Сухая кожа после родов

Как вернуть упругость коже на животе после родов? Что делать, если кожа на животе после родов обвисла, дряблая и растянутая

сухая кожа после родов

Как вернуть упругость коже на животе после родов? Что делать, если кожа на животе после родов обвисла, дряблая и растянутая

Каждая женщина после родов сталкивается с проблемой обвисшего живота.

Конечно, есть счастливицы, которым удается быстро вернуть свою фигуру в норму, у которых даже растяжек не остается.

К сожалению, таких девушек немного.

Большинству приходится изрядно потрудиться для восстановления упругости кожи.

Когда кожа на животе после родов обвисла, бороться с проблемой нужно комплексно, чтобы добиться действительно эффективного результата.

Как подтянуть кожу на животе после родов: комплексный подход

Перед тем, как начинать «бороться» со своей фигурой, необходимо проконсультироваться с врачом, можно ли начинать это делать. Первые 40 дней после родов тело женщины начинает восстанавливаться самостоятельно. Сокращается матка, запускается процесс регенерации кожи живота.

Врачи категорически запрещают новоиспеченным матерям прибегать к физическим нагрузкам в этот период. Пока процесс сокращения матки не подойдет к концу, спорт противопоказан. Пренебрежение рекомендациям может привести к кровотечениям, в случае кесарева сечения к расхождению швов.

Когда кожа на животе после родов растянутая – это нормально. Нужно набраться немного терпения и понять, что организму требуется отдых. Однако есть несколько полезных советов, которым можно следовать уже с роддома, чтобы помочь своему животу восстановиться.

1. Если ребенок появился на свет естественным путем без осложнений и мама чувствует себя хорошо, в роддоме можно надевать специальный бандаж, который фиксирует живот. Важно, чтобы женщина не испытывала ноющей боли в области брюшного пресса и дискомфорта, иначе от него лучше будет отказаться на 1-2 недели.

2. В аптеках сейчас продается много различных кремов на основе питательных компонентов, предназначенных для питания кожи и возвращения ей эластичности. Их использовать также разрешается с роддома, если нет индивидуальной непереносимости к отдельным компонентам.

Многие женщины интересуются, когда фигура станет прежней. Это зависит от многих факторов. Среди них такие, как:

• набранный вес в период вынашивания ребенка;

• наследственность;

• конституция представительницы слабого пола;

• что мама делает для того, чтобы вернуть фигуре былую роскошь.

Следует понимать, что важно соблюдать комплексный подход для восстановления эластичности кожи живота. Это самомассаж и правильное питание в первые недели после родов, чуть позднее разрешаются физические упражнения. Если естественным путем вернуть упругость не получится, современная косметология предлагает специальные процедуры против дряблости кожи. В крайнем случае – это хирургическое вмешательство.

Кожа на животе после родов дряблая: правильное построение рациона питания

Первое, о чем должна думать новоиспеченная мама – это режим питания. Его неправильное построение скажется не только на здоровье женщины, но и на качестве грудного молока, которое так важно для малыша.

Когда кожа на животе после родов дряблая, представленные простые правила регулирования режима питания помогут восстановить ее эластичность без вреда для ребенка.

Правила построения ежедневного рациона

1. В течение дня обязательно нужно выпивать не менее 1,5 литров простой воды. Жидкость помогает стимулировать обменные процессы организма, что положительно скажется на состоянии дермы. Живот быстрее восстановится, станет упругим, кожа приобретет здоровый вид.

2. Разрыв между употреблением воды и приемом пиши должен составлять 30-40 минут.

3. Новоиспеченным матерям рекомендуется кушать часто, но маленькими порциями. Это позволит избежать отложения жира и обеспечит регулярное поступление грудного молока.

4. Следует отказаться от мучной продукции. Выпечка и белый хлеб не только вредны для фигуры, но и вызывают у новорожденных колики, аллергию, вздутие животика.

5. В рационе обязательно должна присутствовать рыба и нежирное мясо. Данные продукты содержат в себе витамины и минералы, необходимые для восстановления организма. Также они будут поступать с грудным молоком малышу, что положительно скажется на формировании его иммунитета.

6. Жирные сорта мяса и сахар не рекомендованы в период грудного вскармливания.

Соблюдение простых правил позволит маме запустить естественный процесс восстановления кожи живота после родов. К тому же, правильно построенный рацион питания положительно сказывается на качестве грудного молока.

Кожа на животе после родов растянутая: первые упражнения для новоиспеченной мамы

Первые 40 дней после родовой деятельности происходит сокращение матки. В этот период и во время грудного вскармливания новоиспеченной маме категорически противопоказаны любые физические нагрузки. Однако для стимулирования процесса восстановления упругости живота, рекомендован самомассаж. Представленный комплекс простых упражнений нужно выполнять каждый день, уделяя ему по 10-15 минут.

1. Поглаживание. Легко поглаживание живота по часовой стрелке стимулирует обменные процессы в организме.

2. Далее осуществляется плавный переход к разминанию. Массаж делается пальцами от нижней части живота к ребрам. Сильно надавливаться нельзя, упражнение не должно вызывать чувство дискомфорта.

3. От боков в сторону пупка выполняется поглаживание, но теперь двумя руками.

4. Подталкивание. Живот аккуратно гладится ладонями обеих рук, при этом левой кистью на него нужно немного надавливать.

5. Пиление. Кисти рук сложены в области живота. Ребрами ладоней кожа «растирается», при этом одна рука движется вверх, другая вниз.

6. Легкие пощипывания подушечками пальцев.

7. Поглаживание подушечками пальцем брюшного пресса.

Когда кожа на животе после родов растянутая, в первые несколько недель данные упражнения будут стимулировать естественные процессы по восстановлению ее эластичности. Они выполняются лежа на ровной поверхности 10-15 минут утром перед едой.

Также можно делать обертывание в домашних условиях с глиной и лечебными грязями. Это не занимает много времени и все компоненты есть в аптеке по доступной стоимости.

Упражнения на нижний пресс

После родовой деятельности мышц расслабляются. Когда матка перестанет сокращаться, рекомендуется проконсультировать с врачом и узнать, можно ли начинать делать зарядку. Как подтянуть кожу на животе после родов? Уделяя представленному комплексу упражнений немного времени ежедневно, проблемы с обвисшим животом не будут беспокоить женщину.

Упор делает на мышцы нижнего пресса, так как именно их «вялость» делает фигуру непривлекательной.

1. Упражнение выполняется в положении лежа, на прямой поверхности (лучше всего на полу). Медленно поднимаются ноги, желательно под углом 90 градусов. Первые недели это будет тяжело, так как мышцы после родов расслаблены, поэтому достаточно 6-7 подходов.

2. Бег. Пробежки желательно выполнять на свежем воздухе по утрам и перед сном.

3. Упражнения с ребристым обручем. Сейчас мало кто уделяет внимание этому инвентарю. Однако когда заходит вопрос о том, как подтянуть кожу на животе после родов, именно обруч является идеальным способом добиться отличного результата.

4. Планка. Данной упражнение укрепляет мышцы всего тела, поэтому для женщины после родов является очень полезным. Женщина должна встать на полу на локти, в ногах – на пальцы. Идеально будет продержаться в таком положении 50-60 секунд.

В перечисленных упражнениях нет ничего сложного. Выполняя комплекс ежедневно, обвисший живот начнет пропадать уже через месяц.

Косметические процедуры

Если у новоиспеченной мамы есть немного времени на себя, можно посетить косметический салон. Сейчас есть огромное количество процедур, которые сочетают в себе эффект лифтинга и липолиза. Женщина сможет не только избавиться от жировой прослойки, но и подтянуть обвисшую кожу живота после родов. Перед тем, как выбрать косметическую процедуру, желательно проконсультироваться с врачом, чтобы он помог подобрать оптимальный вариант.

1. RF-лифтинг. Процедура позволяет стимулировать выработку организмом эластина и коллагена, что придает животу упругость.

2. Ультразвуковая липосакция. Данная процедура не предусматривает операционное вмешательство. Проводится на специальном ультразвуковом оборудовании и направлена, в основном, на удаление подкожного жира. Однако современные аппараты одновременно подтягивают кожу по тому же принципу, что и RF-лифтинг.

3. Массаж LPG. Вакуумный массаж, позволяющий избавить женщину от «апельсиновой корки». Также оказывает лифтинг эффект на обвисший после родов живот.

4. Миостимуляция. Данная процедуру относится к медицинским. Она положительно сказывается на общем состоянии кожи. Когда женщина интересуется, как вернуть упругость коже на животе после родов, зачастую врачи советуют именно миостимуляцию. Процедура восстанавливает клетки изнутри, что отражается и снаружи.

5. Обертывания и ручной массаж. Такие косметические процедуры очень полезны для новоиспеченных матерей. Обертывание стимулирует обмен веществ, в результате чего исчезают жировые отложения, подтягивается кожа в области живота.

Современная косметология дает отличный эффект. Однако стоит отметить, что у не каждой женщины есть время и возможности посещать салоны, ведь процедуры дорогостоящие.

Как вернуть упругость коже на животе после родов: операционное вмешательство

Если в домашних условиях избавиться от обвисшего после рождения ребенка живота не получилось, можно рассмотреть вариант операционного вмешательства. Следует отметить, что перечисленные способы подходят не каждой женщине, предварительно стоит проконсультироваться с врачом. Прибегать к операционному вмешательству рекомендуется только в крайних случаях женщинам, которые также страдают из-за избыточного веса.

1. Абдоминопластика. На сегодняшний день данная процедура является наиболее эффективной и безопасной. Она гарантирует длительный эффект, позволяет избавиться от лишнего веса и обвисшей кожи в области живота.

2. Комбинированная пластика. Осуществляются надрезы в зоне бикини и по средней линии живота. Гарантируется подтяжка кожи и избавление от избыточного веса.

3. Миниабдоминоплстика. Выполняется в случае возникновения растяжек в области живота и при обвисшей коже.

Если кожа на животе после родов дряблая – это не повод для паники, ведь с такой проблемой сталкиваются многие. Путей решения есть много, какой из них выбрать – индивидуальное решение каждой представительницы прекрасного пола. Важно понять, что подход должен быть комплексным. Правильное питание в сочетании с массажем и простыми упражнениями дает отличный результат.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/kak-vernut-uprugost-kozhe-na-zhivote-posle-rodov-chto-delat-esli-kozha-na-zhivote-posle-rodov-obvisla-driablaia-i-rastianutaia-sovety-kosmetologa/

Какие причины сухости кожи у детей после рождения: от бытовых до заболеваний

сухая кожа после родов

05.02.2018

Сухая, шероховатая кожа и трещины способны доставить боль ребенку. Какие причины сухой кожи и как этого избежать?

Ребенок рождает на свет, покрытый «кремом» желтовато-белого цвета, который покрывал его тело в утробе, помогал пройти через родовые пути, а после родов впитался в кожу. Бывает и так, что верникс слишком рано удаляют с кожи малыша, что влечет за собой шелушение и сухость младенческой кожи на 2-3 сутки после родов.

Что вызывает сухость кожи у младенцев?

Сухая кожа (медицинский термин — ксеродермия) вызвана потерей влаги кожи, что приводит к растрескиванию и шелушению эпидермиса — самого верхнего слоя кожи.

Факторы, которые влияют на эпидермис:

  • Погода. Экстремальный  холод и тепло могут понизить относительную влажность, что может привести к потере влаги и как следствие – появится сухость у новорожденных.
  • Окружающая температура. Если центральная система отопления дома установлена на очень высокую или низкую температуру, тогда воздух в доме будет постепенно терять влагу и высушить кожу ребенка. Именно поэтому оптимальной температура является от 22 градуса по Цельсию при влажности 50-70%.
  • Долгое купание ребенка может смыть натуральный защитный слой, выделяемый сальными железами. Также на детскую кожу влияет и вода, хлорированная может повредить и высушить кожу.
  • Использование недетских средств для гигиены.

новорожденный

Какая бы причина сухости кожи у новорождённых ни была, не рекомендуется самостоятельно подходить к ее решению. Обратитесь за помощью к педиатру.

Источник: http://4mama.ua/kids/health/7130-kakie-prichiny-suhosti-kozhi-u-detey-posle-rozhdeniya-ot-bytovyh-do-zabolevaniy

Почему после родов сухая кожа

сухая кожа после родов

— гусиной кожей ног;

— проблемами дермы на руках;

— различного рода подкожными уплотнениями;

— дерматологическими проблемами дермы, сопровождающимися зудом, шелушением, пигментацией.

Для того чтобы иметь представление как бороться с той или иным изменением, следует детально разобраться в каждом упомянутом патологическом явлении.

Если проблемы с кожей после родов заключаются в ее сухости?

Уход за лицом после родов усложняется не только отсутствием времени, но и грудным вскармливанием. Поэтому следует подбирать наиболее подходящие и безопасные средства. К примеру, в домашних условиях можно приготовить натуральный крем или восстанавливающую маску.

Все перечисленные ингредиенты смешайте в одной емкости и нанесите получившуюся массу на лицо. Смойте маску спустя 20 минут теплой водой. Яичный желток обладает массой полезных веществ и витаминов группы А и Е. Поэтому применение улучшит состояние кожных покровов лица уже после первого нанесения.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Пластырь от морщин

Как очистить лицо после родов?

Другое подходящее масло — из сандалового дерева.

Массаж

Прежде. Чем приступить к массажу нанесите на кожу увлажняющее масло или крем и водите банкой по проблемным участкам кожи, не создавая чрезмерного давления на инструмент.

Проводить процедуру можно прямо в ванной. Окончить массаж следует после покраснения кожи. По завершению процедуры покройте дерму средством с большим содержанием ацетилсалициловой кислоты.

Обёртывания

По окончанию указанного времени нанесите образовавшуюся массу на проблемные участки и обернитесь пищевой пленкой. Полижите в течение получаса, после чего смойте мед в теплом душе или примите ванну. В завершение нанесите на кожу питательный крем.

Образования на коже

Как бы то ни было, уплотнения под кожей требуют обследования и заключения специалиста. При этом затягивать с визитом к врачу не стоит. Любую проблему гораздо проще искоренить на начальной стадии развития.

Общие рекомендации

Последние материалы раздела:

Крохотное создание первых дней жизни кажется таким хрупким, что многие родители чувствуют легкий приступ паники во время того, как появляется необходимость взять ребенка на руки.

Самым главным правилом будет поставить себе цель — постоянно улучшать знания о малыше и умения ухаживать за ним.

Самым важным условием для установления срока, конечно же, является индивидуальные особенности организма.

комментарии к статье

Сайт о беременности, родах и здоровье малышей BIRTH-INFO.RU ,

Источник: http://bagettas.ru/pochemu-posle-rodov-suhaja-kozha/

Как ухаживать за кожей после родов

сухая кожа после родов

Как ухаживать за кожей лица после родовБеременность и появление ребенка на свет – серьезный стресс для женского организма, который нередко приводит к ухудшению состояния кожи после родов.

К проблемам, распространенным среди недавно родивших женщин, можно отнести обвисший живот, растяжки, а также сухость кожи лица. Естественно, избавиться от всех послеродовых изменений кожи полностью удается не всегда, однако свести недостатки к минимуму вполне реально.

Как же ухаживать за кожей после родов, чтобы вернуть свежесть и чистоту лицу, гладкость и упругость телу, а также подтянуть живот и избавиться от растяжек? Об этом и пойдет речь в данной статье.

Как правило, организм каждой женщины индивидуален, поэтому нельзя говорить о конкретных, общих для всех сроках, требующихся для восстановления состояния кожных покровов. Питание и сон – две основных составляющих в борьбе за красоту кожи после родов.

Специалисты рекомендуют молодым мамам спать не только ночью, но и днем, вместе с ребенком.

Правильное питание, а именно употребление в пищу продуктов с большим содержанием витаминов и микроэлементов, не только способствует восстановлению кожи, но и позволит вам обеспечивать своего малыша самым ценным продуктом в первые месяцы его жизни – грудным молоком.

Восстанавливаем кожу на животе после родов

Одна из самых главных проблемных зон у молодых мам – это кожа на животе после родов. Ни одна из родивших женщин не ожидает, что ее плоский живот станет таким обвисшим и дряблым. Не секрет, что многие впадают в панику, боясь, что никогда не смогут восстановить свои прежние формы, одеть любимый топик и показаться на пляже в купальнике бикини. Но не стоит сильно переживать по этому поводу.

Таким живот навсегда не останется, просто нужно найти время, не лениться и принять нужные меры. Необходимо также помнить, что восстановительный процесс после родов – это длительный период, поэтому нужно запастись терпением. Что же касается физических упражнений, приступать к их выполнению можно не ранее, чем через полтора-два месяца после родов, когда организм восстановится и окрепнет.

Правильное питание, достаточный сон, физические упражнения – и кожа на животе после родов вновь станет подтянутой и гладкой.

Отвечая на вопрос о том, как подтянуть кожу после родов, стоит привести несколько советов, прислушиваясь к которым каждая женщина сможет сделать недостатки своего тела менее заметными или избавиться от них вовсе. Вот основные рекомендации, которых следует придерживаться молодым мамам:

  • Как уже было сказано, в первые два месяца после родов не рекомендуется заниматься физическими упражнениями. Именно поэтому в данный период основное внимание требуется уделить правильному питанию. Помните – если кормите малыша грудным молоком, никакие диеты недопустимы, просто исключите из своего рациона высококалорийные продукты;
  • Чтобы подтянуть ослабленные мышцы брюшного пресса рекомендуется носить послеродовый бандаж;
  • Очень хорошо помогает плавание, но если не с кем оставить малыша, можно попробовать контрастный душ. Он тоже позволяет восстановить и подтянуть кожу после родов;
  • Убрать живот и похудеть можно также путем использования простого обруча, который необходимо крутить каждый день не менее десяти минут;
  • Не забывайте и про диафрагменное дыхание – нужно чаще дышать животом. Это упражнение вы можете делать в любое время, например, на прогулке с малышом;
  • Решить проблему обвисшей кожи после родов поможет массаж живота с применением специальных подтягивающих кремов. Использование подобных средств способствует уменьшению дряблости кожи, но стоит заметить, что любой массаж эффективен только при регулярном применении.

Физические упражнения – лучшее лекарство от дряблой кожи

Опыт показывает, что для скорейшего восстановления после родов необходимы занятия спортом. Выполняя комплекс физических упражнений можно не истязать организм диетами, но при этом все равно достичь желаемого результата – избавиться от обвисшей кожи после родов. Существуют довольно простые и эффективные упражнения, которые каждая молодая мама сможет выполнять в домашних условиях:

  • Поднимать прямые ноги, сидя на стуле;
  • Поднимать туловище, лежа на спине;
  • Приподнимать и медленно опускать ноги, согнутые в коленях, сидя при этом на краю стула.

Регулярное выполнение этих нехитрых упражнений способствует укреплению мышц живота и подтягиванию кожи.

Решаем проблемы с кожей лица после родов

Состояние кожи лица после родов волнует женщин не меньше, чем кожа живота. Многие замечают, что после родов изменился тип кожи, появилась угревая сыпь или кожа стала шелушиться. Избавиться от многих проблем помогут народные средства:

  • При угревой сыпи можно использовать настойки трав, осушающих кожу;
  • Жирный блеск помогут снять пилинг и маски из серой глины;
  • Маски из кефира и сока лимона способствуют избавлению от пигментации;
  • При расширенных порах рекомендуется умываться только прохладной водой;
  • Прогулки на свежем воздухе и прием витаминов восстановят эластичность и здоровый цвет кожи после родов.

Кроме того, в настоящее время производители предлагают огромное количество всевозможных косметических средств, использование которых поможет избавиться от эстетических проблем, появившихся после родов.

Сухая кожа после родов: что делать?

С этой бедой встречается практически половина женщин, недавно родивших малыша. Причиной сухой кожи после родов является то, что на протяжении всей беременности женский организм вырабатывает прогестерон, снижающий образование гормона эстрогена. Именно потеря эстрогена приводит к шелушению и сухости кожных покровов. Существует несколько способов, позволяющих избавиться от этой проблемы:

  • Восполнение потребности кожи в витаминах. Рекомендуется прием специальных витаминных комплексов для беременных и кормящих, которые можно купить в любой аптеке;
  • Увлажнение кожи. Помочь избавиться от сухости кожи может регулярное использование увлажняющих кремов;
  • Питание кожи. Помимо увлажняющих кремов также целесообразно применять питательные средства;
  • Массаж кожи лица. Массаж лица способствует избавлению от сухой кожи после родов, так как улучшает кровоснабжение и способствует поступлению питательных и увлажняющих веществ в верхние слои эпителия.

Источник: https://lady7.net/kak-uhazhivat-za-kozhej-posle-rodov.html

Послеродовые женские проблемы. Секс после родов: сроки и возможные проблемы

сухая кожа после родов

23.04.2019

Время в ожидании рождения малыша наконец-то закончилось. Ребенок только что родился и теперь мирно посапывает в своей маленькой кроватке. Однако женщине сейчас, ой как не сладко. Ведь она пережила сильный стресс для организма — только что родила маленькую крошку. Все тело болит и ноет, эмоции переполняют и ее охватывают смешанные чувства. Теперь можно и себе уделить немножечко времени.

Послеродовой период

Прежде всего, нужно остановить кровотечение, поэтому акушерка выкладывает на живот кубики льда, завернутые в пеленку. Благодаря этому сосуды сузятся и кровотечение остановится. В некоторых, и особо опасных, случаях врач может применить медикаментозное лечение, все зависит от результатов родоразрешения.

Через несколько часов после родов необходимо опустошить мочевой пузырь. Даже если нет к этому позывов. Ведь полный мочевой пузырь мешает нормальному сокращению матки, а также появляется риск занесения инфекции в организм, что может привести к циститу после родов .

Ни в коем случае нельзя самостоятельно подниматься с постели, ведь голова может закружиться и случиться обморок. Если роды прошли путем кесарево сечения, обязательно должен быть строгий постельный режим в первые сутки, вставать ни в коем случае нельзя, поскольку могут разойтись швы. Также нельзя употреблять жесткую пищу, допустимо только питье.

Также, ребенка нельзя кормить грудью в первые три дня. Ведь после перенесенной операции в организме роженицы есть медикаменты, которые могут попасть в молоко. В течение этого времени они выйдут, и можно будет начинать кормить ребенка грудью.

Но на протяжении этих трех дней грудь следует сцеживать, чтобы молоко продолжало вырабатываться, а также не было его застоя.

Если же были естественные роды, ребенка к груди можно приложить уже в родильном зале, те несколько капель молозива будут очень полезны новорожденному малышу.

Что бы избежать проблем после родов необходимо:

  1. Женщине нельзя переохлаждаться. В первую очередь это касается груди и половых органов. Ведь их переохлаждение чревато воспалением половых органов и маститом груди. Поэтому на время забудьте о моде, лучше одеться потеплее и покомфортнее. Но и переусердствовать с этим не следует, всего должно быть в меру.
  2. Необходимо обрабатывать швы, если они имеются. Это могут быть швы на промежности и после операции кесарево сечения. Достаточно их смазывать утром и вечером перекисью водорода, а затем и бриллиантовым раствором (зеленкой). Их также должен осматривать врач. Если швы затягиваются хорошо, на десятый день их обычно снимают. При швах на промежности нельзя садиться в течение месяца. Даже кормить малыша следует лежа на боку.
  3. Выпивать жидкости нужно не менее двух литров в день. Это должно быть теплое питье воды без газа. Это необходимо для того, чтобы молоко вырабатывалось в достаточном количестве, ведь оно состоит в основном из воды.
  4. Садиться на диету нельзя ни в коем случае. Ведь результат будет кратковременный, а лактация может прекратиться.
  5. Прогулки на свежем воздухе. Такие прогулки будут полезны не только малышу, но и вам. Ведь они способствуют улучшению сна.
  6. Старайтесь как можно больше отдыхать. Особенно это касается в первые две недели после родов. Ведь организм очень ослаблен, ему необходимо восстановиться. Поэтому домашние дела можно пока отложить, но время на отдых нужно найти. Например, можно лечь поспать вместе с ребенком. Так что помощь мамы или мужа в эти дни просто необходима.
  7. Правильное питание. Во время кормления грудью, особенно в первые два месяца, нужно исключить из своего рациона тяжелую пищу. Это может быть жирная, копченая, острая еда. Вся пища должна быть приготовлена на пару или вареная. В свое меню необходимо включить продукты содержащие клетчатку. Также очень кстати будут молочные продукты, которые особенно необходимы для налаживания нормального стула после родов. Свежие овощи и фрукты также на время нужно убрать, вместо них можно употреблять, например, печеные яблоки. Количество приемов пищи, должно быть, пять раз, при этом порции должны быть небольшого размера.
  8. Категорически нельзя употреблять кормящей маме алкоголь, ни в коем виде. Это относится не только к крепким напиткам, но и к более слабому спиртному: вина, пива и прочих. Ведь все что вы употребляете, обязательно попадет ребенку вместе с грудным молоком. Это же касается и курения, оно просто недопустимо. Даже от одной выкуренной сигареты никотин попадет к малышу.
  9. Чтобы избежать растяжек на груди и животу — следует носить лифчик для кормления и специальный бандаж на животе. Также очень кстати будут увлажняющие кремы — можно взять обычный детский крем.

Послеродовая депрессия

Источник: https://lpm8.ru/poslerodovye-zhenskie-problemy-seks-posle-rodov-sroki-i-vozmozhnye.html

Почему сухая кожа после родов

сухая кожа после родов

Беременность и появление ребенка на свет – серьезный стресс для женского организма, который нередко приводит к ухудшению состояния кожи после родов. К проблемам, распространенным среди недавно родивших женщин, можно отнести обвисший живот, растяжки, а также сухость кожи лица.

Естественно, избавиться от всех послеродовых изменений кожи полностью удается не всегда, однако свести недостатки к минимуму вполне реально. Как же ухаживать за кожей после родов, чтобы вернуть свежесть и чистоту лицу, гладкость и упругость телу, а также подтянуть живот и избавиться от растяжек? Об этом и пойдет речь в данной статье.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Тоник для сухой кожи

Как правило, организм каждой женщины индивидуален, поэтому нельзя говорить о конкретных, общих для всех сроках, требующихся для восстановления состояния кожных покровов. Питание и сон – две основных составляющих в борьбе за красоту кожи после родов.

Специалисты рекомендуют молодым мамам спать не только ночью, но и днем, вместе с ребенком.

Правильное питание, а именно употребление в пищу продуктов с большим содержанием витаминов и микроэлементов, не только способствует восстановлению кожи, но и позволит вам обеспечивать своего малыша самым ценным продуктом в первые месяцы его жизни – грудным молоком.

Как подтянуть кожу после родов

Отвечая на вопрос о том, как подтянуть кожу после родов, стоит привести несколько советов, прислушиваясь к которым каждая женщина сможет сделать недостатки своего тела менее заметными или избавиться от них вовсе. Вот основные рекомендации, которых следует придерживаться молодым мамам:

  • Как уже было сказано, в первые два месяца после родов не рекомендуется заниматься физическими упражнениями. Именно поэтому в данный период основное внимание требуется уделить правильному питанию. Помните – если кормите малыша грудным молоком, никакие диеты недопустимы, просто исключите из своего рациона высококалорийные продукты;
  • Чтобы подтянуть ослабленные мышцы брюшного пресса рекомендуется носить послеродовый бандаж;
  • Очень хорошо помогает плавание, но если не с кем оставить малыша, можно попробовать контрастный душ. Он тоже позволяет восстановить и подтянуть кожу после родов;
  • Убрать живот и похудеть можно также путем использования простого обруча, который необходимо крутить каждый день не менее десяти минут;
  • Не забывайте и про диафрагменное дыхание – нужно чаще дышать животом. Это упражнение вы можете делать в любое время, например, на прогулке с малышом;
  • Решить проблему обвисшей кожи после родов поможет массаж живота с применением специальных подтягивающих кремов. Использование подобных средств способствует уменьшению дряблости кожи, но стоит заметить, что любой массаж эффективен только при регулярном применении.

Появилась дряблая кожа после родов: методы борьбы для возвращения красоты и свежести

сухая кожа после родов

Одним из последствий беременности бывает ослабленная, дряблая кожа. Причем эластичность ее снижается не только на животе, но и лице. У кого-то проблема уходит сама собой по мере восстановления после родов. Но лучше не ждать этого, а постараться помочь ее исчезновению.

Почему испортилась кожа лица после родов

Причин ослабления тургора эпидермиса у молодой мамы несколько:

  • гормональные изменения, часть которых вызывает истончение поверхностных и глубоких слоев кожи;
  • небольшие отеки во второй половине беременности, чаще локализующиеся на лице и способствующие растяжению тканей;
  • невозможность полноценного сна;
  • похудение после того, как во время вынашивания были набраны лишние килограммы;
  • некачественный уход за лицом, ведь на него не всегда есть время.

Рекомендуем прочитать статью о том, как подтянуть кожу на животе после родов. Из нее вы узнаете о причинах обвисания живота, способах возвращения былых форм, эффективности упражнений и массажа.

А здесь подробнее о восстановлении после родов. 

Причины дряблой кожи после родов на животе

Главное проблемное место у новоиспеченных мам – живот. Роль в ослаблении тургора тканей в этой зоне играют несколько факторов:

  • большая нагрузка на нее из-за растущего плода;
  • напряжение и растягивание мышц, которые служат каркасом для кожи;
  • вырабатываемые организмом в этот период гормоны;
  • похудение после набора лишнего веса, часто откладывающегося на животе.

Методы избавления от дряблой кожи на лице, животе

Способов вернуть коже тонус много. Но используя любой метод, важно делать процедуры по уходу регулярно.

Чтобы эффект был полным и наступил быстрее, лучше сочетать несколько восстанавливающих манипуляций.

Косметологические процедуры от дряблой кожи

Профессиональные методы смогут вернуть эластичность достаточно быстро. Их несколько:

Процедура Проведение и эффективность
Мезотерапия Это уколы препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту, пептиды, витамины, иные вещества, улучшающие тургор кожи. Процедуру делают с помощью шприца или используют специальный аппарат. Эффект достигается через несколько сеансов, проводящихся каждые 7 — 10 дней.
RF-лифтинг Его делают с помощью аппарата, генерирующего радиочастотное излучение. Оно стимулирует обновление клеток коллагена и эластина, что и обеспечивает подтяжку тканей. Сеансов нужно 4 — 8.
Фракционный фототермолиз Процедуру делают, используя лазер. Он нагревает глубокие слои дермы, что является стимулом для неоколлагенеза. За 3 — 4 сеанса можно вернуть коже эластичность, не травмируя поверхности.
Массаж Он может быть аппаратным или ручным. Повышение эластичности эпидермиса и дермы происходит за счет улучшения кровоснабжения, выведения лишней жидкости, усиления подачи кислорода и питательных веществ. На курс нужно 10 — 15 процедур.
Микротоки Электрические импульсы улучшают клеточный обмен, активизируют кровообращение, то есть и синтез коллагена. Кожа станет подтянутой и упругой, не повреждаясь, за 10 — 12 сеансов.
Фотоомоложение Усиление выработки коллагена при этой манипуляции происходит за счет влияния световых волн. Удается избавиться и от пигментных пятен. Дряблость исчезает после 5 — 6 сеансов.

Домашний уход за кожей после родов

«Бабушкины» методы возвращения упругости дают результат через более продолжительное время, но почти не имеют противопоказаний. Хорошо укрепляют кожу:

  • Контрастный душ. Струя воды направляется на проблемный участок на 10 — 15 минут. В течение этого времени нужно менять ее температуру. Воздействие усилит кровообращение, клеточный метаболизм, что помогает избавиться от дряблости.
  • Фруктовые и овощные маски. Их наносят после контрастного душа. Повышают тонус кожи банан, клубника, морковь, яблоко.
  • Маски из дрожжей, желатина и яичного белка. Компоненты укрепляют кожу, стимулируя в ней процессы регенерации. Сырой белок с каплей сока лимона просто намазывают на лицо или живот на 10 — 20 минут. 1 ч. л. желатина смешивают с 100 мл сливок, оставляют на холоде до набухания, растворяют на паровой бане. Состав намазывают в несколько слоев по мере высыхания, держат полчаса. Свежие дрожжи смешивают с теплым молоком, густую массу наносят на 20 минут.
  • Ванна с чертополохом. Трава тонизирует и укрепляет ткани. Берут 200 г сырья и 2 л кипятка, готовят смесь 20 минут. Отвар доливают в ванну, ее принимают полчаса. Курс – 10 сеансов.
  • Обертывания. Для них нужны мед, мумие, голубая глина, водоросли. Основной компонент наносят на живот после ванны, обертывают пленкой, держат полчаса. Процедуру проводят еженедельно.

Упражнения для подтяжки кожи после родов

Для упругости кожи важен и тонус мышц. Поэтому при ее дряблости поможет физическая активность:

  • хулахуп;
  • упражнения для брюшного пресса (подъемы тела и ног, скручивания и т.д.);
  • танец живота;
  • йога;
  • плавание.

Упражнениями можно подтянуть и кожу лица. Нужно энергично произносить гласные звуки, максимально напрягая мышцы, или рисовать взятым в рот карандашом в воздухе буквы.

Источник: http://7mam.ru/dryablaya-kozha-posle-rodov/

Внешний вид после родов | Кожа и тело

сухая кожа после родов

Этому есть объяснение: для женщины беременность – это колоссальное испытание, своего рода экзамен, во время которого организм выдерживает огромную нагрузку. И ее последствия далеко не всегда благотворно сказываются на внешности.

Зоны риска после родов

Общеизвестно, что после родов под угрозой могут оказаться многие важные составляющие женской красоты. Нередко меняется – и не в лучшую сторону фигура, появляются лишние килограммы, ухудшается форма груди, прядями выпадают волосы, ломаются ногти, крошатся зубы, портится кожа, появляются растяжки. Какие же причины лежат в основе тех или иных проблем?

Попробуем разобраться в этом.Во время беременности в организме женщины происходят серьезные изменения. Гормональный фон, да и весь организм, подвергается мощнейшей встряске: вначале из обычного состояния он настраивается на беременность, затем из беременности на роды и кормление ребенка, а далее идет перестройка организма в привычный режим.

Каждое из этих состояний характеризуется своими особенностями. Многое здесь зависит от способностей организма к адаптации, то есть возможности быстро и без ущерба для себя переходить с одного режима работы на другой, а также от состояния гормональной сферы.

Гладкая, бархатистая, нежная кожа, — предмет гордости любой женщины. И как обидно бывает, когда во время беременности кожа, под воздействием дефицита тех же питательных веществ и микроэлементов, «высыхает», становится тонкой и ломкой, как пергамент.

К тому же во время беременности велика вероятность возникновения отеков.

{jb_bluebox}Причины их могут быть разными – это и токсикозы беременности, нарушение кровотока и лимфотока. На фоне токсикозов могут развиваться аллергии, покраснения, повышается чувствительность кожи. Но если все эти неприятности бесследно исчезают после ряда процедур, то растяжки (стрии) представляют собой более серьезную проблему. Возникают они как следствие интенсивного набора веса.{/jb_bluebox}

При этом кожа растягивается, нарушается целостность соединительной ткани, образуются микроразрывы, которые внешне проявляются как небольшие красные или розовые «рубцы», со временем теряющие первоначальную окраску и приобретающие вид белых полос.

С помощью методов эстетической медицины растяжки можно сделать почти незаметными, но, к сожалению, полностью избавиться от них не удастся.Поэтому принципиально важно не допускать кожу до такого состояния.
Итак, мы выяснили природу основных проблем, из-за которых наши внешность и фигура могут пострадать, и знаем, какие риски нас ожидают.

Как их предотвратить? Оказывается, многих проблем можно избежать, если принять превентивные меры.

Правила движения 

{jb_greenbox}Известно: приход энергии в организм должен компенсироваться ее расходом. В период беременности физическая активность необходима.{/jb_greenbox}

Адекватные физические нагрузки – очень эффективный инструмент, позволяющий поддерживать тело в идеальном состоянии.

Они не только укрепляют мышечный каркас, но и способствуют улучшению циркуляции жидкости в организме, в результате чего снижается отечность. Кроме того, физические нагрузки во время беременности – отличная профилактика заболеваний, в частности, варикозного расширения вен.

Но наиболее значительные резервы сохранения фигуры и внешности мы сможем найти, воспользовавшись методами современной эстетической медицины.

Гимнастика для кожи

Нарушение минерального обмена в организме не может затронуть только его отдельные участки. Поэтому от дефицита микроэлементов страдают не только зубы или ногти, — страдает весь организм. В том числе и кожа.
Пожалуй, это самый «больной» вопрос из тех, что возникает у беременных женщин. Сухая кожа, нездоровый цвет лица с «расплывшимися» чертами, отеки, растяжки, — все это может существенно омрачить нашу жизнь после родов.

К счастью, среди методов эстетической медицины есть методика, которой можно воспользоваться во время беременности – и на этой стадии решить очень многие проблемы: провести профилактику растяжек, устранить отеки, приобрести здоровый цвет лица и гладкую, бархатную кожу. Я говорю о методике вакуумного массажа.

Она достаточно известна, правда, у многих женщин словосочетание «вакуумный массаж» ассоциируется с традиционными «банками», которыми еще в детстве нас лечили от простуды.

Некоторые и сегодня используют банки в косметических целях, однако дозировать такой «массаж» чрезвычайно сложно, в результате могут появиться сильные гематомы, а в дальнейшем в ряде случаев развивается проблемы с кровеносными сосудами.

{jb_next}Современные аппаратные вакуумные массажи работают на принципиально ином уровне и в нескольких направлениях, в частности, улучшая работу кровеносной и лимфатической систем.{/jb_next}

Наша кожа пронизана мелкими кровеносными сосудами — капиллярами. Чем моложе кожа, тем гуще капиллярная сеть, и значит, тем лучше питание кожи – ведь именно через кровь в ткани поступают все необходимые вещества.

Кровеносную систему образно можно представить в виде ирригационной, то есть оросительной сети каналов — крупных, более мелких и совсем узких. Когда система работает хорошо, то есть воды достаточно для орошения почвы – все вокруг начинает расцветать.

Но если каналы иссякают, увядает и жизнь. То же самое происходит и с нашей кожей.

{jb_info}С возрастом капилляры начинают ссыхаться, на отдельных участках кожи наступает «засуха». И здесь на помощь приходит вакуумный массаж, который оживляет капиллярную сеть, «вытягивая» кровь к поверхности. В медицине это называется улучшение микроциркуляции крови в тканях.

Причем такой массаж позволяет проводить работу дозированно – в зависимости от особенностей кровеносной системы каждого конкретного организма. В результате увядшая было кожа начинает «расцветать».

Улучшается ее питание – она становится гладкой, свежей, значительно повышается ее эластичность, что позволяет предотвратить появление растяжек.{/jb_info}

О том, что с возрастом ухудшается проходимость кровеносных сосудов и о последствиях, которые может повлечь этот процесс, часто говорится в популярной медицинской литературе. Однако, очень мало сведений о том, что точно так же страдают и лимфатические сосуды.

А ведь последствия могут оказаться достаточно серьезными: нарушается адекватность оттока лимфы от органов и тканей, из-за чего в них, в свою очередь, задерживаются шлаки – конечные продукты обмена веществ.

Для беременной женщины, организм которой должен выводить не только собственные продукты жизнедеятельности, но и продукты жизнедеятельности плода, вопрос нормальной работы лимфатической системы особенно важен.

{jb_bluebox}Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с такой неприятной ситуацией, как засор в трубах. Вспомним, что мы предпринимали в этом случае? Правильно! Брали в руки вантус, и делали несколько интенсивных движений, после чего застоявшаяся вода устремлялась в трубу, и проблема была решена. Лимфодренаж с помощью вакуумного массажа очень похож на ликвидацию обычного засора. Поскольку лимфатические сосуды и узлы расположены очень близко к поверхности кожи, мы воздействуем на них с помощью вакуума, и тем самым «прочищаем» их.{/jb_bluebox}

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Лазерная биоревитализация кожи

Таким образом циркуляция лимфы в организме значительно улучшается, соответственно, быстрее выводятся шлаки, а отеки – беда многих беременных женщин – уходят на глазах.

{jb_pin} Правильное использование такого массажа позволяет достичь значительных улучшений состояния кожи – уходит сухость, изменяется цвет лица Никакими аппликационными средствами таких результатов не добиться. Но есть и еще один существенный момент.

У каждой аппаратной методики помимо местного воздействия, существует и общее воздействие на организм. Вакуумный массаж обладает прекрасным седативным – то есть успокаивающим, снимающим стресс, эффектом.

После процедур значительно улучшается сон, и утром мы встаем с прекрасным настроением.{/jb_pin}

О мануальном массаже при беременности

В дополнение к вакуумному массажу можно проводить массажи вручную (т.н. мануальные массажи).Будучи правильно выполненной, эта процедура столь же эффективна для беременной женщины, сколь и безопасна. К тому же массаж не только благотворно влияет на состояние кожи, улучшает кровообращение и лимфоток, но и обладает хорошим релаксационным действием.

Теперь мы знаем, какие основные превентивные меры можно принять во время беременности для того, чтобы после родов красота пострадала как можно меньше, и имеем представление о тех профилактических мерах, которые помогут решить эту задачу.

Должна сказать, что будущие мамы, которые выполняют курс профилактических мероприятий в отношении своего тела, правильно питаются и получают адекватную физическую нагрузку, намного быстрее восстанавливаются после родов, чем те, кто принимает все эти меры уже после рождения ребенка.

Так что во время беременности, безусловно, имеет смысл воспользоваться методами эстетической медицины. Другой вопрос, что делать это надо с умом.

Источник: https://woman-id.ru/beremennost-i-rozhdenie/vneshnij-vid-posle-rodov-kozha-i-telo.html

Сухая кожа после родов: как ухаживать?

сухая кожа после родов
кожа после родов уход за кожей после родов

jpg» alt=»Сухая кожа после родов: как ухаживать?»>

После рождения ребенка не редко возникает вопрос, как ухаживать за кожей, которая стало сухой и безжизненной.

Очень часто после рождения ребенка у женщины кожа становится сухой. Это возможно даже у тех, у кого до родов была она жирной. Безусловно, что сухость кожи доставляет большие неприятности, поэтому нужно постараться принять меры, чтобы ликвидировать такой недостаток.

Причина сухости кожи при беременности и после родов

Сухая кожа встречается практически у половины женщин, которые собираются или только что родили малыша. Причиной всему этому является то, что во время беременности вырабатывается гормон прогестерон, который, в свою очередь, снижает гормон эстроген. Гормон эстроген – это женский половой гормон, потеря которого и приводит к тому, что кожа становится сухой.

Уход за сухой кожей после родов

Большинство женщин, которые столкнулись с сухостью кожи после родов, задаются вопросом, как ухаживать за кожей. Самое главное в этой ситуации, восполнить кожу недостатком витаминов, поскольку за время беременности организм потерял их в достаточном количестве. Для беременных женщин, а также кормящих матерей продаются специальные витаминные комплексы. Также получать витамины можно и из продуктов, которые ими богаты.

Помимо этого, уход за кожей после родов, заключается и во внешнем уходе. Очень важно для сухой кожи в этот период – увлажнение. Поэтому нужно приобрести специальные увлажняющие средства и использовать их ежедневно. Также можно воспользоваться маслами, которые хорошо помогают ликвидировать сухость кожи. Также кожа после рождения малыша нуждается в том, чтобы ее восстанавливали и питали. Поэтому нужно помимо увлажняющих средств использовать и питательные.

Помогает добиться того, чтобы кожа после родов восстановилась, массаж. Во время проведения массажа, а также после него, улучшается кровообращение, а это говорит о том, что питательные вещества гораздо быстрее и в большем количестве поступают в кожу.

Поэтому массаж – превосходное средство позволяющее решить такую задачу, как ухаживание за кожей, особенно сухой. Отличный эффект дает и обертывание с помощью косметической глины, которая содержит большое количество полезных для кожи веществ и витаминов.

Также следует использовать для кожи скраб, который является идеальным средством ухода за кожей после родов. Один или два раза в неделю нужно использовать это средство во время водных процедур. Также можно принимать ванны с солью или отварами трав. Это также будет способствовать повышению тонуса кожи после родов и уменьшению ее сухости.

Кожа после родов может восстановиться достаточно быстро, но только при условии, что за ней будет осуществлен надлежащий уход, который будет проводиться регулярно и с применением нужных средств. Только так можно добиться того, чтобы убрать сухость кожи.

Источник: http://www.webkarapuz.ru/article/suhaya-koja-posle-rodov-kak-uhajivat

Кожа после родов — Мама Азбука

сухая кожа после родов

Кожа после родов

статьи: Высокий уровень прогестерона вовремя беременности обеспечивает женщинам упругую и нежную кожу. Однако после родов все кардинально меняется. С кожей возникает множество проблем.

Поэтому уход за кожей после родов так важен для новоиспеченной мамы.

Что необходимо делать, дабы вернуть былую упругость? Какие самые распространенные проблемы и в чем их причина, вы узнаете из данной статьи.

Проблемы с кожей после родов

Множество форумов просто переполнены жалобами рожениц на изменения кожного покрова после родов.

Чаще всего мамы сталкиваются с: — высыпаниями на лице, а так же жирностью либо сухостью дермы; — гусиной кожей ног; — проблемами дермы на руках; — различного рода подкожными уплотнениями;

— дерматологическими проблемами дермы, сопровождающимися зудом, шелушением, пигментацией. Для того чтобы иметь представление как бороться с той или иным изменением, следует детально разобраться в каждом упомянутом патологическом явлении.

Образования на коже

Не редко после родов на коже многих частей тела могут появиться различные новообразования прыщи, угри, покраснения. Провоцирующих факторов достаточно много. Подробнее о них вы можете узнать из статьи – Прыщи после родов.

Однако наибольшую опасность несут в себе болезненные уплотнения под кожей после родов. Так как с виду обычные подкожные прыщи могут быть свидетельством развития опасного заболевания. К примеру, инфекции, вызванной стафилококком.

Повреждение же сальных желез или волосяных луковиц проявляется в виде фурункул.

Как бы то ни было, уплотнения под кожей требуют обследования и заключения специалиста. При этом затягивать с визитом к врачу не стоит. Любую проблему гораздо проще искоренить на начальной стадии развития.

Уход за кожей после родов

сухая кожа после родов
уход за кожей после родов

Существует еще один метод привести кожу после родов в тонус: мезотерапия. Это косметическая процедура, применяемая в лечении кожных дефектов, в том числе целлюлита . Задача мезотерапии – ввести под кожу тоненькой иглой лекарственный препарат, позволяющий активно воздействовать на поврежденные участки. Эффект от данной процедуры остается длительное время.

Вода и еда для тонуса кожи

Чтобы привести кожу после родов в идеальное состояние следует принимать много жидкости, которая способна восстановить эластичность и принести пользу всему организму.

Благотворно влияет контрастный душ и занятия плаванием. Плавание вернет молодую маму к активной жизни и подарит телу упругость и красоту. Также можно использовать водную фитотерапию (ванны с ромашкой, чередой, лавандой), а также ванны с морской солью. После данных процедур можно нанести на кожу увлажняющий крем или тоник.

Также следует отметить, что полноценное питание значительно ускорит восстановление кожи в послеродовой период. В рационе молодой мамы должно присутствовать как можно больше белковой пищи (молочные продукты, мясо, яйца и т.д.). Повышают эластичность кожи продукты, богатые биотином (орехи, овощи).

Физические упражнения для восстановления кожи живота

Кожа живота после родов подвергается значительным изменениям, поэтому с помощью физических упражнений можно привести тело в нужную форму. Например, элементарные дыхательные упражнения (оксисайз) можно выполнять даже с малышом на прогулке. При вдохе необходимо втянуть живот, а при выдохе надуть его как шар.

Следующее упражнение состоит в укреплении мышц нижней части живота. Необходимо лечь на спину и поднять ноги параллельно полу, а потом опускать и поднимать их, не касаясь, пола. Такое упражнение следует делать каждый день по двадцать раз.

Народные средства в борьбе с проблемной кожей

Хорошо помогают в качестве питательных средств  крема, содержащие витамины и коллаген. Самомассаж в сочетании с маслом розового дерева, мяты или лимона являются очень эффективными. Чтобы избавиться от растяжек и чрезмерной сухости кожи отлично подойдет масло миндаля, которое можно применять в домашних пилингах.

Домашняя фруктовая маска на основе лимона – это увлажняющее средство, хорошо корректирующее проблемные участки кожи. Крем из оливкового масла и алоэ можно без труда приготовить самостоятельно, добавив к основным ингредиентам листья одуванчика и овсяную муку для густоты. Перед нанесением на кожу следует растереть всю массу в миксере до однородной массы и наносить на сухую и растянутую кожу.

Для очищения кожи и восстановления ее внешнего вида идеально подойдет маска из косметической глины авокадо, овсяных хлопьев и масла ростков пшеницы. Этот крем действует мягко, и пользоваться им можно ежедневно.

У некотрых женщин после родов на теле появляется так называемая гусиная кожа, что делать в этом случае? Систематические процедуры массажирующего характера помогут избавиться от этой неприятности. Следует каждое утро и перед сном принимать душ с мылом, натирая проблемные участки щеткой до покраснения. Потом смывать водой и растирать полотенцем, после чего наносить увлажняющий крем.

Выполняя данные процедуры, можно вернуть прежнюю эластичность и упругость кожи. Правильно подобранные косметические средства  придадут коже шелковистость и гладкость.

Татьяна Мизюк специально для блога «Активная мама«

Источник: https://active-mama.com/uxod-za-kozhej-posle-rodov.html

Из за чего может чесаться в интимном. Зуд в интимной зоне у женщин: лечение в домашних условиях

сухая кожа после родов

Жжение – это состояние, при котором возникает постоянное желание расчесать ту или иную часть тела, сопровождающееся жаром. Эта проблема возникает по многим причинам, по природе напоминая боль, так как раздражаются очень чувствительные нервные окончания.

Такое состояние не является нормой, поэтому при наличии покраснения половых губ или неприятного чувства жжения, надо задуматься о состоянии здоровья репродуктивной системы. Ниже мы рассмотрим, как лечить зуд и жжение в интимной зоне у женщин в домашних условиях.

Причины жжения в интимном месте у женщин

Первой причиной раздражения в интимной зоне нередко бывает неправильный уход за нежной кожей половых органов. К примеру, в длительной поездке или походе, когда трудно найти теплую воду для деликатной гигиены. Помогут справиться с проблемой гигиенические салфетки. Конечно, воду они не смогут заменить, но избавят от раздражения и зуда. Если после гигиены дискомфорт половых органов не проходит, то рассмотрите другие варианты возникновения проблемы:

  • аллергическая реакция на интимное моющее средство;
  • применение синтетического нижнего белья, натирающего кожу;
  • злоупотребление лекарственными средствами, которые нарушают полезную микрофлору влагалища;
  • наличие сахарного диабета;
  • воспалительные заболевания наружных половых органов (вульвит или зуд вульвы).
  • повреждение половых органов во время депиляции;
  • частое использование таких антисептиков, как хлоргексидин или мирамистин;
  • бактериальная инфекция половых органов (трихомониаз, генитальный герпес, и прочие);
  • грибковые патологии (молочница, кандидоз, вагиноз).

Раздражение и высыхание

Прежде, чем паниковать при раздражении интимной зоны, присмотритесь к проблеме внимательней. Возможно, она возникла из-за потери влаги слизистой оболочки влагалища. Это может происходить по нескольким причинам. Сухость и раздражение влагалища нередко наступает, когда женщина вступает в период менопаузы, когда нарушается гормональный фон.

В группу риска входят все дамы после 40 лет. Еще одна причина – это дефицит выработки организмом гиалуроновой кислоты, которая поддерживает тонус кожи, делая ее упругой. Лечение раздражения и высыхания влагалища производится после обследования гинекологом.

Cухость и покраснение

Источник: https://sptsol.ru/posledstviya-upotrebleniya/iz-za-chego-mozhet-chesatsya-v-intimnom-zud-v-intimnoi-zone-u.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Как сделать локоны утюжком

Закрыть