Какого витамина не хватает если трескаются губы

Что делать, когда трескаются губы?

какого витамина не хватает если трескаются губы

Причин, почему трескаются губы, так много, что трудно идентифицировать конкретный случай самостоятельно. Но обычно это происходит на фоне сниженного иммунитета или обезвоживания кожи – провоцирующих факторов, свойственным межсезонью. Что еще способствует иссушению и растрескиванию губ,как избавиться от напасти?

Влияние погоды

Если у вас трескаются губы, причины сначала ищите в погодных условиях. Сухости и трещинам способствуют:

  • Сухой воздух, наблюдающийся зимой и летом. Природа стремится соблюдать баланс, сравнивая температуры и влажность тел. Если губы влажнее, чем воздух, то для выравнивания влажности губам придется поделиться влагой. Но они малы, а воздуха много: кожа лишается влаги совсем, не достигнув цели. Чем суше воздух, тем активнее губы испаряют жидкости;
  • Ветер. В ветреную погоду испарение происходит быстрее: воздушный поток уносит влагу с поверхности губ с собой;
  • Мороз вытягивает из губ живительную влагу. Вы наблюдали, как испаряется вода в комнатных условиях и на улице при морозе? В последнем случае образуется густая пелена испаряемой влаги: ее так много, что она не успевает рассеиваться. Что-то подобное происходит с кожей губ;
  • Солнце – еще одна причина, почему губы шелушатся и трескаются. Чем жарче погода, тем быстрее происходит испарение, и с кожи тоже.

! Нежная розовая кожица тонкая, но сквозь нее проходит густая сетка капилляров. Поэтому через единицу площади поверхности губ испаряется вдвое больше влаги, чем с любого участка кожи на лице. И при недостатке влаги быстро развиваетсяобезвоживание. Вы можете знать по опыту: достаточно пройтись до магазина в ветреную погоду, и губы пересохли.

Если у вас губы сухие и трескаются после прогулки по улице, то вы нашли наиболее вероятную причину напасти. Чтобы подтвердить ее, потрогайте щеки: не стали ли они шершавыми? При отсутствии защиты в виде жирного крема и гигиенической помады кожа губ и щек иссушаются вместе.

Из-за вредных привычек

Почему губы сохнут и трескаются, даже когда на улице хорошая погода? Пересмотрите свои привычки. Среди них вы можете найти те, что вредят целостности губной кожи:

Облизывание. Если кажется, что губы сухие, то появляется желание их увлажнить. Простейший способ – облизать их. Но сделавши это, после испарения слюны с кожицы вы заметите, что сухость только возросла. И вы попытаетесь увлажнить их повторно, результат будет тем же: губная поверхность ответит еще большим обезвоживанием;

Покусывание. Кроме смачивания кожицы слюной, эта привычка провоцирует образование микротрещин. Через них испарение происходит быстрее. В мелкие ссадины поселяются грибки, бактерии и вирусы, от которых потрескавшаяся на губах кожа долгоне заживает;

Пирсинг способствует проникновению слюны через отверстия на губную поверхность, отчего та иссушается. Металлические украшения могут наносить коже микротравмы, преобразующиеся при дальнейшем раздражении в трещины;

Курение. При соприкосновении губной поверхности с бумагой кожа стремится отдать свою влагу более сухой материи. Отчего она обезвоживается и растрескивается. Одной выкуренной сигаретки будет мало, губы повредятся, если вы это делаете регулярно. Особенно на морозе или в ветреную погоду;

Неправильный питьевой режим. Кожа чувствительна к уровню воды в организме. Именно она страдает в первую очередь для того, чтобы защитить от обезвоживания внутренние органы. Если вы мало пьете, то исправляйте это;

Дыхание с открытым ртом – следующий фактор, провоцирующий обезвоживание кожи;

Употребление кислой, острой, пересоленной пищи, раздражающей нежную кожицу;

Прощупывание губ руками. Немытые руки – источник патогенной микрофлоры. Стоит вам потрогать кожу с микротрещинами (если у вас снижен иммунитет), как тут же образуется трещина. Она может долго не заживать, потому что для борьбы с бактериями и грибками нужны медикаментозные средства.

Важно! Поцелуй к вредным привычкам не отнести, но такое проявление любви на улице грозит обезвоживанием губной кожи. При поцелуе губы увлажняются слюной, а при страстном – даже немного травмируются. Если на улице слишком жарко или холодно, сухо и дует ветер, то обветривание вам гарантировано. Точно так же повреждается кожа при питье на улице.

Внутренние причины

Состояние организма сказывается на губах. Поэтому иссушенная кожица может указывать на внутренние проблемы со здоровьем:

Аллергия на компоненты пищи, косметики или зубной пасты. Последняя раздражает губную поверхность даже без аллергии: поэтому лишнюю пену лучше заранее сплюнуть, чем она будет стекать изо рта сама;

Стоматологические причины. Бактерии, вызывающие кариес зубов, поселяются на губной коже. Но активную деятельность они начинают только при ослаблении иммунной системы. В это время начинают лопаться губные уголки. И пока кариозные зубы во рту не вылечены, заеды будут появляться вновь и вновь. Но еще одной причиной трещин в уголках является следствие чрезмерного растяжения кожи во время раскрывания рта на кресле у стоматолога;

Вирус герпеса встречается у 9 человек из 10. Если он попал в организм, что бывает даже в момент рождения, то он останется там навсегда. Он регулярно дает о себе знать в виде пузырьковых высыпаний на теле. От негогубы трескаются и болят, покрываются корочкой, образовавшейся из содержимого лопнувших пузырьков;

Болезни желудочно-кишечного тракта могут иметь косвенный симптом в виде сухой губной кожи. К таким относят панкреатит, гастрит с повышенной кислотностью, дисбактериоз кишечника;

Железодефицитная анемия. Кровь питает поверхностные ткани лучше, когда уровень гемоглобина входит в диапазон нормы. При его недостатке кожица питается недостаточно, отчего быстро погибает, иссушаясь;

Сахарный диабет – заболевание, при котором нарушаются все функции организма и водный баланс. Поэтому сухая кожа для диабетиков – обычное явление.Губы постоянно трескаются без наличия каких-либо дополнительных факторов.

Важно! Вирусы и другая патогенная микрофлора если не всегда живет внутри нас и на поверхности кожи, то постоянно сообщается с нами. Поэтому чтобы заболеть, контактировать с больным не обязательно – у вас есть те же самые бактерии и грибки. Вы простудитесь только в том случае, если ваш иммунитет будет подорван, и он не сможет больше противостоять болезнетворным организмам, которые заодно поражают губы.

Причины у детей

У ребенка трещины на губах чаще всего происходят из-за нарушения правил гигиены. На кожицу постоянно попадает грязь с патогенной микрофлорой в результате:

  • Контакта с губами грязных рук. Дети трогают все подряд, на пальцах с ладонями остаются грибки и бактерии. Они заселяют кожицу и вызывают ее воспаление;
  • Пробы различных предметов на вкус. Это касается детей в возрасте до года – они все тащат в рот! А не все предметы вокруг малыша стерильные;
  • Сосания пальца – еще одной причины, почему трескаются губы у детей. Из-за слюны, постоянно смачивающей нежную кожицу, происходит постоянное испарение. В результате поверхность обезвоживается. Вредная привычка свойственно не только грудничкам, она часто сохраняется даже у детей школьного возраста.

Если малыш получил грибковую инфекцию, то у него развивается стоматит: на слизистой оболочке полости рта образуется белесый налет с мелкими язвочками. Губы сохнут и трескаются, болят. Ребенок обычно в это время отказывается от соков и острой, соленой, кислой еды, которая причиняет ему дискомфорт. При прогрессирующей болезни возможен полный отказ от пищи.

Еще одной причиной сухой губной кожи у малышей становится аллергия. Если ребенок попробовал новый для него продукт, а организм еще не готов к его усваиванию, то развивается диатез. Появляется сыпь на щечках, и сохнут губки.

Каких витаминов не хватает?

При нехватке витамина А ухудшается протекание регенеративных процессов организма. Поэтому однажды образовавшаяся трещина на губе может не заживать неделями, а через нее все это время будет активно испарять влага. Это приведет к еще большему иссушению и растрескиванию поверхности.

Витамины группы В отвечают за состояние кожного покрова, волос и ногтей. Поэтому гиповитаминоз этой группы витаминов у вас проявится не только сухой губной поверхностью, но и тусклыми и ослабленными волосами, которые начнут обильно выпадать. Ногти потеряют твердость и станут ломкими.

Аскорбиновая кислота участвует в образовании иммунных тел. Чем больше витамина С будет получено с пищей, тем больше будет «армия» иммунитета, тем лучше организм будет справляться с грибками, бактериями, вирусами и другими чужеродными болезнетворными микроорганизмами. Как только в организм перестает поступать аскорбиновая кислота, иммунитет снижается, здоровье подрывается в результате заселения патогенной микрофлоры. Губы на это реагируют сухостью.

Источник: https://propochemu.ru/krasota/chto-delat-kogda-treskayutsya-guby

Почему губы сохнут и трескаются — причина и лечение

какого витамина не хватает если трескаются губы
10 Июль 2015       admin       страница » Уход за лицом        2279

Практически каждый человек сталкивался с проблемой высохших и потрескивавших губ.

Почему это происходит, какие причины и главное – как лечить данную проблему? На все эти вопросы вы найдете ответы ниже.

Зачастую это может происходить из-за элементарных вещей, на которые вы даже не обращаете внимания, например, элементарное подключение отопления в квартире из-за чего воздух становится сухим. Это как раз и скажется на ваших высохших губах.

Все же почему сохнут и трескаются ваши губы? Основные причины

На данную проблему существует огромное количество различных причин. Но какая бы она не была ее необходимо выявить и решить, а в последствие заняться лечением самих губ. Основными причинами можно сухости губ можно считать: солнце, ветер и соответственно сухой воздух в здании. Виновником можно считать и помаду, не всегда она подходит вашим губам из-за чего вызывает чувство сухости. Трескаются губы зачастую из-за недостатка гемоглобина в вашей крови.

Стоить отдать значимое внимание вашей косметике, так как на нее возможна аллергия. Желчно кишечный тракт, а конкретно его заболевания могут также вызывать сухость губ, что будет сопровождаться еще и трещинами на них. При характерных проблемах необходимо серьезно задуматься о болях в ЖКТ, то есть провериться на гастрит и панкреатит, если будет обнаружен дискомфорт. Трескаться губы могу и из-за употребляемой пищи, то есть речь идет и сильно кислой, острой и соленой пищи.

При обнаружении трещин на губах рекомендуется тщательно следить за своим рационом. Принято считать, чтобы губы испытывают подобные проблемы из-за падения уровня иммунитета и недостаточного количества витаминов в организме. Воздействует на состояние губ также грибковые и вирусные заболевания, например, герпес.

Если трещинки на губах имеют какой-либо белый налет, то стоит обратить на этот факт особое внимание и сдать анализы. Как раз подобный налет может быть и вызван инфекционными заболеваниями, которые удастся выявить благодаря своевременной сдачи анализов. Врагом для ваших губ может оказаться и неправильно подобранная зубная паста, если после чистки зуб у вас горят губы, следует задуматься о том, чтобы поменять производителя вашей зубной пасты.

Специалисты рекомендуют пить полноценные витаминные комплексы. Но если вам нужны конкретные витамины, которые решают проблемы с губами, то следует обратиться к высококвалифицированным специалистам, именно они назначит вам конкретные витамины. Плюс комплексных витаминов заключается в том, что они работают на весь организм, а это говорит о том, что они способны поддерживать ваш иммунитет на высоком уровне, что скажется на состоянии ваших губ.

Кстати, стоит обязательно знать, что вам придется забыть о скрабе для губ, если у вас имеются хоть малейшие намеки на потрескивания в области губ. Не рекомендуется также им пользоваться, если у вас есть хоть какие-то ранки на губах. В любых других ситуациях скрабом вы можете пользоваться без угрызений совести, а в целях профилактики им даже нужно пользоваться хотя бы пару раз в 4-5 недель. Скраб без каких-либо проблем изготавливает на дому.

Профилактика и лечение высохших и потрескивавшихся губ

В первую очередь необходимо запомнить золотое правило, которое касается того, что уход за губами нужен регулярный, а не тот, который возникает в случае необходимости. Губы постоянно нуждаются в подпитке и увлажнении. На сегодняшний день в любой аптеке продается большое количество различных бальзамов, которые не стоит пренебрегать.

Пользоваться ими стоит перед тем, как вы собираетесь выйти на улицу. Можно же конечно приготовить специальные бальзамы для губ в домашних условиях. Обычно они состоят из масел и других ингредиентов. Ниже будет представлен самый простой и эффективный рецепт бальзама для губ. Он отлично подойдет, как для профилактики, так и для лечения этой проблемы.

Итак, сам рецепт:

Для изготовления понадобится: ложечка воска, какао, масла ши, миндалевого масла. Твердое масло растопить вместе с воском и добавить в него жидкое масло с какао. Найдите не нужный тюбик из-под помады, залейте данный раствор в него и ждите, когда он остынет и затвердеет. Срок годности такого бальзама может достигать до полугода, если хранить его в холодильнике. Лечить трещины и сухость губ лучше всего облепиховым маслом, так как оно отлично увлажняет и заживляет трещины на губах.

Приобрести облепиховое масло также не составит труда, поскольку продается оно в любой аптеке. На втором месте идет масло шиповника, которое также без проблем справиться с ранками на губах. Не стоит недооценивать и масло календулы. Календула и вовсе является универсальным маслом от всех проблем и невзгод.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Молочко для ухода за кожей

Как лечить губы. Советы: Что делать, Если трескаются губы

Курс лечения губ с помощью данных масел очень прост. Если вы определись на каком-то конкретном масле, то им стоит смазывать губы минимум три раза в день через одинаковые промежутки времени. Отличным лекарством также может стать и масло какао, которое также без проблем справиться с трещинами и сухостью на ваших губах. Данным маслом губы необходимо смазывать минимум два раза в день.

Оно поможет, как устранить сухость губ, так и ускорит время заживления ранок на губах. И самое приятное, что масло какао можно без труда употребить в пищу, да еще оно может многим прийтись по вкусу, ведь какао входит в состав шоколада. Такими же свойствами действуем и масло зверобоя. Оно также приобретается в аптеке.

В очень давние времена, когда еще толком не существовало лекарств, данную проблему решали более простыми способами. Губы просто несколько раз в день смазывали, то медом, то сливочным маслом. А вот масло алоэ не всегда рекомендуется. Но сколько бы вариантов не существовало лучшим принято считать масло облепихи.

И помните главное – если все далеко зашло, то немедленно стоит обратиться к квалифицированному специалисту.

Источник: http://womanklub.com/pochemu-guby-sohnut-i-treskayutsya-prichi/

Почему трескаются уголки губ и как их лечить

какого витамина не хватает если трескаются губы

Если вы хотите оставить приятное впечатление о себе, то подарите людям свою улыбку. Эмоция радости, которой мы с удовольствием делимся с окружающими, надолго остаётся в памяти. Умение открыто улыбаться полезно не только в деловых отношений. Улыбка служит визитной карточкой человека, как подтверждение его добрых намерений, и потому является залогом успеха.

Что делать, если на губах появились болезненные трещинки и улыбка, в буквальном смысле, сползла с лица. В результате разрушены все планы, больно есть и говорить.

Простонародное название этого заболевания не очень красивое — заеды. Однако даже медицинские работники часто используют это слово для постановки диагноза.

Бытует мнение, что только малыши «заедаются», то есть не пользуются за столом салфетками и не полощут рот после принятия пищи.

Надо признать, что, к сожалению, заеды бывают не только у маленьких детей. Этой неприятной болезнью страдают и многие взрослые. Слизистая оболочка ротовой полости устроена таким образом, что может самостоятельно препятствовать размножению гнилостных бактерий.

Причины возникновения трещинок на губах не только в неаккуратности, но и в ряде нарушений в организме человека. Заеда — это только внешнее проявление внутренних разладов иммунной системы.

Возбудители и симптомы ангулита

Медицинское название заболевания: ангулит или ангулярный хейлит. Иногда при многократном рецидиве носит название «упорный ангулит».

В природе существует несколько разновидностей инфекции, поражающих слизистые оболочки и прилегающую поверхность кожи.

Возбудители: стрептококковая эпидермальная, то есть накожная, инфекция и дрожжеподобный грибок кандида. Микробы, являются порождением патогенной флоры и начинают активно действовать, образуя очаг локального воспалительного процесса только при определённых условиях.

Симптомы: покраснение слизистых оболочек в уголках губ, жжение, пузырьковое высыпание или образование серого налёта, изъязвления, глубокие болезненные трещины, которые долго кровоточат.

Почему трескаются уголки губ (причины)

  • регулярное переохлаждение,
  • хроническая усталость,
  • нарушение правил личной гигиены,
  • привычка облизывать губы,
  • грязные фрукты,
  • плохо вымытая посуда,
  • хронический кариес,
  • неудачный съёмный протез,
  • неправильно подобранная косметика или зубная паста,
  • дефицит цинка и железа,
  • последствие длительного приёма антибиотиков.

Какого витамина не хватает если трескаются уголки губ?

Ангулит обостряется, как правило, ранней весной или поздней осенью. В это время обостряются хронические заболевания, снижается иммунитет, увеличивается нагрузка на защитные системы организма. Рацион питания становится беднее, в пищу употребляется меньшее количество натуральных витаминов и прежде всего витамина В, отвечающего в организме за пищеварение.

Психологи отмечают, что особы, которые вечно брюзжат и недовольны собой, часто страдают от высыпаний и микротрещин в уголках рта. Герпес- вирусная инфекция, против которой пока бессильна современная медицина. Улучшение состояния может быть за счёт общего укрепления иммунитета.

Диагностика (анализы и исследования)

Для эффективного лечения воспаления слизистых оболочек рта надо обратиться к врачу за получением квалифицированной консультации. Оптимальный вариант – это сделать пробу на происхождение бактерий — возбудителей воспаления.

Соскоб рекомендуют сделать для того, чтобы не пропустить начало серьёзного заболевания, такого, как сахарный диабет.

Комплексное клиническое исследование необходимо для установления правильного диагноза, исключить наличие вируса герпеса и назначить эффективное лечение.

Различить происхождение инфекции без анализов можно следующим образом:

  • При ангулите грибкового происхождения очаг поражения может распространиться на кожу щеки. Рана в этом случае ало-красного цвета, блестящая, как лакированная поверхность, с лёгким пепельным налётом.
  • Ангулит стрептококкового происхождения сопровождается покраснением, зудом, появлением пузырьков с прозрачной жидкостью внутри. Спустя некоторое время пузырьки лопаются, и на этом месте образуется жесткая болезненная корочка, которая лопается и кровоточит.

Чем лечить трещины в уголках губ

Прежде всего, обратим внимание на условия соблюдения личной гигиены больного ангулитом.

  • Зубная щетка и паста должны быть заменены, полотенце должно меняться ежедневно.
  • Посуда и столовые приборы должны ополаскиваться содовым раствором.
  • В рацион питания необходимо включить аптечные витамины В2, РР, добавить продукты, которые богаты витаминами группы PВ: говядина, печёнка, сыр, дикий рис, яйца, брокколи, спаржевая фасоль, пророщенная пшеница. Полезно принимать напиток, приготовленный из пивных дрожжей.
  • Вегетарианцы должны регулярно употреблять, овсяный кисель, крупяные изделия из гречки, соевое и миндальное молоко, а также тыквенные семечки и кунжут для профилактики депрессивных состояний.
  • Обязательным является регулярное употребление чистой или минеральной воды с целью профилактики обезвоживания организма и пересыхания слизистых оболочек. Клюквенный и черничный морс, компот из сухофруктов и из ягод черной смородины.
  • Укрепление иммунитета также способствует успешному выздоровлению.

Как избавиться от ангулита с помощью медицинских средств

Все медицинские препараты назначаются лечащим врачом. Среди универсальных средств, которые радикально борются с дрожжевыми грибками и стрептококками можно выделить антисептический жидкий препарат стоматидин.

  • Для лечения ангулита грибкового происхождения хороший эффект даёт мазь клотримазол.
  • Заживляющее действие оказывает бепантен.
  • Традиционное лечение предполагает использование тетрациклиновой, мирастиминовой мазей.
  • Солкосерил — в состав этой мази входит вещество диализат, которые делают из крови крупного рогатого скота. Наличие натуральных компонентов способствует быстрому заживлению раневой поверхности.
  • Цинковая мазь быстро образует противомикробный защитный барьер на коже, подсушивает мокнущие язвочки и залечивает трещинки.
  • Дополнительными компонентами Ацикловира являются кальций и крахмал, что помогает быстрому заживлению.
  • Дезинфицировать надо ранки раствором флуцинара или зелёнки. Несколько раз в день. Обратите внимание, что после этих подсушивающих растворов необходимо наносить аппликации с жировой составляющей, например, маслом шиповника или витамин Е в капсулах.

Препараты для укрепления иммунной системы

Для лечения ангулитов успешно применяется флюконазол — противогрибковый препарат, иммуномодуляторы из серии цитокинов, антибиотики, такие как амоксил, аугментин, суммамед. Больным назначается комплекс поливитаминов.

Дополнительно при наличии длительно незаживающих ран назначаются антигистаминные препараты: лоратадин и кларитин. Настойка элеутерококка и эхинацеи для укрепления иммунитета.

Лечение трещин в уголках губ с помощью народных средств

Наши предки лечились тем, что дарила им природа. Из поколения в поколение передавались бесценные рецепты, которые бережно сохранялись нашими предками.

Народные мудрецы именуют заеды «болезнью чужой ложки». В древности про микрофлору ничего не было известно, но в гости ходили со своей ложкой, потому что, как гласит пословица «чужая (сухая) ложка рот дерёт».

Красноречивая поговорка «запасливый гость без ложки в гости не ходит» свидетельствует о том, что мудрость дороже лекарства.

И хотя городские жители пользуются аптекой чаще, чем в старину люди ходили к знахарям, тем не менее, спрос на старинные рецепты народной медицины не уменьшается.

Вот несколько примеров, как можно справиться с высыпаниями после простуды и заедами в домашних условиях.

  • Отвар из дубовой коры традиционно считается лучшим способом лечения заед.
  • Полоскание полости рта, примочки из смеси трав череды шалфея, ромашки поможет успокоить зуд и будет способствовать быстрому заживлению ранок.
  • Регулярное промывание уголков рта хозяйственным мылом.
  • Накладывание аппликаций из облепихового масла, прикладывание смеси чеснока и вазелина, бальзама из натурального мёда и сливочного масла.
  • При наличии вируса герпеса применяется экстракты алоэ вера и прополиса.
  • Хорошо смягчает губы масло какао.
  • Удивительными целительными свойствами обладает вода из термального источника.

Профилактика ангулита и стоматита

  • Полоскание рта после еды,
  • Своевременная замена зубной щётки,
  • Отказ от вредной привычки облизывать губы
  • Санация ротовой полости для того, чтобы не оставались очаги патогенной флоры.
  • Дезинфекция столовых приборов и посуды, регулярная замена губки для мытья посуды.
  • Смазывание губ гигиенической помадой, мёдом, вазелином.
  • Весной и осенью надо принимать общеукрепляющую смесь: мёд, чеснок и лимон. Стакан мёда смешивается с мякотью лимона и одной головкой чеснока, которую предварительно необходимо измельчить блендером. Лекарство хранить в холодильнике, принимать по чайной ложке с большим количеством тёплой воды.
  • Отвар овса — полезен для желудка, является мочегонным и потогонным, противовоспалительным средством. Стакан неочищенного овса залить двумя литрами воды, настоять ночь, утром кипятить 30 минут на медленном огне. Отцедить жидкость. Овсяный отвар хранить в холодильнике, принимать дважды в день с чайной ложкой мёда, за 30 минут до еды. Предварительно нагреть отвар до комнатной температуры.

Забота об иммунитете, активный образ жизни, профилактика хронических заболеваний, позитивный настрой и полноценный отдых на природе будет залогом хорошего самочувствия и красоты.

Здоровье – это бесценный дар жизни, который человек обязан беречь.

Пусть больше будет поводов для радости, а улыбка — всегда блистательной.

Источник: http://infoklan.ru/pochemu-treskayutsya-ugolki-gub-i-kak-ih-lechit.html

Почему трескаются уголки губ и как их лечить?

какого витамина не хватает если трескаются губы

О том, почему трескаются губы, мы уже писали на страницах нашего журнала. Сегодня же мы поговорим о проблеме несколько иного характера, а именно — о трещинах, появляющихся в уголках губ. Их называют заедами. Если говорить языком специалистов, то это заболевание слизистой оболочки или кожи уголков рта.

Причины появления трещин в уголках рта

  • В первую очередь необходимо обратить внимание на погодные условия. Дело в том, что проблемы с губами чаще всего возникают именно в непогоду — как правило, это происходит либо в жару, либо в мороз, либо в ветреную погоду. Помимо того, что пораженную часть кожи необходимо смазывать увлажняющим кремом, крайне желательно употреблять большое количество жидкости. Речь в данном случае идет о минеральной негазированной воде — ее рекомендуется выпивать 1,5-2 литра в сутки.
  • Другая вероятная причина появления заедов — недостаток витамина B2 в организме. Основными источниками витамина B2 являются такие продукты, как зеленый горошек, миндаль, капуста, помидоры, пшеница, говядина и печень, кисломолочные продукты, картофель. В общем, одни из самых полезных продуктов. Кстати, благодаря их употреблению вы сможете не только восполнить недостаток нужного элемента, но и запасетесь немалым количеством других ценных полезных веществ.
  • Еще это дело можно списать на дефицит железа в организме. Восполнить его можно с помощью таких продуктов, как фасоль, гречневая крупа, шоколад, фрукты (яблоки, груши, хурма) и главное — мясные субпродукты, куда водят язык, почки и печень. Ах да, не стоит также забывать об орехах.
  • Крайне необычное мнение высказывают психологи — они утверждают, что заеды чаще всего появляются у тех людей, которые находятся в постоянном унынии, депрессивном состоянии, редко радуются. Насколько верна эта теория, сказать трудно, однако можем посоветовать вам больше радоваться жизни.
  • Достаточно редко недуг возникает из-за несоблюдения правил гигиены. Так, не забывайте умываться по утрам и, самое главное, обязательно чистите зубы. Конечно, делать это после каждого употребления пищи подчас невозможно, однако с утра и вечером чистить зубы вы обязаны. Помимо того, что вы очищаете их от налета, это помогает справиться с различными инфекциями, которые возникают в полости рта. Некоторые из этих инфекций в свою очередь могут являться причиной возникновения трещин в уголках рта.
  • Намного реже встречаются люди, у которые появление заед связано с аллергической реакцией организма на тот или иной предмет. Это может быть как какой-нибудь продукт питания, так и, скажем, зубная паста.
  • Возникновение заед часто ассоциируют с проблемами в кишечнике. Речь идет о кишечных палочках, которые есть абсолютно у каждого человека. Просто их количество должно быть строго нормировано. В некоторых случаях количество палочек начинает увеличиваться и они начинают выделять токсины. Заеды — это реакция организма именно на токсины. Помимо кишечника, также рекомендуется обратить внимание на работу желудочно-кишечного тракта, от проблем с которой страдает большая половина всего населения планеты (хотя зачастую даже не подозревает об этом).
  • Если инфекция возникает исключительно в зимний период времени, то это может говорить о нехватке полезных элементов и о понижении иммунитета. Рекомендуется кушать побольше свежих овощей и фруктов. Также можно пропить витаминизированный курс, однако делать это нужно только под присмотром доктора, так как авитаминоз может превратиться гипервитаминоз.

Когда возникают заеды, то первое, что необходимо сделать — забыть о вредных привычках. Дело в том, что алкоголь и никотин не позволит вам справиться с этой инфекцией, ослабевая ваш организм. А кроме того, рекомендуется отказаться от острой, жирной и, главное, кислой пищи.

После этого необходимо обратиться к доктору за консультацией и обследованием. Сделать это нужно обязательно, поскольку вы не знаете, что послужило причиной появления трещин в уголке рта. Вдруг это аллергия на зубную пасту, а вы думаете на авитаминоз? Только после того можно приступать к лечению, при этом врач обязан выписать рецепт. Обычно это спиртовые растворы и мази. Кроме того, вам могут и наверняка посоветуют пропить курс витаминов.

Народные средства

Если же вы все-таки решили лечиться самостоятельно, чего мы, конечно же, не поддерживаем, то вам стоит знать несколько простых народных рецептов.

  • Вот самый простой и доступный каждому — обязательно смазывайте свои губы и уголки кусочком сливочного масла как минимум несколько раз в день. Если нет масла, подойдет топленый птичий жир.
  • Смешайте две столовые ложки меда вместе с одной столовой ложкой свиного жира. Этой смесью необходимо смазывать губы три раза в день строго после еды. Хранить эту мазь необходимо в холодильнике.
  • Если есть возможность, можно использовать сок подорожника. Однако крайне желательно, что бы растение было найдено где-нибудь подальше от города.
  • Можно попробовать воспользоваться маской из огурца или сметаны.

Источник: http://pochemu.su/pochemu-treskayutsya-ugolki-gub/

Заеды на губах, трескаются или сохнут: каких витаминов не хватает

какого витамина не хватает если трескаются губы

jpg%20377w» alt=»фото 2018-07-23_12-02-03″ width=»300″ class=»alignleft size-medium wp-image-5259″ srcset=»http://drvitaminkin.com/wp-content/uploads/2018/07/2018-07-23_12-02-03-e1532437168126-300×194.jpg 300w, http://drvitaminkin.

com/wp-content/uploads/2018/07/2018-07-23_12-02-03-e1532437168126.jpg 377w»>

И кто бы мог подумать, что губам могут понадобиться какие-то отдельные витамины! Сохнут, шелушатся? Да скорее всего обветрились (обкусывались, облизывались на ветру). Заеды в уголочках рта? Слюна, значит, излишне скапливается.

А вот то, что это результат если не авитаминоза, то гиповитаминоза, редко кому приходит в голову. А между тем губы требуют не только бережного наружно-косметического обращения, но и внутреннего — витаминов!

Витамин В2 против заед

Заболевание ангулит, в просторечии называемое заедами и выражаемое воспалительными процессами в уголках рта, может быть вызвано множеством причин — от лекарственного воздействия до сахарного диабета. Между ними можно назвать и одну из наиболее частых: «рибофлавиновый гиповитаминоз» — нехватку витамина В2.

Чтобы установить, отчего точно появились заеды на губах и каких витаминов не хватает, надо пройти тщательное обследование, поскольку исходя из причины ангулита его будут лечить разные врачи — не только терапевт, но и дерматолог или эндокринолог.

Отлично, если все, что касается сферы интереса этих специалистов, исключено. По усмотрению врача может быть назначен курс лечения аптечными витаминами для губ. Но стоит помнить, что вещества, которые организм получает с продуктами питания, он усваивает значительно полнее и лучше. В этом случае можно спокойно проанализировать обычное меню на предмет выявления необходимого количества упомянутого витамина.

jpg%20349w» alt=»фото 235″ width=»300″ class=»alignright size-medium wp-image-5266″ srcset=»http://drvitaminkin.com/wp-content/uploads/2018/07/2018-07-24_15-22-22-e1532438585789-300×208.jpg 300w, http://drvitaminkin.

com/wp-content/uploads/2018/07/2018-07-24_15-22-22-e1532438585789.jpg 349w»>

В меню малыша надо обязательно включать овсянку, яйца, фрукты и свежую зелень, сливочное масло и молочные продукты, говяжью печень. А поздней осенью и зимой, посоветовавшись с детским врачом, стоит применять витаминные комплексы типа Аевит, Алфавит, Пиковит. Полезно давать ребятишкам облепиховое масло.

У взрослого

Проблемы с губами нередко вызывает чрезмерное потребление сладкого. В этом случае печень не справляется со своими функциями по борьбе с токсинами, направив всю свою энергию на обработку поступившего лишнего «топлива». Удар на себя берут наружные покровы, в частности кожа, которая сохнет, шелушится; трескаются губы.

Когда губы начинают шелушиться и трескаться, необходимо отказаться от перекусов на бегу, ведь это нередко бывают сладкие булочки, что еще больше усугубит картину.

Витамины и минералы в меню

Среди аптечных витаминных комплексов чаще всего выбирают те, в которых наличествуют витамины А, Е, группы В и С, F. Но синтезированные витамины не всегда способны хорошо усваиваться. Если какого-то из них окажется больше необходимого, то его избыток может дать противоположный эффект.

Поэтому лучше всего наиболее внимательно проанализировать свой ежедневный рацион. И если анализ пищевых пристрастий показывает, что губы сохнут из-за нехватки витаминов, то этот самый рацион надо срочно расширить.

Ежедневное меню должно включать свежие овощи-фрукты, причем важно, чтобы они были разнообразными.

Не реже раза в неделю необходимо употреблять дары моря, включая морскую капусту. Эти продукты содержат много цинка, регулирующего работу сальных желез. А если они будут работать без сбоев, это не позволит коже пересохнуть.

Железом, участвующим в процессе обогащения кислородом клеток кожи, а заодно и отвечающим за снабжение их питательными веществами, богаты крупы, бобовые и красное мясо.

Когда трескаются уголки губ, да и сами губы, весьма рекомендуется потреблять полезные жиры в достаточном количестве. Чтобы держать стабильным их уровень в организме, вполне хватит, если в утренний овощной салат добавить буквально одну чайную ложку какого-нибудь из растительных масел. Это может быть:

фото 454

А еще одной полезной добавкой к завтраку должно стать пять грецких орехов.

Ужин тоже надо заставить «поработать на красоту»: он должен включать 100-граммовую порцию морской рыбы, причем жирной типа лосося, тунца, скумбрии, форели.

Эти продукты богаты Омега-3 и Омега-6 полиненасыщенными жирными кислотами, «управляющими» упругостью клеток. Жирные вещества улучшают усвоение организмом большего количества нерастворимых в воде витаминов А и Е.

Наиболее оптимальное время для приема витаминов — утро, перед началом рабочего дня и активных передвижений.

Обычно витамины усваиваются вместе с пищей. Запивать их лучше всего простой водой.

Разумное комплексное сочетание

Трескаются, сохнут и шелушатся губы не только у людей, имеющих возможность каждый день включать в рацион дорогостоящие сорта рыбы и сыров. Поэтому восполнить недостаток витаминов, полезных для кожи губ, можно и через аптеку, помня, что в первую очередь губам полезны ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е). О нехватке витаминов группы В мы уже упоминали, говоря о трещинках (заедах) в уголках рта.

Однако, как ни крути, а без упорядочения повседневного питания не обойтись. Именно неправильный рацион, как считают дерматологи, вызывает проблемы с губами. Можно тщательно изучить полезные свойства доступных продуктов на предмет содержания в них необходимых витаминов, и составить подходящий для каждого конкретного случая рацион.

Свежие оранжевого цвета фрукты (апельсины-мандарины) и овощи (в частности, вполне доступная морковка) обогатят витамином А. А если употреблять отвар облепихи, содержащей витамины В2, С, Е и другие, можно избежать мелких трещинок на губах.

Губы в порядке. Нужна ли «витаминная профилактика»?

Современная медицина рассматривает витамины как лекарственные препараты, а не как рекомендуемую биодобавку, «витаминчики», которые следует пропить для повышения жизнедеятельности того или иного органа.

Если врач в ходе обследования не выявил никакой серьезной патологии, наличия гиповитаминоза, требующего регулярного приема витаминов, то в качестве профилактического курса можно пропить поливитамины — не больше месяца.

Если человек питается регулярно, рацион его разнообразен и постоянно включает фрукты, кисломолочные и морепродукты, орехи, тогда нет необходимости в дополнительном приеме витаминных препаратов.

Если же в семье есть ребенок, всерьез занимающийся спортом с солидными нагрузками, витамины ему давать надо, причем суточная норма для юного 11—14-летнего спортсмена рассчитывается, как для занятого физическим трудом взрослого.

Ныне бытует точка зрения, что практически здоровым людям, имеющим возможность полноценно питаться, принимать какую-либо витаминную «синтетику» в целях профилактики не надо.

Как видим, причиной трещин, сухости, шелушения губ нередко является гиповитаминоз.

Чтобы эта «губная» проблема не усугублялась, имеет смысл грамотно сочетать правильное питание, применение витаминных препаратов (при необходимости), наружное использование подходящих мазей или кремов, также содержащих необходимые коже губ витамины. Однако начать лучше всего с врачебного обследования, чтобы исключить наличие серьезных внутренних заболеваний, способных проявиться подобными симптомами.

Источник: http://drvitaminkin.com/vitaminnye-kompleksy/ozdorovlenie/gubi.html

Если шелушатся руки каких витаминов не хватает. Из-за вредных привычек. Трещины на губах: причины

какого витамина не хватает если трескаются губы

Красивая и обаятельная улыбка невозможна без здорового состояния зубов и губ. И если первое решается с помощью регулярных походов к стоматологу, то за вторым человечеству приходится следить самостоятельно. Очень часто губы трескаются. Произойти это может из-за самых незначительных факторов. Кроме сухости и трещин губ вы можете заметить и другие, более серьёзные симптомы:

Как так называемые электролиты, натрий, хлор и магний образуют сеть, которая важна для передачи нервных сигналов или мышечных сокращений. Элементы трассировки, такие как хром, железо, цинк, йод, селен, марганец и тому подобное. а также минералы выполняют задачи в области обмена веществ.

Они часто являются компонентом ферментов и ферментных систем, каждый из которых выполняет очень специфические функции контроля и регулирования в организме. Минералы и микроэлементы нуждаются в «носителе», в отличие от витаминов, поступающих в кровь и в клетку через стенку кишечника.

Это носитель, который приносит минеральные молекулы в место, где они должны выполнять свою работу. Обычно это молекула белка. Если в кишечнике не присутствуют молекулы белка, поскольку, например, Например, на ферментах, расщепляющих белок, минералы из организма выводятся из употребления.

Такая проблема требует грамотного лечения, но, прежде чем решить, как с ней справиться, стоит выяснить истинные причины сухости губ и появления трещин на них. Тогда можно провести наиболее грамотное лечение, а, возможно, достаточно будет просто устранить причину.

Таким образом, даже при хорошем питании с большим количеством свежих овощей и фруктов может произойти дефицит минералов, если нарушение пищеварения белка нарушается или слишком мало кислоты желудка присутствует.

Сегодня передовые минеральные препараты обычно предлагаются в качестве хелатов. Это означает, что минерал уже вступил в химическое соединение с белковыми молекулами и поэтому может хорошо использоваться организмом.

Для сохранения полезных ископаемых в натуральных продуктах чрезвычайно важно употреблять в пищу как необработанную и в виде, которую предлагает природа.

Трещины на губах: причины

Вне зависимости от того, постоянно трескаются губы или вы в первый раз столкнулись с этой проблемой, попробуйте выяснить причину такого состояния. Это позволит вам быстро устранить неприятные последствия и правильно подобрать лечение, зачастую не требующее обращения к дерматологу.

Влияние климата и погоды

  1. Сухость воздуха — как только кожа лишается влаги, страдают губы.

    Зимой в помещениях — из-за отопления и отсутствия увлажнителя, летом — из-за сухости естественного воздуха на улице

  2. Ветер — он способствует быстрому испарению влаги с поверхности ваших губ
  3. Мороз — при минусовой температуре в воздухе происходит образование густой пелены хорошо испаряемой влаги, и её настолько много, что рассеивание происходить не успевает.

    Аналогичный процесс характерен и коже губ

  4. Солнце (ультрафиолет) — чем более знойная стоит погода, тем активнее испаряется жидкость, в том числе, с губ

Каждый ваш выход на улицу — это воздействие природных условий на состояние кожи. Именно поэтому так важно беречь её, и вот почему в косметологии так много средств направлено на выполнение защитной функции.

Это особенно актуально сегодня, когда наши почвы часто выщелачиваются в результате методов производства, и поэтому растения способны поглощать очень мало микроэлементов, которые важны для нас. Жизненно важный компонент для формирования костей, свертывания крови, белков, углеводов и жирового обмена. Также важно для нервной проводимости. 99% кальция находится в кости.

Дефицит приводит к тетании с повышенной возбудимостью нервов и остеомаляцией. Избыток вызывает паралич мышц и накипи в органах. У оцифрованных пациентов внутривенное введение может приводить к сердечной недостаточности. Паравенозная инъекция вызывает серьезное повреждение тканей. Избыток кальция в пище может вызвать дефицит цинка.

На губах кожа очень нежная и тонкая, сквозь неё проходит обильная капиллярная сетка — поэтому с губ испаряется в два раз больше воды, чем с любого другого кожного участка на лице. Вот почему при недостатке влаги так быстро может развиться обезвоживание.

Вредные привычки

Если погода на улице совершенно не при чём, обратите внимание на свои привычки. Вне зависимости от того, трескаются уголки губ или их середина, вредить их целостности может следующее:

Рекомендация для ежедневного приема составляет 900 мг. Жизненный элемент энергетического обмена, структура костей и зубов, построение многочисленных биологически важных веществ. фосфора тесно связано с содержанием кальция. Поглощение фосфора должно быть примерно в 1, 5 раза выше, чем у кальция. Дефектов можно ожидать как долгосрочный дефицит в качестве остеомаляции. Высокая передозировка приводит к кальцификации почек.

Фосфор имеет функцию кальция в костном образовании. В отличие от этого, он вряд ли может быть дефектом, поскольку он обилен во всех богатых белками пищевых продуктах, таких как молоко и молочные продукты, мясо и рыба.

Кроме того, плавленый сыр, коктейльные напитки и колбасные изделия часто добавляют к соединениям фосфора в качестве адъюванта. Критический — это слишком высокое потребление, так как потребление кальция ухудшается. Фосфор может также играть роль в развитии заболевания почек.

По крайней мере, здесь имеет смысл обратить внимание на низкое предложение.

Источник: https://fashionlife33.ru/if-the-shelled-hands-of-what-vitamins-are-not-enough-because-of-bad-habits.html

Трескается вокруг губ. Какого витамина не хватает если трескаются уголки губ? Профилактические методы трещинок

какого витамина не хватает если трескаются губы

Сухость, шелушение, появление болезненных трещинок в уголках губ часто не имеют ничего общего с проявлениями простуды, а являются симптомами разнообразных патологических состояний, от авитаминоза до ангулярного стоматита. Трещины в уголках губ — причины и лечение — тема, интересная многим, так как это неприятное явление доставляет существенный дискомфорт при разговоре и приеме пищи, вызывает болезненные ощущения, зуд и жжение, ухудшает внешний вид.

Трещины в уголках губ в народе называют заедами. Их появлению способствует множество факторов и многие из них связаны с различными патологическими процессами, протекающими в организме. Рассмотрим самые распространенные из них:

Грибковая инфекция

Самая частая причина появления трещин в уголках губ – поражение или так называемая дрожжевая заеда. Размножению патогенных микроорганизмов способствует недавно перенесенное простудное заболевание или снижение иммунитета на фоне хронических болезней.

Бактериальные инфекции

Размножению болезнетворной стрептококковой или стафилококковой микрофлоры способствуют следующие факторы:

Общие заболевания

Существует множество хронических болезней, которые периодически обостряются и подтачивают иммунную систему, вызывая характерные заеды в уголках губ. В числе таких патологий сахарный диабет, нарушение функций кроветворной или пищеварительной системы, поражения щитовидной железы, железодефицитная анемия. Заеды в уголках рта могут быть первичными признаками таких тяжелых заболеваний, как туберкулез или сифилис.

Заболевания губ

К числу таких патологий относится атопический хейлит. Это нейродерматологическая патология, которую вызывают гормональные сбои, аллергические реакции или нарушение функций нервной системы.

Существует и такое заболевание, как хроническая рецидивирующая трещина, развивающаяся на фоне психоэмоциональных нарушений, сосудистых и нейрогенных патологий. Это опасное состояние, которое может привести к злокачественному перерождению клеток.

Прочие причины

Источник: https://heame.ru/treskaetsya-vokrug-gub-kakogo-vitamina-ne-hvataet-esli-treskayutsya/

Каких витаминов не хватает если трескаются губы

какого витамина не хватает если трескаются губы

Каких витаминов не хватает если трескаются губы

Заеды на губах – не просто косметический дефект. Этому явлению медики дали такое определение, как ангулит, или ангулярный стоматит.

Лечить болезнь нужно обязательно, поскольку красные воспаленные участки могут распространиться на все лицо. Сегодня мы поговорим о том, почему трескаются губы и что делать для лечения и профилактики ангулита.

Причины растрескивания

Трещинки в уголках губ часто образуются у детей, и причин тому множество. Самые маленькие детки сосут пустышки или пальцы. В результате нежная кожа теряет защитные свойства и становится восприимчивой к воздействию болезнетворных микробов.

Также ангулит развивается из-за неправильного прикуса. При ношении брекетов нарушается отток слюны, и естественная жидкость собирается в местах смыкания губ. Мокнутие уголков изменяет местную флору, отчего на лице создаются условия для активности грибковых агентов.

Детки очень восприимчивы к погодным условиям. Заеды у них появляются из-за привычки облизывать уста на ветру.

Также внешний вид портится под влиянием слишком жаркой и морозной погоды. При пониженном гемоглобине и слабом иммунитете раздражение на губах связано с инфицированием грибком. Признаками грибка на лице будут сухость, покраснение и сильный зуд.

Как у детей, так и у взрослых ангулярный стоматит может развиваться по причине авитаминоза. Поэтому, если часто трескаются губы каких витаминов не хватает нужно выяснить обязательно и устранить изъян приемлемым способом. Ангулит обусловлен дефицитом витаминов B6, C, A, E. Узнать, каких именно веществ не хватает, поможет врачебная консультация с анализом крови.

У женщин причиной трещин на устах может стать неправильно подобранная косметика. Блески со «спецэффектами», тональный крем, некачественная помада, пудра способны провоцировать аллергию. При ежедневном использовании такой косметики ранки не заживают, а раздражаются еще больше.

Для мужчин неблагоприятным фактором может стать применение геля/ лосьона до и после бритья. Также раздражение может случиться после поцелуев с женщиной или при регулярном применении зубной пасты с содержанием фтора – она пересушивает губные ткани.

При заболеваниях пищеварительной системы состояние губ также страдает. Обратитесь к гастроэнтерологу и пролечите основную патологию. Тогда и ангулит беспокоить не будет.

Как лечить трещины

С появлением микротрещин на лице организму нужно скорее оказать помощь, например, смазать губы гигиенической помадой «Аевит».

Читайте ещё  Где содержится витамин B12. В каких продуктах

Это смесь витаминов A, E, B6. Помада смягчает кожу и питает ее полезными веществами. Использовать подсолнечное масло для этой цели нельзя, т. к. оно сушит кожу. Для лечения авитаминоза изнутри можно принимать «Аевит» в таблетках.

Если у вас трескаются уголки губ, и вы точно знаете, какого витамина не хватает организму, пересмотрите свой рацион и введите в меню повышенное количество овощей и фруктов. Витамином B6 обогащены печень и говядина. Много цинка, железа, ретинола, витаминов и полезных жиров содержат:

Пока организм насыщается витаминами, внешние симптомы ангулярного стоматита устраняйте аптечными препаратами. Мази быстро восстанавливают эпителий, нормализуют гидробаланс и укрепляют местный иммунитет.

Какими препаратами лечат заеды:

  1. Цинковая мазь – препарат оксида цинка используют для обработки ранок до 5 раз в сутки. Средство подсушивает, дезинфицирует и заживляет ткани, а также снимает воспаление. Цинковая мазь образует на коже защитную пленку, которая не дает микробам внедриться в структуру эпидермиса.
  2. Синтомициновая – мазь с левомицетином и новокаином проявляет антибактериальные и противовоспалительные свойства. Лекарство создает на устах такую пленку, которая не только защищает лицо от микробов, но и провоцирует гибель паразитических особей.
  3. Паста Солкосерил – восстанавливает поврежденные ткани, улучшает обмен веществ, снимает боль, быстро купирует воспалительный процесс. Подходит для лечения ангулита у беременных и малышей.
  4. Мазь Бепантен – увлажняет и регенерирует ткани, снимает воспаление, улучшает местный метаболизм.
  5. Крем Боро-Плюс – продукт основан на экстрактах лекарственных растений. Как мощный антисептик крем устраняет нагноение, обеззараживает ткани и ускоряет их заживление.

Если вылечить заеды мазями не удается, обратитесь к врачу и пройдите полное обследование организма. Сухость кожи и ранки около рта, слабость и темные круги под глазами могут сигнализировать о предраковом состоянии или тяжелой инфекционной болезни.

:

Читайте ещё  Чем быстро вылечить герпес на губе

Народные способы лечения

Если трескается кожа губ ответ на вопрос «Что делать?» можно поискать в народных рецептах. Проблема эта не новая, и люди знают, как устранить ангулит в домашних условиях без медикаментов.

Заживить губы поможет творожная маска. Свежий творог и жирные сливки (20: 10 г) размешивают до получения однородной пасты и наносят на пораженные участки на 10 – 15 минут. Остатки стирают салфеткой, обрабатывают губы гигиенической помадой.

Другие народные рецепты:

Источник: http://imechki.ru/kakix-vitaminov-ne-xvataet-esli-treskayutsya-guby.html

Если трескаются губы

какого витамина не хватает если трескаются губы

Трещины на губах часто появляются зимой под воздействием мороза и ветра. Иногда трещины появляются летом – в результате высушивающего влияния солнца. Но у некоторых людей губы трескаются круглый год. В чем причина?

Все дело в том, что трескаются губы далеко не всегда от того, что кожа сохнет из-за ветра, солнца или мороза. Часто причина кроется внутри организма

Почему трескаются губы

  1. Трещины на губах часто возникают вследствие снижения иммунитета. На кожу губ распространяются микробы и грибки, обитающие в пазухах носа, кавернах миндалин, кариозных полостях зубов. При инфицировании трещины возникает припухлость, сильная боль, гное- и кровотечение. К снижению иммунитета приводит стресс, неправильное питание, дисбактериоз, перенесенное вирусное заболевание и т.д.
  2. Недостаток витаминов в организме может привести к трещинам на губах и заедам. Особенно при дефиците витаминов группы В. 
  3. Спровоцировать появление трещин на губах может привычка облизывать или кусать губы, неправильный прикус, плохо подогнанные зубные протезы, привычка держать во рту посторонние предметы (карандаш, зубочистку).
  4. Микротрещины возникают в результате повышенной сухости воздуха в помещении, при обезвоживании: недостаточное поступление воды, рвота, диарея, повышение температуры.
  5. В некоторых случаях трещины на губах – это проявление аллергической реакции: на продукты, металл при пирсинге губы, косметические средства, даже зубную пасту.
  6. Губы трескаются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: дисбактериозе, гастрите и т. д.
  7. Курение провоцирует образование трещин на губах.

Борьба с трещинами на губах

Профилактика трещин на губах

Для профилактики трещин нужно:

Методы увлажнения губ

Если причина возникновения трещин – высыхание кожи под воздействием неблагоприятных факторов, то помогут ежедневный уход и народные или косметические средства.

Раз в неделю надо делать пилинг кожи губ смесью измельченных овсяных хлопьев, творога и оливкового масла. К потрескавшимся губам можно на 5-10 минут прикладывать компрессы из масла чайного дерева. Лучше всего делать это два раза в день, до тех пор, пока кожа не станет гладкой.

Если нет аллергии, можно использовать увлажняющие кремы для губ или гигиеническую помаду.

Источник: https://vitaportal.ru/krasota-i-vneshnost/esli-treskayutsya-guby.html

От чего бывают пересохшие губы? —

какого витамина не хватает если трескаются губы

Пересохшие губы — не такая уж и мелочь, как кажется на первый взгляд. Встречается эта проблема чаще всего зимой, но возможна и в другие времена года. Страдают от сухих губ одинаково часто и девушки, и парни. С такой проблемой становится сложно:

Красивые губы — неизменный атрибут образа сексуальной женщины.

Симптомы пересохших губ

Кожа на губах становится тонкой, начинает трескаться и шелушиться. На них появляются ранки, чаще всего по центру губ или в уголках рта. Иногда появляется корочка и губы становятся как пергамент.

Через ранки может попасть любая инфекция или вирус, например, герпес или ОРВИ, что еще больше усугубит проблему.

Почему пересыхают губы?

Существуют десятки факторов, которые способствуют сухости губ. Иногда имеет место совокупность причин. Ниже мы перечислим основные:

Как лечить пересохшие губы?

При соблюдении этих несложных правил, ваши губы, с большой вероятностью, будут мягкими и привлекательными постоянно.

Если же все перечисленные советы не помогают, обратитесь к дерматологу, он поможет выявить точную причину сухости и устранить её.

Источник: https://looktips.org/lips/peresohshie-gubyi/

Витамины для губ от заед, трещин и сухости

какого витамина не хватает если трескаются губы

У многих появляются заеды, трещины на губах, они беспокоят в любом возрасте. Иногда раны настолько глубокие, что начинают кровоточить. Из-за этого становится сложно говорить, употреблять пищу, лишний раз тяжело открыть рот.

Обращаем ваше внимание, данная проблема не столько косметическая, сколько внутренняя. Некоторые начинают смазывать их кремом, думая, что все из-за мороза, ветра, зноя. На самом деле, проблемы с губами указывают на сбои в иммунитете.

Стоит отметить, когда на губах появляется красная кайма, при этом они очень сильно трескаются, шелушатся – это указывает на то, что пора обследоваться у врача.

Почему возникают проблемы с губами?

Можно выделить внешние факторы, которые негативно воздействуют на губы: плохая погода, пересушенный воздух в помещении. Как правило, зимой отопление негативно сказывается на коже губ.

Больше всего страдают губы от пыли, хлорированной воды, из-за которой шелушится кожа. Также негативно воздействуют вредные привычки, например, проблемы с губами часто имеют девушки, которые курят, увлекаются острой, кислой пищей, а также горячими, ледяными напитками.

Практически все внешние причины тесно связаны с внутренними. Если человек пьет недостаточное количество воды, у него сильно обезвоживается кожа, а также страдает печень, желудок, кишечник. К аллергической реакции может привести некачественная косметика, несбалансированное питание, гиповитаминоз.

Основной удар испытывает кожа после пережитого стресса. Наверняка вы замечали, когда сильно нервничаете, начинают трескаться, краснеть, шелушиться губы.

Дефицит витаминов

Чаще всего губы страдают, когда не хватает витамина В, А, Е, С. Стоит обратить внимание, что особенно важным является витамин В2 (рибофлавин), а также В3 (никотиновая кислота). Эти вещества содержатся в белых сушеных грибах, почках, печени, а также яичном порошке, сухом молоке. Витамина В2 много в сливках, миндале, сыре фета. Витамин В3 входит в состав подсолнечных семечек, арахиса, пшеничных отрубей, тунца, а также в крольчатину, индейку, скумбрию, сою, кунжут.

Витамина А много в печени трески, моркови, говяжьей печени, красной рябине, порошке яйца, а также в петрушке, кураге, несоленом сливочном масле.

Немаловажное значение для организма имеет витамин Е. Достаточное количество вещества содержится в орехах, подсолнечном масле, пшеничных отрубях, а также в рыбных консервах – шпротах, скумбрии. Чтобы не возникали проблемы с губами, нужно обогатить свой организм продуктами с витамином С. Его много в облепихе, шиповнике, черной смородине, кресс-салате, петрушке, а также во фруктах – в алыче, абрикосе, апельсине.

Отдельно нужно сказать про витамин F, он крайне необходим для нормального метаболизма. В том случае, если витамина недостаточно, на коже появляется экзема, прыщи, угри, губы начинают пересыхать, на них появляются трещины.

Можно купить специальный бальзам, гигиеническую помаду, в составе которой витамин F. Косметика оказывает противовоспалительное действие, быстро заживляет раны, трещины, язвы. Достаточное количество вещества содержится в орехах, льняном, рапсовом маслах, а также в морской рыбе, сухофруктах.

Дополнительно можно принимать препараты с витамином F: Зинаксин, Норвесол, Омакор.

Популярным препаратом, который используется при авитаминозе, гиповитаминозе, является Аевит. Это достаточно эффективное средство, можно дополнительно его использовать с помадой Аевит.

Витамины при заедах

Ангулит – распространенный недуг, при котором воспаляются уголки рта. Если своевременно не лечить заболевание, красные пятна пойдут по всему лицу. Кроме того, проблема возникает не только из-за гиповитаминоза, а также из-за аллергической реакции, механического раздражения, грибковой инфекции, сахарного диабета. Поэтому при заболевании необходимо обратиться к дерматологу, а также к эндокринологу.

При частых заедах необходимо обязательно проанализировать свой рацион питания. Постарайтесь обогатить меню цинком, железом. Для этого включите в меню морскую капусту, чечевицу, качественный сыр, кедровые орехи.

В запущенном случае необходимо использовать кремы, мази, пасты. Особенно хорошо помогает Синтомициновая, Цинковая мазь, с ее помощью можно снять воспаление, заживить раны, избавиться от грибка, микробов.

Быстро снять воспаление, увлажнить губы, а также улучшить обменный процесс, можно с помощью Бепантена. Крем Боро-плюс содержит вытяжки целебных растений, быстро заживляет раны.

Безопасным препаратом, который имеет обезболивающее действие, является Солкосерил. Его можно использовать беременным женщинам, а также маленьким деткам.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Масло для сухой кожи тела
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Глубокое восстановление волос

Закрыть