Как спать чтобы не было мешков под глазами

Как быстро избавиться от мешков под глазами в домашних условиях

как спать чтобы не было мешков под глазами

Если вас интересует, как избавиться от мешков под глазами за один день – читайте народные рецепты и советы врачей-косметологов.

Свет мой, зеркальце, скажи!

Возраст, нездоровый образ жизни, поздний прием еды и напитков, хронические перегрузки и недосыпание – все это приводит к тому, что мы начинаем выглядеть не лучшим образом. Проблема с мешками около глаз актуальна для лиц любого пола.

Чаще всего эта неприятная особенность заметна с утра. Отекшее лицо, набрякшие веки, мешки под глазами – вот что зачастую мы видим по утрам, глядя в зеркальную гладь.

Если вы задались вопросом: как быстро избавиться от мешков под глазами в домашних условиях, и полны решимости это сделать – читайте советы ниже.

Подручные средства для борьбы с мешками возле глаз

Подручные средства для борьбы с мешками возле глазПодручные средства для борьбы с мешками возле глаз

Можно, конечно, прибегнуть к помощи декоративной косметики, но саму проблему это не решает, а только маскирует. Между тем есть немало действенных способов убрать сами мешки, как таковые, а помочь в этом могут простые и доступные домашние средства:

  • Каждая женщина слышала о применении кубиков льда в уходе за лицом, но многие ленятся делать это регулярно, и зря! Процедура с применением кубиков из замороженной воды – вполне эффективна. Если вы будете применять ее методично около недели, протирая кубиками область вокруг глаз по утрам, то результат будет заметен и вам, и окружающим.
  • Можно чередовать применение обычной замороженной воды с кубиками из отваров трав. В этих целях можно использовать: ромашку, шалфей, мяту и даже березовые листья. Хорошие результаты в применении дают кубики из чая.
  • Допускается для борьбы с ненавистными мешками использовать и продукты питания. Возьмите яичный белок, взбейте его и нанесите на область под глазами. Такая маска хорошо освежит кожу и подтянет ее.
  • Воспользуйтесь для снятия отеков долькой свежего огурца, или сырого картофеля, охладив их предварительно в холодильнике. Можно сделать пюре из ягод, или зелени. Они отдадут коже витамины, увлажнят и напитают ее, благодаря чему отеки спадут.

Маски из овощей и фруктов дают мгновенный результат, пусть даже мешки не уйдут полностью, они станут заметно меньше, и задача: как можно быстро избавиться от ужасных мешков под глазами в домашних условиях – уже не будет стоять так остро.

Убираем мешки под глазами при помощи массажа

Убираем мешки под глазами при помощи массажаУбираем мешки под глазами при помощи массажа

Сиюминутный результат так же дает лимфодренажный массаж области вокруг глаз. Освойте его приемы и вскоре вы будете всем рассказывать: как можно избавиться от мешков под глазами за один день. Для начала нужно очистить лосьоном лицо и руки, затем нанести массажный крем, или масло.

Можно купить в аптеке небольшие флакончики с маслом персика, абрикоса, виноградных косточек и т.д. Эти масла обладают увлажняющим, смягчающим, омолаживающим эффектом и стоят совсем недорого. Массажные движения выполняйте кончиками пальцев, стараясь скользить по коже, но не растягивать ее.

Кожа вокруг глаз очень нежная и требует деликатного обращения.

Движения во время лимфодренажного массажа от отеков должны быть легкими и постукивающими. Не нужно тереть кожу, это способствует ее растяжению и появлению морщин. Так вы не только не избавите себя от проблем, но и наживете новые. Двигаться всегда надо от висков к переносице, по ходу движения лимфы. Порядок массажных движений будет следующий:

  • Изначально поставьте средний и указательный палец обеих рук к внешним уголкам глаз и совершайте круговые движения в течение минуты.
  • Затем, с легким надавливанием, нужно провести от внешних уголков глаза к переносице. Делаете движения симметрично двумя руками сразу. Повторяете трижды.
  • Далее движетесь от переносицы к вискам по верхнему веку. Делаете также три раза.
  • После чего нужно надавить четырьмя пальцами на нижнее веко. Затем, то же самое проделать с верхним веком. Делать это необходимо в течение нескольких секунд.
  • Легкими постукивающими движениями пройдитесь от висков к переносице по нижнему веку и обратно к вискам по верхнему.
  • Завершайте массаж, проведя надавливающие движения от висков вниз до шеи как можно ближе к области ушей. Так вы обеспечите отток лимфы по лимфатическим сосудам.

Завершите процедуру, умывшись прохладной водой, или обтерев кожу ледяным кубиком. Можно применить контрастное воздействие температур, попеременно обтирая лицо умеренно горячей и холодной водой – это приводит кожу в тонус.

Такой массаж востребован в косметических салонах, но вы с успехом можете проводить его сами и больше не волноваться о том, как быстро избавиться от мешков под глазами в домашних условиях. В последнее время популярность набирает «фейсбилдинг». Этим красивым словом называют комплекс упражнений по тренировке лицевых мышц. Это избавляет при постоянном применении от различных проблем с лицом, включая:

  • морщины;
  • мешки;
  • обвисание контура.

Эту методику можно увидеть во множестве роликов на ютубе и других ресурсах. Инструкторы на видео подробно рассказывают, какие упражнения помогут справиться с определенной проблемой. Разработаны упражнения для области губ, глаз, щек и общие комплексы.

Для быстрого удаления мешков можно воспользоваться охлаждающей маской для области глаз, которую можно купить в любой аптеке. Такая маска заполнена внутри гелем, ее необходимо положить в морозилку за 15 минут до применения. Затем нужно просто спокойно лечь, положить на глаза маску и расслабиться. Десяти минут будет достаточно, чтобы область глаз выглядела свежо, и мешки уменьшились.

Меры профилактики

Меры профилактикиМеры профилактики

Чтобы иметь свежий и здоровый вид без отеков и мешков под глазами – необходимо нормализовать питание, избавив свой рацион от вредной жирной, жареной, копченой пищи.

Необходимо свести к минимуму употребление соли, так как она задерживает жидкость и часто является непосредственным виновником отеков по утрам. Старайтесь также лучше распределять свои дела в течение дня, чтобы не было чрезмерной усталости.

Спите не меньше 7-8 часов в сутки. Бывает достаточно только этих мер, чтобы мешки под глазами вас больше не беспокоили.

Если все это тоже не помогает – лучше обратиться к врачу, чтобы проверить работу организма и наличие заболеваний, которые могут вызывать подобные симптомы.

Источник: http://womansion.ru/kak-bystro-izbavitsya-ot-meshkov-pod-glazami-v-domashnix-usloviyax/

Как убрать мешки под глазами: 8 эффективных способов

как спать чтобы не было мешков под глазами

Как ни парадоксально, но, чтобы избавиться от отёков, нужно пить больше воды. Потому что нередко они появляются из-за соли, которая тормозит выведение жидкости. А вода помогает вымыть соль из организма (вместе с токсинами).

Если накануне вы съели солёный ужин, плакали или переборщили с алкоголем, чистая питьевая вода должна стать вашим лучшим другом на весь день.

2. Приложите что-нибудь холодное

Холод сужает сосуды и помогает при любых отёках. Зона вокруг глаз не исключение. Охладить её можно с помощью металлических ложек. Лучше заранее положить 4–6 штук в морозилку, а затем прикладывать их к глазам по очереди: когда одна ложка будет нагреваться, её можно будет заменить на новую.

Другой вариант — умываться кубиками льда. В этом случае подойдёт как замороженная вода, так и молоко или травяные отвары.

Альтернатива льду — холодные компрессы. Их можно сделать, смочив обычный ватный диск в холодном молоке или розовой воде.

Держать компресс на глазах нужно 10–15 минут.

Кстати, таких известных борцов с отёками, как огурец, картофель и чайные пакетики тоже лучше предварительно замораживать: эффект будет более заметным.

3. Сделайте маску из натуральных ингредиентов

Алоэ хорошо справляется с отёками, а заодно увлажняет кожу и помогает разгладить мелкие морщины. Вы можете выдавить гель из листьев живого растения, сразу распределить его по коже, подержать несколько минут до высыхания и смыть водой. Ещё один вариант — пропитать соком алоэ ватные диски, положить их в морозилку и использовать эти компрессы по мере надобности.

Ударная маска против отёков получится, если смешать 2 столовые ложки геля алоэ с ½ чайной ложки огуречного сока. Смесь можно нанести перед сном, а утром смыть.

Взбитый яичный белок также помогает подтянуть кожу и убрать припухлости. Его необходимо распределить пальцами или кистью под глазами, подождать 10–15 минут и смыть холодной водой.

Источник: https://Lifehacker.ru/meshki-pod-glazami/

Как быстро убрать мешки под глазами: эффективные средства и процедуры

как спать чтобы не было мешков под глазами

30 янв. 2018 г.

Отечность век большинство людей связывают с усталостью, недомоганием, вредными привычками и долгим сидением перед экраном телевизора. Не всегда причина неприятного эстетического эффекта заключена в неправильном образе жизни.

Бывает, что симптом скрывает серьезное заболевание, поэтому важно обратить внимание на здоровье, а при необходимости – пройти медицинское обследование.

В случае, если никаких патологий не выявлено, можно в домашних условиях бороться с этим проявлением или же обратиться к профессионалу.

Что такое мешки под глазами

Защитную функцию глазного яблока выполняет прослойка жировой клетчатки, которую внутри глазницы удерживает кожа век. Раньше считалось, что мешки под глазами могут возникать у людей по причине растяжения соединительной мембраны: веко, теряя эластичность, становится неспособным удерживать внутри жировую ткань. В результате чего образуется отечность.

Недавно ученые установили, что мешки появляются из-за разрастания жировой клетчатки. Увеличиваясь в размерах, она уже не в состоянии поместиться в глазнице и выпячивается наружу, растягивая при этом кожу.

После пробуждения отеки становятся больше по причине скопления жидкости. После того, как человек начинает физически двигаться, активизируется течение лимфы и кровообращение. В итоге отеки быстро спадают.

Если же у отеков другая причина появления, то они держатся постоянно. Проблема эта характерна как для женщин, так и для мужчин.

Причины возникновения

Врожденные отеки трудно убрать. Понадобится длительное лечение в борьбе с этим недугом. Припухлости вокруг век могут быть следствием неправильного питания: употребление слишком много соленой пищи задерживает выведение жидкости из организма. В результате образуется отечность. Темные круги могут быть по одной из причин:

  • некачественная косметика;
  • хроническая усталость;
  • обильный прием жидкости перед сном;
  • недосыпание;
  • слезы;
  • длительный просмотр телевизора или сидение за компьютером;
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • травма, ушиб, механическое повреждение;
  • респираторные заболевания;
  • генетическая предрасположенность;
  • пиелонефрит;
  • беременность;
  • гормональный сбой;
  • проблемы с почками;
  • сбой в работе ЖКТ;
  • заболевания щитовидной железы;
  • воспаление гайморовых пазух;
  • нарушения в деятельности сердечно-сосудистой системы;
  • аллергическая реакция, например, из-за укуса насекомых;
  • преклонный возраст.

Источник: https://sovets.net/17342-kak-bystro-ubrat-meshki-pod-glazami.html

Мешки под глазами есть шанс из убрать — даже в домашних условиях ! Как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях

как спать чтобы не было мешков под глазами

Мешки под глазами есть шанс из убрать - даже в домашних условиях ! Как избавиться от мешков под глазами в домашних условиях

Мешки под глазами, в основном, являются естественным следствием увеличения возраста, т.е. старения.

Также они могут быть вызваны недостаточным количеством сна, болезнью или другими причинами.

В этой статье мы разберемся в причинах появления этого недостатка, узнаем, как избавиться от появления мешков под глазами в домашних условиях с помощью народных средств, лекарственных изделий и постоянных косметологических процедур.

Мешки под глазами в домашних условиях: причины

Мешки под глазами (периорбитальная клетчатка) – это т.н. мягкая отечность под глазами. С течением времени ткань вокруг глаз, мышцы, поддерживающие ваши веки, могут ослабевать и не находиться в тонусе. Прослойка жира, которая призвана помочь поддерживать глаза, может вызвать опухание. Добавить набухание также может жидкость, которая накапливается в пространстве под вашими глазами.

Как правило, указанная отечность редко является признаком наличия серьезного заболевания. В основном, это следствие определенного образа жизни.

Разберем причины подробнее.

1) Соль. Высокая концентрация соли, которая вызывает удержание воды в организме, может вызвать такие изменения на вашей коже. Не ешьте соленое на ночь и не плачьте. Слезы – это отдельная категория. Старайтесь больше улыбаться и меньше плакать. Это только благоприятно отразится на вашем лице.

2) Неправильное положение для сна. Им считается сон на животе или на одной из сторон. Человек может проснуться с отечностью, так как при таких положениях жидкость собирается в течение ночи.

3) Курение и алкоголь. Стакан вина – это прекрасно и в некоторых случаях даже полезно, но не переусердствуйте. Почему? Алкогольные напитки могут тянуть воду из вашей кожи. И вы будете выглядеть не лучшим образом. Еще одна пагубная причина – курение может высушить и ослабить кожу на лице. Скажите «нет» дыму и спаси себя от морщинистых, висящих глаз.

4) В летний сезон вы с особой тщательностью защищаете ваше тело от солнечных лучей, которые приносят не только пользу, но и наносят характерный вред. Но в большинстве случаев о коже лица все забывают. Надевайте головные уборы и защитные очки, а также используйте крем с высоким содержанием SPF, чтобы не сделать кожу вокруг глаз морщинистой.

5) Недостаток или избыток сна. Как постоянные недосыпы, так и переизбыток сна могут вызывать образование отечности и темных кругов под глазами.

6) Переутомление. Напряжение для глаз, вызванное долгой работой за компьютером или иными видами деятельности не лучшим образом отразится на вашем лице.

7) Уход за лицом. Заведите себе правило не оставлять макияж на ночь. Используйте для этого специальное средство для снятия макияжа.

8) Наследственность. Генетическая предрасположенность к образованию периорбитальной клетчатки.

9) Болезни.

10) Недостаточное содержание витамина D в организме. Больше употребляйте кисломолочных продуктов, а также творог, сыр, яйца, сливочное и растительное масло, морепродукты и рыбу.

Убрать мешки под глазами в домашних условиях: комплекс мероприятий

1. Если наличие мешков под глазами не вызвано серьезными причинами и заболеванием, то от них можно избавиться и в домашних условиях. Опухли глаза? Охладите их! Холодный компресс может облегчить отечность.

Попробуйте, для начала, эффект охлажденных ложек, ломтиков огурца или чайных пакетиков. Перед применением подержите указанные предметы в морозильнике или холодильнике. Используйте такой успокоительный чай, как ромашка или мята, этим вы получаете преимущества ароматерапии в то же время.

Что вы используете, не имеет значения — низкая температура сделает всю работу.

Совет: заморозьте ледяные кубики и используйте их для ваших глаз. Они могут быть сделаны из минеральной воды или травяного чая. Наносите их на глаза над тонким полотенцем.

2. Уменьшите количество соли, которое вы используете в повседневной кулинарии. Попробуйте сначала разделить норму пополам, и вы будете удивлены, как пища может оставаться вкусной и ароматной.

3. Полки магазинов стонут под тяжестью кремов и лосьонов, сделанных, чтобы уменьшить опухшие глаза. Попробуйте их, и выберете тот, который будет работать на вас. Темные круги поможет скрыть консилер.

Здесь действует правило тонального крема: тон должен быть или на тон светлее или соответствовать вашему тону кожи. Нанесите его пальцами или ватным тампоном, слегка похлопывая — не пытайтесь тереть.

Используйте консилер с кисточкой порошка, чтобы помочь оставаться ему на месте в течение всего дня.

4. Пейте много воды. Таким образом, вы будете промывать избыток соли в течение дня. Ограничьте употребление напитков, которые могут вызвать обезвоживание, как, например, кофе и алкоголь. Но в тоже время не употребляйте большое количество воды перед сном. Все хорошо в меру.

5. Измените положение для сна. Попробуйте постепенно спать на спине чаще. Спальные позиции менять нелегко и вы можете испытать трудности, пока к этому привыкните. Воспользуйтесь дополнительными подушками, чтобы вам было легче спать на спине. Постарайтесь использовать вторую подушку так, чтобы голова имела небольшой наклон вниз. В таком положении жидкость не будет собирать под глазами.

6. Бережно ухаживайте и очищайте кожу вокруг глаз. Усиленное скрабирование может ослабить кожу в этих местах. Поэтому старайтесь использовать качественное средство для снятия макияжа, затем сполосните ваше лицо водой и промокните насухо мягким полотенцем. Не забывайте о ежедневном увлажнении лица на ночь. Получение достаточного объема влаги сохранит эластичность и прочность вашей кожи.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Сухая кожа народные средства

7. Используйте солнцезащитный крем не только летом, но и зимой. Солнечные лучи могут привести к образованию тонкой и хрупкой кожи.

8. Пейте меньше алкоголя и бросайте курить. Это окажет всестороннее благоприятное воздействие.

9. Больше спите. Достаточно 6-8 часового сна, чтобы выспаться и зарядиться энергией.

Убрать мешки под глазами в домашних условиях: лекарства и народные средства

Образование темных кругов под глазами, без видимой причины, может быть вызвано заболеваниями. В таком случае необходимо обратиться к врачам. Лечение мешков под глазами можно осуществлять и в домашних условиях.

Это может быть:

1. Аллергия. Сезон аллергии и водянистые, опухшие глаза идут рука об руку. Из-за характерной особенности кожи вокруг глаз, которая намного тоньше, чем иная кожа, жидкость имеет тенденцию собираться именно там и увеличивать участки кожи.

Врач-аллерголог назначит лекарства против аллергии, которые высушат ваши опухшие глаза. Они могут быть в виде таблеток для ежедневного приема, а в тяжелых случаях будет назначен курс внутримышечных инъекций антигистаминными средствами.

Также избегайте проводить время рядом с источниками аллергии, такими как цветы, пыль или животные. Убедитесь, что в вашем доме чисто.

2. Почки. При воспалительном процессе болезнь почек будет сопровождаться общей слабостью, высокой температурой, болью в области поясницы, изменением цвета и прозрачности мочи. Врач-терапевт предложит вам пройти УЗИ, а также сдать кровь и мочу на анализы. После этого будет назначено соответствующее лечение.

3. Воспаление пазух носа. Фронтит, гайморит, синусит и другие заболевание околоносовых пазух вызывают указанное раздражение. ЛОР может назначить сосудосуживающие препараты, которые при вводе в носовую полость, уменьшают отеки слизистой. Могут быть назначены антибиотики, широко применяется физиолечение. Самым эффективным является промывание пазух с помощью лекарств.

4. Респираторные заболевания (грипп, ОРЗ, ОРВИ). Врач-терапевт в этих случаях назначит комплексное лечение, которое и уменьшит отечность под глазами.

В домашних условиях для избавления от мешков под глазами можно применить такие народные средства.

Мед. Просто перед сном нанесите небольшое количество к области глаза и дайте впитаться во время сна.

Огурец. Его ломтики обладают противовоспалительным и отбеливающим свойством. Вырежете толстые ломтики холодных огурцов и положите их на закрытые глаза на время от 10 до 15 минут до трех раз в день.

Лимонный сок. Витамин С улучшит цвет вашей кожи. Замочите ватные шарики в холодном лимонном соке, нанесите их на глаза и в течение 10 минут отдохните. По завершению сеанса ополосните лицо прохладной водой.

Сырой картофель. Кроме того, что он наделен природным свойством отбеливания, он может помочь и в решении нашей проблемы. Для этого надо натереть на терке охлажденный сырой картофель, отжав с него сок. В данном соке замочите ватные диски и наносите их на оттекшую область. Также можно вырезать толстые, холодные ломтики картофеля и нанести их на глаза аналогично огурцам. Действие процедуры составляет 15 минут.

Металлические ложки (оригинальный способ). Охладите две столовых ложки округлой формы в холодильнике. Поместите их на область вокруг глаз и оставьте, пока ложка не потеплеет.

Использованные пакетики чая. Примените один охлажденный пакетик для каждого глаза на 15 минут. Ромашковый чай окажет эффект ароматерапии.

Когда нельзя самостоятельно убрать мешки под глазами в домашних условиях?

Есть ситуации, когда убрать мешки под глазами можно только с помощью профессионалов в специальных, а не в домашних условиях. Если причина образования периорбитальной клетчатки вызвана таким пресловутым и неизбежным старением, то никакие изменения в образе жизни на нее не повлияют. Но различные косметологические процедуры помогут решить ваши проблемы. Например:

  • Электростимуляция. При этом способе на кожные покровы воздействуют низкочастотные импульсы тока. В результате этого мышцы становятся более крепкими и состояние кожи улучшается.
  • Мезотерапия. Инъекция гиалуронового наполнителя улучшит общий внешний вид лица. Такой компонент вводится под глаза и делает контуры глазницы более молодыми. Процедура относительна дорогостоящая, ее неправильное применение может привести к синякам и оттекам. Поэтому доверьтесь профессионалам.
  • Лимфодренаж. При этой процедуре идет процесс оттока жидкости из лимфососудов вокруг глаз. Проводят ее обычно на все лицо. Достаточно 10 процедур.
  • Блефаропластика — это процесс, при котором происходит удаление или изменение жира, который накопился. Представляет собой иссечение избытков жировых образований. С помощью лазерной обработки можно подтянуть кожные покровы в области глаз. Такая процедура, как правило, стоит несколько тысяч долларов и имеет длительный период восстановления.
  • Около 25% населения мира имеют естественный темный оттенок под глазами. На всех же других людей влияют их ежедневные привычки и предпочтения. Ведите правильный и здоровый образ жизни, который позволит вам всегда выглядеть сногсшибательно!

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/stradaete-ot-meshkov-pod-glazami-dazhe-v-domashnikh-usloviiakh-est-shans-iz-ubrat-kak-izbavitsia-ot-meshkov-pod-glazami-v-domashnikh-usloviiakh-podrobnaia-instruktsiia/

Как спать без морщин: лучшие позы для сна, профилактика и советы

как спать чтобы не было мешков под глазами

Всем людям давно известно, для того, чтобы хорошо отдохнуть и отлично выглядеть, не помогут дорогие крема и витамины для кожи, организму нужен полноценный восьмичасовой сон. При этом помещение должно быть хорошо проветрено и никакие посторонние звуки не должны мешать. Но, наверняка, не всем известно, как спать без морщин.

Оказывается, во время сна на коже образуются заломы из-за того, что человек предпочитает какую-то одну позу, отдыхая ночью. В итоге со временем эти заломы превратятся в морщины. Поговорим сегодня о том, как предотвратить появление морщин во время сна.

Позы, способствующие образованию морщин

При условии, что не желаете преждевременно состариться. Рассмотрим, кому необходимо прислушаться к данным предостережениям:
1. Тем, кто привык высыпаться ночью только на животе
Люди, которые спят на животе, желают чувствовать себя защищенными, эта поза дает им такое чувство. В основном данную позу предпочитают женщины, таким образом им комфортно, можно полностью расслабиться и уснуть. Но проснуться со свежим лицом после ночи, проведенной в такой позе, невозможно.

Почему появляются морщины, когда человек спит на животе? Специалисты утверждают, что в такой позе лицо деформируется, из-за этого в определенных местах кожа изменяется далеко не в лучшую сторону. Самое первое, морщинками «украсится» лоб, глаза по утрам будут выглядеть уставшими и вскоре вокруг них также появятся морщинки.

как спать без морщин

Рассмотрев позы, в которых не рекомендуется спать, стоит ознакомиться с тем, как нужно правильно спать, чтобы не пострадала внешность и здоровье:
• Сон, лежа на спине, считается безопаснее всего;
• Подушка подбирается не высокая. Специалистами рекомендуется вообще отказаться от такой роскоши;
• Желательно ночью подкладывать маленький валик под колени.

Знать все особенности появления морщин во время сна мало, нужно еще приложить максимум усилий для того, чтобы пересилить свои привычки и начать спать правильно.

Как научиться правильно спать?

Как бы ни было тяжело, от вредных привычек нужно избавляться. Если вы заметили, что спите, в основном, в позах, которые не рекомендуются специалистами, срочно меняйте их.

как спать без морщин

С помощью следующих методов вопросы, как спать без морщин, как изменить свою привычную позу во время сна не будут такими уж сложными, как может показаться поначалу:
• Перед сном прицепите заколки в районе ушей.

Они не дадут вам спать на боку, даже во сне поворачиваясь по старой привычке на бок, вы сразу ляжете на спину, так как почувствуете дискомфорт от заколочек;
• В верхних карманах пижамы зашейте орехи. Когда вы ляжете на живот, как обычно привыкли спать, орешки будут давить и придется лечь на спину.

На боку с таким дополнением в пижаме тоже не поспишь. Ночная одежка просторная и верхние карманы не фиксируются только на груди.

Многие представительницы прекрасной половины человечества годами спят в одной и той же позе, не зная о том, что тем самым добавляют себе морщин на лице и шее. При этом они пользуются дорогими косметическими средствами, которые гарантируют лицо без морщин. Но если и дальше продолжать спать так, как раньше, эффект от кремов будет не таким результативным.

Нужно для себя решить, что важнее, удобная привычная поза во время сна или красота и молодость на долгие годы.

Часто задаваемые вопросы

Людмила 37 лет:
— Если спать одинаково, то на правом, то на левом боку, может, не будет деформации кожи на лице?

Комментарий специалиста:
— Не имеет значения, на каком боку спать, в результате вы добавляете себе морщины, а форма лица меняется.

Яна 20 лет:
— Привыкла с самого детства спать на животе и на большой подушке, неужели это может так сильно на моей внешности в будущем?

Комментарий специалиста:
— Пока не поздно, уберите подушку и научитесь спать на спине. Ваша молодость еще оберегает вас от морщин, но в скором времени они, несомненно, появятся не столько из-за возраста, сколько от того, что вы спите в неправильной позе.

Источник: http://zdorovoelico.com/poleznye-sovety/delnye-sovety-i-pravila-kak-spat-bez-morshhin-luchshie-pozy-dlya-sna-profilaktika-morshhin-i-sovety.html

Мешки под глазами: что делать и как избавиться. Крем и маски

как спать чтобы не было мешков под глазами

Человеческое лицо ничто не может испортить больше, чем мешки под глазами: отечный и уставший взгляд делает лицо несвежим, даже если при этом человеку удалось хорошо выспаться. Досаднее всего приходится тем, кто много внимания и сил уделяет слежению за своей внешностью и постоянному поддерживанию ее в надлежащем состоянии, но справиться с мешками под глазами никак не может.

От чего могут появиться мешки

Косметологи условно подразделяют мешки под глазами на два вида: отечные и жировые. Отечные мешки появляются, если в организме остается лишняя жидкость. Такое явление зачастую возникает утром, сразу после сна, а к вечеру мешки становятся значительно меньше или даже полностью пропадают. Образование жировых отложений под глазами связано с чрезмерным увеличением объема жировой ткани.

Чтобы кремы для век действовали более эффективно, косметологи рекомендуют держать их в холодильнике, поскольку холод сам по себе снимает отеки, оказывает тонизирующее воздействие на кожу и на раскрытые кожные поры. Охлажденный крем вследствие этого обладает двойным действием, но следует внимательно следить за тем, чтобы он не заморозился.

Следует помнить, что и медики, и косметологи, и народные целители в один голос утверждают, что лучшим способом избавиться от мешков под глазами является отсутствие стрессовых ситуаций, здоровое регулярное питание и крепкий сон.

Источник: http://erawomans.com/meshki-pod-glazami-chto-delat-i-kak-izbavitsya-krem-i-maski/

Как избавиться от мешков под глазами

как спать чтобы не было мешков под глазами

как избавиться от мешков под глазами навсегда

Как часто вы, смотрясь в зеркало, обнаруживаете у себя отеки под глазами? К сожалению, многие женщины не могут избавиться от этой проблемы. И что бы ни являлось причиной отечности, будь то праздничное застолье или избыток воды в организме, все равно предстоит идти по делам, общаться с коллегами и друзьями. А так хочется выглядеть на все 100%. Выясним причины отечности и разберем, как избавиться от мешков под глазами навсегда.

Как навсегда избавиться от мешков под глазами

Для начала давайте разберемся почему появляются отеки под глазами. Многие заблуждаются, когда, избавляясь от отеков под глазами, решают меньше пить жидкости на ночь. Не всегда проблема возникает именно от этого фактора.

Причины мешков под глазами у женщин:

  • избыток алкоголя в организме или чрезмерное им увлечение;
  • нанесение некачественных кремов или тональных средств;
  • постоянные стрессы дома и на работе, недостаток сна, частые депрессии;
  • переизбыток соленой или острой пищи, съеденной накануне;
  • вредные привычки, в том числе курение;
  • нерациональное питание, избыток веса.

Внимание! Если все вышеприведенные причины к вам не относятся, а проблема продолжает беспокоить — необходимо срочно обратиться к врачу, потому как отеки могут являться следствием проблем со здоровьем.

Только после того, как определится настоящая причина, лечение отеков будет успешным.

Как навсегда избавиться от мешков под глазами

Технологии и наука не стоят на месте. Обратившись в салон красоты, вам непременно предложат три варианта решения этой проблемы: провести процедуры электростимуляции, лимфодренажа или мезотерапии, а также попробовать решить проблему при помощи лазера. Разберем подробнее сущность каждого метода.

  1. Электростимуляция избавляет от мешков под глазами путем воздействия на кожу низкочастотных токов. Такая процедура тонизирует мышцы, делает их более крепкими и улучшает общее здоровье кожи лица.
  2. Процедура введения особого средства под кожу называется мезотерапией. Введенная смесь постепенно высвобождается и избавляет от лишней жидкости.
  3. Лимфодренаж содействует оттоку избыточной жидкости из лимфососудов под глазами. Эту процедуру проводят по всей области лица. А для лучшего эффекта рекомендуется ее повторить минимум 7 раз.
  4. Еще один метод использования современных технологий – лазерная шлифовка. Такая процедура практически не имеет последствий, улучшает общее состояние кожи, разглаживает морщины.
  5. Самый радикальный, но более затратный метод решения проблемы — оперативный, т.е. проведение блефаропластики. Говоря простым языком, врач убирает лишнюю кожу под глазами, а также избавляется от подкожного жира. Для того, чтобы последствия операции не были заметными, рубцы маскируют по ресницами. После блефаропластики остаются синяки в местах разреза, самостоятельно исчезающие через 2 недели.

Важно! Соглашаясь на такой радикальный метод, убедитесь в опытности хирурга конкретно в данной сфере.

Наиболее щадящий метод удаления мешков под глазами – лазерная блефаропластика. После такой процедуры в руках опытного специалиста рубцов и других последствий быть не должно.

Все вышеперечисленные методы, безусловно, навсегда решают проблему возникновения отеков под глазами, но не у всех женщин есть возможность по тем или иным причинам регулярно посещать салоны красоты. Поэтому предлагаем поговорить о домашних методах решения проблемы.

Как быстро убрать мешки под глазами в домашних условиях

Приведем простые способы избавления от отеков средствами, которые всегда можно найти дома. Перед применением удостоверьтесь, что у вас нет аллергии на используемые ингредиенты масок. Достаточно протестировать средство на запястье или локтевом сгибе.

  1. Пакетированный чай. Для уменьшения отеков теплые заваренные чайные пакетики приложите на кожу под глазами и накройте сверху плотной тканью. Продолжительность данной процедуры – 5 минут.
  2. Холод. Просто приложите на кожу под глазами кубики льда и подержите 1 минуту. Для лучшей эффективности, кубики можно приготовить из настоев трав: ромашки, шалфея, череды и других.
  3. Огурец. Давно проверено, что вяжущие свойства этого овоща помогают справиться с мешками под глазами и снизить отеки. Для проведения процедуры вам потребуется нарезать овощ ломтиками, охладить его в холодильнике в течение 20 минут и приложить на веко. Длительность процедуры составляет 10-15 минут.
  4. Молоко. Для процедуры необходимо опустить в напиток два ватных диска и охладить в холодильнике. После чего приложите к коже век на 10 минут.
  5. Листья алоэ. Это очень целебное растение, богатое всеми необходимыми для кожи витаминами и антиоксидантами. Выдавите небольшое количество выделяемого молочка и нанесите на кожу в качестве крема.
  6. Картофель. В нем содержится крахмал, эффективно снимающий воспаление. Для процедуры вам потребуется изготовить компресс: тертый картофель распределите по марле и заверните. Такой компресс приложите на веки и подержите 5-10 минут.
  7. Яичный белок, обладающий не только противовоспалительным свойством, но и придающий коже упругость и подтягивающий мелкие морщины. Размешанный до однородной консистенции белок с помощью кисточки нанесите на кожу под глазами и используйте в качестве маски до полного высыхания. После чего остатки смойте теплой водой.
  8. Солевой раствор. Приготовить его просто: пол чайной ложки соли разведите в стакане воды. Приложите к глазам смоченный в растворе ватный диск и подержите 5-10 минут.
  9. Ложка, предварительно охлажденная в холодильнике. Приложите ее к нижнему веку и держите до тех пор, пока металл не станет теплым.
  10. Клубника. Эта сладкая ягода не только полезна, но и является источником альфа-гидрокси кислот, которые обладают омолаживающими свойствами и придают коже упругость. Перед проведением процедуры ягоду нужно охладить в морозильной камере. Нарезанную ломтиками, приложите ее на веки и подержите 5-10 минут.

Еще несколько полезных советов можно почерпнуть из видео ниже:

Все вышеперечисленные методы непременно помогут убрать мешки под глазами в домашних условиях, но процедуры необходимо повторять курсами до трех раз в неделю в течение месяца. Только в этом случае успех не заставит себя ждать.

Теперь вы знаете как избавиться от мешков под глазами навсегда или использовать более щадящие, но быстрые советы как убрать мешки под глазами в домашних условиях. Быстро убрать можно лишь внешнее проявление, но если мешки появляются с завидной периодичностью, нужно выявить причины мешков под глазами у женщин с вашим образом жизни. В крайнем случае сходить к врачу.

Источник: https://v-detalyah.ru/kak-izbavitsya-ot-meshkov-pod-glazami

Как избавиться от мешков под глазами: 11 простых способов

как спать чтобы не было мешков под глазами

Отечность век и мешки под глазами не украшают никого, но существуют ли действенные способы их устранения? Да, к тому же они довольно простые. Чтобы избавиться от этой неприятности, воспользуйтесь одним из следующих способов.

Не злоупотребляйте солью

отечность

Положите солонку на место. Воде очень трудно выйти из организма, если в нем преизбыток натрия. И зона вокруг глаз является ярким тому примером. Вот почему соленый ужин часто приводит к отечности глаз наутро.

Обратите внимание на свою аллергию

отечность

Сезон аллергий и опухшие глаза идут рука об руку. Но есть хорошая новость: лекарства, которые вы принимаете от аллергии, помогут вам справиться и с мешками под глазами.

Используйте нети пот

глаза

Использовать эту штуковину, которая выглядит как маленький чайник, довольно просто. Достаточно залить соленую воду в одну пазуху носа, и вылить из другой. Возможно, это звучит странно, но это помогает избавиться от лишней влаги в пазухах носа во время сезонной аллергии, простуды или инфекции.

Измените положение во время сна

способы

Вы спите на боку или на животе? Гравитация способствует тому, что у вас под глазами начинает собираться жидкость, и это объясняет появление этих досадных мешков. Попробуйте спать на спине, и положите еще одну подушку под голову.

Смывайте макияж перед сном

глаза

Не следует спать с макияжем всю ночь. Это может вызвать утреннюю отечность. Смывайте макияж водой с мылом или же используйте специальное средство.

Полегче с алкоголем

способы

Бокал вина не навредит, но не переусердствуйте. Почему? Алкоголь может привести к обезвоживанию организма, и вашей кожи в том числе. В результате деликатная область вокруг глаз ослабляется, что приводит к отекам наутро. Если вы употребляли алкоголь, выпейте воды прежде, чем ложиться спать, и используйте увлажняющий крем вокруг глаз.

Защищайте глаза от ультрафиолетового излучения

отечность

Вы многое делаете, чтобы защитить свое тело от ультрафиолета. А как насчет вашего лица? Слишком много солнца может привести к тому, что кожа вокруг глаз станет проблемной или начнет провисать. Используйте солнцезащитный крем, солнцезащитные очки и головные уборы, чтобы уберечь лицо от вредных лучей.

Не курите

глаза

Вам нужен еще один повод избавиться от этой привычки? Курение приводит к высыханию и ослаблению кожи вашего лица. Скажите «нет» дыму и спасите себя от морщинистой, обвисающей кожи вокруг глаз.

Подарите своим глазам прохладу

способы

Опухли глаза? Сделайте холодный компресс. Он поможет ослабить отечность. Можно использовать охлажденные ложки, ломтики огурца или чайные пакетики. Не имеет значения, что именно вы используете, здесь главное – это низкая температура.

Используйте крем для кожи вокруг глаз

глаза

Полки магазинов ломятся под тяжестью кремов и лосьонов, которые должны уменьшать отечность вокруг глаз. Попробуйте, какой из них будет работать для вас.

Замаскируйте круги

глаза

Есть проблема темных кругов под глазами? Вы можете спрятать их с помощью консилера. Выбирайте тот, который соответствует вашему тону кожи.

Источник: http://fb.ru/post/skin-care/2016/1/15/3698

Мешки под глазами по утрам — как избавиться?

как спать чтобы не было мешков под глазами

Утренние отекшие глаза — практически всегда равно неуверенность в себе целый день. Поэтому сегодня сайт Под глазами ру расскажет о том, как же бороться с таким неприятным косметическим дефектом.

Если у вас с утра возникают мешки под глазами, стоит задуматься о том, почему же они возникли. Сами по себе они не являются болезнью, зато могут указывать на какие-либо проблемы во внутренних органах.

Наиболее распространенные причины

Это злоупотребление спиртными напитками, пересоленными блюдами. Все эти моменты приводят к тому, что в организме задерживается вода. Но иногда бывает и так, что вы ничем таким не перегружаетесь, а все равно возникает отечность под глазами. Возьмите на заметку статистику:

  • 20% — дело в генетике;
  • 30% — системная болезнь почек либо проявление аллергии.

Возникает справедливый вопрос, как утром убрать мешки под глазами. Если они связаны с застоем воды, тогда нужно действовать на причины (как, впрочем, и всегда). О есть меньше пейте на ночь алкогольных напитков, откажитесь от соленой пищи во время позднего ужина.

Еще хорошо взять себе за правило постоянно перед сном проветривать свою спальню, чтобы было хорошее воздухоснабжение, и кожа могла дышать.

Как быстро убрать отёки глаз утром?

Сразу хочется заметить, что эти и вообще остальные методы, которые можно сделать в домашних условиях, подойдут, если у вас нет серьезных проблем со здоровьем.

Возьмите сырую картофелину, порежьте ее средними по размеру частями, положите на кожу век минут на пятнадцать. После этого нужно ополоснуть лицо прохладной водой. Можно, если дома нет картошки, использовать аналогичным способом огурец.

Есть и такой способ. Нужно обычные чайные пакетики охладить и прикладывать к глазам не более, чем на 7 минут, после чего умываться. Или вы можете заварить чай – черный или ромашковый – и прикладывать к глазам, делая примочки с ватными дисками.

На крайних случай – просто примочки с прохладной водой. Только podglazami.ru сразу предупреждает, что этот метод помогает в исключительно редких случаях.

Еще один вариант – подготовьте ромашковый отвар. Только сразу стоит предупредить: делать его нужно заранее. На большую ложку сухих цветков приходится бокал кипятка. Обязательно дождитесь, пока все остынет, а потом процеживайте. Нужно разлить по формочкам, заморозить, а получившимися кубиками стоит протирать веки по утрам.

Кстати, лед можно делать из других отваров: календулы, шалфея, дуба, например.

Источник: https://www.podglazami.ru/problemy-pod-glazami/meshki/meshki-pod-glazami-utrom

Как избавиться от мешков под глазами быстро и навсегда

как спать чтобы не было мешков под глазами

страница > Рецепты красоты > Уход за кожей лица и шеи

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Тоник для нормальной кожи

Как избавиться от мешков под глазами быстро и навсегда фото до и после процедур

Как избавиться от мешков под глазами

Многие из нас, и женщины и мужчины, сталкивались с такой напастью, как наличие мешков под глазами и проблемой как от них избавиться. Красоты это вовсе не прибавляет, а делает лицо измотанным и уставшим.

Как избавиться от мешков под глазами навсегда

Для начала надо помнить о том, что мешки-отеки под глазами могут быть причиной многих болезней сердца и почек. Но если вы уверены в здоровье этих органов, то нужно подкорректировать свой образ жизни.

  1. Чтобы не лицезреть по утрам это зрелище, стоит высыпаться. Во время ложась спать, некоторым удается полностью справиться с этой проблемой.
  2. Ограничьте потребление жидкости на ночь. Рекомендуется уменьшить количество выпиваемого чая или кофе на ночь, а в течение дня потреблять не более 2 литра жидкости.
  3. Следует помнить и о наличии в пище нужных микроэлементов, которые позволяют поддерживать правильный водно-солевой баланс. Если сомневаетесь в адекватном получении всех нужных микро и макроэлементов, приобретите специальные комплексы в аптеке.
  4. Избегайте потребления в пищу соленой еды, после которой усиливается жажда.
  5. Позаботьтесь о гигиене сна. Не спите, уткнувшись лицом в подушку. Это ухудшает лимфоотток от век, усугубляя или образуя мешки под глазами. Не спите на слишком высокой подушке. Самым правильным выбором в данной ситуации будет маленький валик.
  6. Не забываете перед сном правильно снять макияж, чтобы кожа лица дышала.

Самомассаж, как средство избавления от отёков под глазами

Прибегните к помощи самомассажа. Он выполняется следующим образом.

  1. Перед началом массажа, смажьте нижние веки и область с отёком кремом или другим маслянистым средством.
  2. Подушечками пальцев совершайте плавные движения от внешнего угла глаза к наружному на нижнем веке. На верхнем же веке, наоборот, нужно направлять движение от внутреннего уголка к внешнему.
  3. Совершайте «втаптывающие» движения подушечками пальцев по всей поверхности нижнего века.
  4. Повторять массажные движения необходимо несколько раз. Оптимальное время проведения массажа 3-5 минут. Старайтесь делать эту процедуру на ночь, так как она является очень успокаивающей.

Какие экстренные меры предпринять утром, чтобы быстро уменьшить мешки под глазами?

От мешков под глазами срочно избавиться можно, если следовать следующим рекомендациям.

  1. Перво-наперво стоит умыться холодной водой.
  2. Затем прибегнуть к дополнительным методам. Это может быть прикладывание тертого картофеля к векам, или ватного диска, смоченным молоком.
  3. Ну, а самое эффективное средство, на удивление всем, это крем от геморроя. Не бойтесь использовать его на веки. Все средства проходят высокую степень очистки, оказывают потрясающий эффект. Некоторые знаменитости давно указывают в списке своих секретов красоты данный прием. Последуем же их смелому примеру!

Теперь вы знаете, как быстро уменьшить отёки и в дальнейшем навсегда избавиться от мешков под глазами. 

Источник: http://pro100-recept.ru/recepty-krasoty/ukhod-za-kozhejj-lica-i-shei/kak-izbavitsya-ot-meshkov-pod-glazami-bystro-i-navsegda/

Несколько советов, как убрать мешки под глазами

как спать чтобы не было мешков под глазами

:

Годам к 30-ти каждая женщина должна научиться не только мастерски варить борщи, но и следить за собой. При этом совершенно не важно, какой внешностью ее наделила природа. Современная косметология учит оборачивать все недостатки в достоинства, а то, что не получилось исправить – в личные изюминки. Но вот что действительно не красит ни одну женщину, так это мешки под глазами.

Их порой нельзя ни смыть холодной водой, ни спрятать под толстым слоем косметики. Помогут только солнечные очки. Но вы ведь не будете ходить в них в помещении, верно? Поэтому стоит узнать, как убрать мешки под глазами, чтобы ваш взгляд снова превратился в оружие, а не дополнительное доказательство вашего уже не юного возраста или бурно проведенного вечера накануне.

Кстати, это совсем не сложно и уж тем более не больно (если вы, конечно, не записались на прием к пластическому хирургу).

Почему появляются мешки под глазами

Прежде чем бороться с какой-то проблемой, нужно в первую очередь определить причину ее появления. Как правило, мешки под глазами – это генетическая предрасположенность организма. Бывают люди, которые пьют безмерное количество жидкости, не спят сутками, и при этом взгляд их ясный, а кожа под глазами, как у младенца. Но если бы вы относились к их числу, то не читали бы сейчас эти строки, верно? Значит, с генетикой вам повезло меньше.

Обычно мешки под глазами появляются после:

  • недосыпа;
  • чрезмерного употребления жидкости на ночь;
  • жирной и острой пищи.

Если же вы едите только диетические блюда, не пьете много воды, хорошо спите (вы точно человек, а не какой-нибудь святой?), а мешки все равно появляются, значит, пора записываться на прием к врачу, поскольку дыма без огня не бывает, как и мешков под глазами без видимой на то причины.

Мешки под глазами: предотвращаем появление

Почему-то многие женщины, зная о своей проблеме и даже о причинах ее появления, все равно ведут привычный для них образ жизни, а утром в очередной раз расстраиваются, завидев под глазами отеки, и начинают ломать голову над тем, как уменьшить мешки под глазами.

Милые девушки, когда же вы уже поймете, что небольшие профилактические меры помогут не только сэкономить время, которое вы тратите с утра на замазывание припухлостей под глазами, но и поберечь нервы (ну кому, скажите, понравится опухшая тетка в зеркале, отзывающаяся на твое имя?).

Тем более что и делать-то ничего не придется, только:

  • спать не меньше 8 часов в сутки (непозволительная роскошь в наше время);
  • перестать пить газированные напитки (шампанское тоже входит в их число);
  • кстати о шампанском: употребление спиртных напитков тоже придется ограничить (особенно на ночь);
  • c чем еще надо бы попрощаться, так это с жирной, острой и сладкой пищей (так мы не только избавляемся от мешков под глазами, но и убираем ненужные складочки на боках и лишние деления на показаниях напольных весов);
  • перед тем как лечь спать, проследите, чтобы вас на кровати ждала ортопедическая подушка, а не огромное перьевое безобразие из запасов вашей бабушки;
  • уровень головы во время сна должен быть выше уровня тела;
  • последнее правило советует не пить на ночь много жидкости. Догадались, в какую часть тела пойдет вечерний чай? То-то же.

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях

Но что делать, если ранним утром на вас из зеркала взглянула помятая женщина с жуткими мешками под глазами? Записываться к косметологу? На работу опоздаете. Прогулять рабочий день? Оно конечно заманчиво, но вы ведь не в школе, где невыученный урок становился причиной неявки в класс. Остается только думать, как убрать мешки под глазами в домашних условиях.

  1. Первое свое спасение ищите в морозильнике. Косметологи всех стран утверждают, что лед прекрасно снимает отечность и избавляет от кругов под глазами. Можете предварительно заморозить чай или отвар петрушки. В принципе подойдет любая трава. Главное, чтобы у вас было в запасе 15 минут, чтобы лед завершил лечебное действие.
  2. Следующий метод – это давно знакомые всем чайные компрессы. Заварите чай в пакетиках, слегка отожмите бумажные мешочки, положите их на глаза. Полежите в таком положении минут 15. Главное здесь – не проспать, так как горячий компресс здорово расслабляет, и вы действительно рискуете остаться дома.
  3.  Весной и летом, когда огороды радуют зеленью, вам придется меньше ломать голову в раздумьях, как уменьшить круги под глазами. Нам понадобится пучок петрушки и сливочное масло. Измельчите петрушку до кашеобразного состояния, смешайте с 20 граммами сливочного масла, нанесите на проблемную зону. Время выдержки – 15 минут. Только не забудьте обработать область глаз лосьоном без содержания спирта после того, как смыли маску.
  4. Когда петрушка не помогает, мешки под глазами уберут картофельные компрессы. Сварите картофель в мундире, немного дайте ему остыть, после чего разрежьте на две части и приложите к отекшей области. Полежите в картофельном «плену» минут 15-20, затем промойте глаза прохладной водой.
  5. Самым нетерпеливым читательницам поможет избавиться от мешков под глазами обычный огурец. Тем более что и маску из него делать не нужно. Достаточно отрезать небольшой кусочек сочного овоща и приложить его к глазам.

Блефаропластика: кардинальная мера в борьбе с мешками под глазами

Не существует неразрешимых проблем. Только, к сожалению, многие из них со временем прогрессируют, превращаясь в досадное наваждение. Так и с мешками под глазами. Вроде еще пару лет назад вы могли быстро вернуть глазам свежесть, используя один из вышеперечисленных способов борьбы с мешками, тогда как сегодня и отеки больше, и избавиться от них все сложнее и сложнее. В подобных случаях поможет либо смириться с недостатком, либо обратиться за помощью к пластическому хирургу.

И не нужно так испуганно отшатываться от монитора. Сегодня операции по удалению мешков под глазами не только проводятся под местным наркозом, но и считаются наиболее простыми. Суть ее заключается в том, что хирург делает лазером надрез на нижнем веке и аккуратно вынимает излишки жировой ткани, которые мучили вас в последнее время. И все! Никаких тебе луж крови и сумасшедшего размера имплантатов, которыми славится пластическая хирургия.

Но прежде чем  вы побежите просчитывать стоимость операции, разрешите дать несколько советов:

  1. Обязательно обращайтесь за помощью только к квалифицированному хирургу.
  2. Во время визита просмотрите фотографии клиентов, которых оперировал ваш будущий доктор.
  3. Не забудьте «пробить» хирурга на форумах, посвященных пластической хирургии.
  4. Внимательно перечитывайте договор, который вам дадут перед блефаропластикой. В наше время клиники пластической хирургии перестраховываются настолько, что перекладывают всю ответственность за неудачную операцию на клиентов.
  5. Не бойтесь. Сотни людей прошли через эту процедуру и остались довольны результатом.

Если пластическая операция не входит в ваши планы, а домашними способами быстро избавиться от мешков под глазами не получается, примите себя такой, какая вы есть. Поверьте, люди рассматривают вас первые 15 секунд, после чего им становится безразличны цвет ваших волос и наличие отеков. Они начинают анализировать вас как личность. А, согласитесь, мешки под глазами и личностные качества – это две разные вещи!

Источник: https://JLady.ru/body/kak-ubrat-meshki-pod-glazami-v-domashnix-usloviyax.html

Как убрать мешки под глазами утром, когда совсем нет времени?

как спать чтобы не было мешков под глазами

Отеки и мешки под глазами по утрам, это не секрет, не украшают женщину. Они способны испортить внешний вид и настроение на весь день. Почему они появляются? Можно ли предупредить этот симптом? Как убрать мешки под глазами утром, есть ли какие-то быстрые и эффективные способы?

Как убрать мешки под глазами утром: советы, народные средстваМечта каждого — проснуться без мешков под глазами — реальна!

Причины появления утренних мешков около глаз

Перед началом борьбы с отеками вокруг глаз необходимо разобраться в причинах их появления. Медицина уже давно разобралась в факторах отеков. Это могут быть:

  • нарушения работы внутренних органов;
  • неправильное питание или питьевой режим;
  • переутомление;
  • стресс;
  • депрессия;
  • курение и злоупотребление спиртными напитками;
  • возрастные изменения;
  • генетические факторы;
  • индивидуальные физиологические особенности.

Если отеки под глазами регулярно появляются из-за проблем с внутренними органами, необходимо обследоваться и начать лечение, так как последствия могут быть непредсказуемыми и опасными. Визит к врачу откладывать нельзя.

Профилактика нежелательных отеков: ценные советы

Тем, кто не раз просыпался по утрам с мешками под глазами подойдут простые советы:

  • регулярно соблюдать режим питания и потребления жидкости. Пить нужно не менее 1,5 литров воды в день, но распределять большую часть выпитого на первую половину дня;
  • не злоупотреблять алкоголем;
  • отказаться от курения;
  • ложиться пораньше спать;
  • не нервничать;
  • чаще бывать на свежем воздухе;
  • пользоваться только качественной и проверенной косметикой.

С помощью различных салонных процедур можно нормализовать состояние кожи. Прекрасно помогает медовый массаж, микротоки, лимфодренаж, пилинг.

Как утром убрать мешки под глазами: народные способы

Все эти советы хороши, но что же делать тем, кто проснулся и обнаружил под глазами эти ужасные мешки? Помочь в такой ситуации могут народные средства:

  • во время умывания возьмите два кусочка льда, оберните их тонким слоем ткани и приложите на несколько минут к отекам;
  • пропитайте свежезаваренным крепким чаем ватные тампоны и приложите их на 5–10 минут к закрытым глазам, а потом умойтесь;
  • смешайте ложку молока с перетертой зеленью петрушки и приложите полученную кашицу к глазам минут на 15, а после умойтесь прохладной водой;
  • компрессы с отваром цветов календулы, васильков, ромашки или листьев березы благотворно влияют на состояние кожи, но перед применением важно его остудить до комнатной температуры или ниже;
  • запаренные овсяные хлопья известны всем своей способностью снимать отечность тканей;
  • свежий огурец отлично устраняет мешки под глазами и стягивает кожу, возвращая ей свежий вид;
  • неплохо справляется с отеками тертый сырой картофель;
  • медово-яичные маски благотворно влияют на кожу, питают ее и восстанавливают микроциркуляцию, но у этого способа есть ограничения для людей с аллергией на продукты пчеловодства;
  • охлажденные творожные, сметанные или кефирные маски, а также примочки с кисломолочной сывороткой тоже помогают снять отечность под глазами.

Способов быстро убрать мешки под глазами утром есть много. Каждый может выбрать из них наиболее приемлемый и вернуть своей коже молодость и красоту.

Теперь вы сами можете настроить диоптрии для своих глаз.

Важные советы для всех

Появление отека в тканях связано с нарушением обменных процессов и застоем жидкости в клетках. Это часто связано с большим количеством потребляемой соли. Поэтому очень важно правильно пить жидкость в течение дня.

Совет №1

Количество выпиваемой воды нужно грамотно распределять на весь день:

  1. Примерно 2/5 всего объема нужно выпивать между завтраком и обедом.
  2. Еще 2/5 части после обеда до 16 часов.
  3. Вечером можно выпивать не более 1/5 от всей дневной нормы.

Такой режим наиболее оптимален и так вы сможете избавиться от мешков под глазами утром. Вы будете пить достаточно воды, чтобы все соли, вредные вещества и шлаки выводились из клеток, но при этом избыток воды не будет скапливаться в организме.

Совет №2

Еще одно важное замечание — все утренние процедуры: умывания, примочки, компрессы и маски от мешков следует проводить охлажденными растворами и отварами. Теплая вода, наоборот, способствует задержке воды в клетках кожи и образованию мешков под глазами, а холод тонизирует и помогает быстро устранить отечность. Поэтому у вас в холодильнике всегда должны быть готовые кубики льда.

Кусочки льдаМаленькие кусочки льда всегда должны быть в холодильнике

Совет №3

Воспаления и мешки под глазами могут являться результатом аллергической реакции. Отек тканей появляется в результате выброса гистамина. Поэтому, если вы аллергик и проснулись с отечностью, перед выходом из дома примите антигистаминный препарат.

Лекарства этого действия последнего поколения не вызывают сонливости и других побочных эффектов. Такая мера поможет быстрее восстановить состояние кожи и вернуть своему лицу свежий и здоровый вид.

Совет №4

Перед сном очень важно проводить очищение кожи от косметики. Ведь она забивает поры и препятствует кожному дыханию, а входящие в состав косметических средств вещества могут раздражительно влиять на кожу.

Помните, что чем лучше кожа сохраняет свою молодость, эластичность и упругость, тем меньше вероятность появления отечности, поэтому важно следить за ее питанием и увлажнением, осуществлять правильный уход. Если убрать утром мешки под глазами с помощью простых методов не удается, а симптом проявляется снова и снова, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Источник: http://proglazki.com/meshki-pod-glazami/kak-ubrat-meshki-pod-glazami-utrom.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: