивая это время на 20-30 минут. Желательно также сочетать корсетную диету со специальной диетой для похудения живота — что естественным образом усилит эффект.

Максимальное непрерывное время ношения корсета составляет 8-12 часов.

Предприимчивый американец утверждает, что таким нехитрым способом его клиентки теряют до 15 см в талии примерно за 4-6 месяцев, не только благодаря тому, что талия «хорошо училась», но и потому, что, сдавливая ребра, корсет буквально обрекает свою носительницу на кукольные порции еды — много просто физически не влезет.

Подкупающие простотой советы Александра Синклера, эффектные результаты корсетной диеты, и особый модный флёр, веками окутывающий такой женственный и сексуальный предмет одежды как корсет, сделали свое дело: в мире начался корсетный бум. Сначала в корсеты затянулся буквально весь Голливуд, затем продажи корсетов резко подскочили на территории США и Европы, и вот наконец корсетная диета «докатилась» и до России.

Правда, доктор предупреждает и о том, что корсет нельзя носить дольше 12 часов в сутки, и что, получив удовлетворительные результаты, важно не заходить слишком далеко и хотя бы на время, но все же убирать корсет из ежедневного гардероба.

Будучи врачом, изобретатель корсетной диеты вполне понимает, что постоянное ношение корсета может вызвать проблемы со здоровьем. Однако на эту часть его выступлений уже никто не обращает внимание — все слышат только о невероятном эффекте утяжки.

И корсетная диета победно шествует по миру, имея в своем авангарде самых знаменитых и очаровательных красавиц – многие актрисы, модели и светские персоны уже не скрывают своей любви к корсетам.

«Мужу понравится ваша корсетная диета»

Масла в огонь увлечения корсетной диетой, как обычно, подливают знаменитости: например, актриса Джессика Альба открыто заявила в свое время, что использовала корсет, чтобы «прийти в себя» после обоих беременностей, причем носила «орудие экзекуции» и днем, и ночью. Британская пресса сообщает, что в корсете время от времени ходит и эталон стройности Гвинет Пэлтроу. Недавно и сестры Кардашьян увлеклись корсетной диетой.

Кроме того, уже появились звезды собственно корсетной диеты: например, оксфордская домохозяйка Кэролайн Джонс прославилась в 54 года благодаря тому, что за короткий срок похудела на 13 кг, нося корсет.

Когда ее спрашивали, что она думает о возможном вреде корсетной диеты, Кэролайн всегда отвечала: «Если бы корсет изменял что-то внутри, это причиняло бы страдания. Но я вообще не чувствую никакой боли, когда ношу его».

Она надевает сшитый по мерке корсет перед каждым приемом пищи и не снимает его еще пару часов, пока еда не усвоится. Можно только позавидовать энергичной женщине, не жалеющей времени на эти манипуляции.

Как и любое новшество, требующее приобретения дополнительного оборудования, корсетная диета породила новый вид бизнеса. Появились компании, предлагающие «специально разработанные» корсеты для корсетной диеты — как готовые, подбираемые по размеру, так и изготавливаемые на заказ.

К корсетам прилагается письменное руководство по корсетной диете, а за отдельную сумму, уплачиваемую ежемесячно, клиенты могут рассчитывать на вступление в клуб по интересам и поддержку в случае возникновения вопросов.

В своих рекламных материалах эти фирмы перечисляют преимущества корсетной диеты:

  • корсет выглядит сексуально — мужу наконец-то понравится, что вы на диете;
  • соблюдая корсетную диету, не нужно отказываться от каких-либо продуктов: похудение происходит за счет уменьшения порций;
  • корсет это дешевая и безоперационная замена желудочному бандажу: он так же подавляет неконтролируемое чувство голода.

Продавцы корсетов утверждают, что их продукция не мешает дышать и абсолютно безопасна для внутренних органов, что подтверждено «диетологами». Впрочем, кто эти диетологи и где они работают, к сожалению, не уточняется.

Корсетная диета против обычной – мнения врачей и ученых

В то же время врачи бьют тревогу, предупреждая о вреде, который может нанести неконтролируемое ношение корсета. Корсет — прилегающий к телу предмет, изготовленный из плотной ткани с использованием пластиковых и даже металлических деталей, поэтому к уже отмеченной опасности смещения внутренних органов добавляется риск аллергической контактной реакции и раздражения кожи, а также чрезмерной потери жидкости, выходящей с потом.

Специалист по бариатрии (хирургическое уменьшение желудка) Йотиндра Шах уверен, что использование корсета снижает уровень поступающего в ткани кислорода.

Его дефицит увеличивает риск возникновения метаболического синдрома, одним из частых последствий которого, по иронии, становится набор веса.

Эндокринолог Пьер-Марк Булуа продолжает эту мысль, отмечая, что грузные люди, решающиеся на корсетную диету, в силу лишнего веса уже страдают от уменьшения объема легких, поэтому усиление давления на диафрагму часто вызывает у них затруднение дыхания.

Большинство докторов сходятся во мнении: корсетная диета — не диета. Это трюк, который может дать определенный эффект на какое-то время, но при продолжительном и неконтролируемом использовании корсетная диета гарантированно грозит необратимым ущербом для здоровья.

Нью-йорский врач Кэри Петерсон заявила, что ношение корсета в целях борьбы с лишним весом лишено смысла с медицинской точки зрения: корсеты только дают ощущение стройности, но физически не меняют размер носимой одежды. Похудение происходит не из-за корсета, отмечает Петерсон, а лишь потому, что процесс еды становится дискомфортным.

Радуясь, что на корсетной диете можно есть любую пищу, женщины часто перестают заботиться о сбалансированности рациона, получая преимущественно нездоровые калории. Их небольшое количество вовсе не компенсирует вред.

Также ношение корсета может вызвать кислотный рефлюкс (заброс желудочной кислоты в пищевод и рот): при этом заболевании незащищенный слизистой пищевод воспаляется, причиняя боль и мешая нормально есть.

А как же ортопедическая польза корсетов? Ведь они заботятся о красивой осанке! И тут все не так просто: врачи-ортопеды напоминают, что корсеты, рекомендованные при сколиозе или в качестве дополнительного средства помощи при травмах позвоночника, изготавливаются индивидуально с гипсового слепка фигуры и сконструированы таким образом, чтобы обеспечить разгрузку костей и суставов, а не утянуть талию до осиного состояния. Все профессиональные медицинские приспособления (в том числе сложные конструкции послеродовых бандажей, напоминающие корсет) предназначены к ношению под наблюдением специалиста и только в течение ограниченного времени.

Потому что иначе мышцы, выполняющие роль «естественного корсета» человеческого тела, не получая нагрузки, начинают лениться и перестают справляться со своей работой. И тогда корсет из вспомогательного средства вполне может превратиться в обязательное, а такое положение дел уже вряд ли кому-то может доставить радость похудения.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Диета на рисе

Советы тем, кто решил надеть корсет ради тонкой талии

Если вам все же пришлась «по вкусу» корсетная диета, и вы уже даже выбрали себе подходящий аксессуар, примите на заметку несколько полезных советов, касающихся использования корсета в целях похудения, а также правильного ухода за ним.

Какой корсет выбрать:

  • 1Широкий корсет предпочтительнее узкого. Вопреки всеобщему мнению, именно широкий корсет в большей степени способен утянуть талию, при этом жировые складки не будут «сваливаться» вниз, образуя безобразный «передник», а равномерно распределятся под корсетом, станут более плотными и будут постепенно «тают».
  • 2Выбирайте размер корсета примерно на 15 см уже вашей талии. То есть если ваша талия составляет 70 см, вы можете купить корсет, объем которого при смыкании бортов (а не лент или шнурков!) составляет 55 см. Как правило, ленты позволяют «растянуть» корсет в диапазоне до 20-25 см. Корсет должен быть выполнен только из натуральной ткани – это позволит в некоторой степени сократить риск кожного раздражения.
  • 3Примерять корсет перед покупкой следует не менее тщательно, чем свадебное платье. Даже очень плотный корсет не должен врезаться в тело, вызывать болевые ощущения или едва терпимые неудобства. Кроме того, он должен быть прочным, с идеальными швами.
  • 4Если вы выбрали модель со специальной пропиткой (некоторые фирмы, почуяв тренд, стали выпускать особые корсеты для похудения, пропитанные веществом, создающим при ношении согревающий эффект – это увеличивает скорость метаболизма и «таяния» жиров), обязательно поинтересуйтесь составом этой пропитки. Любое воздействие на вашу кожу должно быть безопасным для вас!

Как носить корсет:

  • 1Никогда не шнуруйте корсет так, чтобы вам было трудно дышать или двигаться! Одев корсет, вы должны свободно садиться и подниматься по лестнице, быть в состоянии поднять руки и наклониться.
  • 2Врачи предостерегают модниц: максимальное время ношения корсета – не более 5-ти часов в день. Кроме того, нельзя носить корсет во время менструаций, когда объем матки увеличивается и любое давление на нее опасно.
  • 3В корсете нельзя спать и нельзя заниматься физическими нагрузками! Даже танцы в плотно затянутом корсете – огромный риск повредить внутренние органы и сосуды. Конечно, мы не берем в расчет плавный вальс или едва подвижный романтический медленный танец, но любое другое веселье в дансинге – табу, если на вас надет корсет.
  • 4Дерматологи нередко советуют носить корсет не на голое тело, а на тончайшую шелковую или хлопковую грацию, дабы избежать раздражения на коже.

Как ухаживать за корсетом:

  • 1Стирать корсет следует только вручную, в теплой (не горячей воде!), по возможности – детским мылом или порошком.
  • 2Не рекомендуется надолго замачивать корсет, а также выкручивать его перед сушкой.
  • 3Чтобы не повредить корсетные кости, мокрое изделие сушат завернутым в полотенце: корсет кладут поверх полотенца и аккуратно сворачивают в «рулет». Время от времени влажное полотенце меняйте на сухое.
  • 4Нет никакой необходимости гладить корсет утюгом. Более того – даже чуть теплый утюг может расплавить или деформировать корсетные кости.
  • 5К изделиям из деликатных тканей, вроде шелка, должна прилагаться специальная инструкция по уходу – изучите ее. Нередко производители корсетов вообще не допускают стирку изделия, рекомендуя только сухую чистку.

В мире, где люди добровольно ложатся под нож, чтобы уменьшить желудок, использование корсета вовсе не выглядит чем-то выходящим из ряда вон. И, конечно, современные корсеты, в противоположность своим предшественникам из времен Диккенса, мало похожи на орудия для пытки.

Они красивы, относительно удобны и их можно надевать и снимать без посторонней помощи. Но суть корсетов остается прежней! Возможно, мешающий есть корсет в процессе похудения может быть одним из оригинальных орудий в борьбе за стройность, но явно не основным.

Иначе его действие может быть приравнено к другим, несомненно, эффективным, но относящимся к сфере черного юмора секретам. Например, зашитому рту.

Источник: http://www.woman.ru/health/diets/article/97387/

Корсет для похудения живота и боков — виды, стоимость, как носить

корсет для похудения

:

Сегодня корсет для коррекции талии — трендовый товар в социальных сетях. Различные магазины этих изделий рекламируют фитнес-модели, популярные блоггеры тоже не остаются в стороне. Популярность корсетов берет свое начало в Голливуде.

Именно там появилась «корсетная диета» — просто носить изделие на талии, не снимать во время еды, меньше есть, худеть.

Сегодня мы можем найти дешевые реплики из Китая, оригинальные американские модели, недорогие отечественныеИ все это, как мы уже догадались, не очень помогает в реальной борьбе с лишним весом. Разве что, морально поддерживает.

Для ношения на мероприятия идеально что-то вроде утягивающего белья, хорошо знакомого всем по телемагазинам 90-х.

Важно: врачи не рекомендуют оставаться в утягивающем корсете более 4 часов подряд. Надели, сфотографировались, поприсутствовали, переоделись в удобную одежду.

Бывают и классические утягивающие корсеты — на косточках, со шнуровкой. Носить такие — тяжкий труд. Они не дают наклоняться в полную амплитуду и существенно сдавливают живот и талию. Такие корсеты надевают под стилизованные платья. Либо они заменяют топ в каком-то праздничном наряде.

Спортивные утягивающие модели призваны решить несколько иные задачи:

  1. «пережать» мышцы талии, чтобы уменьшить к ним доступ крови и кислорода. Некоторые верят, что так мы не «раскачаем» талию, на самом деле, информация эта ничем не подтверждается;
  2. обеспечить достаточную жесткость центру тела для выполнения базовых упражнений. Проблема всех красивых, но не очень атлетичных девушек, заключается в том, что они мечтают накачать большие ягодицы и приседают для этого с неадекватным собственной физической подготовке весом. А так как спину и пресс такие личности качают недостаточно, мышечный корсет у них не выполняет свою роль. Получается, что спортивный корсет должен заменить такой красавице недостаточно накачанные мышцы.Стоит заметить, что с точки зрения биомеханики накачать что-либо ниже талии тоже не получится. Корсет ограничивает амплитуду движения, а если наша модель не очень-то и спортсменка, вряд ли она «досядет» на ту глубину, которая позволяет получить максимальное включение ягодичных. В общем, корсеты для формирования талии в спортзале — штука спорная;
  3. есть еще один вид спортивных корсетов — изделия с термическим эффектом. Они призваны «греть» наши центры тела на кардио и помогать избавляться от жира таким способом. Конечно же, обильное потоотделение — здорово, когда надо влезть в весовую категорию. Но вот для похудения оно не играет никакой роли. Такой корсет — аналог поясов типа «Боди Белт» и по эффективности, и по назначению.

Стоит заметить, что серьезные тренеры корсет для коррекции талии не рекомендуют. Просто потому, что вред от ношения данного изделия на тренировке «перекрывает» пользу с лихвой.

Латексные корсеты

Если не брать модели, которые призваны сделать нас готическими леди, а сконцентрироваться на спорте и похудении, можно найти следующее:

латексные корсеты, выполненные по типу поясов Боди Белт. В середине — прорезиненная часть, к телу — матерчатая. Затягиваются завязочками, носить, скорее, неудобно, чем комфортно;

латексные корсеты-мини, например, как изделие от Ксении Шевелевой «для узкой талии», Этот предмет призван заменить тяжелоатлетический пояс. Но, откровенно говоря, он слишком мягкий, чтобы обеспечить поддержку спины в силовых упражнениях, и чересчур давит на живот, чтобы было комфортно выполнять эти самые силовые упражнения.

Корсеты-майки

Эти изделия часто бывают выполнены из неопрена с тканевой прокладкой и пропиткой. Перцовая пропитка — основной «секретный маркетинговый элемент» продавцов таких корсетов. Большинство из них утверждают, что изделие должно заменить антицеллюлитный крем. Да, нагревание будет, и оно обеспечит повышенное потоотделение. Такие корсеты предлагается носить на тренировки и в быту, например, занимаясь домашней уборкой.

Как правильно носить корсет для похудения

Оригинал изделия бывает снабжен инструкцией. Сколько нужно носить корсет для уменьшения талии? Там говорится, что корсет можно носить хоть целый день, принимая в нем пищу и занимаясь своими обычными делами. Изделие не должно сниматься. Правда, есть и другая версия инструкции. На сайте автора самого оригинального голливудского корсета говорится, что необходимо носить его не более 4 часов кряду. И он не должен перекрашиваться, иначе будут проблемы со здоровьем.

Как выбрать корсет для похудения? Нужно сконцентрироваться на качестве материала и приобретать изделия известных производителей.

Есть и другие варианты для тех, кто хочет знать, можно ли похудеть с помощью корсета:

  • носить его на утреннее «голодное» кардио, и не надевать в другое время. Это должно усилить кровообращение в проблемных зонах и потоотделение, и стимулировать липолиз. На самом деле, на жировую прослойку ношение корсета не оказывает никакого влияния, разве что, вызывает мощный термический эффект;
  • надевать предмет на тренировки, чтобы не увеличить талию путем выполнения базовых упражнений;
  • носить в течении дня, когда намечается активная прогулка, уборка или какая-либо другая физическая активность.

Важно: размеры корсетов для похудения бывают разными. Хочется, конечно, утянуть талию по максимуму и стать стройнее уже сегодня, но не следует увлекаться этим. Необходимо выбрать такой размер, который обеспечит хоть минимальное кровообращение и позволит заниматься собой более эффективно.

Сколько стоит корсет для талии? Цена различается в зависимости от производителя и может варьироваться от 10 до 200 долларов.

Плюсы корсетов для худеющих

Прежде чем интересоваться, сколько стоит корсет для похудения, решите для себя один вопрос. Нужен ли вам сугубо психологический эффект от утянутой талии? Действительно, диета с корсетом работает, но не так, как кажется нам с вами. Сторонницы ее перестают переедать, потому что им просто нравится ощущение тонкой талии и легкости. Вот и все. Если на вас не действуют подобным образом, например, узкие обтягивающие платья или джинсы, стоит задуматься, сработает ли на вас это или нет.

Корсет может на некоторое время предотвратить травму спины, если человек пользуется неадекватно тяжелыми весами на тренировке. Но тут лучше не дожидаться, когда вес штанги потянет вниз и уделить внимание развитию мышц спины до того, как вы станете испытывать проблемы с болями в позвоночнике.

Изделие помогает и мгновенно выглядеть стройнее, что немаловажно для тех, кто совсем потерял веру в себя и просто устал шагать по пути к стройности и красоте.

Конечно, можно долго спорить о том, помогает ли корсет убрать живот, или нет, но основное назначение его не в этом — просто он делает нас чуть красивее и увереннее. На этом все.

В чем вред корсетов для похудения

Спросите любого квалифицированного тренера, можно ли похудеть с помощью корсета, и он посоветует вам для начала:

  • привести в порядок питание — 1,5 г протеина, 1 г жиров, и 2-3 г углеводов на килограмм веса, или чуть меньше, если не тренируетесь, или чуть больше, если физически активны. Все это надо набирать здоровыми продуктами, и не забывать, что переедание — враг любого человека;
  • увеличить физическую активность. Добавить в свою рутину кардио, если проходите менее 10 000 шагов, или начать больше ходить. Включить силовые тренировки 3 раза в неделю, чтобы стать подтянутой, а не просто худой;
  • теперь уже можно и заказать нечто с надписью Corset, а можно и обойтись, т.к. вы и так делаете все возможное для своего похудения;
  • помогает ли корсет уменьшить талию сам по себе? Без того, что перечислено выше, вряд ли.

Самый главный «общий минус» корсетов и их носителей заключается в том, что они не делают действительно важные вещи для того, чтобы снизить свой вес. Вы должны соблюдать диету и повышать физическую активность. Будет ли у вас модный шейкер, купите ли вы лосины и корсет, чтобы выглядеть как фитнес-модель или нет — не важно. Важно, чтобы вы действительно выполняли все, что написано выше.

Корсеты не то, чтобы полезны для уменьшения аппетита. Они нарушают работу ЖКТ. Органы пищеварения должны получать адекватное кровоснабжение. Корсеты пережимают сосуды. Это может вызвать и нарушения пищеварения, и запоры, и ухудшение питания организма, так как питательные вещества не транспортируются кровью в полной мере.

  • Корсеты и желчевыводящие протоки

При воспалительных процессах и других заболеваниях ношение корсетов строго запрещено. Они давят на желчевыводящие протоки и нарушают отток желчи. Это, в свою очередь, ухудшает работу печени и может вызвать серьезные заболевания.

  • Корсеты и репродуктивная система

В норме матка здоровой женщины меняет свой размер в зависимости от дня цикла. Давление на живот — совсем не лучшее, что мы можем сделать для своего здоровья. Оно может провоцировать воспалительные процессы, образование спаек и другие проблемы. Строго не рекомендуется ношение корсетов во время месячных, так как это может усилить боли и спазмы. Естественно, запрещены они и во время беременности.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Свинина вареная калорийность

Закрыть