Уход за кожей декольте и шеи

Уход за шеей и зоной декольте. Правильный масскаж шеи – путь к молодости

уход за кожей декольте и шеи

[singlepic id=855 w=320 h=240 float=]Как легко и безошибочно определить возраст любой красавицы, даже если  она  следит за собой и  выглядит молодо? Конечно по ее шее и зоне декольте. В основном женщины, заботятся о   молодости и красоте  своего лица,  и  совсем не уделяют  никакого внимания шее и зоне декольте. Хотя шея и зона декольте —  одна из нежных, соблазнительных и очень сексуальных частей тела женщины и  поэтому нуждается в самом тщательном  уходе.

Помните и не забывайте об этом. Поэтому уход за шеей и зоной декольте должен стать неотъемлемой частью вашей жизни. Пошли принимать душ, чистить зубы и наряду с этими процедурами  начинаете ухаживать за кожей шеи и зоной декольте. Особого труда это не требует. Главное, чтобы уход за шеей и зоной декольте был ежедневным и вошел в привычку. И уже через  два-три месяца вы получите заметный положительный результат.

  Что же  необходимо сделать, чтобы ваша шея   была  лебединой шеей?

Поднимите голову повыше, улыбнитесь и  любуйтесь облаками, верхушкой кроны деревьев, вечером звездами. Каждый раз, запрокидывая голову, вы будете тренировать шейную мышцу.

Потому что  со временем шейная мышца слабеет, особо  под «грузом»  постоянно опушенной головы, и на коже шеи и зоны декольте образуются, не красящие каждую женщину, складки, морщины, в подбородочной области начинают образовываться жировые отложения, растет второй подбородок.Кожа шеи и зоны декольте тонкая,  чувствительная.

На нее отрицательное действие оказывают внешние воздействия (сухой воздух, ультрафиолет, ветер), потому что она практически не имеет защитной подкожно-жировой ткани, а из-за того что  тонус мышц низкий, кровь циркулирует очень медленно.

Вот  поэтому в первую очередь  и появляются на шее и в области декольте признаки  зрелого возраста.

Поэтому требуется ежедневный и  тщательный уход за шеей и зоной декольте.

Пагубная привычка спать на высоких подушках стимулирует возникновение второго подбородка. Поэтому лучше спать на маленькой подушечке или валике.

Некоторые дамам среднего возраста из-за этого приходится скрывать возрастные изменения ношением высоких воротничков, шарфиков и т.д. Но если повседневно не ухаживать тщательно за кожей шеи и декольте, а  пытаться прятаться от действительности, ничего не предпринимая по её изменению, вы при этом ничего не выиграете, а проиграете – действительность еще больше усугубится.

Поэтому я  рекомендую уже в 20 лет  начать  уход за кожей шеи и зоной декольте каждый день! Что для этого необходимо?

Первое. Начнем с того, что  расправим плечи, и будем следить за осанкой, поменьше прижимать голову к груди. Поднимем свой подбородок, улыбнемся окружающим и будем ходить, как королева с гордо поднятой головой,  любуясь, каждый день облаками и звездами.

Второе. По утрам, принимаем душ, обязательно массируя снизу вверх шею и область декольте струей прохладной воды. После чего на 30 минут, снизу вверх, наносим увлажняющий и питательный крем.Эти же самое действие полезно повторять каждый вечер перед тем, как принять душ или ванну.

Как  правильно наносить крем?[singlepic id=854 w=320 h=240 float=]Перед нанесением крема на шею,  разотрем его между ладонями и. начиная снизу вверх, наносим на область шеи и  декольте. Правой рукой наносим на левую сторону шеи, а левой – на правую сторону.

После этого делаем легкий массаж —  похлопаем тыльной стороной ладоней, сомкнутых пальцев по бокам шеи, по  подбородку.

В заключении нежно погладьте снизу вверх шею и подбородок.

Шею после душа, желательно не вытирать, а дать коже  возможность впитать влагу и постепенно высохнуть самой. Допускается еще просушивать шею осторожным промоканием мягким полотенцем.  А вот заднюю поверхность шеи желательно полотенцем  активно растирать.

Уход за шеей при помощи питательных масок

Третье. Уход за шеей и зоной декольте включает в себя различные питательные маски.  С учетом, конечно, своего  индивидуального типа кожи.

  Самые популярные из них:
[singlepic id=857 w=320 h=240 float=]• Белково-масляная маска: берем белок 1 яйца и  соединяем его  с 1 чайной ложечкой растительного масла (кукурузного, миндального,  оливкового) и соком половинки небольшого лимона.

Наносим ее на 15 минут, и  смываем теплой водой, а затем ополаскиваем шею липовым настоем или любым травяным настоем, в крайнем случае, просто водой комнатной температуры.  Затем наносим увлажняющий крем.
Дрожжевая маска:  берем 50 г дрожжей, 1 ст.

ложку пшеничной муки и  размешаем с 0,5 чайной ложечки сахара в теплой воде, чтобы получилась консистенция сметаны. Затем смесь выдерживаем до начала брожения и  наносим аккуратно  на кожу  шеи и декольте. Держим 15 минут, а затем смываем прохладной водой.
Морковная маска:  берем половинку 1 желтка,  1 ч.

ложку овсяной муки, 1  натертую мелко морковку  и тщательно перемешиваем все. Кашицу наносим на кожу на 15 — 20 минут. Смываем сначала теплой, а затем холодной водой.  Если в маску добавить 15 — 20 капель лимонного сока, то маска будет иметь отбеливающее воздействие.
Помидорная маска: берем сок 1 помидора, половинку 1 желтка, 1 ст. ложку овсяной муки и все перемешиваем. Однородную массу наносим на 20 минут на кожу декольте, потом смываем сначала теплой, а затем  холодной водой.

Упражнения для ухода за шеей

Четвертое. Маски масками, но уход за шеей и зоной декольте  не будет эффективным без специальных упражнений. Упражнения,  помогут сделать кожу шеи и зону декольте гладкой и упругой.
1.

После  водных процедур и нанесения крема, сплетите пальцы рук под подбородком, и делайте тыльной стороной пальцев надавливание  на него, при этом напрягая шею и подбородок. Делайте такое упражнение ежедневно, до 10 раз.
2.  Сомкнув плотно челюсть, растяните нижнюю губу и считайте до 20.

Повторите так 5 раз.Повторите то же самое, растянув теперь обе губы. Это упражнение хорошо натягивает подкожную мышцу шеи.

3.  Держите голову прямо, а выдвигайте вперед активно нижнюю челюсть. Делайте  так   15 раз.

4.  Отведите голову назад, и натяните нижнюю губу на верхнюю, почувствовав  хорошее натяжение по всей шее и внизу подбородка.  Считайте до 20. Повторите так 5 раз
Пятое.

Делаем правильный массаж шеи

[singlepic id=856 w=320 h=240 float=] Пятое. Массаж — великое и могучее средство  ухода за шеей и зоной декольте. Его можно делать вечером перед сном или на работе во время обеденного перерыва.
1.

Сядьте ровно, расправьте хорошо плечи, а затем, положив ладони на шею, начинаем мягко, без резких движений, без нажима, поглаживать шею от переднего центра назад. Делаем так 10 раз
2.  Прижав ладони к задней области шеи,  проведите 10 раз, поглаживание шеи от корней волос в сторону  позвоночника.
3.

Наклонив голову вниз, надавите указательным и средним пальцами правой руки на выемку, где шея плавно  переходит в спину (под 7 — ым позвонком), и сделайте 10 вращений по часовой стрелке и 10 вращений против часовой стрелки. Опустив пальцы ниже, надавите следующею ямку и повторите такие же  движения.
4.

  Наполнив небольшую грелку  водой или небольшой целлофановый мешочек, положите его на полчаса  в морозилку, затем помассажируйте им шею, делая снизу вверх легкие круговые движения  в течение  3 минут. Потом хлопчатобумажным полотенцем без нажима разотрите кожу шеи до ощущения тепла.

Ухаживая ежедневно за кожей шеи и зоны декольте, вы  продлите свою молодость. Станете более уверенной и привлекательной.  Главный девиз –  не пропускайте ни дня и не ленитесь!

Для большей информации смотрим видеофильм.

[vsw id=»f-85OnI0yn0″ source=»» width=»425″ height=»344″ autoplay=»no»]

Если у Вас есть, что добавить по данной теме, поделиться опытом — оставьте свой !

Источник: https://knyagna.ru/uhod-za-sheey-i-zonoy-dekolte/

Как ухаживать за кожей шеи и декольте в домашних условиях

уход за кожей декольте и шеи

Женщины порой тщательно ухаживают за кожей лица, однако забывают о том, что пристального внимания требует и зона декольте, а также шея. А ведь именно они способны выдать настоящий возраст дамы. Недостаточно просто приобрести крем и поставить на туалетный столик, конечно, если у вас нет желания навсегда распроститься с глубоким вырезом и носить даже летом только закрытые свитера. Нужно уделить немного времени для ухода за этими частями тела.

Правила ухода

Грамотный уход за кожей, как правило, включает в первую очередь очищение, потом увлажнение, и затем питание. Очищается эта зона не только вечером, когда снимается косметика, а также утром.

ВНИМАНИЕ: На шее отсутствует кожа жирного типа, даже если лицо покрыто угревой сыпью, так как в этой части тела нет сальных желез. Нужно учитывать это обстоятельство, приобретая средства по уходу.

Морщинистая кожа в зоне декольте

Спиртосодержащие препараты, жёсткая вода из – под крана для очищения нежной кожи не подходят. Применяется высококачественная пенка или косметическое молочко, гель из трав, термальная вода. Лучше проводить очищение по линиям наименьшего растяжения кожи. Это позволит:

  • оптимизировать регенерацию кожи;
  • восстановить нормальное кровообращение;
  • улучшить тонус кожных покровов.

Для увлажнения используют не только специальные кремы, но и сыворотки, применяются препараты для сухой кожи лица.

ВАЖНО: Дневные косметические средства должны надёжно гарантировать полную защиту от ультрафиолетовых лучей, так как солнце отрицательно влияет на состоянии кожи, это способствует процессу старения.

Правильный уход за областью декольте и шеей подразумевает применение питательных и витаминизированных косметических средств. В качестве ингредиентов стоит предпочесть зелёный чай, абрикосовое и миндальное масло, масло дерева Ши, другие компоненты, содержащие антиоксидантный комплекс, витамины E и F.

Уход за кожей дома — способы приготовления и методы применения

Уход за кожей декольте и шеей в домашних условиях

В первую очередь стоит заметить, что не только ухаживающие средства, но и фитнес прекрасно помогает привести данные участки тела в относительный порядок. Это частично вернет коже утраченный тонус, не говоря уже о профилактике. Нужно включить в свои спортивные занятия упражнения на зоны грудной области, рук и шеи.

Очищение и тонизирование

Из домашних средств по очищению очень хороши кубики льда. Это могут быть замороженные травяные настои ромашки, мяты, шалфея. Лед прекрасно тонизирует кожные покровы, поэтому по утрам им можно протирать не только зону декольте, но и шею. Вечером лучше использовать косметическое молочко или сливки. Из домашних средств можно посоветовать нежирную сметану, высококачественное растительное масло. Прекрасно подходит розовая вода.

 Домашние рецепты для глубокой очистки

Очищающая кефирная маска. Тщательно перемешать в блендере пивные дрожжи (порошок, десять грамм), столовую ложку кефира, по чайной ложке сока апельсина и моркови. В эту массу можно добавить одну каплю лавандового масла. Нанести на кожу на десять минут, после смыть и нанести свой обычный крем для шеи.

Перемешать в блендере огурцы (пару штук, без семян и кожи), добавить два-три листа свежей мяты. Добавить в массу один яичный белок, нанести на кожу на пятнадцать минут, потом смыть и нанести питательный крем.

Пилинг

Сравнять рельеф на коже нужно посредством скрабов, но следует выбирать их с частицами мелкой фракции. Идеально подходит порошок янтаря, который смешивается с любым жирным маслом (например, масло тыквы). Об использовании жёсткой мочалки для нежной кожи шеи не может быть и речи, кожные покровы очищаются специальной мягкой рукавицей.

Домашние рецепты для пилинга

Миндальный: мёд (десять грамм) перемещать с порошком миндального ореха в таком же количестве. Можно добавить две капли лимонного сока. Массу подержать на коже пару минут, потом очистить кожу по линиям наименьшего растяжения и снять теплой минеральной водой.

Кукурузный: смешать в пену белок яйца, добавить в него полторы столовые ложки муки кукурузы. Смесь наносим на нужные участки тела, потом смываем тёплой минеральной водой.

Очистка скрабом проводиться один раз в неделю, не чаще, после наносится на кожу питательный крем.

Лосьоны

Для повышения упругости, следует увлажнить бинт в соляном растворе (чайная ложка в стакане воды) и завернуть им шею и область декольте. Компресс оставляется на полчаса, потом умыться мягкой водой. Процедура проводится дважды в неделю. Даже обвисшая кожа становится упругой и эластичной.

Хорошо приготовить дома для ухода за кожей лосьон для шеи из семени льна. Столовую ложку семени запаривают третью стакана кипятка, накрывают это салфеткой, чтобы влага впитывалась, дают постоять несколько часов. После отцеживают полученную жидкость и протирают ею кожу. Можно добавить одну каплю эфирного масла лаванды.

Увлажнение и защита: крема, маски и компрессы

Уход с помощью крема

Растительный крем для шеи с воском пчелиным обеспечивает прекрасное увлажнение кожных покровов Приготовить его можно летом, когда есть свежее сырьё, а потом хранить в холодильнике.

Берут листья смородины, рябины и крапивы по пять штук, три бутона розы и три соцветия жасмина, а также столовую ложку рубленой петрушки. Ингредиенты смешивают в блендере с воском, любым жирным растительным маслом (по полторы столовых ложки).

Воск следует предварительно растопить на водяной бане. В конце добавить по одной капле витаминов А и Е.

Простотой способ, как ухаживать за областью декольте и шеей —  это нежная банановая маска. Банан надо измельчить и перемешать с ложечкой мёда, после этого нанести смесь, можно и на лицо. Через пятнадцать минут маску снять, слегка протирая кожу по линиям наименьшего растяжения. Бананы богаты витаминами и полезными минералами, они прекрасно питают кожные покровы.

Полезны для кожи и масляные компрессы, которые делаются из любого подогретого растительного масла высшего качества, но лучше брать оливковое либо кукурузное. Компресс делают так: шея обильно смазывается слегка подогретым маслом, потом накрывается слоем полиэтиленовой плёнки и затем тканью. Время воздействия — полчаса.

Питательные крема и маски

Лучше купить для ухода для кожи шеи особый крем или жирное масло для лица. Наносится дважды в день лёгкими движениями на чистую кожу. Наносим утром и вечером.

ВАЖНО: Кожные покровы на груди такие же тонкие и нежные, как на коже век, поэтому крем для век идеально подходит для неё.

Раз в неделю для нежной кожи груди применяются питательные маски. Например, перемешать в блендере столовую ложку творога, свежий огурец, один варёный картофель и несколько листьев капусты. Добавить в эту смесь немного отвара из ромашки. Маску наносится на 20-25 минут.

Прекрасно питает кожу пюре из свежего авокадо. Плод богатый источник витамина Е, который является мощным антиоксидантом. Защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов. Витамины С и E, входящие в продукт являются важными для синтеза коллагена, необходимого для развития клеток кожи, её регенерации, это препятствует обвисанию и образованию морщин.

Профилактика старения кожи

  1. Во-первых, следует навсегда избавиться от привычек, которые вредны для сохранения молодости и красоты. Например, для того, чтобы зона декольте долго сохранила моложавый вид, перестаём спать на боку и игнорируем высокие подушки. В противном случае на шее образуются заметные складки.
  2. Далее, вырабатываем стройную осанку.

    Мало того, что женщина так выглядит гораздо эффектнее, от привычки сутулиться данная область теряет тонус, становится дряблой и морщинистой. Надо прямо держать голову, плечи следует расправить. Шея должна быть немного вытянута во время ходьбы, а подбородок поднят.

    На это обстоятельство, кстати, обращают внимание профессиональные фотографы в процессе съемки часто приподнимают рукой подбородок клиента.

Готовые средства для ухода за проблемными зонами

Отлично подходит для ухода за кожей гиалуроновая кислота в чистом виде, например, от Cosmedica — Skincare. Сыворотка очень хороша для шеи, восстанавливает нормальную текстуру и цвет, делает кожу мягкой. Другие средства:

  • Neckplex (США) — крем помогает ликвидировать обвислость кожи не только на подбородке, но и на шее.
  • «Firming-Lifting Neck Cream» тоже подтягивает кожу на шее и освежает её.
  • Крем «Firming Neck Therapy» изготовляется специально для шеи, производитель обещает полное восстановление тургора.
  • «Inca Rose» —маска для подбородка, шеи и декольте. Препятствует увяданию.

Также популярен среди наших дам, которые заботятся о своей внешности, специальный лифтинг-крем для декольте и шеи «Natura Siberica». Применяется данная косметика и для лица. Отзывы об этом продукте положительные.

Шея неспособна сохранять тайну нашего возраста, как лицо. По этой причине требуется систематический уход за этой зоной на теле. Начинать процесс лучше раньше, так как гораздо проще предупредить образование дефектов, нежели потом от них мужественно избавляться, — такой принцип в косметике всегда проходит красной нитью.

Источник: https://lifestyleplus.ru/uhod-za-kozhej-shei-i-dekolte.html

Уход за кожей шеи и зоной декольте в домашних условиях: маски и крема, простые процедуры

уход за кожей декольте и шеи

Ежедневный уход за шеей позволит сохранить её кожные покровы в идеальном подтянутом состоянии. Опытные стилисты и визажисты говорят о том, что толкьо уход за зоной декольте и шеи позволит даме скрывать свой истинный возраст до глубокой старости. наличие морщинистой и дряблой кожи в этой области может появиться уже в возрасте 45 – 50 лет.

Особо усиленный уход за кожей шеи и декольте требуется проводить в период менопаузы, поскольку климакс нарушает гормональный баланс и прекращается выработка коллагена. Поэтому даже в домашних условиях следует организовать такой уход за кожей шеи и зоной декольте, чтобы они всегда оставались в достаточной мере увлажненными и наполненными питательными кремами.

Некоторые маски и крема из домашних подручных средств можно найти в предлагаемой статье. Здесь описаны совершенно простые процедуры, позволяющие улучшить состояние кожи.

Уход за кожей шеи в домашних условиях

Вы думаете, что уход за шеей в домашних условиях не представляет собой ничего особенного? Никогда и ни в коем случае не допускайте такой ошибки. Как же добиться того, чтобы с полным правом гордиться красотой своей шеи? Шея может быть настоящей “предателем” — возраст выдаст вас без всякой жалости. Поэтому ухаживать за ней начинать надо смолоду.

Когда наносите маску на лицо, не забывайте о том, что и кожа шеи нуждается в том, чтобы ее питать и защищать. Наш вам совет: нанеся на шею какое-нибудь косметическое средство, лучше прилягте, немного запрокиньте голову и постарайтесь расслабиться — вот тогда (если, конечно, не поленитесь делать маски регулярно) шея еще долго останется красивой.

Если замечаете, что кожа теряет упругость и становится более сухой, не спешите быстрее бежать к косметологу: есть прекрасное домашнее средство — растительное масло. Сделайте себе компресс: такой уход за кожей шеи поможет вернуть ей первоначальный свежий вид.

Как только примете душ или ванну, подогрейте растительное масло и смочи в нем марлю. Наложите компресс, покройте его пергаментной бумагой, затем ватой и слегка перебинтуйте. С компрессом походите около 15 минут.

Вот теперь можете снять компресс и немного помассировать шею. Так что, когда покупаете новое платье, можете даже и не смотреть на те из них, которые с глухим воротом, — красивую шею можно и показать.

Когда умываетесь, попробуйте ополаскивать шею по очереди то горячей, то холодной водой — очень хорошо помогает! И не бойтесь, что от холодной воды простудитесь, ведь вы будете быстро чередовать ее с горячей, так что никакого вреда вашему здоровью это не принесет, а пользы много.

Макси для ухода за увядающей кожей шеи

В качестве маски для ухода за шеей приготовьте такую смесь: 2 ст. л. творога (лучше жирного) разотрите с 1 ст. л. теплого молока, добавьте соль на кончике ножа и 1 ст. л. растительного масла. Все перемешивайте до тех пор, пока у вас не получится однородная масса. Теперь нанесите ее на шею и подержите 20 минут. Снимите массу — вымойте ее теплой водой с жирным мылом — и ополосните шею теплой водой.

Делайте это раз в неделю, а в остальные дни — что-нибудь более простое. Вообще, советуем вам на одном каком-то средстве не останавливаться, не зацикливаться: время от времени их нужно менять, чтобы не было привыкания.

Запомните следующее средство. Как только заметите, что двойной подбородочек начал намечаться, сделайте несколько раз компресс с лимонным соком — еще красивее, чем раньше, станете.

Отрежьте полоску марли шириной 1,5—2 см и сложите ее в несколько слоев. Смочите марлю в лимонном соке и прибинтуйте к шее и подбородку. Походите с этой повязкой 20—30 минут. Затем смочите марлю в холодной (но не ледяной!) воде и походите с ней столько же времени. Снимите повязку. Вымойте шею теплой водой и жирным мылом, типа “Ланолинового”, протрите или даже слегка простучи кожу ватным тампоном, смоченным в специальном составе, который поможет укрепить кожу.

Чтобы сделать этот состав, по 1 ст. л. поваренной соли и водки и 1 ч. л. столового уксуса (или лимонного сока) размешайте в 1 стакане воды. И кожу очистите; и поры сузятся — средство хорошее.

Если заметили, что кожа шеи постепенно начинает увядать, то протирайте ее следующим составом: 2 ч. л. розмарина, по 1 ст. л. листьев перечной мяты, цветков ромашки и травы полевого хвоща засыпьте в бутылку (лучше предварительно нагретую), плотно закройте, поставьте в горячую воду. Через сутки налейте в бутылку пол-литра подогретого выдержанного красного вина. Через шесть недель процедите раствор и слейте его в другую бутылку.

Перед использованием для ухода за увядающей кожей шеи разведите раствор в следующей пропорции: 1 ст. л. травяного раствора на 1/4 стакана теплой кипяченой воды (неразведенный раствор может оказаться слишком сильным для вашей нежной кожи).

Еще одно средство, которое поможет избавиться от морщинок и складочек на шее. Если кожа станет дряблой, то сварите две картофелины и, пока они горячие разомните их с желтком. Добавьте по 1 ч. л. меда и оливкового масла.

Массу наложите на бинт или марлю. Бинтом осторожно оберните шею, прикрыв его сверху полиэтиленом. Поверх полиэтилена обмотайте шею теплым платком. Через 15—20 минут компресс можете снять. После этого ополосните шею теплой водой. В завершение процедуры можете смазать кожу жирным кремом. Так вы без труда вернете коже упругость.

Компрессы для кожи шеи

Если видите, что кожа шеи теряет эластичность и начинает растягиваться, то можете испробовать действие такого компресса: горсть сухих цветков ромашки залейте 1 л молока и доведите до кипения. В теплой молочно-ромашковой смеси смочите марлю, сложенную в несколько слоев, и оберните ее вокруг шеи. Чтобы компресс дольше не остывал, сверху на марлю наложите полиэтиленовую пленку и обмотайте шею шерстяным шарфом или махровым полотенцем.

Компресс надо держать 15 минут. Снимите марлю и промокните кожу полотенцем (мыть не надо: пусть ромашка подействует еще немного). Напоследок нанесите на шею питательный крем.

Чтобы кожа шеи как можно дольше оставалась упругой, сделайте специальный крем. Как всегда, рецепт очень прост. Разотрите 1 яичный желток, добавьте по 1 ч. л. меда и настоя ромашки, а также 2 ч. л. растительного масла. Влейте по каплям 1 ч. л. камфарного спирта и добавьте 1 ч. л. борного вазелина (или ланолина).

Крем очень хорош: он подойдет для любого возраста.

Уход за зоной декольте в домашних условиях

Область эта, прямо скажем, очень деликатная, и уход за зоной декольте в домашних условиях должен быть особый. Начнем, пожалуй, с самого простого способа — контрастных компрессов.

Смочите в горячей воде такой температуры, чтобы ваша кожа могла ее вытерпеть, полотенце и наложите его на грудь по направлению снизу вверх. Подержите полотенце полминуты, и сразу же поменяйте его на другое полотенце, смоченное в холодной воде.

Так повторяйте 10—15 раз, причем заканчивают процедуру обязательно холодным компрессом.

Кровеносные сосуды при таких контрастных компрессах во время ухода за декольте в домашних условиях то сужаются, то расширяются. Кровообращение от этого налаживается, а это значит, что и ваша кожа начинает лучше питаться. И в конечном счете имеете результат, который вы и ждешь: кожа становится очень гладкой, цвет ее улучшается.

Средство, как видите, очень хорошее, но можно сделать его еще лучше. В холодную воду в тазике добавьте лимонный сок (из половинки лимона) или яблочный уксус (достаточно 0,3 стакана). Эти средства очень хорошо сужают поры кожи, и от этого она становится более гладкой.

Но и это еще не все. Сам по себе лимонный сок способен улучшить цвет кожи, поэтому иногда хорошо протирать кожу ломтиком лимона.

А можете поступить и еще лучше: в холодную воду добавить лимонный сок, а в горячей растворить немного морской соли.

Уход за кожей в зоне декольте

Есть и еще одно хорошее средство ухода за декольте, но только, пожалуй, не каждая на него отважится: оно для смелых! Попробуйте утром слегка протереть бюст кусочком льда. Сразу скажем: ощущения будут, прямо говоря, острые, но ради красоты и потерпеть не грех. Упругая кожа еще долго будет предметом вашей гордости, ручаемся. Так что советуем вам на это отважиться.

Иногда кожу области декольте и побаловать можно. Для лица ведь вы маски делаете? Делаете! А бюст зачем же обделять своим вниманием, тем более что кожа области декольте очень тонкая и нежная, почти такая же, как на лице? Для ухода за кожей декольте можно использовать аналогичные составы питательных и омолаживающих масок.

Вот и испробуйте на себе средства ухода за зоной декольте, которые мы советуем применять. Например, разомните несколько ягод клубники и смешайте их со свежими сливками. Перед тем как принять душ, нанесите эту массу на область декольте, а через 20 минут смойте прохладной водой. Кожа становится очень красивой.

И еще один совет. Наложите на кожу кружочки свежего лимона (или апельсина, грейпфрута), а через 20 минут снимите.

Еще по теме не пропустите

Источник: https://domosedi.ru/blog/beauty/6852.html

Уход за кожей Шеи и Декольте – поможет колбасное дерево!

уход за кожей декольте и шеи

Кожа в области шеи и декольте немного отличается от кожи лица и тела. Она более тонкая, нежная, менее эластичная и поэтому, как правило, стареет немного быстрее чем кожа лица.

Кроме того кожа шеи и декольте часто подвергается сминанию. В области шеи преимущественно днём, когда мы сгибаем и разгибаем шею, а в области декольте в основном ночью, когда мы спим на боку свернувшись клубочком, что способствует образованию заломов.

В летнее время область декольте нередко открыта солнцу. При этом мы часто пренебрегаем или экономим на уходе за этой зоной и кожа шеи и декольте получает меньше внимания чем кожа лица.

Как ухаживать за кожей шеи и декольте видео на ютуб:

Крем для контура глаз для шеи и декольте

Как же правильно ухаживать за зоной шеи и декольте? Существует расхожее мнение, что для ухода за кожей шеи желательно использовать тот же крем, что и для ухода за кожей вокруг глаз. Но я с этим не согласна.

Особенности кожи вокруг глаз

Да, кожа вокруг глаз тоже тонкая и нежная, но всё-таки она отличается от кожи шеи. Вокруг глаз у нас очень много кровеносных сосудов, поэтому многие из нас склонны к образованию отёков или тёмных кругов под глазами.

Кроме того, кожа вокруг глаз склонна к образованию мимических морщин и вдобавок ко всему большинство женщин ежедневно делает макияж. А базы под тени и консилеры могут подсушивать кожу в этой зоне.

В общем кожа вокруг глаз сталкивается с массой проблем нехарактерных для кожи шеи. И хороший крем для зоны вокруг глаз обычно содержит компоненты которые направлены на профилактику или сглаживание подобных проблем.

Это могут быть компоненты расслабляющие мимическую мускулатуру или компоненты которые оказывают сосудоукрепляющее и дренажное действие.

Особенности кожи шеи и декольте

А в области шеи и декольте, нас с возрастом беспокоят немного другие проблемы – снижение эластичности, тонуса, упругости кожи, образование складок и заломов.

Я знаю, что некоторые марки выпускают крем предназначенный для ухода за кожей вокруг глаз и кожей шеи. Но несмотря на то, что я сторонница минимализма в уходе и люблю когда одно средство подходит для ухода за разными зонами, в данном случае мне ближе и понятнее идея универсального крема для ухода за кожей вокруг глаз и губ. И отдельного специального крема для ухода за кожей шеи и декольте.

Но в данном случае я не опираюсь на какие-то научные исследования, это моё личное мнение и вы конечно же можете с ним не согласиться.

Источник: https://kosmetologa.net/uhod-za-kozhej-shei-dekolte/

Правила ухода за кожей шеи и декольте

уход за кожей декольте и шеи

уход шея и декольте

Мы уделяем много времени и внимания уходу за кожей лица, но про кожу шеи и декольте незаслуженно забываем. А ведь именно эти зоны выдают физиологический возраст женщины.

Здесь мало сальных желез, мышечный слой очень тонкий, поэтому эта зона страдает от недостатка влаги. Эта часть тела часто открыта в тёплое время года, что подвергает её воздействию негативных факторов, таких как ветер, солнце и т.д. Все эти факторы без должного ухода приводят к преждевременному старению кожи шеи и декольте.

Желательно начинать ухаживать за этой зоной с 25-тилетнего возраста. Этапы ухода здесь такие же, как и при уходе за кожей лица: очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защита, глубокое очищение и маски. Кроме того, для поддержания упругости и тонуса можно делать специальную гимнастику и массаж. Также предотвратить преждевременное старение могут помочь компрессы.

Очищение

Очищать кожу шеи и декольте желательно утром и вечером. Для этой цели подойдёт мягкий очищающий лосьон. Если вы очищаете кожу в душе или в ванной, то можно использовать гель для душа, который вы используете для тела, если он увлажняющий. При этом не забывайте про кожу на затылке.

Если у вас нет времени на косметические процедуры для этой зоны (например, утром), то просто ополосните её прохладной водой. Такая вода делает кожу эластичной и гладкой.

Если же у вас есть свободное время (например, в отпуске или в выходные), то можно побаловать свою шею и зону декольте очищающими лосьонами домашнего приготовления.

Рецепт №1

Ингредиенты:

  • соль – 1 ст.л.
  • водка – 1 ст.л.
  • уксус (лимонный сок) – 1 ч.л.
  • вода – 1 стакан

Применение.

Смешать все ингредиенты и протирать получившейся смесью кожу шеи и декольте утром и вечером.

Рецепт №2

Ингредиенты:

  • свежий огурец – 1 шт.
  • водка – 1 стакан

Применение.

Огурец замочить в водке и настаивать в течение двух недель, затем применять как очищающий лосьон.

Тонизирование

Тонизирование является следующим этапом ухода после очищения. Оно необходимо для удаления остатков загрязнений и очищающего средства и для поддержания кожи в тонусе.

Т.к. в этой зоне мало сальных желез, то кожа этой зоны относится к нормальному или сухому типу, поэтому для тонизирования кожи шеи и декольте подойдут тоники для нормального и сухого типа кожи с нейтральным pH.

Увлажнение и питание

Утром после очищения и тонизирования рекомендуется нанести лёгкий быстро впитывающийся крем, предназначенный для нормальной или сухой кожи. Вечером используйте более жирный питательный крем.

Косметические средства следует наносить лёгкими движениями, стараясь не растягивать кожу, по массажным линиям.

Глубокое очищение

Кожу шеи, как и кожу лица, необходимо периодически отшелушивать. Убирая верхние омертвевшие слои эпидермиса, мы включаем механизмы обновления кожи, что способствует омоложению кожи. Кроме того, глубокое очищение способствует разглаживанию мелких морщин и препятствует образованию новых.

Для этих целей для зоны шеи и декольте подойдут лёгкие поверхностные щадящие пилинги, например, гликолиевый. Более глубокие виды пилингов могут повредить тонкую нежную кожу этой зоны. Перед тем, как проводить пилинг в салоне, необходимо проконсультироваться с косметологом, который определит, какой пилинг вам подходит и как часто его надо делать.

Также глубокое кожи шеи и декольте можно проводить и в домашних условиях. Делать его можно раз в 1-2 недели.

Рецепт №3

Смешать 1 ст.л. кофейной гущи с 1 ч.л. мёда и 1 ст.л. растительного масла.

Такой скраб помимо глубокого очищения способствует омоложению кожи.

Защита

Летом, как и кожу лица, зону шеи и декольте необходимо защищать солнцезащитными кремами. С наступлением холодов, даже незначительных (например, ранняя осень), обязательно покрывайте эту зону шарфом или платком, чтобы защитить кожу от ветра и перепадов температур.

осень защита шея декольте шарф

Маски

1-2 раза в неделю следует делать увлажняющие и питательные маски, чтобы кожа дольше оставалась молодой.

Апельсиновая маска

Ингредиенты:

  • жирный творог – 2 ст.л.
  • апельсин – 1/2 шт.
  • растительное масло – 1 ч.л.

Применение.

Выжать сок половины апельсины, добавить творог и масло. В полученной смеси смочить марлю, сложить вдвое, забинтовать шею и наложить на зону декольте на 15-20 минут. Затем снять марлю и смыть остатки маски тёплой водой.

Такая маска очень эффективна для увядающей кожи.

Картофельная маска

Ингредиенты:

  • картофельное пюре – 2 ст.л.
  • растительное масло – 1 ст.л.

Применение.

Смешать ингредиенты и нанести на зону шеи и декольте в горячем состоянии. Через 20 минут смыть тёплой водой.

Льняная маска

Ингредиенты:

Применение.

Залить семена льна двумя стаканами воды и варить до кашицеобразного состояния. Полученную массу нанести на шею и декольте, накрыть пергаментной бумагой и махровым полотенцем. Через 20 минут смыть тёплой водой, а затем ополоснуть прохладной. После этого нанести питательный крем.

Питательная маска из петрушки

Ингредиенты:

  • мелко нарезанная петрушка – 4 ст.л.
  • горячее молоко – 1 стакан

Применение.

Залить петрушку молоком, в полученной смеси смочить марлю и положить на шею. Через 20 минут снять марлю и сполоснуть шею и декольте тёплой водой.

Ромашковый компресс

Залить 2 ст.л. ложки ромашки стаканом кипятка, дать настояться 10-15 минут. Смочить в отваре марлю, отжать и обернуть ей шею и наложить на зону декольте. Держать компресс 3 минуты, затем сменить на холодный на 5 секунд. Менять компрессы три раза.

Такой компресс помогает сохранить упругость кожи и уменьшает её отвисание.

Масляный компресс

Подогреть 1 ст.л. любого растительного масла на водяной бане. Затем добавить 2 ст.л. горячей воды и слегка остудить. Смочить в полученной смеси марлю, сложенную вдвое, обернуть вокруг шеи и наложить на зону декольте. Через 15 минут снять компресс и ополоснуть шею и декольте тёплой водой.

Компресс из зверобоя

3 ст.л. зверобоя продырявленного залить стаканом кипятка. Накрыть крышкой и поставить на водяную баню на 15 мину. Затем дать настояться в течение 40 минут, процедить. Смочить в полученном настое марлю и наложить на зону шеи и декольте на 15 минут.

Делать эту процедуру следует 2-3 раза в неделю. Курс – 15 процедур.

Общие рекомендации

Кроме косметического ухода, сохранить молодость кожи могут помочь следующие советы:

  • старайтесь держать голову выше
  • старайтесь не читать лёжа
  • выбирайте низкую подушку
  • во время сидячей работы, старайтесь периодически запрокидывать голову назад

Гимнастика для шеи

5 минут в день специальной гимнастики для шеи помогут поддержать молодость зону шеи и декольте.

  1. Сложите руки в замок под подбородком и опускайте голову, стараясь преодолевать сопротивление рук.
  2. Скрестите руки на затылке и надавите ими на голову, при этом напрягите шею, чтобы оказать им сопротивление.
  3. Лягте на живот и откиньте голову как можно больше назад, затем потянитесь ею к груди и так несколько раз.

Надеемся, наши советы и рекомендации будут вам полезны и помогут сохранить молодость такой изящной зоны, как зона шеи и декольте!

Источник: http://waystobeauty.ru/yhod-za-sheei-i-dekolte/

5 советов как ухаживать за шеей и зоной декольте

уход за кожей декольте и шеи

Ухаживая за собой, практически каждая женщина заботится о молодости и внешнем виде кожи лица. Кремы, маски, скрабы, пилинги — далеко не полный арсенал косметических средств ухода за лицом. Но не стоит забывать, что шея — такая же важная часть Вашего тела как и лицо, она требует такого же бережного отношения, заботы и внимания.

Уход за шеей и зоной декольте — это комплексная процедура, состоящая из физических упражнений, массажа, выбора правильного размера подушки для сна и подбора косметических средств.

Если Вы будете заботиться в течение длительного времени о состоянии кожи на шее, то вскоре сможете без боязни демонстрировать эту часть тела в смелых вырезах платьев.

В этой статье Вы узнаете основные советы о том, как сохранить шею молодой и элегантной,  а также некоторые простые природные средства ухода за кожей этого участка, которые можно применять ежедневно.

Уход за шеей и зоной декольте

Шея должна получать ежедневный уход, как и, в конце концов, все тело в целом — регулярный пилинг и постоянное увлажнение. Тем не менее, шея требует индивидуального ухода. Мы рекомендуем применять те же процедуры для кожи шеи, что Вы используете для лица. Уход за шеей после 30 и уход за шеей после 50 имеют не так много различий, главное правило здесь — сочетание очищения и увлажнения.

Как ухаживать за шеей и зоной декольте: основные советы

Первым шагом для поддержки гладкой и упругой кожи на шее является регулярное проведение процедуры пилинга. Мы предлагаем выполнять эту процедуру только один раз в неделю, так как слишком частые процедуры могут привести к раздражению кожи, особенно если она у Вас сухая или чувствительная. Чтобы удалить омертвевшие клетки кожи можно использовать любой из таких натуральных продуктов или комбинацию из них:

  • огурец;
  • овсяная мука;
  • банан;
  • коричневый сахар.

Смешайте эти ингредиенты с небольшим количеством миндального масла или с гелем алоэ вера и сделайте легкий массаж шеи. Проводите эту процедуру аккуратно, не спеша, не нажимая и особо не растягивая кожу. Движения должны быть направлены от груди к подбородку. Затем смойте холодной водой, чтобы закрыть поры и увлажнить кожу на участке шеи и декольте.

уход за шеей

Опять же надо учитывать, что кожа шеи и декольте тонкая, достаточно чувствительная ко всем внешним воздействиям (сухой воздух, ветер, ультрафиолет), поскольку практически не имеет подкожно-жировой ткани, тонус мышц снижен, кровь циркулирует медленнее.

Вот поэтому признаки зрелого возраста женщины появляются, прежде всего, именно на шее и на участке декольте. Мы рекомендуем использовать такие очень питательные продукты:

  • оливковое масло;
  • миндальное масло;
  • льняное масло;
  • жирные молочные сливки.

Любой из этих природных средств будет очень полезным для обеспечения глубокого увлажнения кожи на шее. Следует использовать эти масла только два раза в день: когда просыпаетесь и когда ложитесь спать.

https://www.youtube.com/watch?v=DcjJxalkDiY

К сожалению, шея испытывает ежедневный стресс из-за плохой осанки, длительного пребывания перед компьютером, плохого настроения и т.д. Чтобы избежать последствий этих напряжений, мы рекомендуем использовать любое подходящее масло для увлажнения и нежно массировать шею не менее 5 или 10 минут в день.

Массаж шеи делайте с помощью обеих ладоней, нажимая немного на область под подбородком, к линии челюсти. Так улучшится кровообращение и выводятся токсичные вещества. Большим и указательным пальцем прижмите линию челюсти и плавно протяните рукой сверху вниз, нажимая слегка на кожу.

 

  1. Расслабляйтесь перед сном.

Бруксизм — так в медицине называют состояние, при котором человек невольно сжимает или скрежещет зубами. И такая привычка может существенно повлиять на вид шеи, ухудшить ее внешний вид.

Чтобы исправить это, Вам следует выполнять упражнения для челюсти, которые помогут вам снять все напряжение, накапливаемое за день, устранить провисание щек.

Также помните, что ночью Вы сжимаете челюсти неосознанно, поэтому очень важно найти несколько минут перед сном, чтобы сделать массаж для общего расслабления. Попробуйте спать с расслабленной челюстью и слегка открытым ртом, как спят маленькие дети.

Помните, правильный уход за кожей шеи должен быть регулярным!

Поэтому необходимо, чтобы очищение, увлажнение и питание этого участка тела вошло в привычку.

Применяя эти маленькие секреты ухода за шеей и зоной декольте в домашних условиях ежедневно, вы удивитесь, когда увидите явные положительные изменения. При этом улучшится не только состояние Вашей кожи, но и само мировосприятие, и отношение к себе.

Будьте здоровыми и красивыми!

Источник: http://leaky.ru/5-sovetov-chtoby-imet-horoshuyu-sheyu/

Чтобы шея не выдавала наш возраст

уход за кожей декольте и шеи

> Ухоженное лицо > Уход за кожей шеи и зоны декольте

уход за кожей шеи

Уже давно замечено, что возраст женщины может выдать состояние кожи рук и шеи. И если все косметические процедуры для лица мы выполняем регулярно, то о том, что наша шея и область декольте, нуждаются в таком же внимании, вспоминаем лишь тогда, когда снижается упругость и появляются поперечные морщинки.

   Чтобы шея не выдавала наш возраст, необходимо так же тщательно за ней ухаживать, как и за кожей лица: регулярное очищение и тонизирование, увлажнение и питание, массаж, маски и гимнастика, помогут сохранить ее гладкой и молодой.

  Ведь кожа шеи теряет эластичность гораздо быстрее – это связано с повышенной нагрузкой на мышцы, с тем, что очень часто наша работа связана с длительно опущенной головой. Она, как правило, более склонна к сухости, чем кожа лица, более нежная и ранимая – при волнении она первой покрывается красными пятнами. Поэтому нуждается в тщательном уходе после 35 лет, как и зона декольте.

   Прежде всего необходимо следить за своей осанкой и привыкнуть контролировать положение плеч и головы, откинув плечи назад, расправив грудную клетку для более глубоко дыхания. При часто опущенной голове мышцы шеи постепенно теряют эластичность, появляются морщинки, становится дряблым подбородок. К тому же, женщина  со спортивной осанкой всегда выглядит моложе.

  К ухудшению состояния кожи могут привести вредные привычки: резкие движения головой, сон на высокой подушке, который приводит не только к углублению поперечных морщин, но и к появлению второго подбородка, лишние движения – наклоны и повороты головы, привычка ходить с опущенной головой.

Основные правила ухода.

Правило 1.

    Проводите ежедневное очищение шеи и зоны декольте так же тщательно, как вы проводите очищение лица. Очищенная кожа эффективнее отдыхает и восстанавливается во время сна, быстрее впитывает все полезные вещества из ночного крема или масок.

Правило 2.

   Чтобы сохранить эластичность, правильно подбирайте средства ухода: специальные и питательные крема. Дело в том, что состояние и тип кожи шеи может отличаться от типа кожи лица. Во всех качественных сериях косметики сейчас выпускаются специальные средства ухода за зоной декольте и шеи.

Если лицо сухого типа, то можно использовать вашу привычную косметику и регулярные маски и массаж. Если кожа лица – нормального типа, то специальные крема можно применять 1-2 раза в неделю.

И обязательно применение средств ухода за зоной шеи, если лицо – жирного типа и вы используете косметику для жирной и проблемной кожи.

Правило 3.

   Для сохранения кожи шеи упругой разработана специальная гимнастика, которую рекомендуется выполнять так же 10 дневными курсами, как и гимнастику для лица. Это поможет не только восстановить эластичность, но и скорректировать овал лица. Но желательно каждое утро выполнять по 2-3 движения.

Правило 4.

   Для того, чтобы кремы и маски оказывали наибольшее действие, после очищения, рекомендуется проводить легкие щипки вдоль шеи, по всей поверхности, не затрагивая область расположения щитовидной железы. Такой микромассаж улучшит циркуляцию крови, а все питательные вещества будут впитываться быстрее.

Правило 5.

   Маски для области шеи и декольте, если вы предпочитаете «домашнюю» косметику, необходимо готовить из свежих овощей и фруктов, содержащих биологически активные вещества и фруктовые кислоты: соков апельсина и лимона, грейпфрута и яблока, киви и бананов, клубники и абрикоса, картофеля, содержащего крахмал, томатов, сок которых оказывает питательное и легкое отбеливающее действие.

Правило 6.

   Если появился двойной подбородок или кожа под подбородком потеряла эластичность, восстановить ее и овал лица, поможет простая процедура, проводимая по утрам. Середину махрового полотенца смочите в холодной подсоленной воде. Растягивающими полотенце движениями, проведите несколько похлопываний под подбородком, 10-20.

    Смочите полотенце еще раз и приложите к зоне декольте, а затем и к шее, задерживаясь в каждом положении на 2-3 секунды, от груди к подбородку. Затем можно смочить лицо отваром трав или протереть кубиком льда. Сделайте несколько легких похлопывающих движений подушечками пальцев – небольшой вибромассаж и быстрее впитается влага. После 10-15 минут можно наносить дневную косметику.

  Масляный компресс и контрастные процедуры.

 После 35, для профилактики возрастных изменений, рекомендуется хотя бы раз в месяц, 12 дневным курсом, проводить вечером процедуры масляного обертывания, которые чередуются, через день, с контрастными компрессами.

  Для этих процедур, как основу, можно использовать любые нерафинированные масла: растительное, оливковое, льняное. И составлять смесь масел, добавляя аромамасла. Подробнее об этом – в статье о маслах для массажа.

  Отличный эффект оказывают миндальное и абрикосовое масла в чистом виде, масло жожоба в смеси с базовым маслом.

   Кожу шеи необходимо предварительно тщательно очистить и разогреть при помощи компресса: смочите махровую салфетку в теплой, но не горячей воде с добавлением 1 ч.л. морской соли на литр воды. Приложите на пару минут, чтобы почувствовать, что кожа стала более пластичной и теплой.

   Затем косметическим диском или широкой мягкой кисточкой нанесите масло на область шеи, включая зону под подбородком и зону декольте. Наложите поверх прямоугольный кусочек мягкого полиэтилена или кальки. Тщательно расправьте, чтобы не было складок. Зафиксируйте компресс широким бинтом или косынкой.

   Так как желательно 20-30 минут полежать, чтобы мышцы были полностью расслаблены, для лица можете приготовить любую освежающую маску, а веки прикрыть косметическими дисками, смоченными в ромашке или заварке зеленого чая.

   Остатки масла промокните дисками, смойте все маски теплой водой и закончите ополаскиванием холодной водой с добавлением соли или лимонного сока. Затем протрите лицо кубиком льда, приготовленного от настоя розмарина, липы или шалфея, в зависимости от типа кожи. Остаткам влаги позвольте впитаться, проведя легкий пальцевый «душ» и похлопыванием области подбородка  тыльной стороной ладони.

   Область шеи обхватите рукой и легкими надавливающими движениями поднимитесь от ключиц к подбородку вначале с одной стороны, затем – с другой. После этого прижмите ладони чуть выше груди и такими же прижимающими движениями, можно – немного круговыми, сдвигая чуть-чуть кожу, а не руку, слегка промассируйте область  декольте. Закончите поглаживающими движениями от груди к подбородку. Расправьте плечи, немного откиньте назад голову. Пусть это станет для вас привычным.

   Контрастные компрессы так же помогают восстановить как упругость зоны шеи и декольте, так и лица. Вам понадобятся 2 емкости: с умеренно горячей водой и холодной, 2 льняные или махровые салфетки. Начинайте с горячего компресса, а заканчивайте холодным. Горячий компресс прикладывается на 1-2 минуты, а холодный – на 20-30 секунд. После компрессов нанесите увлажняющий или питательный крем.

Комплекс гимнастики для шеи

  Начните с круговых движений плечами, отводя их как можно дальше назад. Выполните 10-15 движений, максимально расправляя плечи и грудную клетку.

Упражнение 1.

Медленное вращение головой, а затем – наклоны вправо-влево, вперед-назад, по 5-10 движений.

Упражнение 2.

Откиньте голову максимально назад. Нижней губой закройте верхнюю, почувствовав, как напрягаются мышцы шеи. Зафиксируйте положение на 5-10 секунд. Опустите голову и расслабьте мышцы. 5-10 движений.

Упражнение 3.

Плечи опущены, подбородок чуть приподнят. Опустите максимально уголки губ вниз, задержитесь на 5-7 секунд, расслабьте мышцы. Повторите 10-15 раз.

Упражнение 4.

Широко раскройте рот и максимально высуньте язык, секунд на 5, затем расслабьтесь и опустите голову. Повторите 5-10 раз.

Упражнение 5. 

Тыльной стороной ладони начните запрокидывать голову, но, напрягая мышцы, сопротивляйтесь этому движению. Каждое движение длится 5-7 секунд, повторите 5-8 раз. Это упражнение укрепляет подбородочные мышцы.

Упражнение 6.

Завершается комплекс упражнений для шеи простым, но эффективным упражнением. Положите кисти рук на плечи и круговым движением, приподнимая плечи  вверх и отводя назад и вниз, распрямите грудную клетку. Теперь, оставляя кисти на плечах, начните одновременно стараться еще больше опустить плечи вниз, а шею – максимально вытянуть вверх. Сохраняйте напряжение в течение 5-7 секунд, затем расслабьтесь. Повторите 5-10 раз.

  Все упражнения гимнастики для шеи, при регулярном выполнении, укрепляют мышцы и возвращают коже упругость и эластичность, корректируют овал лица, разглаживаются морщинки, уменьшается и со временем исчезает, двойной подбородок.

Маски для питания и увлажнения кожи шеи

   В принципе, вы можете использовать рецепты питательных масок для лица, для сухой и нормальной кожи. Поэтому приведу только 3 рецепта, наиболее эффективные именно для питания и увлажнения зоны шеи и декольте.

Маска из овсяной муки.

   Можно запарить 1 ст.л. овсяной муки 2 ст.л. воды или молока, или настоем розмарина. Добавить по 3 капли миндального, абрикосового масел и масла зародышей пшеницы или виноградных косточек, в ст.л. оливкового масла холодного отжима. Все тщательно перемешайте и добавьте ч.л. сока цитрусовых. Нанесите теплую смесь на 15-20 минут.

Медово-творожная маска.

   Разотрите ст.л. творога с ч.л. сметаны, добавьте 5 капель любого аромамасла из предыдущего рецепта, ч.л. меда и несколько капель лимонного сока, который не только содержит витамин С – мощный антиоксидант, замедляющий процессы старения, но и осветляет кожу, возвращая ей упругость и матовость.

Маска из печеного яблока.

   Если вы будете хотя бы раз в неделю готовить своим домашним печеные яблоки с медом, то получите эффект 2 в 1: витаминный вкусный десерт, богатый полезными веществами и пектинами, а для себя – эффектную маску против морщин.

   Удалите сердцевину яблока и заполните ее медом. В остальные яблоки можно добавить изюм и измельченные грецкие орехи. Запекать – всего 15-20, до полуготовности и оставить на 10 минут в остывающей духовке.

   Разомните мякоть, пропитанную медом, добавьте сок цитрусовых и несколько капель аромамасел. Нанесите маску на 20-30 минут. Кожа после такой маски становится не только более упругой, но и гладкой, почти шелковой.

   Еще рекомендую маски из картофеля, сваренного в молоке: пюре смешать со сметаной или маслом,  или из манной каши со сливочным маслом и несколькими каплями морковного сока. Такая маска весной придаст оттенок легкого загара. Но большое количество сока может привести к появлению на некоторое время желтого оттенка, так что начните экспериментировать с 3-4 капель.

   Главное – не забывать, что каждый сантиметр вашего тела – это вы сами. И ухаживать за собой комплексно и регулярно, в соответствии с биоритмами. Тогда ваша шея будет надежно хранить ваш возраст.

Страницы сайта в социальных сетях — подпишитесь, чтобы узнавать о новых статьях

Источник: https://lana-web.ru/krasota/uhod_za_kojei_hei.html

Уход за шеей и зоной декольте — зона особого ухода

уход за кожей декольте и шеи

Некоторые женщины уделяют все время уходу за кожей лица, забывая о зоне декольте. Это в корне неверно! Более того, шея и зона декольте требуют особого ухода. Отсутствие ухода приведет к быстрому старению кожи и, соответственно, запрету на ношение нарядов с глубоким вырезом. Информация ниже о том, как правильно ухаживать за шеей и декольте:

Почему так важен уход

В области шеи и декольте слой подкожно-жировой клетчатки тоньше, чем на других участках тела, а количество сальных желез меньше. Это влечет за собой ускоренное старение кожи на этих участках, поэтому зона шеи и декольте нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Ухаживать за шеей и декольте нужно начинать тогда же, когда и за лицом. При отсутствии косметического ухода кожа на шее в скором времени станет дряблой, на ней в раннем возрасте могут появиться поперечные морщины.

Зона декольте в теплое время года практически всегда на виду, поэтому важно поддерживать тонус и упругость кожи. Уже к 30 годам кожа шеи и декольте может выглядеть намного старше – со временем организм вырабатывает все меньше коллагена. Положительного эффекта можно добиться как с помощью косметических средств, так и путем выполнения всевозможных упражнений. Старайтесь придерживаться собранных ниже рекомендаций. Тогда проблема быстрого старения кожи в области шеи отпадет сама собой.

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ СЫВОРОТКА ДЛЯ ЛИЦА И ШЕИ от Орифлэйм — Увлажняющая сыворотка для зрелой кожи с антивозрастной технологией GenisteinSOY и экстрактом солодки выравнивает тон кожи, придавая  свежий и сияющий цвет.

Общие рекомендации по уходу

Для поддержания упругости кожи на шее и груди старайтесь выполнять нижеприведенные процедуры.

Очищайте кожу. Умываясь, не забывайте о шее и области декольте. Тоники и лосьоны, предназначенные для лица, не подходят. Лучше очищать кожу шеи и декольте с помощью мягкого нейтрального мыла, травяных отваров (шалфей, ромашка, мята). Заварив столовую ложку сухой травы в стакане кипятка, вы получите натуральный лосьон для очищения нежной кожи. уход за шеей

Придерживайтесь простых рекомендаций для сохранения тонуса кожи:

Принимайте контрастный душ. Принимая душ по утрам, попеременно обливайте кожу груди и шеи прохладной и теплой водой. Обливания холодной водой можно делать по 30-40 секунд, теплой – по несколько минут. Общая длительность душа должна составлять 5-10 минут, по три контраста за процедуру. Завершайте процесс холодной водой.

Наносите на кожу шеи и декольте маски 1-2 раза в неделю. Это могут быть как питательные, так и омолаживающие смеси. Рецепты приведены ниже.

Делайте гимнастику для шеи и самомассаж. Это придаст коже тонус, улучшит циркуляцию крови, активизирует обмен веществ.

Спите на низкой подушке — большая может спровоцировать появление складки на шее.

При ходьбе старайтесь держать подбородок параллельно полу. Если постоянно опускать голову, велик риск появления второго подбородка.
Не увлекайтесь солнечными ваннами – ультрафиолет провоцирует появление морщин и темных пятен.

Ежедневно наносите увлажняющий крем сверху вниз. При этом правая рука должна двигаться по левой стороне шеи, а левая – по правой.

СЫВОРОТКА — ЛИФТИНГ для лица и шеи от Орифлэйм  с уникальной запатентованной технологией AspartoLift и Трипептид-комплексом укрепляет, подтягивает и повышает эластичность кожи при регулярном применении, сглаживая морщинки и подтягивая контуры лица и шеи.

Кожа шеи

Не пренебрегайте кремами для шеи и зоны декольте.
Утром и вечером, а также после душа, смазывайте кожу шеи тем же увлажняющим кремом, который используете для всего тела. Если вы не пользуетесь кремами для тела, можно взять и средство для лица, но оно непременно должно быть питающим и увлажняющим. Не используйте кремы, предназначенные для жирной кожи, лучше приобретите средство для шеи и зоны декольте.

Обязательно очищайте кожу шеи перед сном. Приготовьте травяной отвар, как указано выше, и заморозьте его. Протирайте кожу кубиками льда, после чего смазывайте питательным кремом. Два раза в неделю делайте пилинг шеи и хотя бы раз в 7 дней – увлажняющую маску. При этом не забывайте об упражнениях.

УВЛАЖНЯЮЩИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ТЕЛА от Орифлэйм — Подари своей коже заботу, поддерживая ее гладкой и увлажненной. Заманчивые ароматы и приятные текстуры наших кремов обеспечат коже роскошь, которую она заслуживает.

Зона декольте

Кожа в области груди также нуждается в регулярном питании и увлажнении. Делайте это утром и вечером, а также после водных процедур. Можно использовать тот же крем, который наносите на шею, но лучше подобрать специализированную косметику с коллагеном, способствующую повышению тонуса кожи, разглаживанию морщин. Протирайте кожу кубиками льда, делайте компрессы.

Для компрессов можно использовать растительные масла. Например, нанесите на шею оливковое масло, после чего оберните ее пленкой, затем полотенцем. Подержите компресс 30 минут и удалите излишки масла салфеткой.

Можно смочить в немного разогретом масле лоскут ткани, после чего намотать его на шею, сверху дополнительно утеплить и подержать до 15 минут. После снятия кожу нужно помассировать, легко пощипывая кончиками пальцев, после чего протереть полотенцем, смоченным в холодной воде. Повторять процедуру следует 1-2 раза в неделю.

СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ СРЕДСТВА от Орифлэйм — Наслаждайся солнцем без тревог и волнений! Солнцезащитные средства содержат UVA и UVB фильтры, чтобы защитить твою кожу от преждевременного старения и солнечных ожогов.

Уход за шеей

Делайте пилинг

Раз в две недели делайте отшелушивающий пилинг с домашним скрабом. Не пренебрегайте контрастным душем или массажем. Помните, что злоупотребление солнечными ваннами и резкая потеря в весе может негативно сказаться на состоянии кожи.

Маски для шеи и декольте

Смешайте 100 г жирной сметаны с сырым желтком, добавьте чайную ложку водки и пару капель лимонного сока. Выдержите смесь два дня в холодильнике, после чего наносите на кожу в качестве крема. Он отлично питает, увлажняет и отбеливает кожу, помогает избавиться от пигментных пятен.

Смешайте взбитый белок с 50 г растительного масла и лимонным соком. Нанесите на шею и зону декольте, через 20 минут смойте и смажьте кожу увлажняющим кремом.

Омолаживающая маска. Смешайте две столовых ложки жирного творога с чайной ложкой растительного масла и соком половины апельсина. Нанесите на кожу, сверху накройте марлей, через 15 минут смойте теплой водой.

МАСКИ от Орифлэйм — Помоги своей коже стать еще красивее! Серия масок для лица очищает от несовершенств, удаляет омертвевшие клетки, осветляя кожу и улучшая кровообращение.

В зависимости от возраста

Кожа требует особого ухода не только в зависимости от ее внешнего вида, но и от того, сколько вам лет по паспорту.

После 30 лет придерживайтесь всех вышеупомянутых рекомендаций. Выбирайте кремы с защитой от солнечных лучей и морозной погоды. Не пейте на ночь много жидкости. В этом возрасте упругость кожи еще сохраняется, необходимо лишь поддерживать внешний вид.

После 40 лет выбирайте кремы с высоким содержанием витаминов А, В, С. Делайте маски на основе натуральных овощей и фруктов, масел, водорослей, белка, глицерина.

После 50 лет уход должен быть максимально бережным. Выбирайте средства без спирта, нанесение крема дополняйте легким массажем. Не переутомляйте зону шеи и декольте. Добавляйте в маски лимонный сок – он сделает светлее пигментные пятна, если они появились.

Начинайте ухаживать за зоной шеи и декольте своевременно и тогда не придется обращаться к пластическим хурургам.

КОМПЛЕКСНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА И ШЕИ:

25 +       35+       40 +      50+

Важно! После регистрации в компании Орифлэйм, любой продукт сможете приобрести с 20% скидкой от цены каталога!

Ваш консультант по красоте компании Орифлэйм — обращайтесь!

Источник: http://krr.lichnorastu.ru/uhod-za-sheey-i-zonoy-dekolte-zona-osobogo-uhoda/

Правильный уход за шеей и декольте

уход за кожей декольте и шеи

Недаром говорят, что шея – это первое, что выдает истинный возраст женщины. Для этого мнения есть свои причины. Кожа шеи тонкая, здесь намного меньше подкожного жирового слоя, поэтому она быстрее стареет, появляются морщины. Для того чтобы избежать такого неприятного явления, нужно правильно ухаживать за шеей и декольте.

Кожа шеи и декольте — как правильно ухаживать

Основа любого ухода за кожей – очищение. Кожа в области декольте и шеи тоже не является исключением. Поэтому не забывайте во время утренних и вечерних умываний очищать область шеи и декольте. Используйте для очищения натуральное мыло или отвары трав. Хорошо подойдут для этих целей отвары шалфея, мяты или ромашки.

ш1 Хорошо укрепляет кожу контрастный душ. Включайте попеременно горячую и холодную воду. Холодную воду включайте на 30 секунд, а горячую на 2 минуты. Завершать контрастный душ нужно холодной водой.

Поможет сохранить тонус кожи в области шеи самомассаж. Он прекрасно улучшает циркуляцию крови и улучшает обменные процессы.

Чтобы избежать преждевременных морщин на шее, спите только на низкой подушке. С этой же целью не опускайте голову вниз во время ходьбы.
Наносите на кожу шеи каждое утро дневной крем. При этом движения должны быть направлены снизу вверх.

Крем для шеи

Многие женщины используют для кожи шеи тот же крем, что и для лица. Но такое поведение ошибочно. Кожа шеи отличается по своей структуре от кожи лица, поэтому нужно использовать специальные крема. Сейчас многие косметические марки разрабатывают и выпускают специализированные крема для шеи. Давайте рассмотрим самые эффективные из них по отзывам клиенток.

ш3

  • Сыворотка от Cosmedica Skincare. Это средство прекрасно улучшает цвет кожи и ее текстуру, отлично увлажняет кожу, придает мягкость и гладкость.
  • Для кожи шеи подойдет крем Neckplex. Уже через месяц регулярного применения этого крема можно заметить уменьшение провисания кожи в области подбородка. Крем отлично тонизирует кожу, она становится более подтянутой и упругой.
  • Подобным образом действует и крем Algenist Firming&Lifting Neck Cream. В состав этого крема входят кислоты и пептиды, придающие коже гладкость и ровный тон. Этот крем уменьшает количество и глубину морщин на коже, делая ее более молодой.

Маски для шеи

Помимо специализированных кремов, для шеи регулярно нужно накладывать специальные маски. При этом совершенно не обязательно тратить деньги на дорогостоящие препараты от известных косметических компаний. Можно сделать их самостоятельно. При этом маски могут обладать разным воздействием – питательные, увлажняющие, подтягивающие, омолаживающие. Нужно выбрать, какого именно эффекта вы хотите добиться и подобрать соответствующий рецепт.

ш4 Вот несколько эффективных масок для шеи.

  • Подтягивающая маска на основе желтка. Разотрите желток с ложкой меда и ложкой натурального масла. Эту маску можно накладывать не только на шею, но и на декольте.
  • Для устранения провисания кожи и морщин используйте маску из семян льна. Прокипятите семена льна 10 минут и оставьте до остывания. Получиться слизистый раствор, который и нужно нанести на кожу шеи. Если нет желания возиться с отваром, можно использовать льняное масло, оно действует таким же образом.
  • Отбеливающим эффектом обладает маска с апельсиновым соком и творогом. Апельсиновый сок нужно смешать с творогом и нанести на шею. Кроме отбеливающего эффекта эта маска придает еще и упругость.

Уход за декольте

Зона декольте требует особого ухода. Здесь также, как и на коже шеи, практически нет подкожного жирового слоя, поэтому кожа в этой области быстро теряет упругость.

Young woman getting herself a massage at the day spa

Уход за кожей декольте должен начинаться с очищения. Для этого применяйте специальные лосьоны и очищающие средства. Периодически нужно делать легкие пилинги, подходящие для сухой кожи. Они не содержат агрессивных составляющих и не травмируют нежную кожу декольте.

Затем кожу декольте нужно разгладить с помощью специальных масок, улучшающих кровообращение. Лучше всего использовать составы с натуральными растительными компонентами. Они замедляют процессы старения кожи и тонизируют ее.

Кожа декольте нуждается в специальном массаже. Во время массажа обязательно пользуйтесь массажными кремами, подходящими для сухой кожи. Массаж выполняйте поглаживающими движениями по направлению вверх.

Завершающий этап ухода за кожей декольте – тонизирование. Здесь хорошо помогают компрессы. Лучше делать холодные компрессы, которые помогают закрыть поры и тонизируют кожу. После компресса нанесите на кожу питательный крем.

Крем для декольте

Обычно крема для декольте входят в линейку по уходу за кожей каждой косметической компании. При этом не обязательно, что такой крем будет стоить безумно дорого.

ш6

  • Весьма достойным качеством обладает крем для зоны декольте от российской марки «Сто рецептов красоты». В составе кремов этой серии присутствует бифидокомплекс, укрепляющий иммунитет на клеточном уровне и защищающий от внешнего вредного воздействия. Кроме того в составе кремов присутствуют натуральные растительные компоненты, улучшающие состояние кожи.
  • Хорошей репутацией пользуется крем от китайской компании Damin под названием С-05. Он был разработан по традиционным китайским рецептам косметологии с учетом новейших разработок. В составе крема есть морской коллаген и экстракты имбиря и бобовых. Крем отлично увлажняет и питает кожу.
  • К разряду дорогих и эффективных кремов можно отнести крем Re-Nutriv Intensive Lifting от Estee Lauder. В креме содержатся натуральные масла, отбеливающий комплекс и экстракт китайского ячменя. Крем прекрасно увлажняет кожу, подтягивает ее и отбеливает.

Маски для декольте

Для кожи в области декольте полезны маски увлажняющие, подтягивающие и питательные. Сделать такие маски можно самостоятельно. Вот несколько рецептов.

ш7

  • Для увядающей кожи подойдет маска из бананов. Разомните банан и добавьте к нему немного растительного масла. Нанесите на область декольте эту маску на 20 минут. Можно вместо растительного масла добавить желток и ложку меда.
  • Разгладит морщины и очистит кожу декольте от прыщей маска из яичного белка. Просто взбейте белок венчиком и нанесите его на зону декольте на четверть часа.
  • Для разглаживания кожи можно использовать желатиновые маски. Разведите желатин холодной водой и слегка подогрейте на водяной бане. Потом добавьте в состав немного молока. Если получилась слишком жидкая масса, добавьте в нее крахмал. Нанесите маску на кожу декольте и дайте немного подсохнуть. Потом снимите влажной губкой.

Источник: https://bagiraclub.ru/pravilnyj-uhod-za-sheej-i-dekolte

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Шишка на веке глаза
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Окрашивание коротких волос

Закрыть