Скраб для ног

Рецепты скрабов для ног

скраб для ног

jpg» alt=»Рецепты скрабов для ног»>

По большому счету, рецепт скраба для ног отличается от рецепта для тела лишь размерами абразивных частиц. Правда тело очищается при помощи более мелких частиц, пятки и ноги — более крупными.

Иногда в рецепты скраба для ног добавляют компоненты, которые размягчают отбеливают кожу, делая уход за ней еще более приятным, а значит — эффективным.

Далее мы рассмотрим самые популярные скрабы для ног, после использования которых (даже после первого раза!) ваши пяточки станут нежными и очень гладкими!

Скраб для ног с морской солью

Наиболее популярный рецепт скраба для ног делается на основе морской соли. Морская соль очень полезна, ведь в ней содержатся природные микроэллементы, которые так необходимы нашей коже. Вам понадобится:
 

  • 3 столовые ложки мелкой соли
  • 3 столовые ложки крупной соли (морской)
  • 3/4стакана жидкого мыла или геля
  • 5 капель масла розмарина или другого эфирного масла

Перед тем как сделать скраб для ног, подготовьте смесь: смешайте соль, добавьте в нее мыло, масло. Затем распарьте ножки, после чего разотрите их уже готовым средством. Хорошо (в течение нескольких минут) помассируйте пяточки, основания пальцев, а также ступни. Оставшийся скраб для ног можно использовать на следующий день (его следует поместить в герметичную емкость, а затем плотно закрыть крышкой).

Песочно-пляжный скраб для ног

Если поездка к теплому морю — недоступна, а о ней остается только мечтать — самое время делать скраб для ног из песка. Рецепт предельно просто: вам понадобится только песок, мелькая галька или морские ракушки (наверняка, из прошлого путешествия ребенок привез целый пакет красивых ракушек).

Известно, что мелкие ракушки обладают прекрасными очищающими свойствами: они помогают удалить загрубевшие участки, прекрасно успокаивают после тяжелого трудового дня.

Насыпьте в таз с достаточное количество песка, перемешайте его с камушками или ракушками. Затем опустите в него ножки, перемещайте в тазике, имитируя ходьбу.

Такая процедура позволит вам не только очистить ороговевшие участки с кожей, но и успокоиться, ведь, как известно, именно на ступнях ног находятся все нервные окончания.

Скраб для ног из редьки

Этот рецепт прекрасно увлажняет, питает, очищает кожу ног и ступней. Вам понадобится:
 

  • 35 мл. любого крема для ног
  • 2 столовые ложки кукурузной крупы
  • 2 чайные ложки измельченной редьки
  • 1 чайная ложка масла (желательно оливкового)

Хорошо измельчите редьку, слейте сок, оставшуюся кашицу надо смешать с маслом, крупой, кремом. Полученный скраб для ног следует нанести на вымытые, пропаренные стопы и массировать их до тех пор, пока не почувствуете жжение. После этого массаж следует прекратить, но оставить смесь на ногах еще на 10 минут. После такого скраба для ног кожа на ступнях будет мягкая, нежная, как у младенца.

Кофейный скраб для ног

Молотый кофе — весьма ценный компонент и используется во всех видах скрабов, причем, не только для ног, но и для тела или против целлюлита! Этот скраб для ног во многом похож на скраб из кофе для лица и тела. В этом рецепте мы возьмем следующие ингредиенты:

  • 3 столовые ложки кофе
  • 1 столовая ложка соли (желательно морской)
  • 1 чайная ложка измельченной корицы
  • растительное (оливковое) масло

Смешайте все ингредиенты, добавите немного масла (так, чтобы масса легко наносилась на ноги, но при этом не растекалась), а затем массируйте в течении 5 минут. Такой эффективный рецепт позволит вам буквально за один раз поможет вам привести в норму ваши ножки, сделав их гладкими, нежными и очень аккуратными.

Томатный скраб для ног

Это самый простой рецепт скраба для ног, который можно сделать буквально за 15 минут. Для этого рецепта вам понадобится:

  • 1/2 стакана морской соли
  • 1 помидор

Очистите томат, хорошенько его измельчите (можно просто растолочь вилкой). В полученную массу добавьте соль, хорошо перемешайте. Если кода на пятках очень сухая, то можно добавить немного оливкового масла. Полученный массу нанесите на пятки, ступни и легкими движениями помассируйте их, но не переусердствуйте! Томат очень размягчает кожу, поэтому вы можете поранить ножки. Подождите 8-10 минут, а затем смойте скраб для ног теплой водой.

Какой бы сраб для ног вы не наносили — не забывайте об осторожности. Помните, что те или иные компоненты скраба для ног обладают смягчающим действием, а другие очищающим. Поэтому то, что в обычных условиях не могло принести вашей коже вреда, при смягчении может поранить ее. Лучше несколько раз обработать стопы, чем один раз но с травмами.

Шоколадный скраб для ног

В предыдущих статьях мы рассказали о пользе шоколада и как сделать шоколадный скраб для тела. Сейчас речь пойдет шоколадном скрабе для ступней. Для этого вам понадобится:

  • 1 столовая ложка коричневого сахара
  • 1 столовая ложка молотого кофе
  • 1 столовая ложка порошка какао
  • 1/2 чайной ложки корицы, имбиря и мускатного ореха

Смешайте все ингредиенты, в полученный скраб добавьте 2 столовые ложки оливкового масла (в том случае, когда масса получится слишком густой, можно добавить чуть больше масла). Еще раз размещайте, а затем нанесите скраб для ног на ступни и пяток. Хорошо помассируйте в течение нескольких минут, а затем смойте теплой водой.

Такая процедура не только очень приятна — только представьте, какой аромат будет источать ваше тело! Более того, ваши пяточки будут гладенькими, ровненькими и очень привлекательными! Также, периодически можно делать молочные (в пропорции 1 часть молока — 6 частей воды) или соляные ванночки и скрабы для ног.

wellady.ru

Хотите читать всё самое интересное о красоте и здоровье, подпишитесь на рассылку!

Источник: https://doctor.kz/beauty/news/2013/08/09/15479

Скраб в домашних условиях [ 8 рецептов скрабов для ног]

скраб для ног

Скраб в домашних условияхСкраб в домашних условиях

Представляем Вам несколько рецептов домашних скрабов для ног. При отсутствии особого внимания кожа ног трескается и высыхает. Польза скраба для ног — бесспорна. Ведь влияние воды, солнечных лучей, бытовых средств постепенно изменяет состояние кожи ног. Она высыхает, образуются трещины, в которые легко могут проникнуть микробы. Благодаря скрабу пятки и ступни становятся нежными и гладкими. Скраб для ног оказывает оздоровительное воздействие, избавляет от неприятного запаха.

Рецепты скраба для ног отличается от рецептов для тела лишь размерами абразивных частиц: тело очищается при помощи более мелких частиц, пятки и ноги — более крупными. Иногда в рецепты скраба для ног добавляют компоненты, которые размягчают и отбеливают кожу.

Уход кожи начинается с очищения. Ноги необходимо хорошенько распарить. Это можно сделать как в горячей воде, так и с добавлением в воду разнообразных эфирных масел.

После распаривания следует нанести приготовленный скраб для ног и тщательно помассировать кожу в течение 2 — 3 минут. Не торопитесь его смывать, пусть ноги впитают в себя все полезные минералы.

Затем ноги помыть, вытереть полотенцем, и смазать увлажняющим или питательным кремом. Особенное внимание уделяйте ингредиентам, которые будут использоваться в качестве отшелушивающих частиц.

Самые популярные скрабы для ног, после использования которых Ваши пятки станут нежными и очень гладкими!

Скраб для ног с морской солью

• 3 ст. ложки мелкой соли

• 3 ст. ложки крупной морской соли

• 3/4 стакана геля для душа или жидкого мыла

• 5 капель масла розмарина или другого эфирного масла

Это наиболее популярный рецепт скраба для ног. Морская соль очень полезна. В ней содержатся природные микроэлементы, которые необходимы коже.Смешайте соль, добавьте в нее мыло, масло. Распарьте ноги и разотрите их готовым средством. В течение нескольких минут помассируйте пятки, основания пальцев, а также ступни. Подождите 8 — 10 минут, а затем смойте скраб для ног теплой водой. Нанесите жирный питательный крем.

Томатный скраб для ног

• 1/4 стакана морской соли

• 1 помидор

• немного оливкового масла

Очистите томат, хорошенько измельчите его. Добавьте соль, перемешайте. Полученную массу нанесите на пятки, ступни и легкими движениями помассируйте их. Подождите 8 — 10 минут, а затем смойте скраб для ног теплой водой. Нанесите жирный питательный крем.

Медово уксусныйскрабдляног

• 3 — 4 ст. ложки морской соли

• 1 ст. ложка натурального уксуса (яблочный, винный),

• 1 ст. ложка меда.

Смешайте мед и уксус, затем добавьте соль до нужной консистенции.

Нанесите готовый скраб на распаренную кожу ног и тщательно помассируйте, смойте и нанесите жирный питательный крем.

Скраб для ног из редьки

• 35 мл. любого крема для ног

• 2 столовые ложки кукурузной крупы

• 2 чайные ложки измельченной редьки

• 1 чайная ложка масла (желательно оливкового)

Этот рецепт прекрасно увлажняет, питает, очищает кожу ног и ступней.Хорошо измельчите редьку, слейте сок, оставшуюся кашицу надо смешать с маслом, крупой, кремом. Полученный скраб для ног следует нанести на вымытые, распаренные стопы и массировать их до тех пор, пока не почувствуете жжение. После этого массаж следует прекратить, но оставить смесь на ногах еще на 10 минут. Затем смойте скраб для ног теплой водой. Нанесите жирный питательный крем.

После такого скраба для ног кожа на ступнях будет мягкая и нежная.

Кофейныйскрабдляног

• 1 ст. ложка, молотого кофе (крупного помола)

• 1 чайная ложка морской соли

• 2 ст. ложки оливкового масла (можно использовать другое растительное масло)

Смешайте все ингредиенты, добавите немного масла (так, чтобы масса легко наносилась на ноги, но при этом не растекалась), а затем массируйте в течении 5 минут. Затем смойте скраб для ног теплой водой. Нанесите жирный питательный крем.

На заметку:  Массаж ложками

Такой эффективный рецепт позволит Вам буквально за один раз сделать кожу ног гладкой и нежной.

Скрабдляногскоричневымсахаром

• 1 ст. ложка коричневого сахара

• 1 ст. ложка, молотого кофе

• 1 ст. ложка порошка какао

• 1 ч. ложка молотой корицы

• ½ ч. ложки мускатного ореха

• ½ ч. ложки молотого имбиря

• 2 ст. ложки миндального или оливкового масла

Нанесите скраб на влажную, распаренную кожу ног, энергично помассируйте 5 — 10 минут, затем смойте и нанесите на ступни крем для ног.

Скрабдляногнаосновемедаисоли

• 1 ст. ложка меда

• 2 ч. ложки морской соли (среднего помола)

• 2-3 ст. ложки оливкового масла

Перемешайте все ингредиенты. Помассируйте приготовленной смесью распаренные в горячей воде ноги в течение 3 — х минут, и затем, промыв их теплой водой, смажьте питательным кремом.

Данный скраб замечательно питает и очищает ступни ног, устраняет трещины, огрубение, снимает воспалительные процессы.

Скрабдляногсгвоздикой

• 3 ст. ложки молотого кофе

• 1 ст. ложка оливкового масла (можно использовать другое растительное масло)

• 1ст. ложка морской соли среднего помола

• 1 ч. ложка молотой гвоздики.

Смешайте все составляющие скраба. Нанесите скраб на влажную, распаренную кожу ног, энергично помассируйте 5 — 10 минут, затем смойте и нанесите на ступни крем для ног.

Постоянный уход за кожей ног препятствует образованию трещин, избавляет от неприятного запаха и делает кожу мягкой и гладкой. Используйте скраб как можно чаще.

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.

Дополнение:

Источник: https://www.dobrohub.ru/kosmetika/skrab-v-domashnih-usloviyah-8-receptov-skrabov-dlya-nog

Лучшие рецепты скрабов для идеальных ножек

скраб для ног
Лучшие рецепты скрабов для идеальных ножек

Каждая девушка, желающая выглядеть привлекательно, знает, что уход за собой – это каждодневный труд. С особой тщательностью прекрасная половина человечества следит за состоянием кожи лица и тела, тенденциями в мире маникюра и причесок.

Однако многие красавицы забывают о постоянном уходе за стопами и вспоминают о педикюре только к лету, когда приходится носить открытую обувь. Не стоит думать, что только хороший мастер по педикюру может обеспечить ногам ухоженный вид. Каждой девушке под силу сделать своими руками эффективный скраб для ног, благодаря которому ступни всегда будут выглядеть опрятно и аккуратно.

Сегодня мы откроем все секреты данной процедуры, а также предложим вам рецепты отшелушивающих смесей на любой вкус.

Какие проблемы решают скрабы для ног?

Ноги испытывают на себе максимальное напряжение в течение дня: вес тела, долгие прогулки, активные занятия спортом. Прибавьте к этому неудобную, тесную обувь на каблуке, и дефекты кожи ног не заставят себя ждать. Среди них натоптыши, мозоли и трещины на огрубевших пятках. Кроме того, перечисленные неприятности могут осложниться зудом, излишней потливостью и неприятным запахом.

Скраб для ног помогает снять ороговевшие частички эпидермиса и разравнивает поверхность огрубевших стоп. Различные активные ингредиенты в составе отшелушивающих смесей способствуют снижению потоотделения и устранению неприятного запаха, а также эффективно увлажняют и питают кожу стоп.

Как правильно применять скрабы?

скраб для пяток
Для того чтобы скраб для ног делал свою работу максимально эффективно, необходимо придерживаться простых рекомендаций.

  • Применяйте скраб 1-2 раза в неделю.
  • Кожа ног несколько грубее, чем на всем остальном теле, поэтому скраб должен содержать частицы среднего помола.
  • Обязательно перед началом очищающей процедуры сделайте распаривающую ванночку: в горячей воде растворите немного любимого жидкого мыла. Разогревайте кожу ног примерно 20 минут.
  • Наносите скраб на ступни аккуратно, делайте круговые движения руками, но не убирайте состав сразу после легкого массажа. Советуем подержать смесь на коже в течение 10 минут, чтобы полезные вещества успели подействовать.
  • Смывайте скраб для ног водой комфортной температуры, затем вытирайте ступни насухо.
  • Нанесите после процедуры на кожу ног любимое масло или крем. Если вы отшелушивали кожу перед сном, советуем на ночь надеть хлопковые носки. Такой прием поможет стопам стать еще мягче и нежнее.

Если вам не терпится попробовать данную процедуру и приготовить отшелушивающую смесь своими руками, предлагаем выбрать подходящий скраб из нашей коллекции рецептов.

Антибактериальные и освежающие скрабы

Данные рецепты помогут девушкам, страдающим повышенным потоотделением и мечтающим сохранить ощущение свежести кожи ног на долгое время. Если вы хотите справиться с перечисленными проблемами, приготовьте любой скраб для ног, описанный ниже.

  1. Смешайте следующие ингредиенты: соль – 50 г, белая глина в виде порошка – 20 г, любимый гель для душа – 20 мл. Глина обладает очень мощным антибактериальным действием, эффект от которого вы увидите уже после первой процедуры. Соль, в свою очередь, отлично подсушивает кожу.
  2. Соедините 50 г соли, 15 мл борного спирта и 15 мл геля для душа. Этот скраб позволяет регулировать потоотделение и подсушивает кожу ног.
  3. Тщательно смешайте 50 г соли, 20 мл отвара коры дуба и по одной капле эфирных масел сосны, розмарина и чайного дерева. Благодаря коре дуба и эфирным маслам предложенный скраб для ног угнетает рост болезнетворных бактерий и дарит коже ощущение невероятной свежести.

Скрабы для уставших ног

скраб своими руками
Если вы столкнулись с повышенной усталостью ног, приведенные ниже рецепты помогут вам решить данную проблему. Благодаря активным веществам, входящим в очищающие смеси, чувство тяжести и напряжения в ступнях бесследно исчезнет.

  1. Маленький лимон пропустите через мясорубку вместе с кожурой и косточками, добавьте 50 г сахара и 1 каплю эфирного масла мяты. Благодаря цитрусу и мяте этот скраб дарит коже витаминный заряд, бодрость и приятный холодок.
  2. Смешайте 50 г манной крупы, 20 г корицы и 20 мл любимого геля для душа. Корица обладает разогревающим действием, поэтому такой скраб для ног поможет вам ощутить расслабляющее тепло в ступнях.
  3. К 50 г сахара добавьте 3 капли эфирного масла лаванды и 20 мл геля для душа. Лаванда имеет свойство быстро успокаивать и расслаблять.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Крем от прыщей

Питательные и увлажняющие скрабы

Если вы задались целью увлажнить кожу, предлагаем эффективные рецепты: каждый скраб для ног из данного раздела способен быстро вернуть стопам мягкость.

  1. Смешайте 50 г соли с 20 мл оливкового масла и 15 мл геля для душа. Масло из плодов оливы является настоящим спасителем для сухой и потрескавшейся кожи.
  2. К 50 г молотого кофе добавьте 20 мл кокосового масла и 15 мл геля для душа. Этот скраб для ног поможет тем девушкам, у которых нет возможности делать процедуру часто: масло кокоса очень быстро впитывается и поддерживает уровень увлажненности кожи в течение долгого времени.
  3. Соедините 50 г измельченного миндаля, 10 г меда и 20 мл масла авокадо. Мед смягчает и разглаживает кожу, а масло авокадо интенсивно питает.
  4. Предлагаем приготовить крайне эффективный скраб для пяток. Смешайте 50 г измельченной скорлупы от грецких орехов, 15 мл геля для душа и 20 мл масла жожоба. Такой скраб поможет даже самым запущенным пяткам, поскольку скорлупа обладает отличной отшелушивающей способностью, а масло жожоба обеспечивает коже интенсивное питание.

Уверены, что наши рецепты порадовали вас своим разнообразием и доступностью. В завершение предлагаем посмотреть видео, автор которого расскажет о своем уходе за стопами и покажет, как сделать эффективный скраб для ног. Надеемся, что с помощью наших советов вы сможете поддерживать красоту и опрятность ножек круглый год!

Источник: http://pro-maski.com/scrubs/skrab-dlya-nog.html

Как пользоваться скрабом для ног в домашних условиях?

скраб для ног

Не только густые и длинные волосы, красивый макияж и подтянутая фигура определяют восприятие женского образа. Как только наступают жаркие деньки, и девушка переобувается в открытую обувь, «под прицелом» взглядов оказываются её ножки.

За зиму они претерпевают стресс от ношения сапог, колготок, теплых носков, и если им не уделять внимания, летом неухоженность будет особенно заметна.

Одним из важнейших моментом домашнего педикюра является удаление ороговевшей кожи, и делать это лучше не пемзой, а мягкими скрабами. Как их приготовить самостоятельно?

Зачем нужен скраб для ног?

Скраб для ног

Большинство женщин привыкли обходиться металлической «теркой» или пемзой, чтобы снять верхний слой с загрубевшей кожи пяток или избавиться от натоптышей.

Однако мастера индустрии красоты утверждают, что это замкнутый круг: слишком жесткая поверхность данных инструментов приводит к тому, что кожу буквально сдирают.

В организме запускается ответная реакция для восстановления поврежденного эпидермиса, что приводит к нарастанию нового толстого слоя кожи, с которым опять расправляются тем же методом. Пока Вы действуете по этой схеме, длительного наслаждения мягкими пяточками испытать не удастся.

  • Скраб – это состав, который содержит в себе натуральные абразивные вещества, воздействующие на поверхность кожи не так грубо, как пемза. Мелкие частицы удаляют мертвые клетки эпидермиса, а ухаживающие компоненты успокаивают и смягчают нижний здоровый слой.

Безусловно, навредить себе можно даже самым щадящим скрабом, если проводить процедуру неправильно, но вероятность эта ниже, чем с грубыми инструментами. Кроме того, скраб для ног важен и как средство массажа, помогающее улучшить кровообращение. В отличие от пемзы и пр. инструментов его можно использовать через день, не боясь повредить кожу.

Рецепты скраба для ног в домашних условиях

Рецепты скраба для ног в домашних условиях

Состав этого средства Вы можете придумать сами: для него нужно всего 2 компонента – что-то жирное и питательное, и что-то отшелушивающее. В качестве абразивных частиц используются сахар, молотый кофе, морская соль, орехи (тоже смолоть). Для увлажнения рекомендуют сметану, кефир, растительные масла, мед и даже обычный крем. Вот несколько хороших вариантов домашнего скраба для ног:

  • Сахарный песок и оливковое/миндальное масло в пропорции 2:1.
  • Спитый кофе с густой сметаной пополам.
  • Морская крупная соль, миндальное масло и мед в соотношении 1:3:1.
  • Молотый рис (1 ст.л.), детский крем (1 ч.л.) и мякоть крупного помидора.

Все эти составы отлично отшелушивают и увлажняют кожу, неоднократно проверены женщинами, а главное – из доступных компонентов.

Как провести процедуру?

домашний педикюр

Алгоритм Ваших действий очень простой, и даже если Вы впервые решили попробовать сделать домашний педикюр, можете не сомневаться – с задачей Вы справитесь. Схема такая:

  1. Сначала подготовьте теплую ванночку, чтобы распарить стопы. Это может быть просто чистая горячая вода, а можно сделать отвар из трав, добавить морскую соль, масла и т.д. Держат ноги в ней около 10-15 мин, в зависимости от состояния кожи.
  2. Наберите небольшое количество скраба в руку, распределите по стопе, начните втирать массажными движениями. Этот этап длится до полного впитывания однородной части средства и растворения абразивных элементов.
  3. Хорошо смойте остатки скраба той же теплой водой, вытрите насухо.
  4. Обработайте стопы питательным или увлажняющим кремом.

Источник: http://AboutBody.ru/kak-polzovatsya-skrabom-dlya-nog-v-domashnih-usloviyah/

Скраб для ног

скраб для ног

Любая девушка мечтает о нежных пяточках, бархатистой коже ступней и знает, что они требуют не меньше внимания и ухода, чем лицо или руки. Чтобы облегчить заботу о женских ножках, были придуманы разнообразные косметические средства и процедуры. К одной из самых эффективных услуг в сфере педикюра, необходимых юным барышням и зрелым дамам, относят скраб для ног. Он позволяет избавиться от старой, омертвевшей кожи, оздоровить поверхность стоп.

Назначение пилинга

Скраб для рук и ног в сущности решает одинаковые задачи:

  • очищает поверхность от грязи, ороговевших участков, мертвых клеток;
  • устраняет сухость: питает, увлажняет кожу;
  • препятствует старению, улучшает кровообращение;
  • смягчает, освежает, снимает усталость.

Отшелушивающий скраб для ног – отличное средство для обновления и оздоровления кожи ступней, а также избавления от проблемы потливости и неприятного запаха.

Варианты салонного очищения стоп

В состав средства для пилинга обязательно входят абразивные и ухаживающие компоненты. В салонах чаще всего применяют препараты на основе соли или сахара. Кроме того, в любой скраб для ног, профессиональный или изготовленный в домашних условиях, включают питательные масла (оливковое, лавандовое, чайного дерева, цитрусовое и др.), которые благотворно действуют на кожу, делают процедуру приятнее.

Одним из популярных вариантов обработки ступней является солевой скраб для ног. Он не только хорошо очищает, но также обладает дезинфицирующим действием, насыщает кожу питательными элементами. Особенно хорош для этих целей скраб для ног с морской солью, который считается кладезем полезных веществ. В сочетании с эфирными маслами такой пилинг дает потрясающий эффект расслабления и оздоровления.

Не менее популярен в салонах Москвы сахарный скраб для ног. Это истинное наслаждение для ценительниц «сладкого» удовольствия: такой пилинг считается более деликатным, подходит девушкам с чувствительной кожей.

Цены на разные комплексы с использованием скраба для ног зависят от перечня услуг. Пилинг может применяться отдельно, как самостоятельная процедура, так и в сочетании с другими видами работ. Удачным решением может стать совмещение педикюра с любым из вариантов глубокого очищения или включение скраба в спа-программу для ступней ног. Конечную стоимость любого комплекса можно узнать у мастера.

Описание процедуры

Перед началом работы специалист обязательно осмотрит ножки, оценит состояние кожи, чтобы выбрать оптимальный вариант ухода для конкретной посетительницы. Абразивный препарат всегда подбирается индивидуально с учетом пожеланий гостьи. Далее мастер приступает к обработке:

  1. Ножки моют и распаривают в ванночке.
  2. Наносят на поверхность ступней очищающее средство, сопровождая процесс легким массажем.
  3. Удаляют остатки пилинга с помощью теплой воды и просушивают поверхность стоп.
  4. Втирают в кожу увлажняющий или питательный крем.

По окончании процедуры ножки наполняются легкостью и энергией, исчезает усталость и напряженность мышц. Особенно благотворно действуют скрабы на кожу ног. У тех, кто постоянно пользуется отшелушивающими препаратами, поверхность ступней становится мягкой и нежной, даже самые грубые участки обретают гладкость и бархатистость. Для закрепления эффекта рекомендуется пользоваться процедурой регулярно и дополнять ее домашним уходом.

Записаться

Источник: https://clipstips.ru/spa-dlya-nog/skrab-dlya-nog

Как сделать классный скраб для ног — морской курорт в тазике для ног

скраб для ног

Теплая морская вода приятно омывает ноги, золотой песок  массирует ступни, воздух морского побережья наполняет легкие.  Прогулка по песчаному  пляжу босиком вполне может заменить дорогую спа процедуру по приведению пяток в порядок.

Роскошь, пройтись босичком по золотому мелкому морскому песочку, увы, доступна далеко не всегда и не всем.  На помощь усталым ногам приходит технология «сделай сам». Самодельный скраб для ног на основе морской соли, это отличная альтернатива дорогим талассо процедурам.

Скраб для ног в домашних условиях на основе морской соли с эфирными маслами

Морская соль

Морская соль применяется для приготовления эффективного скраба для тела.

Ингредиенты:

  • Стакан морской соли
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • 5 капель масла чайного дерева
  • 5 капель масла мяты перечной
  • 5 капель эфирного масла лаванды

Оливковое масло, это природный увлажняющий крем. Масло содержит витамин Е, сильный антиоксидант.

Кокосовое масло  обладает целебными для кожи свойствами. Отлично увлажняет, помогает заживить мелкие трещинки.

Масло чайного дерева   снимает воспаление, является антибактериальным средством. Удаляет неприятный запах.

Эфирное масло мяты перечной  придает чувство свежести. Помогает расслабить  мышцы.

Эфирное масло лаванды также способствует расслаблению, помогает снять отечность и усталость.

Приготовим скраб  и с удовольствием используем — супер простая инструкция

  1. Поместите морскую соль в стеклянную миску
  2. Добавьте оливковое и кокосовое масла
  3. Перемешайте смесь вилкой или ложкой
  4. Добавьте эфирные масла, хорошо перемешайте.
  5. Поместите смесь в банку с плотной крышкой.
  6. Храните в холодильнике или в прохладном темном месте. Можно поставить  под окно.

    Скраб можно использовать несколько недель.

Возьмите необходимое количество скраба и массирующими движениями вотрите в кожу ступней. Массируйте не только сами ступни, но хорошо проработайте всю ногу до колена или выше. Это поможет снять усталость в конце дня.

 Так как скраб самодельный и не содержит консервантов, то лучше пользоваться  чистой ложкой, чтобы  избежать роста бактерий.

По моему опыту, лучше приготовить необходимое количество скраба  для однократного применения. Ведь если все ингредиенты под рукой, то приготовить  домашний скраб с морской солью, это дело пяти минут. Наносить скраб на всю поверхность ног лучше в ванной или в душе, можно и в тазике. Старый «добрый» тазик для ног, это проверенное средство талассотерапии в домашних условиях.

Эффект от применения скраба усилится, если перед применением принять распаривающую ванночку для ног, а после процедуры «скрабирования» нанести увлажняющий крем. После массирования ног скрабом, смойте остатки водой, протрите кожу. Прислушайтесь к ощущениям. Чувствуете? Освежающее   покалывание от мяты, мягкость и аромат кокоса? Замечаете? Усталости то нет!

Можно нанести увлажняющий крем и сделать расслабляющие упражнения для ног, а еще лучше массаж особых точек на поверхности ступни.

Эффект от применения отшелушивающего скраба с морской солью только положительный

морской-скраб

Применение скраба особенно эффективно после распаривающей ванночки для ног.

Запах:  свежий, приятный, расслабляющий.

Текстура: зернистая, маслянистая на ощупь.

Эффект: кожа гладкая, мягкая, отдохнувшая.

Недостатки: не выявлены. Вы же знаете, что делаете! НО! Скраб, это средство профилактики и ухода. Если у вас серьезные проблемы, глубокие трещины, очень грубая кожа, сильное ороговение, то скорее посетите профессионального мастера по педикюру. Скраб с морской солью поможет поддерживать идеальное состояние стопы в домашних условиях.  В особо запущенных случаях прямая дорога в салон к мастеру педикюра.

Если вам понравилась статья, поставьте лайк. Просто поделитесь с друзьями в соц.сетях. Это поможет нам сделать сайт лучше. Спасибо!

Источник: http://telo-v-delo.ru/dlya-nog/skrab-dlya-nog/

Пользуемся скрабом для ног правильно!

скраб для ног

как пользоваться скрабом для ногСкрабы стали достаточно популярны в последнее время. Но не многие знают как правильно использовать скраб для кожи ног. А ведь правильное применение скраба делает кожу значительно мягче и придает ей шелковистость.

Когда применять скраб для ног?

Кожа на ногах более грубая и жесткая чем на остальных участках тела, и требует другого подхода при чистке. Наносить скраб необходимо предварительно подготовив кожу. Подготовка не сложная и может занимать от несколько минут до получаса. На все усмотрение выберите какой способ вам лучше подходит:

  • распаривание в ванночках для ног;
  • распаривание в душе.

Распаренная кожа лучше поддается очистке от старого эпителия.

Что выбрать в качестве абразива для скраба?

При изготовлении скраба в домашних условиях лучше использовать натуральные абразивные вещества. Для этого подойдут такие абразивы как:

  1. молотый кофе;
  2. крупная или средняя морская соль;
  3. скорлупа грецкого ореха;
  4. измельченные косточки абрикоса или персика.

примеры абразивов для скраба

Как наносить скраб для ног?

Наносить скраб необходимо мягкими круговыми движениями. В местах где кожа наиболее грубая можно слегка усилить нажим. Всю процедуру стоит проводить не более 3-5 минут. После использования необходимо полностью смыть скраб с поверхности кожи. После чего удалить влагу промакивающими движениями. В заключении процедуры обязательно нанесите крем для ног.

Соблюдая все рекомендации вы будите пользоваться крабом для ног правильно!

Противопоказания

Кокой бы тип скраба для ног вы не выбрали, внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями и аллергическими реакциями на выбранный скраб. В случае если вы приготовили скраб для ног сами, протестируйте его на небольшом участке кожи чтобы исключить аллергические реакции со стороны вашего организма.
Будьте красивы!

bonnskij-sup

Источник: http://sestritsi.ru/krasota/nogi/polzuemsya-skrabom-dlya-nog-pravilno/

Пилинг ног в домашних условиях

скраб для ног

  • Bodyflower.ru
  • >
  • Пилинг кожи
  • >
  • Рецепты скрабов
  • >
  • Скрабы для ног

пилинг для ногДля приготовления понадобится 1 крупный и спелый свежий помидор, и 1 ст. ложка морской соли среднего помола.

Помидор необходимо очистить от кожицы, измельчить и размять в кашицу с помощью вилки, добавить соль и перемешать.

Желательно сразу же нанести полученную смесь на ступни ног (т.е. вы можете готовить ее в то время, когда ваши ноги парятся в тазу с водой, на кухне), и помассажировать их несколько минут.

В конце смойте остатки скраба теплой водой, и обязательно смажьте конечности кремом.

Кофейный пилинг для ног:

Для рецепта будут необходимы такие ингредиенты, как 1 ст. ложка натурального молотого кофе (желательно не самого мелкого помола), 1 чайная ложка морской соли (с горкой), и 2 ст.

ложки оливкового масла (можно использовать другое растительное масло: подсолнечное, кукурузное, миндальное или персиковое).Для того чтобы приготовить домашний скраб для ног нужно смешать все компоненты, чтобы получилась густая кашица.

После этого, следует нанести состав на предварительно распаренные ступни, и в течение 2-3 минут хорошенько их помассировать.

Ноги после такой процедуры становятся заметно более гладкими и нежными.

Очищающий и смягчающий шоколадный пилинг ног в домашних условиях:

Какао и шоколад – это продукты, которые уже давно начали применять в косметологии. Благодаря своим свойствам они способны хорошо очищать, интенсивно питать и увлажнять кожу, восстанавливать ее эластичность.

Итак, размешайте 1 ст. ложку порошка какао с 1 чайной ложкой сахара, и добавьте около 3-4 ст. ложек теплого молока, чтобы в результате у вас получилась густая масса. Нанесите ее на влажные и распаренные ножки, и аккуратно поскрабируйте их в течение 3-х минут.

После вымойте ноги теплой водой, и смажьте кремом.

Смягчающий, питательный и очищающий кожу и ступни скраб для ног из редьки:

Натрите на самой мелкой терке очищенную редьку, и отожмите с полученной массы сок, посредством марли.К 2-м ст. ложкам измельченной редьки добавьте 1 чайную ложку кукурузной или рисовой крупы (обычный рис измельчите в кофемолке), 1 ст.

ложку кукурузного или оливкового масла, и 1 чайную ложку питательного крема для ног (можно взять любой питательный или увлажняющий крем для тела или кожи лица, или детский крем).Тщательно все перемешайте, и помассируйте полученной массой распаренные ножки в течение 5-ти минут. После этого желательно подержать смесь на ногах еще 5-10 минут, и затем смыть теплой водой.

По окончании процедуры не забывайте про нанесение на кожу ног и ступни увлажняющего или питательного крема.

Мягкий домашний пилинг для ног на основе цитрусов:

Для его приготовления будет нужен один среднего размера апельсин (можно заменить половиной грейпфрута, или 2-3 мандаринами).

С выбранного цитруса следует удалить косточки, и измельчить в мясорубке или блендере вместе с кожурой.Далее необходимо тщательно помассажировать распаренные конечности ног, нанеся на них полученную цитрусовую массу, в течение 5-7 минут.

Такой скраб прекрасно тонизирует и освежает ножки, делает их мягкими, помогает устранить огрубение.

Кстати, а вы в курсе, что морской песок также можно использовать в качестве домашнего скраба для ног?

Измельчите в кофемолке до мелкого состояния (не совсем в муку) 7-8 очищенных лесных орешков (можно взять миндаль). К полученной крупе добавьте 1 ст. ложку овсяных хлопьев, столько же меда, и 4-5 ст. ложек натурального йогурта без красителей и ароматических добавок (йогурт можно заменить 2-мя ст. ложками сметаны).
Все размешайте, и используйте полученную массу в качестве скраба для ног.

И напоследок еще один рецепт пилинга ног в домашних условиях на основе меда и соли:

Добавьте к 1 ст. ложке меда 2 чайные ложки морской соли среднего помола, и 2-3 ст. ложки оливкового, миндального или фисташкового растительного масла.

Поскрабируйте приготовленной смесью распаренные в горячей воде ноги в течение 3-х минут, и затем, промыв их теплой водой, смажьте питательным кремом.

Данный скраб замечательно питает и отшелушивает ступни ног, устраняет трещины, огрубение, снимает воспалительные процессы.

Для длительного результата пилинг ног в домашних условиях рекомендуется делать регулярно 1-2 раза в неделю.

Если вдруг у вас осталась неиспользованная часть домашнего скраба для ног, лучше ее выбросить, т.к. средство, с момента приготовления которого прошло уже более получаса не будет настолько эффективным, как свежеприготовленное. Да и пропадают натуральные смеси достаточно быстро, даже хранясь в холодильнике.

Скрабы для ног

Скраб для ног, как впрочем, и любой другой скраб – это косметическое средство, состоящее из двух частей: основы и мелких твердых частиц. И именно твердые частицы являются главным элементом скраба, которые помогают устранить с кожи ороговевший слой мертвых клеток, запустить процессы ее обновления, и сделать кожу ног мягкой, нежной, и невероятно приятной на ощупь.

Ну, скажите, какая представительница прекрасного пола не желает стать обладательницей красивых, гладких и бархатных ножек? Ведь даже не смотря на то, что мы не ходим босиком и защищаем наши ноги надеванием обуви, с возрастом, и из-за таких факторов, как отсутствие ухода за ступнями, неподходящая слишком узкая или другая неудобная обувь кожа на пятках и подошвах ног становится грубой, шершавой, или, что еще хуже, начинает шелушиться, трескаться.

И если по определенным причинам мы не можем позволить себе надевать только удобную, без высоких каблуков обувь, то выделять небольшое количество времени на уход за ногами может каждая из нас. Достаточно всего лишь побороть лень.

И в этой статье мы рассказали о весьма важной процедуре – домашнем пилинге ног, и использовании самостоятельно приготовленных натуральных скрабов для ног.

Как уже говорилось выше, скраб способствует мягкому очищению кожи от омертвевших клеток, что позволяет чаще ей обновляться, иметь свежий и здоровый вид.

Также регулярный пилинг ног эффективно борется с вредоносными микроорганизмами, которые вызывают зуд, покраснение и неприятный запах ступней.

Компоненты, содержащиеся в скрабе, питают кожу ног, и тем самым поддерживают ее в хорошем состоянии, а благодаря воздействию твердых частиц обеспечивают надлежащую циркуляцию крови, что в свою очередь улучшает обменные процессы в организме.



Питательные, смягчающие, отшелушивающие и др. маски для ног

Рецепты солевых скрабов для улучшения состояния кожи тела

Домашние скрабы для тела из кофе

Народные медовые скрабы для гладкости и бархатистости кожи

Рецепты скрабов для тела из сахара

Посетитель не ленись, и с друзьями поделись!

Источник: http://bodyflower.ru/skrabi_dlia_nog.html

Скраб для ног из кофе

скраб для ног

Скраб для ног из кофе, как и другие скрабы, является косметическим средством, состоящим из двух частей: мелких твердых частиц и основы.

В данном случае в качестве твердых частиц применяется кофе, который выполняет функцию снятия слоя ороговевшей кожи, запуска процессов обновления и приданию кожи ног нежности, мягкости и гладкости.

А какая женщина не желает стать обладательницей красивых бархатных ножек? Все, что для этого нужно — всего лишь  выделить время и побороть собственную лень.

скраб

Свойства скраба

Как вы уже знаете, скраб способствует мягкому очищению кожи от омертвевших клеток, благодаря чему она начинает чаще обновляться и выглядит свежей и здоровой. Кроме того, регулярный пилинг ног эффективно борется с вредоносными организмами, вызывающими неприятный запах, зуд и покраснение ступней.

Скраб специально создается из таких компонентов, которые будут питать кожу ног, за счет чего она все время будет находиться в хорошем состоянии, а благодаря воздействию кофейных твердых частиц, обеспечивающих прекрасную циркуляцию крови, в свою очередь улучшится клеточный обмен эпидермиса.

Молотый кофе сам по себе является весьма ценным ингредиентом и применяется во всех видах скрабов, причем не только для ног, но и против целлюлита, и для тела, и для лица.

Рецепт скраба с ванилью

Для приготовления этого косметического средства вам понадобятся: масло какао, 10 г мыльной основы, 5 капель эфирного масла, 30 г молотого кофе.

Растворите мыльную основу и какао масло на водяной бане, немного остудите и добавьте другие компоненты. Готовую массу разлейте по формочкам. Полученный кофейный скраб нужно провести по ногам, затем смыть под потоком теплой воды и насухо протереть ноги полотенцем. В конце процедуры кожу рекомендуется смазать увлажняющим кремом, чтобы она не пересыхала.

Рецепт скраба с корицей

Чтобы приготовить этот скраб, вам необходимо запастись следующими ингредиентами: 1 столовая ложка соли (предпочтительно морской), растительно масло (желательно оливковое), 3 столовые ложки кофе и 1 чайная ложки измельченной корицы.

Все описанные компоненты смешиваются, добавляется немного масла, для того, чтобы смесь легко наносилась на ноги, но при этом не стекала по ним. Аккуратно втирайте массу массажными движениями в течение 5 минут. Применение этого эффективного рецепта дает возможность уже после первой процедуры привести в норму ваши ножки, сделав их очень аккуратными, нежными и гладкими.

Источник: http://KofeBook.ru/skrab-dlya-nog-iz-kofe/

Как правильно пользоваться скрабом для ног

скраб для ног
> Дома > пользоваться > Как правильно пользоваться скрабом для ног

«Имя Женщина» — NameWoman.ru —[email protected]
Женский интернет портал, который понимает женщин и разделяет все их интересы

Copyright 2009-2015 NameWoman.ru Все права защищены законодательством РФ

Все материалы являются интеллектуальной собственностью указанных авторов и данного интернет-портала.

Действующая и индексируемая поисковыми системами электронная ссылка на страницу-источник при копировании обязательна!

Не только густые и длинные волосы, красивый макияж и подтянутая фигура определяют восприятие женского образа. Как только наступают жаркие деньки, и девушка переобувается в открытую обувь, «под прицелом» взглядов оказываются её ножки.

За зиму они претерпевают стресс от ношения сапог, колготок, теплых носков, и если им не уделять внимания, летом неухоженность будет особенно заметна.

Одним из важнейших моментом домашнего педикюра является удаление ороговевшей кожи, и делать это лучше не пемзой, а мягкими скрабами. Как их приготовить самостоятельно?

Скраб для ног в домашних условиях: лучшие рецепты

скраб для ног

Сегодня в моде естественная красота. Ресницы и ногти необычайной длины отходят на второй план, равно как и обильный слой макияжа. Гораздо симпатичнее смотрится женщина ухоженная. Однако стать такой не так-то просто. Чтобы быть ухоженной от макушки до пят, необходимо постоянно следить за собой, не забывать о маникюре, волосах, а в летнее время года также и о стопах.

Скраб

Нельзя надеть открытые босоножки на шпильке или танкетке, предварительно не сделав педикюр, и важная его часть – это уход за пятками и ступнями. И для этих целей совсем не обязательно посещать салон красоты, ведь существует скраб для ног. Именно это средство является волшебной панацеей, позволяющей быстро и без каких-либо затрат привести свои ступни в отличное состояние.

Для достижения действительно хорошего эффекта нет необходимости покупать косметический продукт в магазине. Вполне возможно приготовить скраб для ног в домашних условиях. И он справится с огрубевшей кожей ничуть не хуже. И приготовить его самостоятельно вовсе не сложно.скраб для ног

Описание средства

Казалось бы, зачем так переживать из-за грубой кожи на ногах, если это естественно? Но и не поспоришь с тем фактом, что многочисленные трещины, натоптыши и мозоли вовсе не украшают.

К тому же, помимо того факта, что скраб для ног избавляет от ороговевших, старых клеток кожи, он еще и способен избавить от микроорганизмов, которые скапливаются в мертвом слое, вызывая неприятный запах стоп.

А еще сам процесс нанесения скраба есть ничто иное, как массаж конечностей, позволяющий разогнать кровь по венам, улучшая в том числе и рост ногтей.

В состав любого скраба традиционно должен входить какой-либо отшелушивающий компонент, называемый абразивом. Это мелкие твердые крупинки, которые при трении о кожу удаляют все омертвевшее и ненужное. Скраб для кожи ног не исключение.

Для его изготовления обычно используют перемолотую морскую соль, зерна кофе. Помимо таких стандартных вариантов, можно также использовать манную или гречневую крупы, измельченные косточки абрикоса, скорлупу грецкого ореха.

Такие средства приготовить немного сложнее, зато они куда лучше справляются со своей главной задачей. Далее рассмотрим некоторые рецепты скрабов для ног.

Основа

Помимо абразива нужно позаботиться и об основе. Она должна быть легкой, но питательной, а еще лучше, если при всем при том будет обладать еще и смягчающим действием. В качестве основы под скраб для ног может быть использовано любое растительное масло, которое только найдется на кухне: оливковое или подсолнечное. Другой вариант – купить для этих целей специальный состав, благо выбор сегодня просто огромен.

скраб для ног отзывыВ магазинах и аптеках можно приобрести льняное, облепиховое, кокосовое, масло виноградных косточек или грецкого ореха. Также основой может быть и сметана или сливки с большим процентом жирности. Отличным решением будет и самый обычный крем, используемый женщиной в повседневном уходе.

Говоря о том, как приготовить скраб для ног в домашних условиях, стоит остановить внимание на выборе подходящего рецепта. Самыми доступными, действенными и потому популярными являются солевой и кофейный скрабы. Чтобы приготовить первый, понадобятся 3 столовые ложки соли (лучше взять морскую) и около 150 миллилитров жидкого мыла.

Затем к получившейся смеси нужно добавить чуть-чуть эфирного масла (по желанию), после чего нанести на стопы. Массировать ноги этим скрабом рекомендуется не более 10 минут. После чего смыть средство теплой водой. Крайне важно помнить о том, что мыло должно быть без дополнительных отдушек, самое обычное.

Выбирая подходящее эфирное масло, лучше остановится на вариантах из розмарина или абрикоса.

Кофейный

Скраб для ног из молотых кофейных зерен также прост в приготовлении. Для него нужна примерно 1 столовая ложка молотого кофе, столько же корицы и какао-порошка. Все 3 ингредиента нужно перемешать, а после добавить еще ложку сахара и 150 миллилитров любого масла-основы.

скраб для ног в домашних условияхМассировать стопы также стоит около 10 минут. По истечении времени все смывается водой. Плюс такого скраба в том, что, помимо удаления омертвевшего слоя эпителия, какао отлично увлажняет кожу. По сути, кофейное средство действует как крем-скраб для ног, увлажняя и скрабируя одновременно.

Мнение девушек по поводу кофейного и соленого средства

Эти средства действительно просты, а главное, по карману любой женщине. Что же касается эффективности, то, судя по всему, отлично работает кофейный или же солевой скраб для ног. Отзывы являются лучшим тому подтверждением.

Как говорят многие, эти средство отлично отшелушивают, однако девушки отмечают также и то, что эффект недолговечен. Потому процедуру скрабирования нужно проводить как минимум раз в неделю.

Если нет возможности делать это так часто, можно попробовать другие рецепты скрабов для ног с более жестким абразивом.

С манкой

Такими являются средства с манной крупой или абрикосовый пилинг. Скраб с манкой можно приготовить из столовой ложки молотой крупы (так называемой манной муки) и половины столовой ложки любого крема.

рецепты скрабов для ногНеобходимо довести смесь до однородной консистенции, затем приступить к нанесению на стопы и массажу. Не стоит держать состав на стопах больше 10 минут. Женщины, использующие этот скраб, говорят о том, что кожа после него становится не только чистой, но и более мягкой и нежной.

Абрикосовый скраб

Для абрикосового скраба понадобятся сухие измельченные косточки абрикоса или персика. Частицы должны быть как можно мельче, желательно, чтобы на глаз невозможно было отделить одну крупинку от прочих. Получившийся абразив в количестве 2 столовых ложек соединяют с маслом (1-1.5 ст. л.), несколькими каплями эфирного масла лаванды или шалфея. Все наносится на пятки, массируется около 5 или 7 минут, а затем удаляется.

скраб для кожи ног Подобный рецепт очень хорош, однако для того, чтобы закрепить эффект, после скраба необходимо сдобрить кожу стоп увлажняющим кремом.

Абрикосовый пилинг отлично подходит тем, у кого кожа достаточно огрубевшая.

Тем же, у кого пятки не слишком запущенные, лучше воздержаться от такого жесткого средства и остановить свой выбор на чем-то более нежном, например, продукте на основе овсяных хлопьев.

домашний скраб для ног от вросших волосДля его приготовления необходимо 2 столовые ложки замоченных овсяных хлопьев смешать с 1 столовой ложкой меда и промассировать стопы 5 минут. Такой скраб отлично справляется еще и с неприятными микроорганизмами.

От вросших волос

Помимо обрабатывания стоп, домашние скрабы неплохо справляются и с вросшими волосами. Для этих целей подойдет и вышеописанное соленое средство, но, в принципе, им одним список «помощников» современной барышни не ограничивается. Сейчас расскажем, как сделать домашний скраб для ног от вросших волос. Для этого смешайте 1 столовую ложку порошка бодяги и такое же количество перекиси водорода. Состав втирается в места вросших в кожу волос в течение 10 минут и смывается водой.

крем скраб для ног После всех манипуляций нужно смазать кожу кремом. Другой вариант, решающий ту же проблему, – скраб с аспирином. Понадобиться около 4 растолченных таблеток, чайная ложка меда и немного воды. Все это смешивается и наносится локально, только на проблемные зоны. Спустя 15 минут удаляется при помощи теплой воды.

Заключение

Какой бы скраб для ног вы ни выбрали, нужно всегда помнить о том, что важно не только полностью следовать рецептуре, особенно обращая внимание на соотношение компонентов, но и соблюдать правила выполнения процедуры скрабирования. Перед нанесением любого средства нужно как следует распарить кожу стоп в теплой воде с добавлением любимого эфирного масла. Освоив несколько простых рецептов, уже успевших стать канонными, можно приниматься за создание своего собственного.

скраб для ногГлавное — не переборщить с абразивом. И конечно, важно понимать, что уход за стопами не ограничивается одними только скрабами.

Помимо этого, существуют еще специальные ванночки с витаминными компонентами вроде отваров трав или масел, регулярный массаж. И делать все это нужно не только летом, когда можно позволить себе открыть пяточки, но и круглый год.

Ведь всегда намного проще поддерживать что-то в хорошем состоянии, чем восстанавливать то, что находится в плачевном состоянии. И ножки не исключение.

Источник: http://fb.ru/article/256717/skrab-dlya-nog-v-domashnih-usloviyah-luchshie-retseptyi

Скрабы для ног в домашних условиях – полезны всем! Как приготовить и правильно использовать скрабы для ног в домашних условиях

скраб для ног

Скрабы для ног в домашних условиях – полезны всем! Как приготовить и правильно использовать скрабы для ног в домашних условиях

Ноги и стопы в частности нуждаются в уходе не меньше, чем руки или лицо. Привести свои ноги в порядок и поддерживать их в хорошем состоянии отлично помогают скрабы для ног, приготовленные в домашних условиях. С их помощью можно устранить любую проблему: сухость, шелушение, трещины.

Главное, знать, как правильно использовать скрабы для ног, как и из чего их делать.

Скрабы для ног: в чем их особенность и как действуют

Скраб – это косметическое средство, которое эффективно борется с большим количеством проблем на ногах.

С его помощью можно не только устранить шелушение или смягчить огрубевшую кожу, но также избавиться от различных образований таких как мозоли и натоптыши. В зависимости от проблемы, скрабом для ног можно пользоваться хоть каждый день.

Особенно это касается средств, приготовленных в домашних условиях. Они, как правило, делаются на основе морской соли, кофейных зерен, сахара, косточек овощей и фруктов и их же мякоти.

Скраб, в отличии от крема или маски, выполняет сразу две функции: сначала удаляет огрубевший слой кожи, затем питает стопы полезными веществами и витаминами. Абразивные частицы, входящие в состав этого косметического средства улучшают кровообращение, что благоприятно сказывается не только на стопах, но и на состоянии внутренних органов. Далеко не все помнят, что в ногах собрано огромное количество нервных окончаний и воздействие на них несет только положительный эффект.

Скрабы для ног в домашних условиях: как использовать

Мало просто приготовить, нужно еще и знать, как правильно использовать скрабы для ног. Первое,  с чего начинается процедура – распаривание стоп. Это обязательный момент, независимо от компонентного состава скраба и проблемы, с которой необходимо бороться. Распаривать стопы можно в обычной горячей воде, в отваре ромашки или в горячей воде с добавление любого эфирного масла.

После процедуры очищения и распаривания наступает очередь скраба. Его наносят на стопы круговыми движениями. Не обязательно с силой втирать средство в стопы. Так можно травмировать и без того проблемную кожу. Абразивные частицы в скрабе все сделают сами. Массаж стоп со скрабом выполняется в течение нескольких минут. После чего ноги снова опускают в воду, смывают остатки скраба, вытирают стопы насухо и втирают питательный крем.

Применять скраб можно хоть каждый день. В основном к такой необходимости прибегают в случаях, когда кожа грубеет очень быстро. в основном, достаточно всего пару раз в неделю, чтобы поддерживать стопы в отличном состоянии.

Скрабы для ног в домашних условиях: в чем их особенность

Домашние скрабы отличаются от покупных своей натуральностью. Однако, это не значит, что для приготовления средства можно использовать все подручные ингредиенты.

Для начала следует разобраться с типом кожи. Если она слишком сухая, то в скраб обязательно нужно включить жирную масляную основу или кисломолочные продукты. В качестве абразивной составляющей для пересушенной кожи подойдут кофе, сахар, соль, молотые орехи и косточки фруктов.

С абразивными частицами  нужно быть очень осторожными. Например, для чувствительного типа кожи, вышеперечисленные компоненты не подойдут абсолютно. Вместо них можно использовать овсяные хлопья и мед. Эти ингредиенты отлично очищают кожу, отшелушивают омертвевший эпителий и ухаживают за стопами. Однако, людям, склонным к аллергии, с медом нужно быть осторожными.

Еще один важный момент. Домашние скрабы для ног готовятся непосредственно перед их применением. Если у вас после процедуры осталось некоторое количество средства, то не стоит его хранить. Особенность домашних средств в том, что они очень быстро теряют свои полезные свойства. И в их сохранении не поможет даже хранение в холодильнике.

Рецепты скрабов для ног в домашних условиях

Скраб из манной крупы и овсяных хлопьев

Такое средство подойдет для чувствительно кожи стоп. С помощью этого скраба можно осуществить щадящий и мягкий пилинг.

Что нужно для приготовления:

•    любой крем для ног;

•    1 ч.л. манной крупы;

•    1 ч.л. овсяных хлопьев;

•    1 ч.л. меда;

•    1 ч.л. сметаны.

Особенность этого скраба в том, что его втирают несколько дольше, примерно, около 10 минут. А для смывания необходимо приготовить специальный отвар из трав (например, из ромашки или череды), в который добавляются несколько ароматических капель.

Скраб с солью

Соль для скраба можно брать и йодированную, но лучшим вариантом все же остается морская. Ее можно приобрести в любой аптеке.

Что нужно для приготовления:

•    несколько чайных ложек соли (мелкой или крупной – не важно);

•    1/3 стакана жидкого мыла (можно заменить на гель для душа);

•    2 капли любого эфирного масла.

Скраб втирается в ноги до полного его впитывания. Затем ноги ополаскиваются в травяном отваре. Если вы делаете процедуру очищения ежедневно, то стоит отметить, что именно этот скраб может храниться сутки в холодильнике, не теряя своих свойств. Так что делать его можно сразу из расчета на два применения.

Песочный скраб

Это средство применяется в сухом виде и не требует предварительного распаривания ног. Наоборот, ноги распаривают после использования песочного скраба. Песок может быть морской или речной. Помимо своей основной задачи, скраб выполняет еще одну важную функцию: успокаивает нервную систему, снимает усталость и активизирует точки на ступнях, отвечающие за работу внутренних органов.

Что нужно для приготовления:

•    чистый мелкий песок (речной или морской);

•    мелкая галька.

Применение скраба очень простое. Песок с галькой насыпают в тазик и минут 20 перебирают смесь ступнями и пальцами ног. Можно встать и потоптаться в песочной скрабе, но лучше сесть, расслабиться и некоторое время перебирать скраб. Такая процедура обладает отличным отшелушивающим и расслабляющим свойствами.

Кофейный скраб

Молотый кофе – один из самых популярных ингредиентов, которые применяется в домашних скрабах.

Что нужно для приготовления:

•    3 ст.л. молотого кофе;

•    1 ст.л. морской соли;

•    1 ч.л. молотой корицы;

•    Небольшое количество растительного масла (желательно оливкового).

Смешанное до однородности средство легкими круговыми движениями втирается в предварительно распаренную кожу стоп. Когда скраб практически впитался в кожу, его смывают в прохладной воде.

Сахарный скраб

Для приготовления этого скраба допускается использование обычного или коричневого сахара, а также смесь из обоих видов.

Что нужно для приготовления:

•    2 ст.л. сахара;

•    2 ч.л. свежевыжатого лимонного сока;

•    2 ч.л. растительного масла (любое – миндальное, подсолнечное, оливковое, льняное, ореховое или тыквенное).

Смешанные ингредиенты втираются в кожу стоп на протяжении 10 минут. Затем стопы ополаскиваются в теплой воде. Кстати, такой скраб можно использовать не только для ступней, но и для удаления огрубевшего эпителия на коленях и локтях.

Томатный пилинг

Этот скраб готовится непосредственно перед нанесением. Желательно делать это в то время, когда ноги распариваются в горячей воде.

Что нужно для приготовления:

•    1 крупный свежий помидор;

•    1 ст.л. морской соли (не крупной).

У помидра удаляется кожица, а мякоть раздавливается в пюре при помощи вилки. Затем смешивается с солью и втирается в кожу стоп. Спустя несколько минут массажных движений, остатки скраба удаляются теплой водой. После процедуры стопы смазываются питательным кремом.

Шоколадный скраб

Какао и шоколад активно используются в приготовлении домашних косметических средств. Они не только очищают, питают и увлажняют кожу, но и возвращают ее эластичность.

Что нужно для приготовления:

•    1 ст.л. какао;

•    1 ч.л. сахара;

•    4 ст.л. теплого молока.

В итоге должна получиться густая однородная масса. Ее наносят на распаренные ступни, которые массажируют в течение 3 минут. Смывается скраб чистой теплой водой.

Апельсиновый скраб

Вместо апельсина можно использовать и грейпфрут. Такой пилинг в домашних условиях очищает кожу стоп от огрубевших клеток, смягчает и освежает ноги, тонизирует их.

Что нужно для приготовления:

•    1 апельсин (или половина грейпфрута).

Цитрус вместе с кожурой превращается в пюре при помощи блендера (предварительно нужно удалить косточки, если они есть). Апельсиновая масса наносится на распаренные стопы и массируется на протяжении 7 минут. Смывать апельсиновый скраб нужно в прохладной воде.

Медовый пилинг с орехами

Этот скраб поможет особо огрубевшим стопам. Он отлично удаляет омертвевший эпителий, смягчает кожу стоп и делает ее гладкой.

Что нужно для приготовления:

•    7-8 штук лесных очищенных орехов (вместо них можно взять миндаль);

•    1 ст.л. овсяных хлопьев;

•    1 ст.л. меда;

•    5 ст.л. йогурта (натурального, без каких-либо добавок и красителей).

В составе скраба йогурт можно заменить на 2 ст.л. сметаны.

Орехи измельчаются в кофемолке или блендере. До состояния крошки (НЕ муки!). все ингредиенты смешиваются и наносятся массажными движениями на распаренные стопы. Скраб смывается спустя 5 минут кругового массажа, прохладной водой.

Красота женщины кроется не только в ее одежде или макияже. Красота прежде всего определяется степенью ухоженности. Любая уважающая себя женщина просто обязана следить не только за своим лицом и руками, но и за ступнями.

В любое время года, даже смотря на то, что большую часть времени кожа стоп скрыта от посторонних глаз. Не забывайте ухаживать за своими ногами, не забывайте рецепты скрабов для ног в домашних условиях. Это не отнимет у вас много времени, но зато вы всегда и при любых обстоятельствах сможете похвастаться своими идеальными ступнями.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/skraby-dlia-nog-v-domashnikh-usloviiakh-polezny-vsem-kak-prigotovit-i-pravilno-ispolzovat-skraby-dlia-nog-v-domashnikh-usloviiakh/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: