Шорты для похудения

Шорты для похудения — Мое Здоровье

шорты для похудения

Шорты для похудения

Сегодня существует широкий перечень методов, позволяющих эффективно сбросить вес. Однако большинство из них требуют наличия выдержки и силы воли. Не все способны справиться с суровыми требованиями, которые предъявляют диеты. Многие модницы сдаются на половине пути, продолжая грезить стройной фигурой, но не способные справиться с желанием есть то, что им хочется.

Шорты выполнены из прорезиненного материала, который плотно прилегает телу. Белье создает эффект сауны и улучшает результат, который дает фитнес. Жидкость, образовавшаяся в процессе теплообмена, не может испариться. Шорты идеально подходят для ежедневных кардио-тренировок.

Антицеллюлитные резиновые шорты позволяют избавиться от «ушек» на бедрах, которые трудно скорректировать обычными упражнениями. Однако использование белья имеет и ряд негативных сторон. Специалисты не советуют носить вещи с эффектом сауны долго.

О причинах негативных отзывов со стороны экспертов, особенностях ношения шорт и реальном эффекте, которое способно дать белье, поговорим далее.

Как работают шорты для похудения?

Несмотря на то, что неопреновые термошорты для похудения помогают быстрее сбросить вес в сочетании с физическими нагрузками, метод чаще используют девушки, которые не хотят заниматься спортом.

Воздействие белья на человека схоже с аналогом, работающим от сети. Своеобразный состав ткани обеспечивает эффект сауны. Это приводит к тому, что кровообращение усиливается, а жировая ткань расщепляется.

Вместе с потом излишки жира выводятся наружу.

Обратите внимание! Специалисты советуют использовать шорты для похудения с эффектом сауны во время физических нагрузок. Однако девушка может не изнурять себя суровыми тренировками. Надев белье, модница может заниматься домашними делами и худеть одновременно.

Шорты изготавливаются из неопрена и покрываются изнутри хлопком. Материал, ставший основой для белья, не оказывает негативного воздействия на человека.

Жиросжигающие шорты для похудения способны навсегда оставить проблему лишнего веса в прошлом. Они не только помогут скрыть недостатки фигуры, но и поспособствуют коррекции проблемных зон. К популярным моделям шорт относятся:

  • хот шейперс,
  • вулкан,
  • хотекс,
  • артемис,
  • мега слим.

Продукция производителей может отличаться внешним видом, качеством и стоимостью.

Выбираем шорты для похудения

Современный рынок одежды для похудения предлагает широкий выбор шорт на любой вкус. Чтобы ускорить процесс снижения веса, нужно отдавать предпочтение качественному белью, которое не доставляем дискомфорта.

Чтобы совершить правильный выбор, нужно учитывать:

  • Материал. Основным компонентом для одежды для похудения выступают лайкр и нейлон. Дополнительно в состав изделия могут входить хлопок или полиамид. Специалисты советуют отдавать предпочтение корректирующему белью, одним из компонентов которого выступает натуральная ткань. Такое изделие лучше держит форму и не теряет ее после стирки.
  • Наличие швов. Корректирующее белье призвано скрыть недостатки фигуры. Однако наличие швов, которые хорошо видны под одеждой, выдаст модницу, решившую избавиться от лишних кг без усилий. Современные технологии позволяют изготавливать шорты без рубцов. Девушки, которые прибегали к методу похудения, в отзывах советуют не экономить и покупать одежду, не имеющую швов. Изделие поможет лучше скрыть недостатки фигуры.
  • Размер. Одежда для похудения должна быть комфортной, однако, ее основная цель – снижение веса. По этой причине лучше выбирать изделие на 1 размер меньше. Большие антицеллюлитные шорты брать не стоит.
  • Высоту. Перед тем, как принимать решение о выборе модели, нужно заранее решить, с какой одеждой девушка собирается носить шорты. Шортики для похудения с высокой талией подойдут женщинам, которые предпочитают носить платья. Любительницы брюк советуют в отзывах приобретать шорты с низкой посадкой. Это поможет скрыть проблемные зоны и не позволит понять окружающим, что девушка носит корректирующую одежду.

Определившись с подходящим модельным рядом, нужно обратить внимание на цену. Следует помнить, что антицеллюлитная одежда для похудения не может стоить дешево.

Шорты, которые девушка приобрела по низкой цене, быстро потеряют форму и утратят корректирующие свойства. Лучше изучить модели, которые производители реализуют по средней и высокой стоимости.

Такая одежда для похудения послужит дольше, и ее покупка в итоге будет выгоднее приобретения нескольких дешевых разновидностей корректирующего белья.

Носим шорты для похудения правильно

Производители изделия утверждают, что одежда для снижения веса дает корректирующий эффект, даже когда человек отдыхает, лежа на диване. На практике добиться результата таким способом не возможно.

Шорты лучше надевать во время очередной тренировке в спортзале. Антицеллюлитные шорты способствуют выведению из организма лишней жидкости.

Это препятствует образованию «апельсиновой корки», которая находится под кожей.

Спортивное белье для похудения не только создает эффект сауны, но и утягивает проблемные зоны, улучшая их внешний вид. Термошорты не заметны под другой одеждой. Однако специалисты не советуют носить из дольше 40 мин. Следует помнить, что из-за эффекта сауны, который создает антицеллюлитное белье, организм теряет много жидкости. Это может привести к обезвоживанию.

Обратите внимание! Если девушка вынуждена носить Корректирующую одежду дольше разрешенного срока, она должна восполнять запас потерянной влаги. Для этого нужно много пить. Предпочтение следует отдать простой воде. Употребление газировки или других сладких напитков негативно отразится на фигуре модницы.

Нося белье по нескольку часов ежедневно, за месяц можно потерять до 5-6 кг без диет. Однако следует помнить, что существует ряд противопоказаний для ношения антицеллюлитного термобелья.

Надевать женские шорты для похудения не следует, если девушка:

  • беременна,
  • страдает варикозным расширением вен,
  • имеет любое гинекологическое заболевание,
  • больна тромбитом,
  • страдает дерматитом любого вида,
  • имеет проблемы с опухолями,
  • больна атеросклерозом.

Антицеллюлитное термобелье для похудения способно помочь быстро сбросить вес, если девушка будет носить корректирующую одежду правильно. Соблюдая рекомендации, модница оградит себя от множества проблем и сумеет потерять лишние кг.

Отзывы похудевших

Яна, 45 лет: Купила год назад, и все не могла понять почему не очень работают эти шорты. Просто дома в них ходила и потела. Потом начала в них упражнения делать и тогда начала скидывать. Вот уже минус 8 кг. Но еще один плюс – меньше стало целлюлита. И кожа на талии подтягивается хорошо. Каждый день делаю упражнения в них, и эффект сауны хорошо топит подкожные жиры.

Лера, 28 лет: Я в них бегаю уже два года. Каждое утро минут по 40. Наконец удалось скинуть свои лишние 18 кг. Сейчас уже осталось чуть чуть. Нравится этот эффект сауны от них. Кожа без изъянов стала, нет никакого целлюлита и талия красивая. Люди ошибаются, думая что надо просто в них лежать. Лежа процесс не идет. Только в движении.

Светлана, 39 лет: Одеваю в спортзал, и в шортах занимаюсь. Когда снимаю под ними оказывается просто реальная баня. Этот эффект помогает похудеть заметно. Еще добавила ко всему самомассаж. Бедра и ягодицы мну и шкрабаю в душе. Силуэт очень подтянулся. Спасибо шортикам. Куплю еще одни обязательно.

Источник: https://amhealh.ru/shorty-dlya-poxudeniya.html

Шорты для похудения

шорты для похудения

Прежде чем приобрести шорты для похудения, следует изучить все их разновидности. Шорты отличаются друг от друга, исходя из состава материала и принципа воздействия на организм. Наименований и разновидностей шорт для снижения веса довольно много, среди них:

  • неопреновые шорты для похудения;
  • утягивающие шорты для похудения;
  • антицеллюлитные шорты для похудения;
  • резиновые для похудения;
  • шорты с перцем;
  • корректирующие.

Принцип действия

шорты-сауна для похудения

Неопрен представляят собой крепкий непроницаемый для воды материал. Его толщина варьируется в пределах от трех до пяти миллиметров. Для того, чтобы шорты для похудения с эффектом сауны было удобно одевать сбоку имеется специальная застежка. Часто шорты-бриджи-для похудения изготавливаются только из этого материал, однако некоторые производители дополняют свое изделие внутренним хлопковым напылением. Цвет шорт в большинстве случаев черный, хотя встречаются и синие модели.

Шорты для похудения, сшитые из неопрена, вплотную прилегают к поверхности кожи, они не позволяют выходить теплу, а также испаряться поту, который должен охлаждать тело. Таким образом провоцируется повышенное потоотделение. Подобная «баня» разогревает жировую прослойку, в результате чего усиливается кровообращение в этой части тела, активизируются обменные процессы, что в свою очередь ведет к распаду жировых клеток.

Часто неопреновые шорты для похудения называют антицеллюлитными, поскольку в процессе их ношения за счет усиления выработки пота устраняются отеки и сглаживается целлюлит.

Утягивающие шорты для похудения помимо своего основного воздействия в процессе ношения корректируют фигуру. В белье имеются специальные вставки изготовленные из эластичной ткани, которые подтягивают ягодицы, живот и бедра, в результате чего зрительно уменьшается объем. Помимо всего этого утягивающее белье помогает поддерживать мышцы живота в тонусе.

Перовые шорты для похудения представляют собой одежду, при изготовлении которой используется специфическая вязка с  пропиткой вытяжкой из печения рыб, красного перца и экстрактом ромашки. Красный перец содержит в свое составе витамины А, С, Е. Данные соединения способствуют улучшению обменных процессов.

Согревающий эффект, которым обладает красный перец, способствует усилению кровообращения. Вытяжка из печени рыб, которые живут на большой глубине, снимает напряжение в мышцах и уменьшает боль. Подобное часто случается, если для снижения веса помимо ношения специальной одежды и корректировки питания заниматься спортом.

Экстракт ромашки помогает мышцам поддерживать тонус, а также успокаивает кожу, препятствуя появлению раздражения и воспалений.

Шорты и пояса, предназначенные для похудения, обладают одинаковым принципом действия. Только пояс предназначен для уменьшения объема в области талии, а вот шорты-сауна для похудения отличаются более обширным воздействием. Нося шорты для похудения с эффектом сауны, можно убрать лишние жировые отложения с боков, живота, ягодиц и бедер.

Плюсы и минусы шорт для похудения

шорты для похудения

Многие, кто не хочет слишком напрягаться в процессе похудения, решают, что ношение подобной одежды является простым решением данной проблемы. Особенно много среди таких людей женщин, который всегда хотели как можно быстрее и эффективней решить проблему лишнего веса.

Достоинства шорт для похудения

Положительный эффект от частого или постоянного ношения шорт можно объяснить физиологией и психологией. Если одеть подобную одежду перед тренировкой, то по ее окончанию можно на весах увидеть существенное отличие от того, что было до тренировки. Подобный показатель достигается путем потери жидкости. Подобное обстоятельство позволяет уменьшить объемы проблемных мест намного быстрее, если заниматься в обычной спортивной одежде.

Разогревающий эффект способствует усилению кровоснабжения и повышенному потоотделению, что позволяет не только уменьшить объем жировой прослойки, но и сгладить некрасивые бугры, называемые целлюлитом. К тому же, если сравнивать с другими вспомогательными способами сбросить вес (таблетками и чаями), то они намного безопасней для здоровья.

Недостатки

Если судить по выше приведенной информации, то шорты для похудения совсем неопасны для человеческого организма, однако это не совсем так. Дело в том, что, как и во многих других случаях, данное средство имеет свои противопоказания, среди которых:

  • онкологические опухоли;
  • беременность;
  • заболевания кожного покрова;
  • варикозное расширение вен;
  • проблемы в  гинекологической сфере.

Шорты-сауна для похудения не стоит носить более сорока минут, поскольку в противном случае перегреваются внутренние органы, а также возникает вероятность появления на коже раздражения и возникновения очагов воспаления, что может произойти в результате обильного потоотделения.

Как выбирать шорты для похудения

шорты для похудения вулкан

Для того, чтобы подобная специальная одежда принесла максимальную пользу, рекомендуют одевать шортики как часть спортивной одежды перед тренировкой (также можно носить их при выполнении домашней работы или одевать перед прогулкой), однако это не единственное, что обеспечивает эффективность данного способа. Самое главное – правильно выбрать шорты.

При выборе подобной вещи следует учитывать следующие основные правила:

  • Нужно выбирать только от размер, который подходит вам. Если приобрести слишком большие шорты, то должного эффекта не получится. А вот в случае приобретения вещи меньшего размера, то будет нарушаться кровообращение и не будет обеспечиваться отток жидкости из проблемных мест.
  • Нужно учитывать все особенности своего организма, а именно аллергии. При выборе шорт нужно изучить их состав и если имеется аллергия на материал или компоненты пропитки, то от такой покупки стоит отказаться и подобрать другой вариант.
  • Носить шорты для уменьшения объема следует не более сорока минут в день, как уже было упомянуто выше, иначе внутренние органы могут перегреться, что негативно скажется на самочувствии, а на поверхности кожи может появиться раздражение.
  • Нужно учесть, с чем будут носиться шорты, особенно это касается утягивающих моделей, которые носят по полдня. Модели под грудь подходят для ношения с платьями, благодаря им фигура не только выглядит намного стройнее, но и сглаживаются все неровности. А вот варианты высотой до низа живота подходят для сочетания с брюками и юбками с низкой посадкой.
  • Наличие и качество швов. Если модель утягивающая, то лучше всего, если она будет бесшовной. Таким образом, данный предмет гардероба не будет заметен под одеждой и не выдаст себя. Если же шорты имеют швы, то при их выборе необходимо обратить внимание на их качество и форму. Они должны быть плоскими. Такие швы не будут натирать кожу, что в свою очередь может спровоцировать раздражение, и оставлять на ней следы.
  • Стоимость. Как и во многих других случаях, качественная вещь не может стоит дешево. Дешевые модели могут или не оказывать должного эффекта, или вообще навредить здоровью, поскольку при их производстве могут использоваться материалы низкого качества. Переплачивать, конечно, тоже не стоит, однако все же нужно определить средний уровень цен на данные средства похудения и выбирать свой вариант, ориентируясь на него.

Отзывы и результаты

отзывы о шортах для похудения

Учитывая отзывы о шортах для похудения и мнения специалистов, можно с уверенностью сказать, что шорты для похудения являются отличным вспомогательным способом похудения, если правильно им воспользоваться, конечно. Сами по себе они не способны дать необходимый результат, только в комплексе с изменением пищевых привычек и образа жизни. Так что не стоит надеяться на чудодейственный результат подобного белья.

Александра: После зимы я немного поправилась, наверное тут дело в малоподвижном образе жизни и отсутствии в рационе зелени, овощей и фруктов. Решила исправить ситуацию путем тренировок. Однако не только не сбросила вес, но и набрала еще один килограмм.

Тренер сказал мне, что на первых порах это нормально и посоветовал шорты для похудения вулкан. Они очень высокие и доходят практически до груди, так что помимо бедер они воздействуют на живот и бока. После тренировки я снимала шорты и будто из парилки вышла, даже немного неловко было.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Майка для похудения мужская

Но результат стал виден уже через две недели.

Наталья: В принципе я не полная, но целлюлит на моей попе и бедрах был еще с подросткового возраста. Чего я  только не перепробовала. Антицеллюлитные шорты для похудения hot shapers тоже были в этом списке. Результата я не увидела. Единственное, что мне помогало – баночный массаж, и то на регулярной основе. А шорты для похудения хот шейперс мой целлюлит не осилили.

Юлия: Носила шорты для похудения артемис по полчаса в день, но результат увидела только после перехода на правильное питание и начала регулярных пробежек. Не надейтесь на их чудодейственное свойство, чего бы вам там не обещали производители, они помогут только в комплексе с изменением рациона питания и повышением физической активности.

Источник: http://FitaLife.ru/poxudenie/odezhda/shorty-dlya-poxudeniya.html

Шорты-сауна для похудения

Наиболее популярны и эффективны при различных проблемах шорты –сауна для похудения. Результат применения такого способа избавления от лишних килограммов будет виден лишь спустя 1,5 месяца регулярного ежедневного ношения. Затем процесс совершенства можно продолжить через неделю.

Изначальный объем шорт составляет 120 см, но его можно отрегулировать «липучками» под свой размер и в процессе потери лишних сантиметров.

Главной особенностью этого вида шорт для похудения является полезное сочетание теплового воздействия и эффекта инфракрасного излучения. В тот момент, когда температура достигает отметки в 70 градусов Цельсия, начинает выделяться энергия.

Она проникает в тело на глубину 4-7 см и расщепляет жировые излишки. Необходимый температурный режим достигается достаточно быстро, но постепенно, чтобы организм привык к такому воздействию.

При этом секрет потовых желез не наносит вреда изделию, поскольку шорты-сауна состоят из влагостойкого материала.

Использовать данный тип шорт можно не только для похудения, но и при таких распространенных проблемах, как остеохондроз и сколиоз, боли в спине и головные боли, снижение работоспособности и запоры. На целлюлитные отложения и низкий тонус мышц тела шорты с эффектом сауны влияют однозначно.

Шорты для похудения Artemis

Одна из наиболее популярных разновидностей шорт-сауны – шорты Artemis. Основа этих шорт – ячеистый растянутый каучук (неопрен), благодаря которому во время движения при ношении шорт создается термо-эффект. Верхний слой шорт выполнен из нейлона, а внутренний, прилегающий к телу – из хлопка. Такое строение модели позволяет шортам идеально облегать фигуру, не вызывая при этом раздражения кожи.

Шорты Artemis выпускаются 5 размеров, поэтому каждая женщина может подобрать подходящие для ее комплекции шорты. Для удобства шорты снабжены скрытой застежкой-молнией сбоку. Классический черный цвет делает модель шорт Artemis Delux универсальной, позволяя заниматься спортом с удовольствием и дома, и в элитных фитнес-залах.

Шорты для похудения «Вулкан»

Шорты «Вулкан» действуют по тому же принципу, что и шорты «Артемис». Основным отличием является внутренний слой термоселя, обеспечивающий нормальную циркуляцию воздуха между кожей и тканью шорт.

С боков шорты «Вулкан» имеют специальные вставки, обеспечивающие микромассаж проблемных зон. Это воздействие улучшает циркуляцию крови в мышцах, что оказывает дополнительный антицеллюлитный эффект, улучшает состояние кожи.

Кроме того, шорты «Вулкан» отличаются и дизайном. Они изготавливаются стильного серебристо-серого или темно-синего цветов и, кроме застежки-молнии сбоку, имеют еще и шнурок на талии. Это небольшое дополнение позволяет подобрать подходящие по размеру шорты при любой, даже нестандартной фигуре. Шорты Vulkan могут использовать как женщины, так и мужчины.

Шорты «Вулкан», как и шорты Artemis, на 95% состоят из неопрена, слой которого имеет толщину 2 мм. Это не только способствует похудению в области бедер и талии, но и позволяет свести к минимуму риск получения растяжения или любого другого вида травм во время интенсивных занятий спортом. Высокая плотность неопрена подтягивает мышцы, держит их в необходимом тонусе и оказывает эффективное воздействие теплом.

Приобретая любые шорты для похудения, следует помнить, что достичь эффекта можно лишь в том случае, если при ношении происходит интенсивное движение. При этом не только теряются лишние килограммы в результате теплового воздействия, но и осуществляется массаж тела, а мышцы надежно защищены от травм во время занятий спортом.

Специально для Your-Diet.ru – Татьяна Лукьяненкова

Источник: https://your-diet.ru/shorty-dlya-poxudeniya/

Шорты для похудения: да или нет?

шорты для похудения

Шорты для похудения — новое средство для сжигания лишнего жира, которое обещает быстрый и легкий результат. Они помогают поддерживать бедра и ягодицы в тонусе, искореняя «апельсиновую корку». Правда ли, что благодаря им можно похудеть, и безопасен ли будет данный процесс?

Если раньше для того, чтобы убрать излишние жировые отложения на определенных участках тела, люди придумывали различные ухищрения: надевали несколько слоев одежды, мазали кожу горчицей, обматывали тело пленкой перед физическими нагрузками, то сегодня все эти эффекты собрали в себе шорты для похудения. Многие люди, испробовавшие определенные марки этого изделия, как, например, «Hot Shapers», «Artemis» или «Vulkan», были довольны результатом и оставляли положительные отзывы о них.

Чудо-шорты

Шорты-сауна — недавнее изобретение. Они славятся своей результативностью в борьбе с лишним весом благодаря эффекту нагревания, схожему с тем, который вы можете получить в бане или сауне. В их состав входит неопрен — искусственный каучук. Этот синтетический материал может содержать в себе 5% нейлона.

Наиболее популярными считаются производители «Хот шейперс», «Вулкан» и «Артемис». Приобрести такой предмет одежды можно через интернет или в любом большом спортивном магазине (например, «Спортмастер»).

В чем эффективность термошортов?

  • Сама по себе ткань является очень плотным материалом, не пропускает воздух, воду и тепло. Поэтому ее стали использовать с целью похудения — из-за недоступности воздуха создается искусственная парная. Из организма уходит лишняя вода и жир. Впитывающий эффект удерживает пот, а горячая температура разогревает мышцы и помогает усилить потоотделение.
  • Как дополнение, в некоторых моделях «Хот шейперс» внутри есть специальные пупырышки, которые массажируют кожу, помогая бороться с целлюлитом.
  • Шорты для похудения прекрасно дополнят занятия спортом, помогая сбрасывать вес быстрее и эффективнее. Вы можете надевать их на пробежку, занятия аэробикой или просто при уборке квартиры.
  • Безусловно, такое средство для потери веса гораздо безвреднее, чем искусственные синтезированные препараты, которые необходимо принимать внутрь, и зачастую полезнее чрезвычайно строгих диет.
  • Шорты-сауна «Hot Shapers» в некоторых магазинах, например, в «Спортмастере», выпускаются в разном цвете и выглядят очень стильно. Другая модель, «Вулкан», хотя не дает столько вариантов выбора, зато визуально сглаживает и корректирует все недостатки фигуры.
  • Существуют также и мужские модели шортов, что дает возможность представителям сильного пола сбрасывать вес быстрее.

Итак, неопреновые шорты для похудения способствуют:

  • сбрасыванию веса;
  • эффекту лифтинга;
  • устранению целлюлита;
  • коррекции бедер и живота.

Рекомендации

  • Не забывайте употреблять большое количество жидкости, так как за счет активного потоотделения организм теряет много влаги.
  • Не носите термошорты слишком долгое время. Ведь они сдавливают не только кожу и жировые складки, что положительно влияет на процесс похудения, но и внутренние органы, а также на время нарушают кровообращение.
  • Кроме того, не нужно забывать и о нагревании тела при ношении термоодежды. Например, находиться в бане или сауне дольше 30 минут подряд нежелательно. Поэтому носить шорты настоятельно рекомендуется не дольше того времени, которое указано в инструкции.
  • При использовании антицеллюлитных шортов помните о соблюдении правил гигиены: душ и стирка изделия после использования обязательны (это поможет обезопасить себя от появления прыщей).
  • После душа нанесите на ягодицы и бедра увлажняющий крем для предотвращения образования на коже опрелостей и потертостей.

Термоодежда, какой бы чудесной она ни была, не способна повлиять на затрату энергии сама по себе. Шорты-сауна для похудения — это хорошее дополнительное средство для сбрасывания лишнего веса. Но никак не основное. Сидя в них на диване, вы не поможете килограммам разбежаться.

Противопоказания

При некоторых заболеваниях и состояниях применение миостимуляторов и термоодежды противопоказано:

  1. Шорты для похудения имеют эффект слабее, чем баня или сауна, но тоже могут влиять на кровообращение. Людям, у которых есть заболевания сердечно-сосудистой системы или повышенное кровяное давление, запрещено пользоваться парилками и термоодеждой.
  2. Нежелательно использовать неопреновые шорты женщинам во время менструации, так как перегревание может спровоцировать проникновение инфекций в ослабленные органы малого таза.
  3. Беременным женщинам носить одежду для похудения опасно! Сдавливание живота может повредить плод или пережать сосуды плаценты.
  4. Не рекомендовано их применение как для мужчин, так и для женщин в период планирования ребенка и при заболеваниях органов мочеполовой сферы (опять же из-за сдавливания и перегрева).
  5. Антицеллюлитные шорты противопоказаны при заболеваниях кожи, варикозном расширении вен и онкологии.
  6. С осторожностью следует использовать изделие при склонности к аллергическим реакциям и дерматиту.
  7. При появлении каких-либо неприятных симптомов (тошнота, головокружение, слабость) не следует повторять практику использования шортов.
  8. Нельзя заниматься в них при повышенной температуре тела или обострении любых хронических болезней.

Перед применением шортов рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу наличия у вас каких-либо противопоказаний.

Отзывы потребителей

Я использовала шорты-сауна «Vulkan». Они, правда, очень хорошо работают в комплексе с тренировками! Носила их на занятиях в тренажерный зал и дома во время уборки. За месяц ушло по нескольку сантиметров с талии и бедер и 5 кило. Никаких диет не соблюдала, только правильное питание и спорт.

Продолжаю в том же духе! Некоторое время я ходила в спортзал в шортах Hot Shapers, дополнительно используя крем от целлюлита. Эффект, безусловно, есть, только вот не знаю от самих антицеллюлитных шорт или от физических нагрузок. Могу сказать, что заниматься долго я в них не могла — умирала! Неприятные ощущения (давит, колит и прямо чувствуешь, что все ноги мокрые).

Вскоре забросила эти пытки, но занятия продолжила. Вроде ничего не изменилось. Но кто знает, может эти неопреновые шорты-сауна и внесли какую-то лепту. Недавно продавец в «Спортмастере» описал мне все чудодейственные свойства шорт «Хот Шейперс».

Рассказал, что его жена после беременности избавилась от лишнего веса, и еще соседка, воспользовавшись их советом, смогла вернуть утраченные формы. Уговорил, в общем.

Теперь и я всем советую эти шорты для похудения! Лично мне все равно, что не очень приятно заниматься в них, пусть попа мокрая и трет немного, но зато какой эффект! Начал пропадать целлюлит, а еще поры стали открываться, что способствует большему выделению пота, и теперь попа и ляжки — как у младенца!

Отзывы покупателей подтверждают, что определенный эффект от шортов для похудения существует. Если использовать «Хот Шейперс» или «Вулкан» в комплексе с правильным питанием, физическими нагрузками и антицеллюлитными кремами, вы обязательно добьетесь желаемого результата!

Как вы оцените данный материал?

Источник: https://AveSlim.ru/sposoby/odezhda/shorty-dlya-pohudeniya.html

Из каких материалов изготавливаются шорты для похудения?

Шорты, помогающие худеть, шьются из неопрена (надёжного и водонепроницаемого материала). Размеры такой одежды по толщине составляют 3-5 мм, а сама она составлена из 2-х слоёв. Внутри находится неопрен, однако некоторые изготовители добавляют к нему напыление из хлопка. Наружная часть представлена матерчатой поверхностью тёмно-синего или чёрного цвета. Сбоку иногда присутствует застёжка-молния.

Неопреновые термошорты для похудения имеют следующие особенности:

  • они изготовлены из резинового (прорезиненного) состава и хорошо прилегают к поверхности кожи;
  • плотная структура шорт не позволяет влаге и теплу испаряться, что обеспечивает заметное усиление потоотделения;
  • совершать спортивные движения в них затруднительно, поэтому для активных занятий в зале шорты подходят не всем.

Совет: Одевайте неопреновые шорты для выполнения кардиоупражнений на беговой дорожке, эллипсоиде, велосипеде или степпере.

Ношение женских антицеллюлитных шорт во время занятий спортом способствует разогреву жировой прослойки. Вследствие этого усиливается циркуляция крови и обменных процессов, а распад жировых клеток существенно ускоряется.

Бельё из неопрена способствует устранению отёков и оказывает мощное антицеллюлитное влияние. Однако некоторые представительницы слабого пола сталкиваются с проблемой, связанной с особенностями телосложения. Бельё не плотно прилегает к телу из-за слишком широких бёдер и тонкой талии.

В таком случае похудение и антицеллюлитная реакция будут не такими сильными.

Шорты для снижения веса и принцип их действия

Купить антицеллюлитные шорты, работающие по принципу сауны, чаще хотят дамы, не водящие дружбу со спортом. Этот вид белья работает практически также, как и сетевой терморегулятор.

Если вы не желаете давать телу физические нагрузки, то именно шорты из неопрена создадут тепловой эффект сауны, усилят кровообращение, помогут быстрее разрушить жировую ткань и вывести её наружу.

 Антицеллюлитное воздействие спортивных термошорт для похудения на проблемные участки формирует красивую линию бёдер и подтягивает ягодицы. Но такой результат возможен только в том случае, если вы перейдёте на правильное питание и будете регулярно тренироваться.

! Антицеллюлитные шорты повышают эффективность движений, и благодаря этому вы можете заниматься повседневными делами и тренировками, не растрачивая много времени.

Экипировка для похудения в виде белья с эффектом сауны даёт возможность тренироваться со средней интенсивностью, не слишком напрягаясь.

Почему шорты для похудения так эффективны?

Антицеллюлитное бельё для похудения, как правило, содержит в своём составе неопрен с внутренним хлопковым напылением. Материал безопасен для здоровья человека и наделён особыми свойствами. Ткань имеет пористую структуру, и соприкасаясь с кожей, создаёт полное ощущение пребывания в сауне. Кожа тела разогревается, появляется обильное потоотделение. Под воздействием усиленного обмена веществ происходит активное выведение жировых накоплений и токсинов из организма.

Источник: https://diets.guru/pohudenie/shorty-dlya-pohudeniya/

Шорты для похудения — за или против?

шорты для похудения

Что только не испробуют худеющие в погоне за совершенными формами. Шорты для похудения — не исключение. Так ли безобиден способ, обещающий быстро сделать тебя стройняшкой?

С наступлением весны ты смотришь на себя в зеркало с особым вниманием: здесь бы немного подтянуть, а вон там не помешало бы слегка подкачать. У многих женщин в корректировке нуждается нижняя часть фигуры. Но борьба за красоту требует немало усилий, самодисциплины и, что не менее важно, времени. Вот почему так популярны способы, наименее затратные во всех отношениях.

Каждый день с телеэкранов звучит реклама всевозможных приспособлений для похудения из специальных тканей – шорт и других волшебных новинок. Стройные и подтянутые люди рассказывают, как легко и просто они избавились от ненавистных жировых отложений, используя чудесные ухищрения.

Надев шорты для похудения и занимаясь обычными делами, они привели в порядок свое тело. Килограммы под шортами просто растаяли! Тем, кто не ленив и располагают временем, предлагают надевать шорты в спорттзал или на спортивную площадку. В этом случае жировые отложения будут таять более интенсивно.

Под плотной тканью шорт кожа интенсивно потеет, с потом выводятся вредные вещества, в то же время усиливается кровоток, происходит массаж проблемных зон, жир сгорает, а тело приобретает желаемые формы. Создатели шорт уверяют, что их можно носить не только дома или в фитнесклубе, но также надевать их на работу, в магазин и другие места – словом, носить, когда и где тебе вздумается. Очень заманчиво получить великолепную фигуру, не прилагая больших усилий и много времени!

Не торопись звонить по указанному на экране адресу или бежать в магазин, чтобы приобрести волшебную новинку, ведь дело касается твоего здоровья!

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Арбуз на ночь на диете

Тщательно изучи предлагаемый товар, взвесь все за и против и только потом принимай решение.

Занимаясь в спортзале, тебе придется хорошо потрудиться. Но именно таким образом ты получишь надежный результат: стройную фигуру и никаких побочных эффектов!

Конечно, ты сама должна решать, каких помощников взять с собой в нелегкий и тернистый путь, который должен привести тебя к стройности и идеальным параметрам. Но принимая решение, подходи к своему выбору взвешенно и ответственно. Есть 2 мнения на этот счет.

СКАЖИ ШОРТАМ ДА — Сжигаем жир и подтягиваем мышцы

Виктор Сидоренко, Хирург

Если вы решили заняться своей фигурой, но не можете уделять много времени физкультуре и спорту, то шорты для похудения можно рассматривать как подспорье. С их помощью можно корректировать проблемные зоны: бедра, живот, ягодицы – места, где обычно обитает лишний жир и возникает «апельсиновая корка».

Как правило, шорты для похудения изготовлены из специальной плотной эластичной ткани. Они создают определенную поддержку проблемных участков тела и улучшают внешний вид. Второй плюс – это создание эффекта паровой бани.

Вследствие разогрева ткани начинают избавляться от жидкости, а вместе с ней уходит и жир. Если вы носите шорты для похудения во время спортивных занятий или физической работы, то «сжигание» жира происходит интенсивнее.

Обещания быстро откорректировать проблемные зоны, избавиться от целлюлита и лишнего жира в проблемных местах с помощью шорт для похудения очень привлекательны.

Но использование шорт для похудения имеет ряд противопоказаний. Во-первых, постоянное сдавливание проблемных участков тела нарушает лимфоток, также страдает структура кожи, меняется физиология ее поверхностных слоев, ведь кожа лишена возможности нормально дышать.

«Паровой эффект» от шорт, призванный избавить от лишней влаги, а затем и от лишнего жира, только на первый взгляд безвреден.

Пребывание «в бане» на протяжении 6-8 часов не может быть полезным! Возможны неожиданные эффекты: снижение тонуса кожи, возникновение опрелостей, раздражения и другие неприятности.

Плотные шорты для похудения сдавливают не только кожу и жир – происходит воздействие на органы малого таза, что недопустимо при любых нарушениях их функций. Особенно неблагоприятно такое постоянное сдавливание для половой сферы. Вредно также носить слишком плотные плавки и джинсы: это провоцирует застойные явления, воспалительные заболевания и может привести к бесплодию.

Опасно использовать шорты для похудения при любых новообразованиях – это может стать толчком к перерождению тканей. А ведь человек иногда даже не подозревает, что у него имеются какие-то проблемы с органами малого таза: некоторые заболевания поначалу протекают бессимптомно.

И вообще, то, что нефизиологично – небезвредно. В любом возрасте к коррекции фигуры нужно подходить очень взвешенно и разумно.

Я против, а вы?

Источник: http://stroiniashka.ru/publ/94-1-0-1161

Как действуют шорты для похудения

шорты для похудения

Чего только не придумывают худеющие дамы, чтобы облегчить свой путь к красивой фигуре, которая часто является проблемной именно в нижней части Один из способов избавления от пышных бедер – неопреновые шорты для похудения.

В интернет-магазинах продается множество видов таких штанишек, и у всех на упаковках фотографии стройных женщин, которым удалось похудеть с помощью шорт легко и просто. Цена на товар весьма демократичная, однако не спешите делать заказ.

Давайте сначала оценим все плюсы и минусы, рассмотрим штаны для похудения со всех сторон и потом решим, стоит ли тратить на них деньги.

shorty

Из чего сделаны шорты для похудения

Такие шорты шьют из водонепроницаемого материала – неопрена. Неопреновая одежда имеет толщину примерно 3-5 мм, внутри – неопрен, хотя некоторые производители заботливо делают там хлопковое напыление, снаружи – матерчатая поверхность чаще всего черного или реже синего цвета.

Сбоку на шортах есть застежка-молния. Честно говоря, с эстетической точки зрения, привлекательности нет – грубые швы, никакого цветового разнообразия, но сейчас речь пойдет не об этом. Ведь главная функция такой одежды – это похудение.

Шорты, выполненные из прорезиненного материала, плотно прилегают к телу, не дают образующимся влаге и теплу испаряться, из-за чего процесс потоотделения заметно усиливается. Особенно это касается тех, кто занимается фитнесом в этой одежде, с них буквально бежит вода.

Двигаться в этой одежде затруднительно, поэтому для выполнения упражнений ее использовать сложно, хотя при желании можно. Лучше всего одеваться в шорты во время пробежек, занятий на кардиотренажерах (беговой дорожке, велосипеде, эллипсоиде, степпере и т.д.

) в них вам будет гораздо теплее, если не сказать, что вам будет жарко.

Во время ношения шорт кожа и близлежащая жировая прослойка разогреваются, усиливается обмен веществ, циркуляция крови, и процесс распада жировых клеток ускоряется. Вместе с этим уходят отеки – потеете-то вы сильно, за счет чего достигается уменьшение проявлений целлюлита. Однако из-за особенностей телосложения у некоторых женщин – тонкая талия, но объемные бедра, шорты могут не прилегать к телу, и эффект уменьшится.

«За» и «против» покупки шорт

Использование шорт может показаться очень привлекательным и быстрым способом похудеть. Еще один соблазняющий момент – это кажущаяся возможность локальной коррекции фигуры. Ведь не секрет, что у женщин нижняя часть фигуры часто нуждается в коррекции, а шорты обещают быстрое избавление от «ушек» на бедрах. Однако насколько эффективно и оправдано использование одежды и чем оно может грозить?

Аргументы «за»

Шорты для похудения можно рассматривать как подспорье – они оказывают как физический, так и психологический эффект.

Потеря жидкости положительно сказывается на показаниях весов, что поможет вам не сойти с пути, думая, что за час непосильного физического труда (для кого-то подвигом может стать и простая пробежка) вы потеряли всего 300 г.

Использование шорт для похудения может привести почти к килограммовому «отвесу» после занятия. Да, это будет вода, но и дополнительно количество жира вы также потратите. Особенно это важно при быстром похудении, когда дорога каждая минута и в ход идут разные методы.

Целлюлит на «аппетитных местах» благодаря использованию шорт тоже уменьшается. Разогревающий и потогонный эффекты помогают убирать отеки и улучшают циркуляцию крови и лимфы. Да и в целом неопреновые шорты менее вредны, чем использование таблеток, чаев и других «гонящих воду» препаратов для похудения. И в общем-то на этом плюсы заканчиваются.

Недостатки шорт для похудения

Шорты для похудения не так безобидны, как это может показаться на первый взгляд. Для их использования есть противопоказания. Это заболевания кожи, онкологические болезни, варикозное расширение вен, беременность, гинекологические заболевания.

Есть ограничения по ношению – не более 40 минут, потому что потом происходит опасные перегрев внутренних органов, что крайне нежелательно для хрупкого женского здоровья, да и на коже может появиться раздражение В целом ношение резиновой одежды не является физиологичным.

Для того чтобы получить пользу от шорт для похудения, использовать их нужно во время физической активности – тренировки, уборки и т.д. Уменьшить жировую прослойку при простом ношении шорт без физической нагрузки невозможно. Запомните, лежа на диване или неспешно прогуливаясь в шортах для похудения, ваш вес не уменьшится.

Похудение и обретение красивого пропорционального тела требует немалых усилий, времени и терпения. Вам необходимо регулярно заниматься спортом и следовать рекомендациям по диетическому питанию, только тогда будет заметен эффект от использования шорт. Но тогда возникает вопрос – а зачем вообще они нужны?



Нравится

Источник: http://www.dietplan.ru/fit/shorty-dlya-pohudeninya/

Из чего сделаны шорты для похудения?

Шорты сауна и антицеллюлитные шорты для похудения – это все название одного и того же приспособления. Шьется оно из неопрена, особого водонепроницаемого материала. Одежда из этой ткани имеет толщину около 5 мм, внутри изделия может быть неопрен, а может быть и хлопковое покрытие. Снаружи мы видим материал синего или черного цвета. Для удобства одевания шорты имеют застежку-молнию сбоку.

Механизм действия

Механизм действия шорт для похудения основан на активном нагревании участков тела с высоким содержанием жира. Чаще всего к таким зонам относят ягодицы и ноги.

Под влиянием высоких температур жировые отложения начинают расщепляться. Кроме этого, шорты для похудения стимулируют активность мышц, позитивно сказываются при болях в пояснице и остеохондрозе. Как заявляют производители, ношение такой одежды приводит к стимулированию работы кишечного тракта.

Благодаря плотному прилеганию неопрена к телу создается эффект сауны, то есть высокая температура проникает вглубь тканей, не задерживаясь между тканью и кожей. Но будьте осторожны, шорты для похудения нельзя носить дольше указанного в инструкции времени, поскольку это не приведет к быстрейшему похудению.

Как говорят отзывы, шорты для похудения проявляют высокую эффективность при носке в фитнес-клубы, спортивные залы, на занятия аэробикой. А можно носить их и на простые городские прогулки.

Штаны для похудения

Штаны для похудения относятся к еще одному виду одежды для коррекции веса. При помощи микромассажа они размягчают жировые отложения, а эффект сауны выводит эти вещества с потом.

Штаны бывают двух разновидностей:

  • термоштаны – они внешне напоминают резиновую одежду, немного стесняют движения и тяжело надеваются;
  • штаны – миостимуляторы – самый подходящий вариант для ленивых. Одежда оснащена электрическими стимуляторами мышц. Во время ношения человек выбирает частоту импульсов тока. Разряды влияют на мышцы, заставляя их сокращаться. Лишние килограммы постепенно тают, тело становится стройным и подтянутым.

Штаны в использовании требуют соблюдения некоторых правил:

  • не надевайте штаны на голое тело, только на хлопковое белье. Из-за сильной плотности штанов самая простая гимнастика может стать пыткой. Могут появиться синяки и раздражения;
  • размер штанов должен быть подобран точно. Они должны обтягивать вас, как вторая кожа. Большие штаны не дадут желаемого эффекта;
  • люди, которые носят антицеллюлитные штаны, говорят о видимом эффекте, но они носят штаны во время занятий спортом;
  • круглые сутки нельзя носить штаны, достаточно их надевать на пару часов в день на тренировку;
  • когда вы носите штаны, нужно выпивать много воды, иначе можно спровоцировать обезвоживание;
  • комбинируйте штаны с иными средствами для достижения стройной фигуры.

Положительные стороны шорт для похудения

Антицеллюлитные шорты для похудения оказывают как физический, так и психологический эффект. Потеря жидкости заставляет сдвинуть с места стрелку весов. Как говорят отзывы, такие шорты при занятиях спортом могут за одну тренировку дать отвес на килограмм. По большей части это будет вода, но и жир вы тоже сожжете.

Антицеллюлитные шорты делают контуры бедер и ягодиц более привлекательными, разбивают апельсиновую корку. Потогонный и разогревающий эффект помогают избавиться от отеков, улучшают циркуляцию лимфы и крови. Шорты сауна менее вредны, нежели использование чаев, таблеток и иных препаратов для борьбы с лишним весом.

Негативные стороны шорт для похудения

Шорты сауна не такие безобидные, как может показаться сразу. Есть и противопоказания к их использованию. Это онкологические заболевания, болезни кожи, варикозное расширение вен, гинекологические заболевания, беременность. Как говорят отзывы, шорты для похудения не стоит носить более сорока минут в день. Если пренебречь такой рекомендацией, вы рискуете перегреть внутренние органы, что очень нежелательно для женского здоровья. Кроме того, кожа может покрыться раздражением.

Для получения эффективности, такую одежду нужно носить в процессе тренировки. Без физических нагрузок жировую прослойку вы не уменьшите только лишь ношением одежды для похудения.

По мнению эндокринолога, шорты сауна для похудения сдавливают проблемные участки, нарушая лимфоток. Страдает структура кожи, изменяется физиология поверхностных ее слоев. Паровой эффект от шорт безвреден лишь на первый взгляд. Пребывание в бане на протяжении 8 часов не может давать пользу. Возможно снижение тонуса кожи, раздражение, опрелости и иные неприятности.

Плотные антицеллюлитные шорты для похудения сдавливают и органы малого таза, а это недопустимо при нарушениях их работы. Особенно такое сдавливание неблагоприятно для половой сферы. Слишком плотные джинсы и плавки тоже вредят, провоцируют застойные явления, воспалительные процессы и даже бесплодие.

Обретение красивого и стройного тела требует немалых усилий, работы над собой, терпения и времени. Лучше заниматься спортом, придерживаться принципов здорового питания, только тогда вы увидите эффект.

Источник: https://vesvnorme.net/preparaty/shorty-dlja-pohudenija.html

Шорты для похудения: вся правда об этой одежде!

шорты для похудения

На рынке можно встретить, порой, удивительные товары, которые якобы помогают сбросить лишний вес.  Один из таких товаров – шорты для похудения. Согласно заявлениям производителя, они способны сделать идеальными самые проблемные части женского тела: живот и бедра.

Действительно ли шорты для похудения помогут улучшить фигуру? Как работает эта техническая новинка, а также плюсы и минусы такой возможности стать стройнее. Только вся правда о них!

Что это такое?

Они изготовлены из плотной черной ткани. По заявлению производителя – их постоянное использование поможет стать стройнее, добиться большего эффекта от тренировок, активного отдыха или занятий спортом. У них достаточно высокая посадка: где-то до середины талии, а по длине шорты для похудения чуть выше колен. Таким образом, эта одежда захватывает сразу 3 проблемные зоны женского тела: ягодицы, живот, внутренняя сторона бедер.

Состав: 100% неопрен. Для того, чтобы носить было комфортно с обратной стороны, которая прилегает к телу, есть хлопковая подкладка. Главное – покупать по размеру, чтобы эти штанишки плотно облегали фигуру.

Плюсы такого способа сбросить вес

  • Можно увидеть минус на весах.
  • Теряете лишнюю жидкость – теряете вес.
  • Выводить из организма лишнюю жидкость тоже полезно: это избавляет от отеков, стимулирует кровеносную систему работать лучше.
  • Сосуды начинают укрепляться, в мышцах появляется тонус, эластичность.
  • Кстати, согласно отзывам, такая одежда очень эффективна против целлюлита.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Травы для похудения сжигающие жир

Видеть позитивный результат в собственном весе просто необходимо, особенно когда вопрос избавления от него стоит на первом месте. Это придает силы двигаться дальше.

Минусы

Помните, что неопрен – это ненатуральный, синтетический материал. Его использованием на теле не стоит злоупотреблять, 35 минут в день будет достаточно. В противном случае может произойти перегрев организма, который может привести к проблемам кожи.

Не злоупотребляйте это одеждой, ведь это грозит появлением неприятных последствий, таких как обезвоживание организма, гинекологические заболевания, появление раздражений на коже, аллергические реакции.

Будьте бдительны, не переусердствуйте с тренировками.

Шорты для похудения. Принцип работы

Принцип работы таких антицеллюлитных шорт заключается в активизации процесса потоотделения. А похудение получается лишь благодаря потере организмом жидкости. Однако многих людей не слишком волнует, почему вес снижается, исчезает и подкожный жир или просто вода. Главное чтобы на весах отобразились вожделенные цифры. Огромное значение имеет такое похудение, если необходимо скинуть несколько килограммов перед важным событием или периодом менструации.

Принцип потери излишков влаги заключается в эффекте потере излишков жидкости. Однако, просто одев шорты, потоотделение не может начаться, а значит необходимо подробнее разобраться в принципе строения шорт.

Шорты имеют резиновую основу и большую эластичность. Они крайне плотно прилегают к поверхности кожи, место для возникновения такого эффекта, как конденсация, не остается. В основу шорт для похудения лег материал неопрен. Нагретый во время физической тренировки воздух не может выйти из такого материала, а тело начинает активную борьбу с возникающим перегреванием посредством обильного потоотделения.

Следует обратить внимание, что такой эффект можно достигнуть если сочетать спорт и ношение шорт. Похудение и лежание в спокойном состоянии, даже при помощи таких шорт, не произойдет.

Шорты для похудения. Польза

Польза от такого похудения очевидна.

— Потеря избытка жидкости. Избавление от отеков происходит за счет выведения всей подкожной влаги, формирующей заметный целлюлит.

— Появление стимула к похудению. Постоянно снижающаяся цифра, которую показывают весы, подталкивает к продолжению занятий, так как отвес напрямую связан с потерей жидкости. Большую радость доставляет то, что всего за один час интенсивной физической нагрузки можно избавиться от двухсот грамм и поможет сжечь жир. Именно это и является пользой в плане воздействия на психологию человека.

— Потеря подкожного жира. Если при ношении шорт вера в достижение заветных параметров сохранится, то тренировка будет проходить значительно лучше, что приведет и к сжиганию подкожного жира.

Шорты для похудения. Вред

Такого эффекта можно добиться, даже если не надевать шорты. Потоотделение, потеря жира и влаги – неотъемлемые результаты любой тренировки. А значит, не применяя шорты для похудения, отсутствует риск попадания в группу, для которых этот метод похудения принесет лишь вред.

— Варикоз.

— Тромбит.

— Атеросклероз.

— Заболевания дерматологического характера.

— Заболевания по линии гинекологии.

— Наличие какой – либо опухоли.

— Период беременности.

Помимо этого, постоянное нахождение в шортах раздражает поверхность кожи и нарушает естественный поток лимфы человека. Кожа теряет здоровый вид, так как присутствует недостаток кислорода, а так же может появиться зуд. Шорты могут нанести вред тем, что станут причиной внезапного появления каких – либо заболеваний.

— Воспаление всех органов в малом тазе.

— Проблемы из-за перегрева во всех системах и органах в организме.

— Снижение половой активности.

Для того, чтобы на себе прочувствовать весь вред от таких шорт, достаточно сутки ходить в очень тесной одежде.

Выбор качественных шорт для похудения

Если все же приобретение таких шорт кажется необходимым, то нужно со всей ответственностью подойти к выбору качественных шорт, иначе процесс похудения не произойдет.

— Размер. Запрещено приобретение такой одежды на размер больше привычного. Необходимо остановить выбор либо на тех шортах, размер которых совпадает с размером той одежды, которая подлежит повседневной носке, либо может быть на один размер поменьше, чем привычная одежда. Шорты должны плотно облегать кожу.

— Покрой. Необходимо провести тщательный выбор шорт, обращая особое внимание на швы. Именно за счет швов можно испытывать крайне неприятные ощущения. В первую очередь это касается те людей, которые собрались одевать шорты под вою повседневную одежду.

— Материал. Необходимо проверить, чтобы одежда для похудения была сделана исключительно из неопрена. Идеальным считается также наличие внутреннего покрытия из хлопка. Нейлон или лайкра не принесут необходимого результата.

Будьте неотразимы!

Источник: http://DeeEta.ru/zdorovie/shorty-dlya-pohudeniya.html

Действие шорт для похудения

Как же эти шорты действуют? А очень просто. Они, как и любая другая одежда для снижения веса, обладают так называемым «эффектом минисауны». Шорты  нагревают находящийся под ними слой кожи и подкожной клетчатки. Это ускоряет кровообращение, повышает обмен веществ в клетках. Чем активнее эти процессы, тем больше энергии требуется организму, поэтому в подкожном слое начинается расщепление жиров, в том числе целлюлитных.

Полученная в результате такого не хитрого расщепления целлюлитных гранул жидкость, а также продукты жизнедеятельности клеток (токсины) выводятся через кожу с потом. Это важно для тела. Ведь накопление в организме человека токсических и других вредных веществ приводит его к отравлению.

Это и есть борьба с излишками жира и целлюлитом. Здесь на лицо и лечение и профилактика избыточного веса и целлюлита на всех его стадиях. На ранних, конечно, процесс пойдет быстрее.

Остерегайтесь подделок. Качественные шорты для похудения не могут стоить дешево.

Дешевые китайские подделки производятся из резины. А это вредно для кожи. Могут возникнуть аллергические реакции, ухудшается кровообращение. Берегите себя и свое здоровье.

Что ж, принцип ясен. Без особых усилий вы теряете лишние килограммы и улучшаете состояние вашего кожного покрова. Шорты не вредны, если вы приобрели действительно качественную вещь. Если же нет, то вред не заставит себя ждать.

Думаете, как может быть, что такой простой способ сбросить лишний вес вам еще не известен? Теперь вы его знаете.

И, пока диетологи придумывают новые полезные сочетания продуктов в нужных пропорциях, вы худеете в шортах без диет.

Кстати, отмечу еще один плюс шорт для похудения. Дело все в том, что жир медленнее всего покидает бедра и ягодицы. Шорты для похудения направлены именно на эти проблемные для многих женщин зоны.

Шорты не рекомендуется одевать после приема горячей ванны или посещения бани. Капилляры после горячих процедур расширены. Дальнейшее повышение температуры может привести к перегреву и неблагоприятному воздействию на кровеносную систему ног. И тогда даже качественные материалы оказывают вредоносное воздействие вместо пользы, которую от них ждут.

Шорты для похудения. Отзывы

Материал хорош и удобен в носке. Шорты послужат вам долгое количество времени.

Отличный внешний вид позволит носить их как дома, так и надевать в спортзал,  или на прогулку.

В дальнейшем вам приятно будет надеть обтягивающие джинсы или короткую юбку и видеть только восторженные взгляды, а не сочувствие по поводу вашей фигуры.

Что может быть лучше, нежели чувство уверенности в себе и комфорта.

К тому же, если во время строгой диеты у вас возникает слабость, головные боли, появляется плохое настроение или апатия, из-за нехватки в организме магния, кальция, цинка, йода, часто появляется обвислость кожи, то шорты для похудения избавят их обладателя от таких проблем.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: http://AboutBody.ru/shorty-dlya-poxudeniya/

Шорты Вулкан

По названию легко догадаться о том, какого эффекта можно от них ожидать. Они создают повышенную температуру в области ягодиц и бедер – зоне, которая является наиболее проблемной у большинства женщин.

Этот предмет одежды состоит из теплоизолирующего материала неопрена толщиной 2 мм, «усиленного» внутренним слоем из термоселя.

Производители утверждают, что такое сочетание позволяет не только согревать, но и при этом сохранять обмен воздуха между окружающей средой и кожей, чтобы последняя продолжала «дышать».

По бокам у шорт имеются молнии, которые расстегиваются и застегиваются при снятии и надевании, увеличивая и уменьшая объем штанин. Говорят, это сделано для того, чтобы можно было точнее подбирать размеры. Но, видимо, такое дополнение обусловлено еще и тем, что снимать шорты после того, как побудешь в них какое-то время, непросто.

Несмотря на хваленый термосель, ноги под ними потеют, поэтому при попытке высвободиться из них возникает ощущение, что на это придется потратить много времени. Носили когда-нибудь плотную резиновую шапочку в бассейне или костюм для дайвинга? Пробовали быстро их снять? Вот, здесь имеют место быть подобные затруднения.

Также в боковых частях изделий имеются специальные вставки, которые якобы обеспечивают микромассаж тканей, ускоряют похудение и исчезновение целлюлита.

Их ценность сомнительна, потому что такой «грубой» зоне, как ноги или ягодицы, которые мы ежедневно по несколько часов отсиживаем на стульях, креслах и диванах, нужен не «микро», а очень даже «макро» массаж. Причем, чем интенсивнее, тем лучше.

Так что, если выбор между моделями определяется именно наличием пресловутых вставок, знайте, что особого дополнительного эффекта их присутствие не дает.

Некоторые думают, что шорты для похудения все сделают за них – достаточно просто носить их с утра до вечера. Но нет: производители особо подчеркивают, что реальное действие они окажут только в том случае, если довольно активно заниматься в них спортом, желательно при параллельном соблюдении диеты. Перед тренировкой для усиления эффекта можно наносить на кожу антицеллюлитные крема и гели. Так что худеть, валяясь на диване перед телевизором, увы, не получится

Шорты Artemis

Основной компонент этих шорт – тот же неопрен, представляющий собой растянутый вспененный каучук. Сверху он покрыт нейлоном (синтетический материал), а снизу, там, где он прилежит к коже, располагается слой из хлопка. Хлопок делает шорты более приятными при носке, так как «дышит» и впитывает жидкость.

Принцип действия тот же: термо-эффект. Плюс, эти шорты, как и предыдущая модель, массируют проблемные зоны во время тренировок.

Главное, не страдать максимализмом и не выбирать размер меньше Вашего собственного, иначе они слишком сильно будут давить на части тела, а это вызовет не эффект массажа, а грубое нарушение кровотока и усиление застоя жидкости.

Шорты Hotex

Их особенностью является то, что они обработаны специальной пропиткой, содержащей экстракт перца. Многие, услышав о шортах с перцем, сразу спешат насторожиться. Невольно вспоминается один из коварных женских способов проверки супруга на измену. Нужно насыпать ему в нижнее белье перца.

Когда человек в него облачится, под ним почти сразу появится жжение, зуд и покраснение. Если муж простодушно пожалуется на это жене, значит, он «чист». Если же будет молчать, чесаться и втихаря искать номер дерматовенеролога, значит, изменяет

Спешим уверить всех: никакого зуда, жжения и покраснения от этих шорт не будет.

Производители обещают только усиленный согревающий эффект, да и на деле он ощущается не так уж сильно.

Наряду с красным перцем, в составе пропитки имеется вещество из печени рыб, которое уменьшает боль в мышцах, снимает усталость и способствует оксигенации (насыщении кислородом) тканей, а также экстракт ромашки. Он якобы тоже хорошо влияет не только на кожу, но и на мышцы.

Однако кто бы ни был создателем этого интересного состава, в одном они ошиблись: незачем добавлять ромашку и то «вещество из печени рыб» в комплекс, предназначенный для наружного воздействия. Через кожу эти соединения не впитаются и к мышцам не проникнут.

Средства подобного действия надо принимать только внутрь, чтобы ожидать от них хоть какого-то влияния. А вот перец – да, его согревающий эффект всегда безотказен

Кроме шортиков, под маркой Hotex еще выпускаются длинные и короткие бриджи, майка-корсет, пояс-корсет и колготы. В общем, в продукцию этой фирмы можно нарядиться буквально с ног до головы. Но заниматься спортом в таком виде не стоит: иначе возможен перегрев организма и самый настоящий тепловой удар.

Действуют ли эти шорты?

Да. Если преданно в них тренироваться, уже через пару недель можно потерять 1-2 см в объемах бедер. Но следует учитывать, что шорты не плавят жир, а просто усиливают эффект упражнений на соответствующие группы мышц.

Кроме того, они являются довольно плотными, а значит, создают сопротивление движениям. Получается, что это своеобразные «шорты-тренажеры»: они усиливают нагрузку за счет своей упругости.

А в остальном их эффект такой же, как у пищевой пленки, которая также используется для похудения: они усиливают потоотделение и способствуют выведению жидкости из проблемных областей.

Впрочем, это тоже неплохо, учитывая, что некоторая часть нашего лишнего веса как раз и состоит из застойной жидкости.

Отзывы

Изучив несколько десятков отзывов, мы пришли к мнению, что в основном люди шортами довольны, вне зависимости от их марки и несмотря на то, что в целом с их помощью нельзя особенно заметно похудеть.

Минус пара килограммов, минус пара сантиметров – и все Зато многие из тех, кто регулярно в них занимался, отмечают некоторое антицеллюлитное действие, а ведь от целлюлита избавиться гораздо труднее, чем от лишнего веса.

Стоит отметить, что шорты с перцем и другими пропитками по результатам нисколько не превосходят изделия безо всяких добавлений.

Не обошлось и без недовольных. Некоторых не устраивает то, что кожа под шортами сильно потеет, а это неприятно, и что от перегрева быстро появляется раздражение и потница. Кроме того, у предрасположенных к этому женщин при ношении шорт появляется молочница.

Еще один минус – из изделий с пропиткой быстро выстирывается перец.

В общем-то, если Вам надо целенаправленно похудеть в области ног и ягодиц, шорты могут Вам помочь. По крайней мере, не навредят. Но если задача – избавиться от 10-20 и более килограммов, распределенных по всему телу, делать покупку преждевременно: никакого толку от нее не будет. В таких случаях лучше сесть на диету, взять полугодовой абонемент в спортзал и подождать, пока количество жировых отложений не уменьшится до такой степени, что они станут просто небольшим косметическим дефектом.

Рекомендуем прочитать по теме: бриджи для похудения: artemis, вулкан, hotex; белье для похудения Hotex

Источник: http://foodlover.ru/shorty-dlja-pohudenija.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Закрыть