Мумие для похудения

Мумие для похудения: как принимать, пить таблетки, обертывание

мумие для похудения

Обладающее уникальным биохимическим составом, лечебными свойствами мумие на протяжении многих столетий находит разнообразное применение в народной медицине. Оно славится как противовоспалительное, ранозаживляющее, общеукрепляющее средство.

Также данный ингредиент широко используется в целях похудения.

Среди женщин особую популярность завоевали таблетки Мумие для похудения, а также кремы для обертывания на основе целебного продукта, о чем мы подробнее поговорим далее на сайте «Худеем без проблем».

Полезные свойства алтайского мумие

Мумие из Алтая – природная смесь темного оттенка с горьким привкусом, добывающаяся из ущелий скал, горных пустот. Из-за внешнего вида, особенного запаха ее нередко называют горной смолой.

Мумие богато витаминами, эфирными маслами, аминокислотами, макро- и микроэлементами. Однако кальций, магний, калий, марганец занимают большую часть состава. Элементы, содержащиеся в горной смоле, благоприятно воздействуют на работу кишечника и обменные процессы.

Быстрый метаболизм способствует сжиганию жиров, выведению холестерина, лишней жидкости, вредных шлаков и токсинов из организма, что улучшает самочувствие и приводит к значительному похудению. Вдобавок оно подавляет чувство голода, уменьшает отечность, утомляемость.

Кроме прочего, горная смола успокаивает нервную систему, улучшая сон. Она активизирует процесс кровообращения, прекрасно воздействует на кожу, а также используется для борьбы против целлюлита и растяжек.

Таблетки Мумие для похудения: как правильно принимать

Зачастую таблетки для похудения покупают люди, не желающие сидеть на диетах и выполнять физические нагрузки. Не забывайте, что употребление непроверенных препаратов может привести к негативным последствиям для организма, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их использованием.

Употребляя «волшебные» таблетки под названием «Мумие», не думайте, что жировые клетки уйдут сами, средство лишь оказывает помощь в процессе похудения. Настраивайтесь на то, что вам придется приложить  немало усилий, чтобы похудеть.

Как пить Мумие для похудения? Перед тем как начать пить таблетки Мумие для похудения, вы должны знать, как правильно их употреблять и действовать по такой схеме:  принимайте средство утром натощак и вечером не более чем через час после приема пищи.

Не забывайте делать паузы на месяц во избежание привыкания, а затем снова можно пить таблетки до тех пор, пока не останетесь довольны своим весом. Курс похудения длится около 20 дней, однако, медики не советуют проводить его больше четырех раз в год.

Здоровое питание – ключевой момент успеха. Поэтому в период применения таблеток Мумие следует исключить вредные продукты. Для эффективного похудения разбавьте свой рацион свежими фруктами, овощами, белками, морепродуктами, орехами, кашами. Откажитесь от газированных напитков, сладкой, мучной, копченой и жареной пищи.

Интересный факт: если ежедневно пить зеленый чай и есть лимоны, применяя препарат – процесс похудения будет идти намного быстрее. А если вы будете не только соблюдать питание, но и регулярно выполнять физические упражнения – успех вам гарантирован.

Еще очень важно придерживаться дозировки таблеток. Одноразовая доза препарата рассчитывается исходя из массы тела человека:

  • 0,2 г – при весе до 70 кг;
  • 0,3 г – до 80 кг;
  • 0,4 г – до 90 кг.

Сайт hudeem-bez-problem.ru предупреждает, что средство имеет побочные эффекты, поэтому перед тем, как принимать Мумие для похудения, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Оно категорически противопоказано при повышенном давлении, внутреннем кровотечении, нарушении нервной системы, онкологических заболеваниях. А также препарат не рекомендуется использовать детям до 12 лет, беременным женщинам и во время кормления грудью.

Мумие для похудения – рецепты

Целлюлит – косметическая проблема многих женщин, которая не приносит физического дискомфорта своим обладательницам, но создают чувство неловкости из-за своего неэстетичного вида. Подправить внешний вид поможет мумие, которое применяется не только внутрь, но и наружно.

Вам не придется тратить кучу денег на услуги дорогостоящих салонов красоты, ведь можно самостоятельно сделать крем для обертывания. Для этого растворите таблетку Мумие в кипятке (1 ч. л.), смешайте с тоником или молочком. Полученную мазь нанесите на проблемную зону, которую накройте полиэтиленом, а сверху еще укутайтесь полотенцем приблизительно на час. Данный процесс способствует усилению притока крови к коже, ускорению обменных процессов.

Выполняйте процедуру раз в день, и вскоре вы заметите, как целлюлит постепенно уходит.

Источник: https://www.hudeem-bez-problem.ru/mumie-poxudeniya.htm

Мумиё для похудения

мумие для похудения

Многие знают о восстанавливающих свойствах дивной горной смолы мумиё с уникальным, богатым самыми полезными минералами составом. Используется мумиё для похудения, удаления растяжек на коже, для роста волос и лечения кожи головы. Но совсем не многие осведомлены о том, как правильно использовать это вещество, чтобы добиться наилучшего эффекта при похудении.

Одной из самых актуальных проблем в современном мире является проблема борьбы с лишним, надоевшим весом. Применение мумие для похудения – отличный помощник в ее решении. Если смолу использовать правильно, придерживаясь рекомендаций специалистов и соблюдая нормы и дозировки, можно быстро добиться поразительного итога.

Как применять мумиё для похудения

Натуральное природное мумиё, благодаря своему неповторимому, не имеющему аналогов в природе, составу, приводит в норму различные процессы в организме человека, активизирует обмен, выводит вредные вещества, которые способствуют жировым накоплениям, обладает удивительными жиросжигающими свойствами. Оно является компонентом множества средств косметологии: кремов, лосьонов, сывороток для похудения.

Широкую популярность приобретают таблетки мумие для похудения. Причем популярность эта распространяется как среди страдающих от лишнего веса людей, так и мошенников, желающих заработать на чужом горе, подделывая и выпуская на рынок некачественный товар в виде таблеток и капсул с порошком.

Да и в настоящих таблетках, а так же лосьонах и сыворотках состав горной смолы настолько мизерный, что получение ожидаемого результата становиться практически невозможным.

Чтобы добиться действительно эффективного результата, необходимо принимать только натуральное алтайское мумиё. Называют его смолой за специфический смолистый запах и горький вкус.

Это мягкая (или твердая, если температура ниже 20 ° С) однородная масса темно-коричневого цвета (может иметь и другие оттенки коричневого). Со временем она твердеет, но это не мешает ей полностью растворятся в воде и никак не отражается на лечебных свойствах.

Специалисты рекомендуют совмещать два способа приема мумиё при похудении: внутреннее применение и наружное.

Какие дозы следует принимать при похудении

Нужно соблюдать точную разовую дозировку приема мумиё для похудения. При весе тела до 70 кг используем 0,2 гр. вещества, до 80 – 0,3гр., до 90 – 0,4 гр., при весе более 90 кг и выше используется доза 0,5 гр. средства для разового приема.

Таблица расчета необходимого количества мумиё для похудения в соответствии с весом человека Вес (кг)Разовая доза (гр)Кол-во грамм на курс70 70-80 80-90
0,2 8
0,3 12
0,4 16

Не стоит превышать дозировки с целью ускорения процесса похудения, необходимо помнить, что потеря веса для организма человека – шок, после которого он не может долго оправиться, накапливая под кожей все больше запасов, не уменьшая, а увеличивая вес. Такой исход никому не интересен. Чтобы его избежать, в приеме мумиё при похудении важна система.

Итак, система приема мумие для похудения состоит из 4 курсов продолжительностью в 20 дней и с десятидневным перерывом: 20 дней пьем – 10 дней перерыва, и снова 20 дней пьем – и снова перерыв в 10 дней.

Утром до приема пищи нужно сделать зеленый чай, желательно с несколькими кусочками лимона, и этим напитком запить порцию мумиё, зеленый чай – прекрасное дополнение к мумиё.

Вечером, через два-три часа после ужина, прием мумиё повторить. Курс лечения мумиё следует продолжать в течение двадцати дней, потом один месяц перерыв и все повторить. В течение года таких курсов должно быть как минимум четыре.

Весьма простое, но эффективное применение мумиё, обязательно даст свои результаты: организм обязательно очистится от шлаков и токсинов, а помимо похудения, восстановится прекрасный цвет лица.

Похудение с помощью мумиё можно совмещать с избавлением от целлюлита и делать обертывания. Эффект будет значительно ускорен.

Мумиё запускает естественные процессы в организме и помогает человеку избавиться от лишних килограммов и вредных веществ, накопившихся за долгие годы.

Как влияет мумиё на организм при похудении

Перед тем как  начать прием мумиё внутрь с целью похудения прежде всего нужно подготовить организм. То есть уменьшить потребление жирных продуктов. И настроиться на то, что быстрого, сиюминутного результата не будет. Мумиё запускает процесс обмена веществ, усиливая его. А также снижает аппетит, что хорошо влияет на уменьшение веса.

Для наружного применения с целью избавления себя от растяжек и целлюлита, уменьшения не только веса, но и объема, можно самостоятельно приготовить крем с мумие для похудения. Для этого 1 гр.

мумие растворяем в оливковом, апельсиновом или другом эфирном масле и массажными движениями втираем в кожу.

С этой целью натуральное алтайское мумие можно добавлять в антицеллюлитные кремы и лосьоны (тогда они будут действительно эффективными), любимый крем для тела или в обычный детский крем. Наносить такой крем следует 1 раз на ночь.

Цена на мумие в нашей компании значительно ниже, нежели у конкурентов, ведь мы добываем, производим очистку и реализуем мумиё, не привлекая посредников.

Не стоит относиться к природным средствам скептически, отзывы наших клиентов и беспрерывное увеличение количества продаж говорят о том, что эта чудесная горная смола действительно помогает похудеть.

Источник: http://mumieorganic.ru/mumie-dlya-pohudeniya.html

Мумие для похудения | Вся правда о

мумие для похудения

О мумие для похудения отзывы положительно говорят исключительно люди, занимающиеся распространением данного препарата или использующие «горный воск», считая его лекарством от всех недугов. Однако нужно сказать, что мумие для похудения не способствует сбросу лишних килограммов.

как быстро сбросить вес

В целом, исходя из содержания статей, опубликованных в около медицинской литературе, может сложиться впечатление, что все лекарственные препараты можно отбросить и оставить исключительно мумие – и для сжигания лишнего веса, и для общего здоровья организма. Конечно же, все далеко не так. Вполне вероятно, что при использовании мумие можно добиться какого-то эффекта, однако полагаться на данное средство в любых ситуациях просто глупо.

как быстро сбросить вес

Что входит в состав мумие

ВАЖНО: мумие может отличаться по количественному составу, в зависимости от того, в каком месте его добывают, и от уровня очистки, методов обработки и массы иных факторов. Однако в большей части случаев его качественный состав остается неизменным. По этой причине стоит рассматривать компоненты без определенных дозировок.

К большому сожалению, компаниями-изготовителями БАДов составляющие компоненты не предоставляются.

В мумие содержатся:

  • 4 витамина, относящиеся к группе В;
  • десятки всевозможных минералов;
  • больше десятка аминокислот, включая и незаменимые;
  • 4 кислоты органического происхождения: адипиновая, лимонная, янтарная щавелевая;
  • стероиды и камеди;
  • 2 кислоты неорганического происхождения: бензойную и гиппуровую;
  • гуминовые вещества;
  • альбумин;
  • фосфолипиды и смолы.

как быстро сбросить вес

Мумие не эффективно для похудения

Иногда в инструкциях к БАДам, в составе которых присутствует мумие, указано, что данное вещество оказывает воздействие на протекание липидного обмена. Именно это и является волшебным словосочетанием, на которое «клюют» желающие отыскать способ легкого похудения. Вместе с тем, какой обмен липидов, в чем именно проявляется воздействие – не указано.

Однако состав мумие не располагает к процессу сжигания жира или ускорению процесса метаболизма. Кроме того, мумие не может и прыгать за человека. Так каким образом мумие может способствовать похудению? Здесь один лишь ответ – никаким образом!

Как уже было отмечено выше, в состав мумие входят витамины, минералы, аминокислоты, кислоты, как органического, так и неорганического происхождения и т.д. Данные компоненты не относятся к лечению такого недуга, как ожирение. В некоторых случаях псевдомедики говорят, что похудеть помогают такие кислоты, как лимонная и щавелевая.

Однако данное утверждение является идиотским. Кислота лимонная отлично синтезируется в человеческом организме самостоятельно. А щавелевая кислота обладает одним превосходным свойством – осуществление очищение налета ржавчины с сантехники.

ВАЖНО: приобретать БАДы с мумие является странным способом выброса денежных средств. Лучше купить витамины, записаться в спортивный зал и перестать готовить высококалорийные блюда. Для похудения нужно прикладывать массу усилий, а не думать о том, что всего можно достичь при использовании каких-то бесполезных таблеток.

Как быстро сбросить вес

В итоге стоит заметить, что в составе мумие нет составляющих, которые оказывают воздействие на массу тела, по этой причине использование мумие для похудения – нецелесообразное. Вполне вероятно, что лечебные свойства вещества в значительной степени преувеличены.

Это подтверждено тем, что мумие для похудения до настоящего времени не применяется в традиционной медицине. Возможно, положительное действие мумие на человеческий организм обусловлено наличием витаминов и значительного количества макроэлементов и микроэлементов в составе мумие.

Антицеллюлитный крем для тела

Источник: http://kak-bystro-sbrosit-ves.allinbook.ru/mumie-dlya-pohudeniya.html

Мумие для похудения: польза, противопоказания, рецепты и дозы

мумие для похудения

Мумие – это смолоподобное вещество, состоящее из горных пород, которые добывают в наростах и трещинах скал лишь в некоторых уголках нашей планеты.

Еще с давних времен мумие использовали в качестве лекарства от многих заболеваний, однако, в последнее время горную смолу стали применять для похудения и корректировки фигуры.

Реально ли похудение с помощью мумие

Целебные свойства мумие для похудения стали активно использоваться совсем недавно, а вот о его пользе для здоровья было известно еще давно.

Благодаря тому, что в состав мумие входят разнообразные смолы и микроэлементы, витамины группы В, органические и неорганические кислоты, гуминовые вещества, альбумин  и т.п., это вещество обладает многими полезными свойствами:

  • Оказывает положительное воздействие на самочувствие, ускоряет обменные процессы, улучшает внешний вид.
  • Благодаря содержанию в его составе горной смолы, способствует улучшению сна, снимает стрессы, избавляет от депрессии.
  • Используется в качестве слабительного, общеукрепляющего и восстанавливающего средства.
  • Оказывает на организм противовоспалительное, противомикробное, регенерирующее воздействие.
  • Способствует активизации процессов желчеобразования и желчевыведения.
  • Выводит из организма токсины и лишнюю жидкость, стабилизирует работу печени.

Польза мумие для похудения очевидна. Одно из его основных свойств – нормализация обменных процессов в организме. Горная смола отлично снижает чувство голода, решая проблемы с частым перееданием, которое является основной причиной ожирения.

Действие мумие при похудении

До сегодняшнего дня  ученые не могут объяснить процесс, в результате которого образовалось данное вещество. Известно только, что для борьбы с ожирением оно очень эффективно:

  • Мумие в таблетках для похудения берется с избыточным весом, стимулируя метаболизм, нормализуя процессы пищеварения.
  • Кроме того, его употребление значительно снижает чувство голода, а ощущение сытости появляется намного быстрее.

Следовательно, постепенно порции вещества будут становиться маленькими, а лишние килограммы будут исчезать за счет уменьшения калорийности рациона.

Как принимать: рекомендуемые дозы рецепты

Доза приема этого препарата выбирается с учетом точного веса человека. Врачи предоставляют следующие рекомендации по употреблению мумие:

  • Для человека, имеющего вес до 70 кг – не более 0,2 г в сутки,
  • От 70 до 80 кг –  0,3 г,
  • От 80 до 90 кг – 0,4 г,
  • Более 90 кг — 0,5 г.

Продолжительность приема мумие:

  • Нельзя использовать данный препарат более, чем 20 дней подряд.
  • Перерывы необходимы для того, чтобы избежать привыкания.
  • Рекомендуемое время перерыва – от 5 до 30 дней, после чего можно восстановить прием.
  • Не желательно проводить более 4 курсов в год.

Однако, это не единственные правила, благодаря которым можно обрести желаемую фигуру. Похудение с мумие будет эффективным, если приложить дополнительные усилия. Процесс похудения будет более стремительным, если увеличить физические нагрузки и уменьшить калорийность рациона.

Важно помнить, что сам по себе препарат не сжигает жировую прослойку, а только способствует процессу похудения.

Диета с мумие для похудения

Первый этап – подготовка организма. Перед приемом мумие нужно предварительно очистить организм, используя очистительную диету.

  • Во время проведения курса лечения с помощью мумие из рациона необходимо исключить жареную, копченую, сладкую и мучную пищу.
  • Нельзя употреблять консервы, маринады, мясо, пить кофе и газировку.
  • Категорически запрещено курение и прием алкогольных напитков.
  • Рацион трех дней очищения должен состоять из овощей, фруктов, сухофруктов, морепродуктов.
  • Перед началом курса желательно посетить баню или сауну.

Обертывания с мумие для похудения и от целлюлита

Мумие в сочетании с различными кремами и маслами успешно используется для обертываний с целью похудения. Правильно проведенная процедура также поможет избавиться от такой распространенной проблемы, как целлюлит.

Важно знать и о противопоказаниях для обертываний с мумие: не рекомендуется проводить такие процедуры при заболеваниях сосудов или при наличии повреждений кожи.

Если противопоказания отсутствуют, то процесс проведения обертывания такой:

  • Для приготовления антицеллюлитного крема необходимо смешать мумие, воду и питательный крем.
  • Этот крем необходимо втереть в кожу.
  • После тщательного втирания, проблемные участки кожи нужно обмотать пищевой пленкой и одеться как можно теплее. Нужно это для усиления обменных процессов.
  • Продолжительность процедуры – 1 час. По истечении этого времени, крем нужно смыть теплой водой.

Чтобы избавиться от неприятного запаха, в смесь можно добавить различные ароматические масла, например, апельсиновое или можжевеловое.

Золотое мумие и мумие алтайское

Алтайское мумие – народное средство в виде таблеток или растворов, которое используют для устранения растяжек и «апельсиновой корочки» на проблемных зонах. Избавиться от этой деликатной проблемы помогут приготовленные в домашних условиях скрабы и ванны с добавлением мумие.

  • Для приготовления антицеллюлитной ванны, нужно развести 5 г препарата в пол литре воды и добавить полученный раствор в ванную.
  • Перед тем, как принимать ванную с мумию, нужно вымыть и распарить тело, чтобы поры были открытыми.
  • Курс лечения алтайским мумие – 7 ванн, которые нужно принимать через день.

Золотое мумие для похудения – не менее эффективное средство, помогающее избавиться от растяжек и целлюлита. Представляет собой препарат в таблетках, оказывающий регенерирующей о тонизирующее воздействие на организм.

Результаты, отзывы похудевших и врачей

Несмотря на уникальный целебный состав природного средства, врачи предупреждают, что не всем безопасно его применение. Употребление мумие противопоказано:

  • Детям, не достигшим 12 лет;
  • Беременным и кормящим матерям;
  • При наличии доброкачественных или злокачественных опухолей;
  • При внутреннем кровотечении, гипертонии;
  • При нарушениях работы центральной нервной системы.

Результаты похудения с помощью мумие следующие: за короткое время сложно достичь хорошего результата, но в сочетании с физическими нагрузками и правильным питанием можно избавиться от 3 кг за месяц.

Отзывы о применении мумие для похудения можно найти разнообразные: некоторые восхищаются этим препаратом, а некоторые утверждают, что он вовсе не способствует эффективному похудению.

Источник: http://happy-womens.com/mumie-dlya-pohudeniya.html

Мумие для похудения — рецепт применения

мумие для похудения

мумие для похудения

Органо-минеральный продукт природного происхождения, именуемый в народе мумие, уже долгое время используется  в нетрадиционной медицине для лечения многих заболеваний. Где его только не используют. Некоторые даже рекомендуют это средство для увеличения груди. А ещё используют мумие для похудения, так как оно:

  • Ускоряет обмен веществ;
  • Снижает аппетит;
  • Является слабительным средством;
  • Провоцирует выделение жёлчи.

Снижение аппетита, пожалуй, самая важная функция этого препарата, так как переедание главная причина лишнего веса.

Многие люди не согласятся с этим утверждением, рассказывая о том, что есть можно сколько угодно, главное, много двигаться и заниматься в спортзале.

Просто эти люди не знают о том, что некоторые могут употреблять пять тысяч килокалорий в день, а вот пробегать 15 часов на беговой дорожке, чтоб их сжечь, мало кто способен. Именно потому переедание остаётся первой причиной ожирения.

Польза мумие в похудении

Согласно мнению большинства любителей народных средств: мумие – очень эффективный препарат для похудения. Правда, многие люди несогласны с этим утверждением. То, что мумие снижает аппетит, признали все. Но, фразу: «Снижает аппетит», каждый воспринимает по-разному.

Для одних это тошнота для других – это наплыв энергии эйфория, во время которой человек забывает о еде. Важно заметить, что последний эффект появляется только после употребления амфетамина.

Мумие не обладает ни тем, ни другим эффектом, после его употребления появляется чувство сытости.

Вроде бы всё идёт по плану: препарат ускоряет обмен веществ, обладает слабительным эффектом, снижает аппетит. Почему бы не похудеть? Но вот не всем это удаётся. Согласно мнению врачей-диетологов: похудение от этого препарата возможно, но только у тех людей, которые имеют много лишнего веса – 15 и больше килограмм. Остальные недовольны результатом, так как он равносилен соблюдению щадящей диеты и проходит немало времени, прежде чем человек похудеет хотя бы на один килограмм.

Это средство для похудения следует принимать внутрь и наружно. Только если соединить приём таблеток и антицеллюлитное обертывание, можно получить максимальную пользу. Мумие обладает подтягивающим действием. Ходит слух, что с его помощью можно устранить растяжки. Но это только реклама, ведь давно известно, что растяжки можно устранить только с помощью пластической операции.

Мумие – препарат, способствующий лечению, а не ухудшению здоровья, а плохой аппетит признак болезни, потому снижение аппетита не должно сопровождаться тошнотой.

Как принимать мумие для похудения

мумие для похудения как принимать

Чтоб достичь заметных результатов, таблетки мумие для похудения рекомендуется принимать, соблюдая диету. Следует отказаться: от сладких, жирных, и солёных и копчёных блюд. Не всем это понравится, многие возразят: если отказаться от этих продуктов, похудение наступит и без мумие. Зачем тогда его покупать? Так то оно так, но если соблюдать диету и принимать препарат – результаты будут заметны намного быстрее.

Все мечтают о чудо-капсулах, приняв которые можно весь день есть вредную пищу и вести малоподвижный образ жизни. Такие таблетки были придуманы, но их не одобрил Минздрав, так как они имели много побочных эффектов и даже успели унести жизни некоторых людей. Тем, кто решил попробовать худеть с мумие, необходимо знать, как пить мумие для похудения:

  1. Курс приёма препарата не должен превышать 20 дней.
  2. Количество мумие для похудения на одного человека зависит от его веса:
  • 100 килограмм и более – 0,6 гм.
  • 80 килограмм – 0.4 грамма.
  • 70 – 0,3 грамма.
  • 60 – 0,2 грамма.
  1. Людям нельзя повышать рекомендуемую дозу, так как препарат достаточно вреден и обладает рядом побочных эффектов.
  2. Во время приёма этого средства нельзя курить и употреблять алкогольные напитки.
  3. Так как организм человека способен привыкать к препарату между курсами делаются длительные перерывы.
  4. Свой рацион следует обогатить овощами и фруктами.
  5. Если человек ведёт сидячий образ жизни, стоит добавить один час любых упражнений в распорядок дня.

Конечно, результаты похудения не наступят на следующий день, а прожить без вкусной еды, которую многие люди именуют «нормальной» проблематично и нереально для многих. Не менее тяжело жить без курения и алкоголя. Не каждый может выдержать двадцать дней, принимая препарат и не нарушая ни одного пункта диеты.

Обертывание с мумие

Обертывание с мумие

Сразу нужно сказать, что без диеты обертывание с мумие для похудения неэффективно, потому, съев три торта и сделав обертывание, не стоит жаловаться на обманщика производителя или продавца. Так как препарат позитивно влияет на состояние кожи, обёртывания позволяют:

  • Сделать кожу упругой.
  • Снизить проявления целлюлита.
  • Снять отёки на ногах.
  • Сделать растяжки менее заметными.

Приготовление крема:

  1. Мумие, воду, любой жирный крем, следует смешать в равных пропорциях между собой.
  2. Намазать проблемные места.
  3. Завернуть пищевой плёнкой.
  4. Надеть тёплые штаны.
  5. Провести один час активно

То есть: не лежать на диване просматривая фильмы, а хотя бы пойти прогуляться с друзьями или убраться в квартире. После того как средство будет смыто, можно массажировать тело полотенцем. В антицеллюлитную смесь полезно добавлять эфирные масла: грейпфрут, апельсин. Вышеуказанные масла ускоряют кровообращение и потому будут прекрасными помощниками в борьбе с ненавистным целлюлитом.

Для людей с чувствительной кожей, время процедуры можно сократить на полчаса, так как у препарата есть немало противопоказаний. Эффект от обёртываний нравится многим, некоторые подолгу рассказывают истории о том, что у них исчез целлюлит. Насколько правдивы эти рассказы непонятно, но мумие действительно обладает подтягивающим эффектом.

Противопоказания

Как и все медицинские препараты мумие для похудения обладает рядом противопоказаний, препарат нельзя употреблять:

  • Во время беременности и в период лактации;
  • Людям, у которых обнаружены доброкачественные и злокачественные новообразования;
  • Тем, кто страдает гипертонией (внутреннее кровотечение);
  • Людям, у которых обнаружены нарушения работы центральной нервной системы;
  • Детям, которым ещё не исполнилось двенадцать лет.

Противопоказания не следует игнорировать, если махнуть на них рукой, то здоровое похудение может закончиться на больничной кушетке.

Отзывы и результаты

результаты

Судя по отзывам тех, кто успел попробовать мумие как средство для похудения, его эффект минимален. Тем не менее никакого вреда для здоровья таблетки на основе мумие не приносят. Отзывы о мумие для похудения нельзя назвать негативными, но и особой радости от полученных результатов в них не видно.

Анна: Недавно закончился двадцатидневный курс похудения с помощью мумие. Я похудела на целый килограмм. Хоть я и недовольна результатом, но признаю, что он есть. Во время похудения я отказалась от выпечки, заменила её чёрным хлебом. Сахар употребляла только с чаем, остальные продукты из рациона не исключала.

Зинаида: Я не прошла курс похудения полностью: надоело. Пила мумиё алтайское для похудения, пила, а результатов так и не заметила. Подруга была довольна: похудела на три килограмма, сказала, что себя в пище не ограничивала, аппетит снизился сам. Я особого снижения аппетита не заметила. С утра есть не хотелось, а в обед и вечером аппетит просыпался. Результаты – 0 килограмм за семь дней.

Мила: Мне понравилось золотое мумие для похудения. С его помощью мне удалось потерять пять лишних килограмм. Именно они портили мою фигуру, теперь я выгляжу идеально. Больше всего меня радует то, что прошел целый месяц, я не ограничиваю себя в еде, а килограммы не возвращаются.

Источник: http://FitaLife.ru/poxudenie/sredstva/mumie-dlya-poxudeniya.html

Мумие для похудения — отзывы, как принимать

мумие для похудения

Необыкновенное вещество, лечебные свойства которого известны со времен Аристотеля, поможет поддержать здоровье и нормальный вес. Природный состав позволяет использовать мумие для похудения в виде кремов и обертываний, а прием средства внутрь хорошо влияет на метаболизм.

Мумие — довольно популярное средство народной медицины, однако его происхождение до сих пор загадка. Оно состоит из минеральных и органических компонентов одновременно, образуется в горах по всему миру, месторождения небольшие и редкие. Само название переводится с персидского как «воск», но есть и другие варианты: горное масло, каменное масло, брагшун, шиладжит, горная смола.

Изначально продукт применялся для заживления ран и переломов, как обезболивающее и противовоспалительное средство. В аюрведических трактатах мумие упоминается в качестве лекарства для омоложения. Современные исследования не опровергают факт целебного воздействия этого вещества на организм, а, напротив, объясняют, как и что конкретно влияет. Сейчас средство активно используют в диетах для похудения, оно дает хорошие результаты.

Состав и действие

Как и многие другие натуральные лекарства, горное масло может отличаться по компонентам и внешнему виду в зависимости от места добычи. Самое распространенное и доступное в мире красоты и здоровья — алтайское мумие. Среди распространенных — забайкальское и кавказское, а также из центрального Казахстана. Исходное вещество, перед тем как попасть в продажу, проходит очистку от примесей и приобретает вид черной или темно-коричневой массы, которая становится мягкой в руках.

В составе алтайского мумие 23 элемента периодической системы. В их числе:

  • фосфор;
  • железо;
  • марганец;
  • цинк;
  • медь;
  • кобальт.

Кроме этого, в составе присутствуют витамины группы B, органические кислоты, аминокислоты (например, глицин), вода, минеральные вещества, белок, жиры и углеводы. Однако главными компонентами ученые считают фенольные соединения ксантоны и гуминовые вещества.

Весь этот биологически активный минеральный коктейль способствует похудению. Частая причина лишнего веса — нарушение метаболизма. Мумие ускоряет обмен веществ и обновление клеток, оказывает лечебное воздействие на желудок и кишечник, нормализует пищеварение и прекращает вздутие.

Если применять его наружно, то эффект будет сравним с лечебной грязью или глиной. Кожа подтягивается, уменьшается целлюлит, силуэт становится более стройным.

Полных аналогов у продукта не существует, но есть вещества, имеющие похожее происхождение. Это озокерит, который также используется для обертываний и лечебных ванн. Белое мумие или квасцы, возникающие на горных породах и применяемые в медицине как адаптоген.

Принимаем внутрь

Оздоровительный курс для похудения обычно длится 15-20 дней и перед ним диетологи рекомендуют разгрузочный день или трехдневную диету. Во время употребления натурального БАДа следует питаться правильно, отказаться от алкоголя и табака, не перегружать желудок едой, тогда вероятность основательно похудеть будет выше.

Дозировка

Принимают его дважды в день. Утром натощак за полчаса до завтрака, запивая стаканом воды, и вечером за 30 минут до ужина.

Для того чтобы понять, как пить горное масло правильно, нужно определить свой вес, поскольку максимальная разовая доза зависит от него. К примеру, при 70 кг. можно принимать 0.2 г. мумие, далее количество увеличивается по 0.2 г. на каждые 10 кг. веса. Рекомендации не следует нарушать, при передозировке возможно расстройство желудка.

Вещество выпускается в виде таблеток или пасты, можно растворять его в воде или рассасывать. Мумие обладает очень характерным, горьковатым и терпким вкусом. Но неприятным его назвать нельзя.

Лучше всего эта смола растворяется в несладкой жидкости. Для приготовления порции на завтрак можно залить таблетки стаканом прохладной воды с вечера, а утром только перемешать. Также не запрещается разводить препарат молоком, в этом случае обязательно готовить свежий раствор перед употреблением.

Ценные рецепты

Можно делать напиток для похудения с добавлением горной смолы и других полезных компонентов. К примеру, можно приготовить витаминный сладкий коктейль из натуральных ингредиентов.

Вам понадобится:

  • 1 л. воды;
  • 2 ст. л. меда;
  • корень имбиря;
  • половина лимона;
  • 0.2 г. мумие.

Как готовить:

  1. В горячей воде растворите мед.
  2. Натрите имбирный корень на терке.
  3. Лимон нарежьте мелкими кусочками.
  4. Соедините все ингредиенты в кастрюле, хорошенько перемешайте до полного растворения мумие.

Пейте коктейль в течение дня за 30 минут до трапезы по стакану. Другой вариант этого напитка делается методом холодного настоя с огурцом и ягодами свежего винограда, мед можно не добавлять.

Если у вас нет повышенной кислотности, то совместите мумие с морковным или свекольным соком, смешивая его с водой в пропорции 1:1 или растворяя капсулы в теплом отваре шиповника.

Цена препарата — от 115 рублей за 20 таблеток (Золотое мумие «Эвалар»). Целый брикет этого вещества, весом в 100 г., упакованный в месте добычи, стоит около 1000 р.

Средство выпускается в форме капсул, таблеток, пластин, гранул, брусков, паст и бальзамов с добавлением других составляющих, например, сабельника или кедрового ореха.

Мумие плохо сочетается с алкоголем, не растворяется в спирте, и употреблять такие бальзамы с ним не рекомендуется. Для приема внутрь удобно брать таблетки по 0.2 г., а вот для обертываний и компрессов лучше подойдет паста или смола.

Используем снаружи

Употреблять мумие внутрь для похудения начали не так давно, а вот различные кремы с ним применяют уже не один десяток лет. Добавление горной смолы помогает успешно бороться с целлюлитом и растяжками, выводит застоявшуюся межклеточную жидкость и тонизирует кожу.

Крем

Можно добавить мумие в молочко для тела, разведя 2-3 г. смолы в столовой ложке воды. Готовить сразу большую порцию такого крема не стоит, поскольку средство нужно применять непосредственно после приготовления. Перед нанесением хорошенько разогрейте кожу, используя мочалку или щетку, а после втирания крема помассируйте места воздействия роликом. Средство может незначительно окрашивать тело и светлую ткань, однако такие пятна легко смываются.

Крем для похудения с мумие можно приготовить самостоятельно из доступных ингредиентов. Для этого нужно взять хорошее сливочное масло и очищенный воск в соотношении 2:1, растопить их на водяной бане и хорошо перемешать между собой.

Когда смесь остынет, добавить в нее 10 таблеток, растворенных в двух столовых ложках воды. Не помешают и дополнительные компоненты, такие как эфирные масла апельсина, лаванды или пачули, чайная ложка сока алоэ.

Такой крем хранится в холодильнике не дольше 14 дней.

Масло

Если вы делаете домашний или профессиональный массаж для коррекции фигуры, то горную смолу можно добавить и в предназначенное для этого масло. Но раствориться в жирной среде мумие не может, нужно развести его водой, а затем уже вылить в масло и хорошо взболтать для эмульгации. Хранить его можно в холодильнике, но лучше сразу использовать.

Базовое масло для добавления активного компонента рекомендовано брать прямого отжима: оливковое, кокосовое, миндальное, персиковое.

Скраб, обертывание и ванна

Отличный результат дают скрабы и обертывания с мумие. Для приготовления отшелушивающего крема нужно вылить ложку растворенного в воде препарата в готовый скраб, а можно и смешать свой на основе меда, крупной соли или сахара. Для обертываний также хорошо подходит кофе и кофейная гуща.

Чтобы приготовить действенную смесь, смешайте мумие с эфирным или базовым маслом, например, оливковым или розовым, вотрите в проблемные зоны и обмотайте их пищевой пленкой. Время воздействия такого обертывания для похудения не должно превышать 15-20 минут, смывать состав с кожи лучше всего теплой водой без моющих средств.

Ванна с горной смолой оказывает комплексное воздействие на весь организм. Для ее приготовления нужно довольно большое количество смолы, 10 г. на 1 литр воды. Находиться в такой ванне для похудения можно 20-25 минут, а ее температура должна быть 36-37 °C.

Все процедуры с нанесением мумие на кожу помогают худеть при их регулярности. Крем нужно наносить утром и вечером. А пользоваться скрабом и делать обертывания можно два раза в неделю. Курс ванн составляет 15 процедур, принимайте их через день.

Когда употреблять нельзя

Как у любого средства с выраженным действием, у горного масла есть противопоказания. Оно создает слабительный и мочегонный эффект, что надо учитывать. Прием мумие может вызвать движение камней в почках, проконсультируйтесь с врачом. Кроме этого, есть и другие ограничения:

  • беременность и период лактации;
  • возраст до 12 лет;
  • онкологические заболевания (эффект до конца не изучен);
  • гипертония;
  • индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция.

Мумие не обладает жиросжигающими свойствами, оно укрепляет организм в целом, оздоравливает кишечник и кожу. Количество сброшенных килограммов зависит от того, чем они являлись в организме: лишней жидкостью или чистым жиром. Последний не может расщепиться без дополнительных физических нагрузок и диеты. А вот лишняя жидкость, внутренние отеки, уменьшатся или исчезнут. Вполне реально похудеть на 3-6 кг. за месяц.

При наружном использовании важно следить за реакцией кожи, процедуры прекращаются немедленно при раздражении или отеке.

Отзывы

Я не любительница жестких диет, стараюсь питаться правильно, кушать только хорошие продукты. Но и у меня с возрастом фигура расплылась, хотелось бы вернуть былые параметры. Прочитала о пользе мумие и стала потихоньку принимать. Первую неделю ничего не происходило вообще, только стул стал регулярнее. А потом в талии стало убывать на сантиметр — полтора. После курса таблеток похудела на 3 кг., что очень заметно и радует мой глаз.

На вопрос о похудении отвечаю, что пила мумие. И не обманываю! Немного умалчиваю. Схему приема расписала знакомая диетолог, и я сразу поняла, что это сработает. Итак, утром до завтрака стакан воды, днем кушаем только диетическое, жирного нельзя, алкоголь тоже И с одной диеты вес уменьшится! А еще обертывания. И на пробежку выходить стала. Все вместе действует прекрасно. Делала обертывания с мумие и медом.

В первый раз ужаснулась, тело как после плохого автозагара, коричневыми пятнами. Хорошо, что отмывается. Что касается целлюлита, то все осталось, как и было. Жена загрустила, глядя на мое пузо. Я вроде и пиво не люблю, а живот стал выпирать, кубиков нет и близко. Спортом заниматься некогда, на диету садиться не могу. Решил попить мумие, которым дед лечил желудок. Это несложно: утром таблетку, вечером таблетку.

За месяц на одну дырочку в ремне подвинулся. Не то, чтобы похудел, но живот раздуваться перестал, прошел метеоризм. Пыталась пить мумие, чтобы постройнеть. Вкус мне очень не понравился, не знаю с чем сравнить даже. Горький и острый. Наверное, в том весь эффект и состоит, что оно отбивает аппетит напрочь. Но я долго не выдержала, бросила через три дня. Диеты я практикую давно и разные.

Постоянно колеблется вес, стоит съесть лишнюю булку — она тут же на боках. В качестве эксперимента, применяла мумие, пила его в коктейле с лимоном, медом и имбирем. Совсем не заметила никакой разницы, как будто и не добавляла. Может кому-то и помогает, но мне не подошло.

В первую очередь, мумие — прекрасный природный очиститель. Вещество нормализует обменные процессы, пищеварение, улучшает состояние кожи, делая ее более подтянутой.

Помните, что горный минерал не является жиросжигателем, однако вывести лишнюю воду из организма поможет.

Источник: https://AveSlim.ru/sposoby/preparaty/mumie-dlya-pohudeniya.html

Мумие для похудения

мумие для похудения

Вещество с таким забавным названием, как мумие известно уже много веков.

И на протяжении всего этого времени люди успешно пользуются этим даром природы для лечения многих болезней, а также улучшения

Лучше всего, если при приеме мумие вы будете питаться около 5 раз в день небольшими порциями, правильно сочетая продукты между собой: мясо, рыбу и птицу – только с овощами, сладкое и чай – отдельный прием пищи. Диеты можно придерживаться сколь угодно долго. А вот мумие лучше принимать курсом в течение месяца. Мумие несовместимо с алкоголем.

Как действует мумие для похудения?

Среди множества свойств горной смолы можно выделить одно, которое может оказаться особенно ценным для человека с избыточным весом: она нормализует обмен веществ. При этом обменные процессы у тучных людей проходят активнее, что позволяет сжигать больше калорий, чем обычно.

Также мумие снижает чрезмерный аппетит и жажду, уменьшает отечность и налаживает работу пищеварительной системы. То есть в целом улучшает здоровье и самочувствие, а заодно и помогает похудеть. Приятный бонус: горная смола сможет наладить сон, поэтому вы будете чувствовать себя определенно лучше.

Да и известно, что недосыпание также приводит к перееданию и лишнему весу.

И хотя мумие действует несколько послабляюще на организм, похудение происходит не за счет очистки кишечника, а в комплексе из-за нормализации состояния здоровья, из-за устранения причин лишнего веса. Главное – правильно его принимать. ИФ здесь все не так просто.

Как принимать мумие для похудения?

Рекомендации относительно применения мумие для похудения немного запутывают. Во-первых – дозировкой, во-вторых – курсом лечения. Но давайте обо всем по порядку.

Итак, разные источники предлагают неодинаковую разовую дозу приема мумие: от 0,5 г до 2 г без каких-либо уточнений. Однако врачи не рекомендуют принимать больше 0,25 г за раз. Так как же с этим быть? Все-таки следует учитывать исходный вес и ориентироваться следующим образом: при весе до 70 кг разовая доза приема мумие не должна превышать 0,2 г, до 80 кг – 0,3 г, до 90 кг – 0,4 г, при большем весе можно принимать от 0,5 г.

Принимать мумие следует дважды в день: утром натощак и вечером через 3 или более часа после ужина.

Теперь относительно длительности приема: не дольше 20 дней. Чтобы не возникло привыкания, необходимо делать перерывы. Опять-таки, рекомендуется от нескольких дней до месяца, после чего можно возобновить прием мумие до достижения желаемого результата (но через 20 дней снова сделать перерыв). Более 4 курсов в год проводить не советуют.

Однако и это еще не все. Похудеть с мумие будет непросто, если вы не приложите к этому дополнительных усилий. Для начала необходимо подготовится, очистив организм. В течение трех дней перед тем, как начать принимать мумие для похудения, следует придерживаться очистительной диеты:

  • отказаться от жареного, сладкого, мучного, копченого, консервов, маринадов;
  • не употреблять мясо;
  • основу рациона должны составлять овощи, можно также включать фрукты, сухофрукты, морепродукты;
  • нельзя пить кофе, чай, газированные напитки, промышленные соки;
  • ограничить курение;
  • исключить спиртное.

Между прочим, алкоголь нельзя принимать на протяжении всего курса мумие. Также желательно сходить в баню или сауну накануне.

Во время похудения с мумие необходимо больше двигаться и меньше есть. Но, конечно же, это правило касается любого, кто хочет похудеть, даже если он и не собирается принимать горную смолу. Также можно добавить к ежедневному употреблению лимоны и зеленый чай – процесс пойдет быстрее.

Помните, что мумие не сжигает жир, а только помогает вам в процессе похудения. И не ждите быстрого результата. Это в первую очередь оздоровление, чего нельзя достигнуть за три дня.

Реально ли похудение с помощью мумие?

Целебные свойства мумие для похудения стали активно использоваться совсем недавно, а вот о его пользе для здоровья было известно еще давно.

Благодаря тому, что в состав мумие входят разнообразные смолы и микроэлементы, витамины группы В, органические и неорганические кислоты, гуминовые вещества, альбумин  и т.п., это вещество обладает многими полезными свойствами:

  • Оказывает положительное воздействие на самочувствие, ускоряет обменные процессы, улучшает внешний вид.
  • Благодаря содержанию в его составе горной смолы, способствует улучшению сна, снимает стрессы, избавляет от депрессии.
  • Используется в качестве слабительного, общеукрепляющего и восстанавливающего средства.
  • Оказывает на организм противовоспалительное, противомикробное, регенерирующее воздействие.
  • Способствует активизации процессов желчеобразования и желчевыведения.
  • Выводит из организма токсины и лишнюю жидкость, стабилизирует работу печени.

Польза мумие для похудения очевидна. Одно из его основных свойств – нормализация обменных процессов в организме. Горная смола отлично снижает чувство голода, решая проблемы с частым перееданием, которое является основной причиной ожирения.

 Противопоказания к приему мумие

Существует также ряд противопоказаний к приему мумие:

  • возраст до 12 лет;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • наличие опухолей любого происхождения;
  • нарушения ЦНС;
  • внутренние кровотечения;
  • повышенное давление.

В любом случае, даже если вам больше 12-ти и вы не беременны, необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать похудения  с мумие.

Источник: http://wsegda18.ru/mumie-dlya-poxudeniya/

Как принимать мумие для похудения?

мумие для похудения

Уникальные качества мумие были обнаружены еще в древние времена. Наши предки обратили внимание, что раненные и больные животные лизали природные отложения этого соединения органического происхождения в горах.

Современные ученые и медики тоже отыскали ему применение в области диетологии и снижения избыточной массы тела. Мумие для похудения — это замечательный способ достичь необходимого результата в кратчайшие сроки.

Большое количество женщин после беременности страдают из-за того, что на их теле образовались многочисленные растяжки. При попытке их лечения тратится много денег, но большая часть этих действий не дает желаемого результата.

И здесь на помощь придет чудодейственный инструмент – мумие. Но прежде чем отправиться в аптеку, следует выяснить, что это такое и как рационально использовать препарат.

Полезные свойства мумие для похудения

В мире насчитывается много питательных элементов, которые характеризуются естественным происхождением. Одним из них является мумие, так называемая «горная смола», имеющая несколько сортов. Для медицинских целей оно добывается в пещерах гор.

Некоторые эксперты предполагают, что мумие является результатом функционирования диких медоносных пчел (подобно воску или прополису). Другие уверены, что это соединение — результат разложения экстракта из подстилки разнообразных животных, включая мышей. А третьи исследователи согласны с тем, что мумие было создано в результате разложения смол, лишайников и воска у диких пчел.

Все эти теории о происхождении мумие из разных продуктов не предоставляет однозначного ответа о природе этого вещества.

Мумие может иметь разнообразные цвета, на это влияет наличие руд и минералов, которые характерны для разных горных районов:

  • красное;
  • черное;
  • коричневое;
  • серебристое;
  • голубоватое.

Поэтому целебные качества органического соединения, собранного в разных регионах, не совпадают. Мумие чаще привозят из Тибета, Афганистана, Таджикистана, Алтая.

В процессе исследовательской деятельности были проведены химические и спектральные анализы этого органического соединения. Было установлено, что в его структуре имеются кремний, алюминий, железо, кальций, марганец, кобальт, фосфор, магний, свинец, титан, никель.

Еще в его формуле обнаружены разнообразные аминокислоты, жирные кислоты, смолы и смольные производные. Помимо этого, в формуле смолянистого вещества присутствуют зоомеланоидиновая кислота, гуминовое основание, масса микроэлементов, сбалансированных по их физиологическому действию на человека.

Чтобы определить качество мумие, его мнут: хорошее становится мягким, а плохое остается твердым.

Исследования подтвердили, что мумие:

mumie-ot-cellyulita

  • помогает восстановить ткани;
  • быстро заживляет раны;
  • активирует способность печени выпускать безвредные токсины;
  • восстанавливать периферические нервные окончания;
  • содействует заживлению язвы желудка;
  • улучшает функцию печени при гепатите;
  • стимулирует образование крови;
  • улучшает функцию надпочечников, кишечника;
  • стимулирует иммунную систему, оказывает омолаживающее действие;
  • активные ингредиенты стимулируют деление клеток, участвуют в синтезе ДНК и РНК.

В результате очистки от примесей и экстракции дает темно-коричневую или черную, блестящую или тусклую, гибкую смолистую массу. В процессе хранения она постепенно затвердевает из-за потери влаги. Это ретиноидное соединение полностью растворимо в воде.

Мумие используется при лечении нарушений обмена веществ, именно это его действие и применяется в борьбе с лишним весом. Чтобы похудение происходило более эффективно, понадобится разносторонний подход. Это подразумевает не только внутреннее употребление смеси, но и наружное.

Мумие позволяет быстро сжигать жиры в организме человека, выводит из него токсины, шлаки и лишнюю жидкость. Также производится очистка крови от холестерина. Замечено, что мумие способствует снижению аппетита, а также устранению отечности.

Какие существуют виды мумие?

На разновидности мумие оказывают влияние место сбора органического соединения и условия его образования:

  • золотое — представляет собой вещество красного цвета и наиболее ценно для врачевания;
  • медово-восковое – соединение, состоящее из небольшого количества меда и бальзама из прополиса, которое превратилось в минерал;
  • арчевое мумие – это черно-коричневая минерализированная смола, которая отличается ярко выраженным смолистым ароматом. Эта смола выступает из корня арчевых растений, сосен и елей, а затем с водой она проникает в грунт и перемешивается с ее частицами;
  • битумное – формируется при распаде высших растений без доступа воздуха и имеет жидкий или воскообразный вид. Оно синтезируется в верхних слоях почвы и легко теряет летучие углеводороды, это главная особенность, которая отличает его от нефти;
  • трупное — может быть твердым или подобным воску. Такое вещество образуется путем мумификации останков животных или насекомых;
  • лишайниковое – образовалось в результате жизнедеятельности низших растений – лишайников. Внешне оно выглядит как густая или отвердевшая масса, консистенции смолы;
  • минеральное – его находят только в горных пещерах на большой высоте среди скальных пород. Предположительно оно образовывается из минералов при участии микроорганизмов или простейших.

Естественного залегания природного сырья, как правило, в 2-15 раз меньше, чем балласта. Поэтому для того чтобы получить лекарство, его сперва необходимо обогащать и очищать. Это выполняется путем использования водной вытяжки, фильтрования, центрифугирования и выпаривания.

Высококачественное мумие в виде порошка можно приобрести на сайте iHerb со скидкой в 5%, применив промокод AIH7979.

Также часто мумие можно встретить в таблетках, иногда в форме капсул или пластин.

Противопоказания для применения мумие

Не рекомендовано его применения в таких ситуациях:

  • беременность и лактация;
  • низкий уровень свертываемости крови;
  • геморрагический диатез;
  • гипертония;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • детям, не достигшим 12 лет, а также старшее поколение – после 70 лет;
  • в период использования, алкогольные напитки строго запрещены;
  • индивидуальная гиперчувствительность;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования и другие тяжелые хронические заболевания.

Симптомами передозировки препарата являются:

В таком случае следует немедленно прекратить прием препарата и побочное явление прекратится.

Как принимать мумие в таблетках для похудения?

Одним из наиболее распространенных видов приема данного средства является внутренний. Перед тем как приступить к употреблению мумие, желательно очистить свой организм от шлаков на протяжении 3 дней.

Для этого достаточно соблюдать диетический режим питания и исключить из него рыбу, мясо, копчености, соленья, газированные напитки.

Затем можно приступать к курсу приема мумие.

Самая оптимальная продолжительность одного курса считается 20 дней. Между курсами следует обязательно делать перерыв не менее 7-10 дней. Максимально допустимое количество курсов 3-4.

Употребление мумие предусмотрено несколькими способами:

  • растворить его в небольшом количестве воды;
  • принять натуральный продукт и запить его водой.

Для того чтобы рассчитать правильную дозировку для приема средства необходимо придерживаться такого ориентира:

Масса тела, кг Количество мумие, гр
До 70 0,2
71 – 80 0,3
81 – 90 0,4
>90 0,5

Прием мумие разбивают на 2 раза, первый – утром натощак, а второй – через 3 часа после ужина.

Интересным фактом является то, что если ежедневно пить зеленый чай и есть лимоны, при этом употребляя препарат, то процесс похудения будет идти намного быстрее. А если подключить и физическую нагрузку, то успех гарантирован.

Как использовать мумие от целлюлита: рецепты

Часто можно услышать, что лечение целлюлита и растяжек с помощью средства на основе мумие очень эффективно, если оно используется регулярно. И это действительно так, однако следует знать, что эти средства помогают, только если они приготовлены самостоятельно.

Заводской препарат с этим компонентом, как правило, не приносит хороших результатов, а иногда даже вызывает раздражение и аллергическую реакцию. Поэтому лучше значительно сэкономить свои деньги и приготовить необходимую смесь дома, пользуясь проверенными рецептами.

Обертывания с мумие для похудения

Источник: http://50-kg.com/krasota-i-zdorove/mumie-dlya-pohudeniya.html

Как действует мумие для похудения

Мумие для похудения запускает естественные механизмы саморегуляции организма. То есть, вы выпиваете капсулы мумие, и тело начинает, как по волшебству, ускорять обмен веществ. Результатом является то, что вы тратите больше калорий в процессе обычной дневной активности, и за счет этого худеете.

Кроме того, мумие улучшает сон, а значит, организм нормализует гормональный обмен, ведь давно замечено, что если человек высыпается, он вполне может обходиться меньшими количествами пищи.

Практически любая аннотация к этому препарату говорит нам о том, что придется увеличить двигательную активность и уменьшить употребление пищи, или, по крайней мере, контролировать порции.

Некоторые рецепты советуют употреблять мумие вместе с зеленым чаем, чтобы стимулировать обмен веществ, или добавить к дневному рациону 1-2 лимона, чтобы организм быстрее избавился от токсинов.

Прежде чем начать курс приема мумие для похудения, следует придерживаться трехдневной очистительной диеты. Диета нужна не для того, чтобы вы сбросили вес, а в целях очищения кишечника и пищеварительного тракта. По некоторым данным, это позволяет увеличить эффективность приема мумие. На три дня полностью откажитесь от кофе во всех видах, черного чая, газированных напитков и пакетированных соков. Нельзя употреблять алкоголь и лучше всего ограничить курение.

Из рациона полностью исключается мясо, в том числе и птица, сладости, жареное, соленое, маринады и консервированные фрукты. В течение трех дней вы должны питаться свежими фруктами или соками из них, овощами, небольшим количеством орехов, сухофруктов. Основа рациона – овощи. На ужин можете съесть порцию рыбы или креветок.

Готовясь к похудению с мумие стоит посещать баню или сауну, чтобы настроить организм на очищение от токсинов и шлаков и избавиться от лишней жидкости.

Курс похудения с мумие

Медики не рекомендуют принимать мумие в дозе большей, чем 0,25 г в сутки. Именно такая дозировка служит для повышения иммунитета, улучшения усвоения кальция организмом. Однако в рецептах для похудения часто рекомендуются более высокие дозы мумие.

Так, препарат стоит принимать утром натощак и вечером перед ужином, каждая порция – от 0,5 до 1 г препарата. Ни в коем случае не следует пить мумие дольше, чем 20 дней.

Рекомендуется сделать перерыв на месяц, а затем принимать мумие опять, чтобы похудеть до желаемого размера.

Результаты и отзывы о мумие для похудения

Грамотный курс приема мумие, совмещенный с общим оздоровлением образа жизни, бесспорно, работает. Прежде всего, восстановление обмена кальция способно творить чудеса с внешностью человека – улучшается состояние ногтей и волос, кожи. Кроме того, мумие решает значительную долю чисто спортивных проблем – нарушенное восстановление мускулатуры после тренировки, боли в суставах, хронические микротравмы. Однако сказать, что идеальный результат будет всегда, в любом случае, нельзя.

Как и в вопросах приемов остальных БАДов, для того, чтобы рецепт подействовал, нужно создать условия:

  • наладить режим питания, тренировок и отдыха, отказаться от самообмана и упований на «волшебство в таблетках»;
  • исключить продукты, нейтрализующие активные компоненты БАДов – энергетики, в том числе и предтренировочные спортивные напитки, избыточный кофеин, синефрин, и «более тяжелую артиллерию» – кленбутерол, инсулин, глюкофаж. Если все стимуляторы ЦНС нарушают обмен кальция в перспективе, то препараты второй группы вызывают сильные побочные эффекты, часто делающие невозможным выполнение тренировок, и следование какой-либо разумной диете, кроме «голодания по аппетиту»;
  • «подогнать» все биологически активные добавки, которые вы пьете друг к другу. Скажем, в легкой атлетике прием мумие совпадает только с курсом адаптогенов – левзея, женьшень, родиола розовая. Процесс планируется на межсезонье, подготовку же к соревнованиям осуществляют уже при поддержке других адаптагенов. При этом дозировки витаминов подбираются спортивным врачом. В бодибилдинге адаптогены начинают пить, когда уходят на «сушку», и так далее. Если вы считаете, что без препаратов вам никак, лучше посоветоваться со спортивным врачом, причем по профилю ваших тренировок. В «обычном» же случае, лучше не принимать по 2-3 «рецепта для похудения» кряду, чтобы не вызвать проблем.

Отзывы о приеме мумие для похудения самые разнообразные. Некоторым людям не нравится вкус и запах препарата, тут можно посоветовать только быстро запивать таблетки водой, и не забывать про завтрак после их приема. Иногда пишут, что от питья мумие натощак болит желудок. В этом случае, суть проблемы, скорее всего, не в препарате, а в состоянии вашей пищеварительной системы, нужно показаться гастроэнтерологу.

Что же касается тематических отзывов «кто сколько сбросил», можно проследить четкое направление – успешно худеют те, кто соблюдает принципы рационального питания, не забывает о физкультуре и бережет свой организм, заботится о восстановлении и отдыхе. Жалуются на неэффективность средства же, в основном, те, кто верят, что достаточно попить мумие, а там уже организм как-нибудь сам решит все ваши проблемы.

Итак, мумие для похудения – это не самостоятельное средство, а «помощник» тех, кто собирается добавить в свою жизнь активности. Однако совершенно безвредным и универсальным это средство не назовешь.

Прежде всего, у мумие есть ряд медицинских противопоказаний, которые имеет смысл соблюдать и тем, кто принимает его в диетических целях. Этот препарат противопоказан детям до 12 лет, он может вызывать аллергию.

Нельзя принимать мумие беременным и кормящим матерям, людям с выявленными опухолями любой природы, и заболеваниями ЦНС. В любом случае, лучше проконсультироваться с врачом перед началом курса лечения.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова

Источник: https://your-diet.ru/mumie-dlya-poxudeniya/

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Травы для похудения омела и липа
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Мильгамма для волос

Закрыть