Уход за кожей летом

Как ухаживать за кожей лица летом: рекомендации специалистов

уход за кожей летом

Смена сезонов значительно влияет на состояние лица, оказывая различные воздействия, в том числе и вредные. Уход за кожей лица летом необходим, чтобы свести к минимуму негативные факторы среды. Это и ультрафиолет, и высокая температура, не всегда благоприятен загар.

При высыхании эпидермиса, особенно его верхнего слоя, производство коллагена может прекратиться. Клетки потеряют жидкость, в результате чего поверхность лица станет сухой и шелушащейся. Поры забиваются пылью, выделениями потовых и сальных желез. Если прищуриваться от попадающего в глаза солнца, появляются морщины в области глаз.

Уход за кожей летом заключается в осуществлении специальных процедур. Выбор средств также важен, потому что необходимо учитывать индивидуальный фактор – тип кожи.

Особенности летнего ухода за кожей

Если в солнечный день температура выше 25 градусов C, лицо может подвергнуться перегреванию, помимо воздействия солнечных лучей. Ряд методов поможет предотвратить негативные последствия.

– Существует специальный крем с фильтром против ультрафиолетового излучения (SPF-фильтр). Прежде чем выйти на улицу, за 10 минут до этого, нужно нанести подобное средство на лицо.

– Частые умывания могут уничтожить естественные защитные жировые выделения. Поэтому не следует прибегать к данному методу жарким летом, нарушая норму по умыванию.

– Не следует использовать и питательный крем. Летом довольно много витаминов, восстанавливающих эпидермис. Это фрукты, овощи, ягоды и зелень.

– Увлажняющие кремы разделяются по типу кожи: для сухой, нормальной или жирной. Их рекомендуется употреблять после умываний.

– Косметику нужно подбирать такую, которая не закрывает поры. Следует максимально исключить пудру и тональный крем, чтобы лицо могло дышать.

Основные процедуры для лица летом

Если обращаться к профессиональным косметологам в летний период, нужно иметь в виду: некоторые процедуры исключены в жаркий период. Это, например, глубокий пилинг, повреждающий эпидермис. При домашнем уходе не рекомендуются скрабы. Лучше всего сделать травяную ванночку для лица, глубоко очищающую поры с помощью пара. После такой процедуры на лицо наносится густой крем с растительными добавками – гоммаж. Ванночка делается до 3 раз в неделю в отсутствие противопоказаний.

Ухаживать за лицом в летний период  можно, используя специальные маски, приготавливая их дома. В зависимости от склонности эпидермиса к повреждениям, бывают маски, снимающие раздражение от солнца, уменьшающие пигментацию, защищающие от ультрафиолета. Увлажняющие составы не только благоприятны, но и необходимы в жаркий сезон.

Чтобы не пришлось делать поверхностному слою лица “реанимацию”, лучше позаботиться о регулярном профилактическом уходе. Средства, используемые летом, – это гели, в основном предназначенные для умывания, тонизирующие составы, маски и кремы. Домашние средства также приводят к значительному эффекту улучшения.

Уход за нормальной кожей лица летом

Нормальная кожа отличается хорошей регенерацией при повреждениях, здоровым видом, отсутствием заметных пор, не имеется жирного блеска. Ухаживать за ней надо лишь для поддержания здоровых функций. Перед выходом на улицу наносится крем, защищающий от ультрафиолета. Косметика смывается очищающим кремом, рекомендуются маски для увлажнения. Например, витаминная: зелень укропа и петрушки в измельченном виде смешивается со сметаной или кефиром, наносится на лицо.

Уход за сухой кожей лица летом

Лето – это период, когда поверхность любого лица чрезмерно высыхает, может стать проблемной. Если нужно увлажнение, применяются маски домашнего изготовления, а также лосьоны, тоники и крем. Рекомендуются следующие маски для сухой кожи:

– Витаминная маска из ягод, фруктов и овощей, превращенных в пюре без термической обработки. К смеси добавляется молоко или простокваша в пропорции 1: 1. Приготовленный состав наносится на лицо.

– Другое средство – молочное умывание. Жирное молоко при комнатной температуре разбавляется водой 1: 1 и применяется два раза в день для умывания.

– Хорошее увлажнение получится от творожной маски. Перемешивается 20 мл растительного масла (оливкового), 30 гр жирного творога. К смеси рекомендуется добавить 1 ампулу витамина E.

– Благоприятна медовая маска, которая наносится на 10 минут на очищенное лицо, а затем смывается.

Сухой кожу называют, если она тонкая, имеет повышенную чувствительность. Наблюдаются частые раздражения, шелушения, ощущения стянутости. Без ухода на сухой коже могут появиться признаки старения. Она неблагоприятно реагирует на ультрафиолет, а также очень чувствительна к применяемым средствам ухода и защиты. Нужно употреблять проверенные средства. Лосьон для сухой кожи должен быть без спирта, а крем – жирным.

Уход за жирной кожей лица летом

Признаки жирной кожи чаще всего видны на лбу, носу, подбородке. Это блеск, наличие угрей, участки напоминают апельсиновую корку из-за расширенных пор. Уход за жирной кожей летом требует увлажнения именно в таких местах. Тонизирующие лосьоны, содержащие спирт, и крем с противовоспалительным действием подходят для проблемной жирной кожи.

– Хорошим средством будет умывание соком лимона, разбавленным водой в пропорции 1: 2. То есть, столовую ложку сока разбавляем двумя ложками воды.

– Защищающую от солнца витаминную маску можно сделать из овсянки и лимона. 30 гр овсяных хлопьев превращаются в муку с помощью кофемолки. Добавляется 10 мл лимонного сока, столько же минеральной воды без пузырьков и ампула витамина E.

Уход за комбинированной кожей летом

Комбинированной кожа называется, если имеет жирные участки на лбу, носу, подбородке. При этом на скулах и щеках она может быть вполне нормальной. Также и сухой участок может быть обнаружен лишь на фрагменте лица. В таком случае применяются средства для сухой или жирной кожи, но наносятся только в пределах проблемной части.

Комбинированной коже требуются средства для разных типов, которые наносятся одновременно на различные участки. Помогут в уходе за смешанной или комбинированной поверхностью лица и универсальные средства, сочетающие полезные компоненты для обоих типов. Это, например, гели для умывания. В домашней обстановке проблемной ситуации поможет умывание травяными отварами, нанесение витаминных масок.

Остатки молочных продуктов: кефир, сыворотка очень благоприятны комбинированной коже при нанесении на 10 минут. Липовый отвар или компресс прекрасно борется с мешками под глазами, отвар из шиповника витаминизирует. Кремы и гели для увлажнения комбинированной кожи в летний период должны быть предназначены именно для смешанного типа. Для комбинированной кожи подходят следующие маски:

– Сливочная для увлажнения и очищения. Овсяные хлопья, 2 чайные ложки распариваются кипятком на 10 минут, после чего добавляется 2 чайные ложки жирных сливок. Наносить на 30 минут.

– Маска из дыни с кефиром помогает при наличии расширенных пор. 2 ломтика дыни размять и добавить 2 столовые ложки кефира. Наносить на период до 20 минут.

– Огурец трется на терке, добавляется растительное (оливковое) масло и белок яйца. Смешав составляющие, наносим на 20 минут. Это освежает, снимает отеки с проблемной части лица.

Если кожа обгорела

При длительном нахождении на солнце вероятно получение ожогов разной степени тяжести. Чтобы ухаживать за лицом в столь проблемной ситуации, нужны специальные процедуры, быстро нормализующие состояние. Если кожа обгорела, следует избегать солнца.

Ожоги можно смягчить, применив крем против них, например “Селена Артемезия”, который приобретается заранее. В отсутствие крема на лицо наносится сметана, кефир или белок яйца. Предварительно нужно умыться. Косметикой в подобный период лучше не пользоваться, как и лосьонами.

Крем, содержащий препарат алоэ, оздоравливающим образом увлажнит. Ухаживать за лицом в период ожога  помогает компресс из ромашки, календулы.

– Чтобы устранить красноту ожога, нужно измельчить капустные листья, добавить желток. После нанесения на лицо держат до 20 минут, после чего смывают водой теплой температуры.

– Маска из сырого тертого картофеля и огурца тоже поможет снять острые симптомы солнечного ожога.

Красота и молодость – следствие здорового питания и правильного образа жизни. Но также продлению молодости способствует регулярный уход за лицом с помощью различных средств. Реализуя эти возможности, можно сделать кожу менее проблемной при воздействии некоторых вредных факторов, сопровождающих летний сезон.

Источник: http://idealnoelico.ru/osnovy-uxoda-za-licom/uhod-za-kozhej-lica-letom.html

Уход за кожей летом

уход за кожей летом

уход за кожей летом

Не стоит в это время пренебрегать солнечными очками. Ведь не обеспечивая защиту глаз от яркого солнца, вы будете постоянно щуриться и вскоре обзаведетесь сеточкой мелких морщинок вокруг глаз.

Уход за кожей вокруг глаз летом

Не стоит в летнее время года забывать и о необходимости ухода за кожей в области глаз. Помните о том, что по своей структуре она достаточно нежная.

Что же предпринять? Лучше всего для ежедневного ухода в этом случае подойдет миндальное или любое другое масло косметического типа. Также, хорошим выходом из положения станет нежирный крем.

Втирать масло и крем оптимально – непосредственно перед отходом ко сну.
Пейте больше жидкости, желательно – перед едой. Тогда ваша кожа будет упругой и эластичной.

Источник: http://xn----8sbndlgcdmpedi1b.xn--p1ai/krasota/uhod-za-kozhej/uhod-za-kozhej-letom.html

Летний уход за кожей лица

уход за кожей летом

Лето – пора, конечно, долгожданная, но не во всем желанная и благоприятная.Вроде бы радует нас теплое солнышко, ласковая погода, яркие краски – с одной стороны. С другой – высокие температуры воздуха, интенсивная солнечная активность, ветер и другие факторы, присущие этому времени года, оказывают весьма негативное влияние на кожу лица.

Часто мы сами себе причиняем вред, находясь слишком долго под палящими лучами, загорая в неположенное время или не покидая шумные и пыльные мегаполисы даже в выходные:

  • Переизбыток ультрафиолета весьма опасен для кожи, особенно потому, что действие его сразу сложно заметить – лицо практически не обгорает, разве только нос может покраснеть, начать шелушиться. Результат появляется постепенно – кожа начинает трескаться и увядать, возникают преждевременные признаки старения, сухость, зуд.
  • Жара вызывает потливость, сальные железы начинают работать в усиленном режиме, лицо блестит, лоснится.
  • Поры забиваются грязью, пылью, кожа становится серой, выглядит нездоровой. Ветер иссушает.

Конечно же, все это происходит постепенно и если обеспечить правильный, тщательный, регулярный уход за кожей лица в летнее время, то можно сохранить цветущий вид, даже если все месяцы не будет дождя, а ртутный столбик не опуститься ниже тридцати.

Лето: особенности ухода за кожей лица

Первые два правила, которые нужно запомнить: уход должен быть ежедневным и максимально увлажняющим! Стоит составить схему косметических процедур, поместить ее на видное место, строго придерживаться графика в обязательном порядке.

Вот вполне универсальный образец действий, не зависящий от типа кожного покрова:

1. Освежающие процедуры – каждое утро. К примеру, можно протирать лицо кубиком льда.

2. Умываться водой только комнатной температуры. Холодная оказывает сужающее действие на сосуды, что негативно сказывается на эластичности, горячая – расширяет сосуды, что ведет к утрате жировой защиты.

3. Применение увлажняющего крема – ежедневно. Средство должно быть легким, оставлять после себя ощущение «холодка», содержать в составе компонент, защищающий от солнца, желательно в солидном количестве, минимум — SPF8.

4. Маски для лица (питательные, очищающие, увлажняющие) – два раза в неделю. Можно использовать промышленную косметику, но только проверенных фирм, состав и действие которых вам уже известны. Хорошим решением станут народные рецепты, поскольку компоненты домашней косметики сто процентов натуральны.

5. Использование термальной воды – ежедневно, раза по два-три, можно чаще, если чувствуется сухость кожного покрова. Это средство отлично нормализует водно-липидный обмен, увлажняет эпидермис, питает полезными микроэлементами и солями, ускоряет метаболизм, не вызывает аллергии.

6. Очищающие процедуры – ежедневно. Выбираем способы щадящие, бережные, такие как легкая пенка для умывания вместо мыла, которое еще больше сушит дерму. Можно приготовить травяные настои.

7. Глубокое очищение лица с применением скрабов – два раза в неделю.

8. Химический пилинг, салонное отбеливание, механическая чистка – запрет на все лето. Есть другие способы борьбы с возрастными изменениями, более щадящие и бережные. Любой пилинг (средний, глубинный или поверхностный) по сути своей – термическое воздействие на все слои эпидермиса с использованием кислоты, а значит в жару, после процедуры, нужно обеспечить максимально возможный уровень увлажнения. То есть – ежечасно накладывать на лицо жирный крем, длиться это должно не менее трех дней.

9. Питаться правильно – побольше овощей, фруктов, орехов, соков и простой воды. Сбалансированный рацион поможет избавиться от внешних дефектов, действуя на глубинном, клеточном уровне.

К примеру, цитрусы богаты витамином C, «отвечающим» за упругость, эластичность, подтянутость дермы. Зеленые и красные овощи (морковь, свекла, шпинат) содержат микроэлементы, обеспечивающие коже приятный цвет, ровную фактуру.

Орехи полны токоферолом, который является мощным защитным барьером от ультрафиолетовых лучей.

Это – основа ухода, минимум, который желательно дополнить важными деталями: подобрать косметические средства (крема, маски, лосьоны) для конкретного типа кожи и в зависимости от возраста.

Лето без ожогов: уход за кожей лица, защищающий от ультрафиолета

Летом, перед тем, как выйти на улицу, даже если всего на пару минут — всегда наносите на лицо крем, защищающий от солнца. Если планируете оставаться вне дома долгое время – носите крем с собой и используйте его два-три раза в день. Выбирая средство, помните:

  • Исключите из «летнего пользования» косметику с салициловой и гликолевой кислотами, ретинолом – все эти компоненты увеличивают воздействие солнца.
  • Выбирайте средства с SPF защитой, с показателем не меньше 10.
  • Наносите крем или лосьон в достаточном количестве, строго, как указано в инструкции! Это важно, иначе действие косметики не будет полноценным.

Кожу вокруг глаз помогут защитить обычные солнечные очки, поэтому не пренебрегайте этим аксессуаром, даже если не привыкли в них ходить.

Основные изменения после тридцати лет:

  • Коллаген и эластин вырабатываются в меньшем количестве, вследствие чего теряется эластичность, ослабевает тургор, возникают морщинки.
  • Замедляется метаболизм, падает способность к регенерации. Утолщается роговой слой эпидермиса, становится тонкой, слабой липидная защита.
  • Меняется цвет лица, пропадает сияние и свежесть, что является следствием ухудшения кровообращения.

Летняя жара, солнечные лучи, ветер, пыль способны усилить проявление всех вышеперечисленных проблем, чтобы этого избежать, нужно проводить косметические процедуры утром и вечером, плюс – два раза в неделю маски для лица.

Утренний уход предусматривает тщательное очищение и увлажнение: умываться нужно кипяченой водой, охлажденной до комнатной температуры или очищать кожу кубиками льда – талая вода хорошо удаляет излишки жира, нормализует работу сосудов.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Лосьон для увлажнения кожи

Если кожа сухая, умываться следует с применением косметического молочка. Если нормальная или сухая – с пенкой, но без мыла. Травяные настои подойдут для любого типа кожи. Используйте шалфей, ромашку, петрушку, розмарин.

Сборы достаточно заварить кипятком и у вас всегда будет под рукой полезное, абсолютно натуральное средство для умывания.

В тридцатилетнем возрасте, особенно в летнюю жару, необходимо включить в утренний уход за кожей тонизирование. Покупные тоники нужно выбирать строго в соответствии с типом вашей кожи, как и те, что готовятсясамостоятельно. Используйте для этой процедуры свежезаваренный зеленый чай или протирайте лицо дольками фруктов. Тонизирование кожи закрепит эффект очищающих процедур, восстановит водный баланс.

Последний защитный этап от ультрафиолета, ветра, пыли – нанесение увлажняющего крема. Промышленные средства должны содержать солнцезащитные фильтры, витамины C, E, а так же гиалуроновую кислоту. Эти компоненты стимулируют выработку веществ, способствующих обновлению клеток эпидермиса.

Ежедневный уход вечером так же состоит из очищения, увлажнения и нанесения крема, только на этот раз вечернего. Наносится он минут на 15, при этом хорошо сделать легкий массаж, чтобы утром не было отечности.

Снимают остатки средства бумажной или тканевой салфеткой, аккуратными, легкими движениями. Процедуру следуют проводить за час до сна. Заметим,что ночной крем не должен иметь в составе фильтры, защищающие от солнца.

Отдайте предпочтение косметики, где в перечне ингредиентов значатся пептины, эфирные масла, ретиноиды и растительные компоненты.

Если кожа сухая – глубокую чистку следует проводить раз в неделю. Если жирная, комбинированная или нормальная – дважды. Подойдут как профессиональные скрабы и гаммажи, так и собственного приготовления – для этого годятся практически любые фрукты и овощи.

Уход за кожей лица летом после 35 лет

Схема процедур в возрасте после 30 и старше единая:

  • Уход каждый день – утренний и вечерний;
  • Ежедневное применение крема (тонизирующего, омолаживающего, питающего);
  • Раз-два (в зависимости от типа дермы) в неделю глубокое очищение;
  • Регулярное применение масок.

Меняется только состав косметики, с учетом количества и характера изменений кожного покрова.

  • Если кожа сухая, то в этом возрасте следуют отказаться от спиртосодержащей косметики, причем не только на лето, а насовсем.
  • Домашние косметические процедуры желательно обязательно дополнить салонными услугами, кожа уже нуждается в профессиональной помощи.
  • Крема для вечернего использования должны содержать гормоны, коллаген.

Не забывайте и о благоприятном действии народной косметики, тем более, что лето – щедрая пора на фрукты-овощи, поэтому приготовление масок даже не потребует особых затрат.

Ближе к сорока годам и дальше кожа нуждается в более тщательном уходе. Возрастает необходимость в насыщении организма гормонами, поскольку это возраст менопаузы и это негативно сказывается на процессах обновления эпидермиса, на работе сальных желез, нарушается кровообращение, практически не вырабатывается коллаген, защитные слои истончаются, дерма становится сухой, с морщинами уже сложнее бороться, фактуру и цвет лица портят пигментные пятна. Важно помнить:

  • В косметике не должно быть спирта.
  • Средства должны содержать гормоны, но подбирать их надо только посоветовавшись с косметологом!
  • Уплотняется роговой слой дермы, поэтому потребность в глубоких очищающих процедурах возрастает.
  • Увлажнение – задача номер один в уходе за кожей лица летом.
  • Маски-пленки становятся противопоказаны, поскольку кожа при их применении может травмироваться.

В этот период уже не обойтись без помощи специалиста, опытный профессионал поможет подобрать сбалансированную, максимально безопасную, при этом эффективную схему ухода за кожей лица летом или в другое время года.

Салонные процедуры в уходе за кожей лица летом

Список процедур, которые нельзя проводит в косметическом салоне, мы уже обозначили. Однако, чтобы после тридцати лет сохранить свежий цвет лица, обеспечить коже защиту от солнца, ветра и грязи, необходимо обращаться к профессионалам, причем регулярно.

Летом, в любую жару и зной допустим и даже обязателен профессиональный массаж лица – он не имеет противопоказаний, обладает отличным стимулирующим и расслабляющим действием.

Пользуется спросом мезотерапия, регулярные уколы витаминных комплексов способствуют защите кожи от воздействия внешних факторов. Рекомендована процедура после сорока лет, состав инъекций подбирается косметологом.

Хорошо помогает справиться с дефицитом коллагена – озонотерапия. К тому же процедура стимулирует кровообращение, улучшает лимфоток, активизирует «дыхание» кожи, что повышает ее сопротивляемость ультрафиолету, жаре, ветру.

Источник: http://FsnTrend.com/arhiv/uxod-za-kozhej-licza-letom.html

Правильный уход за кожей лица летом

уход за кожей летом

После зимы рано или поздно наступает лето, а значит возникает необходимость пересмотреть свой уход за кожей лица. В холодное время года наша кожа страдает от мороза, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резкого перепада температур.

Летом всё наоборот – основными негативными факторами являются высокая температура воздуха, нередко ещё и высокая влажность и интенсивное ультрафиолетовое излучение.

Все эти негативные факторы могут вызывать повышенное сало- и потоотделение, расширение пор, обезвоженность кожи, солнечные ожоги и гиперпигментацию. Поэтому в летнее время нужно скорректировать свой уход таким образом, чтобы защитить кожу от подобного негативного воздействия окружающей среды.

Моё видео о летнем уходе за кожей на ютубе:

Очищение лица

Один из основных этапов ухода за кожей лица – это очищение. Очищать кожу необходимо как минимум 2 раза в день – утром и вечером, но в жаркое время года из-за повышенного сало- и потоотделения в течение дня может возникнуть потребность в дополнительном очищении.

Если нет возможности умыться, то можно очистить кожу с помощью влажных салфеток, протереть лицо тоником или минеральной водой, которая летом обычно всегда с собой для утоления жажды, и вновь нанести легкий увлажняющий крем, а при необходимости сделать и макияж.

Дневной крем для лица и макияж

Летом нужно отдавать предпочтение легким текстурам и минимизировать количество слоёв вашего макияжа.

Если в мороз для защиты кожи мы можем нанести на лицо сыворотку, дневной крем, тональный крем и закрепить всё это пудрой, то в жаркий летний день кожа скажет вам спасибо, если вы ограничитесь легким увлажняющим кремом и рассыпчатой пудрой, или одним ВВ кремом, или просто флюидом с SPF. Потому что чем больше слоёв имеет ваш макияж, тем больше усиливается работа сальных и потовых желёз.

Обладатели сухой, нормальной, а так же зрелой кожи в летний период могут использовать легкие эмульсии и флюиды. А обладателям молодой комбинированной и жирной кожи лучше отдать предпочтение гелям, себорегулирующим сывороткам или легким эмульсиям с матирующим эффектом.

Желательно, чтобы летний крем содержал в своем составе не только увлажняющие вещества – мочевину, гиалуроновую кислоту, коллаген и т.п. компоненты, но и антиоксиданты, например, витамины С и Е для защиты кожи от повреждающего действия свободных радикалов, которые летом образуются в избытке под воздействием солнечных лучей и способствуют старению кожи.

Пилинги для домашнего применения в летний период нужно делать регулярно и даже несколько чаще, чем в другое время года, особенно обладателям молодой комбинированной и жирной кожи.

Обладателям чувствительной кожи, склонной к куперозу, в летний период самое время включить в свой уход антикуперозные средства – гели, сыворотки и маски, которые содержат не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, укрепляющие сосудистую стенку, уменьшающие покраснение и оказывающие противоотечное действие. Например, экстракт арники, конского каштана, Гинкго Билоба, рутин, пантенол.

Людям с молодой комбинированной и жирной кожей в летний период нужно почаще включать в свой уход очищающие маски, например, с глиной, которые будут адсорбировать излишки кожного сала и способствовать очищению и уменьшению пор. А при проблемной коже желательно иметь под рукой ещё и противовоспалительную маску, которая хорошо снимает воспалительную реакцию, если случится обострение акне.

Независимо от возраста и типа кожи в летний период всем пригодится увлажняющая маска. Такую маску желательно сделать после авиаперелёта, после длительного пребывания на солнце, в общем в любых ситуациях, когда кожа теряет влагу и нужно быстро восполнить дефицит воды, чтобы вернуть коже комфорт и красивый внешний вид.

И не забывайте про солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин.

Источник: https://kosmetologa.net/pravilnyi-uhod-za-kozhej-litsa-letom/

Уход за кожей лица летом * Средства в летний период и особенности

уход за кожей летом

Далеко не все представительницы прекрасного пола знают, что уход за кожей лица летом и та же самая процедура зимой – совсем не одно и то же. Сезонность в таком деликатном деле, как уходовые процедуры играет немаловажную роль. Не подозревая об этом, многие дамы применяют одинаковые косметические средства и в жару, и в холод. Однако, это может стать роковой ошибкой, приводящей к ухудшению состояния кожи.

Правила по уходу за лицом летом

Летний уход за лицом обязательно должен быть направлен на устранения сухости и загрязнений, а также на профилактику пигментных пятен или борьбу с ними. Ведь беспощадно палящее солнце очень сильно и подчас грубо воздействует на цвет и общее состояние кожи.

При организации систематического ежедневного ухода, нужно учитывать особенности ухода за лицом летом:

Позаботьтесь о защите от солнца. Это непременное условие летнего ухода. Солнцезащитный крем с достаточным показателем СПФ-фильтра избавит кожу от фотодерматита, солнечных ожогов и прочих мелких и крупных неприятностей.

Соблюдать водный режим. Это правило касается как количества выпитой за день воды, так и процесса умывания. Важно потреблять в сутки не менее 2 литров очищенной питьевой воды. Кроме того, стоит включить в рацион продукты с высоким содержанием витаминов и минералов – фрукты, овощи, ягоды.

Что касается умывания, то мнение о том, что летом это нужно делать чаще, чем зимой, ошибочно. Умываясь слишком часто, можно напрочь смыть сальную пленку кожи, а ведь именно она защищает от вредного воздействия солнца. Поэтому умываться нужно в обычном режиме – дважды в день утром и вечером.

В остальное время суток кожу лица можно освежить при помощи термальной воды, лосьонов и тоников без содержания спирта.

Откажитесь от серьезных косметических воздействия, таких как глубокий пилинг, химическое отбеливание лица, микродермабразия и т.д. Подобные процедуры усиливают чувствительность кожи к действию ультрафиолетовых лучей. Применять средства на основе фруктовых кислот нужно только в вечернее время.

Периодически делайте маски для лица, подходящие по типу кожи и, конечно, по сезону.

Какой крем подходит для кожи летом?

Уход с помощью крема в летнее время также актуален, как и в зимнее. С той лишь разницей, что летом стоит отдавать предпочтение кремам с другой структурой и основными функциями. Подбирая «летний» крем, нужно учитывать некоторые тонкости:

Дневной уходовый крем должен быть максимально легким по текстуре. Летом использовать жирные и плотные кремы недопустимо. Гидрогели, специальные увлажняющие средства и сыворотки – главные друзья кожи лица летом. Крем наносится на кожу и аккуратно распределяется по массажным линиям в течение 5 минут. Остатки крема нужно обязательно удалять при помощи влажной салфетки. При несоблюдении этот правила велик риск закупорки пор и возникновения воспалений.

Ночной крем должен выполнять функции увлажнения и питания кожи. Поэтому в составе средства обязательно должны быть группы витаминов, антиоксиданты и природные увлажнители.

Правила макияжа лица в летний период

Ухаживать за лицом в летний период, бесспорно, можно и нужно, но как быть с макияжем? Неужели в жару нужно отказаться и от него и оставить в косметичке лишь несколько ухаживающих средств? Разумеется, нет, декоративной косметике также есть место под лучами солнца. Главное – учитывать меру, поскольку «потекший» от жары макияж выглядит не эстетично.

Кроме того, толстый слой косметики закроет доступ воздуха к дерме и может закупорить поры. Поэтому некоторым средствам декоративной косметики стоит подождать до зимы.

К ним относятся:

  1. тональные средства на масляной основе;
  2. кремовые тени для век;
  3. стойкая помада для губ (сушит кожу);
  4. карандаши с содержанием воска (рисуют «расплыться» по лицу в жару;
  5. компактная пудра;
  6. румяна.

Уход за лицом в летнее время в домашних условиях

Лето дарит нам замечательную погоду и радует обилием вкусных и сочных плодов и ягод. Почему бы в это прекрасное время не стать ближе к природе? Ведь уход за кожей лица в летний период на основе натуральных компонентов ничуть не хуже, а иногда в разы лучше применения промышленной косметики.

Маски в качестве летнего ухода за кожей лица

Прекрасным средством для питания и тонизирования кожи станут фруктовые и овощные маски. Средства эти очень бюджетные и практически безвредные, а эффект превосходит сам себя. Вот несколько рецептов популярных натуральных масок в домашних условиях:

Маска-мультифрукт

Ягоды (смородину, чернику, клубнику и любые другие по желанию) смешать с фруктами (яблоком, бананом, киви, вишней) и простоквашей. На выходе должна получиться консистенция пюре. Нанести смесь на кожу лица, выдержать 15 минут, смыть теплой водой. Наслаждаться видом свежей кожи.

Капуста от солнечных ожогов

Прекрасное средство для тех, кто не смог уберечь лицо от чрезмерного воздействия солнца – капустный компресс. Он устраняет чувство стянутости, успокаивает и смягчает кожу.

Для приготовления необходимо взять:

  • яичный желток;
  • капустный лист (2-3 шт.);
  • теплое молоко (50 мл).

Капусту мелко нарезают и измельчают до состояния кашицы. Следом добавляют взбитый желток и молоко. Полученную массу оборачивают марлей и прикладывают к лицу на 20 минут. После завершения процедуры лиц нужно ополоснуть прохладной (не холодной!) водой.

Защита от солнца

Солнцезащитные средства по уходу за кожей лица летом обязательно должны найти место в косметичке каждой женщины.

За полчаса до появления на солнце нужно нанести специальный солнцезащитный крем с уровнем СПФ не менее 20 и выше.

При выборе солнцезащитного крема стоит учитывать множественные факторы: возраст, тип кожи женщины, а также особенности региона проживания.

Так, чем выше индекс ультрафиолета в городе (стране), где проживает конкретная женщина, тем выше должен быть СПФ-фильтр защитного крема.

Не стоит долго находиться под воздействием прямых лучей солнца, лучше всего носить подходящие головные уборы.

После пребывания на солнце рекомендуется принять прохладный душ и обязательно смыть с лица остатки солнцезащитного крема. Далее на лицо можно нанести увлажняющую эмульсию (можно выбрать средство, подходящее для использования после солнечных ванн).

Узнайте о самых главных ошибках по уходу за лицом летом:

Косметологические летние процедуры

Как правило, особенного наплыва клиентов у косметологов летом не наблюдается. Большинство уезжает на отдых, но главная причина – летний уход за кожей лица не предусматривает глубоких, агрессивных воздействий. Поэтому основательные химические пилинги и лазерную шлифовку придется отложить до более прохладных дней.

Поэтому заглянуть к косметологу можно на альтернативные процедуры по увлажнению кожи. Они практически универсальны и подойдут к любому типажу кожи.

Кроме того, жара усиливает кожные проблемы у обладательниц, акне, купероза и отеков на лице. В таком случае есть смысл посетить косметолога для устранения этих неприятностей.

Грамотный уход за лица летом не только защитит дерму от внешних негативных факторов, но и улучшит ее состояние, постепенно подготавливая к холодам. Правильный подбор ухаживающих средств и растительных даров природы – залог красивой и сияющей кожи, и как следствие – прекрасного летнего настроения.

Источник: https://faceandcare.ru/uhod-za-kozhej-litsa-letom-sredstva-i-osobennosti/

Уход за кожей летом: правила, особенности и рекомендации

уход за кожей летом

Конечно, солнце замечательно подсушивает прыщи, да и цвет лица выглядит намного приятнее и ровнее, но надеяться только на ультрафиолет на протяжении всего летнего сезона и забрасывать уход за лицом нельзя.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Молочко для сухой кожи тела

Очищение и увлажнение

Уход за кожей летом сводится к двум основным процедурам, необходимым нашей коже – это очищение и увлажнение. Обезвоженная кожа теряет эластичность и подвержена более быстрому процессу старения. Поэтому в летний период нужно как можно чаще использовать различные увлажняющие средства:

  • кремы,
  • гели,
  • маски,
  • гидратирующие эмульсии и т.п.

В течение дня нужно обязательно сбрызгивать лицо витаминизированными спреями или термальной водой, чтобы предотвратить излишнюю потерю влаги и восстановить водный баланс. Однако и забывать о питании нельзя, так как летом кожа нуждается в подпитке не меньше, чем, скажем, в зимний период.

Просто наносить питательные средства нужно в вечернее время. Это может быть не только питательный крем, но и различные маски, которые можно делать 2-3 раза в неделю.

Ультрафиолет

Ультрафиолет в небольших количествах полезен для кожи, так как обладает противомикробным и дезинфицирующим действием. Он помогает при угревой сыпи, дерматите, однако злоупотребление им может свести всю эту пользу на нет и дать обратный эффект. Для того, чтобы нейтрализовать негативное влияние прямых солнечных лучей, обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами с фильтрами UVA и UVB. Индекс должен соответствовать вашему типу кожи.

Если вы намерены долгое время пребывать на солнце или принимать солнечные ванны, то не стоит пренебрегать этим советом. В противном случае  солнце будет вызывать преждевременное старение, пигментные пятна и различные заболевания кожи.

Летом не рекомендуется пользоваться спиртосодержащими средствами по уходу за кожей, так как они излишне высушивают кожу, а пересушенная кожа больше подвержена негативному влиянию ультрафиолета и старению.

Можно дополнительно принимать витамин А и бета-каротин – это способствует повышению защитных функций кожи и волос перед ультрафиолетом. Если кожа из-за воздействия солнца, ветра и воды начинает шелушиться, значит, она недостаточно увлажняется или очищается от загрубевшего слоя.

Для этого нужно регулярно делать пилинг в салоне или домашних условиях, используя различные отшелушивающие средства:

Маски для лица

Очень полезны маски из овощей и фруктов. Они обладают мягким пилинг-эффектом благодаря наличию в них фруктовых и органических кислот. Попробуйте делать себе такие натуральные маски:

Маска из помидора Мякоть помидора наложите на лицо на 20-30 минут, а затем смойте. Сначала теплой, а потом – холодной водой.

Улучшает и выравнивает цвет лица, сужает поры, помогает от солнечных ожогов. Томатный сок содержит много органических кислот, которые растворяют верхний ороговевший слой клеток, и потому обладает прекрасным пилинг-эффектом.

Маска из огурца
Тонкие кружочки огурца наложите на лицо и область декольте на 20 минут, сверху накройте лицо салфеткой, чтоб предотвратить преждевременное высыхание огурца. Освежает лицо, сужает поры, удаляет избыток жира.

Маска из яблока
Половинку яблока натрите на мелкой терке, добавьте пол чайной ложки меда, 1 чайную ложку сметаны или оливкового масла. Полученную кашицу нанесите на 20 минут на лицо, потом смойте теплой, и затем холодной водой. Прекрасно очищает, смягчает кожу, обладает мягким пилинг-эффектом.

Маска из груши
Мякоть спелой груши нанесите на лицо на 20 минут. Делает кожу гладкой, эластичной, сужает поры.

Маска из клубники
Разомните несколько спелых ягод, добавьте жидкий мед, сметану или сливки и яичный желток при сухой и нормальной коже или белок при жирной коже лица. Нанесите на кожу на 25-30 минут. Маску снимайте ватным диском, смоченным в теплой воде.

Итог

Уход за кожей летом очень важен, не нужно о нем забывать. Если хотите, чтобы ваша кожа выглядела безупречно, соблюдайте простые правила. Возьмите на вооружение наши советы, рекомендации и положительный эффект не заставит себя долго ждать!

Источник: https://narod-dok.ru/kosmetologiya/uhod-za-kozhej-letom/

Как правильно ухаживать за кожей лица летом

уход за кожей летом

Летом коже приходится не сладко: агрессивное солнышко вызывает обезвоживание, жара провоцирует сухость, а ухудшает и без того плачевную ситуацию вездесущая пыль и грязь. Поэтому уход за лицом в это прекрасное время года предполагает больше усилий, что вознаградит вас безупречной кожей. 

А вот если оставить без внимания особенности сезонного ухода, вам быстро это аукнется забитыми пылью порами, которые незамедлительно перерастут в акне, а у сухой и обезвоженной кожи, в любом возрасте, запустится ускоренный процесс старения.

Азы: увлажнение и очистка

Помните, что кожа лица и так подвержена изрядному повреждению из-за погодных условий, поэтому её очищение в летний период должно быть особенно мягким.

Это необходимо делать утром и вечером, с применением деликатных очищающих средств, в составе которых нет щелочи, спирта, кислоты и силикона. Лучше, если это будет специальное сезонное молочко, пенка, мусс или тоник.

Косметическое средство наносится на ватный диск (руки прочь!), очищая им лицо, постарайтесь идти по массажным линиям. Не будет лишним и поскрабится разок-другой — летом им можно пользоваться чаще одного раза в неделю.

Не меньшую роль играет и увлажнение лица в жаркую погоду. Вам вполне может показаться, что этого делать не стоит, ведь кожа и так жирнеет быстрее обычного. Однако, чрезмерная жирность кожи летом объясняется защитной реакцией эпидермиса из-за недостаточной увлажненности. Наносить увлажняющий крем на лицо необходимо сразу после очищения.

При этом будет здорово, если вы приобретете крема на водной основе и с SPF-защитой — такие разрабатывают специально для лета. После того, как вы нанесёте средства, подождите пару минут, далее снимите остатки сухой салфеткой, если они вообще будут. А вот на сон, можно нанести и более питательный крем.

Лето – прекрасное время для применения различных фруктовых масок. Например, содержащиеся в яблоках, киви и ягодах кислоты великолепно дезинфицируют и вычищают забитые поры, а также снижают вероятность возникновения акне.

Более того, это шикарные антиоксиданты с большим уровнем содержания витаминов Е и С, которые замедляют процессы старения и питают эпидермис.

Маску не обязательно покупать — её можно сделать самостоятельно: измельчите в блендере небольшой кусочек одного из вышеперечисленных фруктов и питательная смесь готова (держать на лице не более 25 минут)!

Чего лучше не делать?

Если вы хотите правильно ухаживать за своей кожей лица летом, значит вам необходимо ознакомится с перечнем действий, которых делать нельзя, ведь они могут повредить эпидермис.

  • Нельзя трогать и тем более вытирать своими руками вспотевшее лицо: поры не просто открыты, они расширены, а значит бактериям открыт просто царский проход.
  • Нельзя мыть лицо прохладной или холодной водой – кожа мгновенно отреагирует на перепад температур и закупорит поры, также приостановится работа сальных желез, из-за чего лицо будет некоторое время чрезмерно сухим.
  • Отбеливание лица и серьёзные пилинги лучше отложить до осени-зимы, ведь солнечные лучи, попав на обработанную область, могут вызвать обратный эффект — пигментация только усилится.
  • Летом нельзя избавляться от новообразований (бородавок, кератом, папиллом, родинок). Всё по той же причине — на местах удаления может образоваться пигментация.
  • Также нельзя делать пирсинг и татуаж: знойный воздух замедлит восстановление эпидермиса, что увеличит риск попадания опасных микроорганизмов.
  • Не рекомендуется распаривать лицо, чтобы очистить его от черных точек, ведь кожа и так почти целый день пребывает в распаренном состоянии.

Волшебным образом можно освежить лицо во время жаркого дня простой минеральной водой. Если слегка побрызгать ей на кожу, то она как губка впитает в себя полезные минералы, что сохранит тонус на весь рабочий день.

Каким должен быть летний макияж

Скорее всего вы этому не удивитесь, но летом макияж необходимо свести к минимуму. Если зимой можно смело пуститься во все тяжкие и нанести праймер, тональник, корректор и накинуть сверху пудры, то летом необходимо ограничится только одним или максимум двумя средствами, так как:

  1. В знойный денёк все старания дадут «течь».
  2. Кожа и так трудится на износ, толстый слой косметики только всё осложнит.

Лучшим всего приобрести ВВ крем, который, как мы знаем, сочетает матирующий и увлажняющий тональник. Есть вариант и с использованием SPF крема для лица, сверху которого наносят небольшой слой пудры. С глазами, как и с губами, ничего мудрить не надо. А для того, чтобы тени не скашлатились и не растерлись посреди дня, не забудьте перед ними нанести базу. Увы, в жару затруднительно подводить брови, поэтому рекомендуем покрасить их хной или специальной краской, чтоб не париться.

Позагорать то хоть можно?

Если решили позагорать, то не забудьте позаботиться о защите, ведь летом солнечные лучи крайне агрессивны, а кожа лица гораздо более восприимчивее, нежели на теле.

Если для тела хватит крема с уровнем SPF-защиты 15, то для лица не меньше 30, можно больше, но это уже индивидуально. Забудьте бабушкины народные методы и масла, которые только поспособствуют загару.

Если совсем не предохраняться, то солнце спокойненько выжжет весь естественный коллаген, что повлечет за собой фотостарение лица.

Беспрепятственное воздействие солнца на лицо также может поспособствовать:

  • загрубению эпидермиса;
  • потере упругости, эластичности и тонуса;
  • появлению некрасивой капиллярной сетки;
  • преждевременному старению и проявлению мимических морщин;
  • пигментным пятнам;
  • ну и конечно же, к обезвоживанию и сухости кожи.

Находясь на берегу моря, старайтесь прикрывать лицо тенью шляпки или зонта. При неуёмном желании позагорать, лучше делать это под рассеянными лучами.

Однако область вокруг глаз все же необходимо защитить, чтоб не щуриться и не спровоцировать преждевременное возникновение морщин, надев солнцезащитные очки, а, чтобы и губки сберечь от сухости, необходимо воспользоваться гигиенической помадкой.

Чтобы загар лёг равномерно, подставляйте поочередно солнцу стороны лица. Если загорать именно лежа в профиль, то скулы, лоб, нос не будут обгорать, как это часто происходит.

Помните, что в день, когда вы планируете принять солнечную ванну, не скрабируются и уж тем более не делают пилинг. Эти процедуры лишают кожу защитного слоя. Целенаправленное пребывание на солнце, с не закрытым лицом, возможно не чаще двух раз в две недели.

Не забывайте пить достаточное количество воды, но именно простой очищенной воды, а не газировку или сок, где присутствует сахар. Это защитит эпидермис от мерзкого шелушения, сухости, «гусиных лапок» и старения.

По возвращению с пляжа, лицо необходимо вновь хорошенько увлажнить, не запамятовав перед этим очистить кожу.

Источник: https://cheek-look.ru/kak-pravilno-uxazhivat-za-kozhej-lica-letom

Уход за кожей лица летом

уход за кожей летом

kak-uhazhivat-za-kozhej-letom

Вот и прошла большая часть лета.   Посмотрите, наша кожа выглядит очень уставшей от солнца, от жары, пыли и духоты.  Необходимо что-то делать – ведь коже срочно требуется наша помощь.

Запомните, дамы, всегда архиважно!  Очищение кожиутром и вечером –  с помощью пенки для умывания, очищающего молочка, мусса, геля для умывания или других средств для демакияжа.

Как ухаживать за кожей в жаркую погоду

Если погода по-прежнему нас испытывает на прочность  липкой жарой, отчего наша кожа крайне страдает, то уход за кожей должен быть максимально щадящим и облегченным

Никаких пиллингов и скрабов! Подождите до прохлады.

А вот маски применять необходимо (1-3 раза в неделю в зависимости от состояния кожи). Берем увлажняющие и «оживляющие» маски, но не забываем и про питательные.

  • Днем обязательно используйте солнцезащитные кремы,
  • Вечером – увлажняющий или ночной антивозрастной + увлажняющая сыворотка под крем.

Хороши для летнего ухода за кожей увлажняющие спреи, которые можно использовать поверх макияжа, либо в качестве кубиков льда.

Уход за кожей после лета

Если за окном установилась прохладная погода (даже не надолго), то срочно принимаемся за восстановление красоты нашей кожи.

Первым делом используем пиллинги и скрабы.   В кислородной косметике Faberlic  есть очень эффективный  комплекс «3 шага к красивой коже в домашних условиях» – альтернатива салонной процедуре химического пилинга и дермабразии.

Пилинговые процедуры следует провести хотя бы 3 раза через день (смотрите по погоде).

uhod-za-kozhej-lica-letom

После них применяйте увлажняющую или «оживляющую» маску на ЛИЦО (лицо+шея+декольте).

  • Днем – ваш дневной омолаживающий крем,
  • Вечером – ваш ночной антивозрастной + увлажняющая сыворотка под крем.

Если летом  на лицепоявилась аллергия

Значит, ваша кожа в данный момент ведет себя как чувствительная,  бурно реагирующая на что-то.  И поэтому ее надо успокоить.

В случае аллергии очищение – еще важнее.  И по возможности хорошо перейти на использование косметических средств для чувствительной кожи, применять успокаивающую маску.

Возможно, это аллергия на пот или когда крем смешивается с потом (то есть вы нанесли на кожу крем и вспотели).

Тогда рекомендую такой прием:

1) Утром – дневной крем для чувствительной кожи либо успокаивающий крем (тонким слоем) нанести на 30 минут.   После этого  пойти в ванную и просто умыться чистой водой.  Промокнуть кожу полотенцем.  Протереть тоником (самым нежным или для чувствительной кожи).  И все.

2) Вечером – успокаивающий или ночной крем для чувствительной кожи (тонким слоем).

Если к комнате, где вы спите, прохладно, то не смывайте крем.

Если все-таки жарко-душно, то не ложитесь спать с кремом на коже.  А поступите так же – крем на 30 минут (посидите, например, перед вентилятором или с веером),  затем смойте водой и протрите кожу тоником.

3) А в течение дня – протирайте кожу тоником (несколько раз в день) и ни в коем случае не трите кожу платком. Потому что уже после первого протирания платок становится грязным. Лучше (и безопаснее) – для удаления пота, жира использовать одноразовые косметические салфетки, бумажные платочки (типа «Клинекс»).

Прикладывайте их к коже и слегка прижмите – пот, жир исчезнут, а ваша кожа будет выглядеть и чувствовать себя превосходно.

Вместо тоника в течение дня можно использовать «влажные салфетки для чувствительной кожи» (при условии, что вы их уже успешно применяли, потому как во время аллергии проводить эксперименты на коже рискованно).

И будьте осторожны с различными спреями, которые распыляются поверх макияжа.   Дело в том, что если ваша кожа склонна к аллергической реакции, применение этих прекрасных и полезных средств может стать одной из причин аллергии.

Как например, это случилось со мной

allergiya-na-lice

Поучительная история с моей аллергией

Для ухода за кожей я пользуюсь, как вы знаете, уважаемые дамы, кислородной косметикой Faberlic.

И среди представленных в каталоге косметических средств есть изумительный «Спрей-лед» – экспресс-увлажнение и тонус, с минеральным комплексом и экстрактом альпийских трав.

  • Первый помощник для борьбы с недостатком влаги и усталостью кожи. Ультра-освежающий и экстра-увлажняющий спрей насыщает кожу живительной влагой, а прохладные брызги тонизируют и освежают лицо!
  • Мгновенно повышает тонус кожи, устраняет следы усталости и придает новые жизненные силы.
  • Кислородный комплекс и минералы подарят яркое сияние и здоровый цвет лица.
  • Экстракт эдельвейса наилучшим образом защитит кожу от вредных воздействий окружающей среды.

Результат: Ваша кожа снова свежая и увлажненная.

Замечательное средство, не правда ли?

Так вот, я стала применять спрей-лед (из холодильника) честно по рекомендации.

Вы знаете, дамы, побрызгать в жаркую погоду такое  прохладное средство на себя (лицо, шею, декольте, руки и даже ноги)  – это настоящее блаженство!   Усталость проходит, становится не столь жарко, даже дышать становится легче – чудесные ощущения

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Уход за жирной кожей летом

И вдруг на следующий день я обнаружила на лице, шее, декольте и руках – аллергию! Мне стало грустно – такое приятное средство и мне не подходит. Очень жаль.

Я восстановила кожу (как упоминалось в начале данной статьи) –  все нормализовалось.

И через месяц я решила снова попробовать спрей-лед (во-первых, оно классное, а во-вторых, жалко что пропадет).  В это раз брызгала только на лицо, чтобы площадь аллергии была поменьше. История та же – на следующий день на лице аллергия. И вновь – восстановление кожи от аллергии.

И вдруг через пару недель у меня закончился мой любимый тоник, а новый флакон я не успела заказать вовремя.

Я не люблю халатно относиться к своей коже и уходу за ней. И поэтому мне срочно нужен тоник! Что же делать?

Вспоминаю про спрей-лед в холодильнике Ну, что ж, рискнем еще раз (благо, в ближайшие дни не предвидится важных встреч или мероприятий).

  • Вечером, как обычно, я тщательно умылась с моей любимой «Пенкой для умывания».
  • Промокнула кожу полотенцем и пошла к холодильнику.
  • Ватный диск обильно смочила средством «Спрей-лед» и аккуратно, по массажным линиям я протерла кожу ЛИЦА (лицо+шея+декольте) и область вокруг глаз (и веки тоже).
  • Жду минутку, чтобы спрей-лед впитался в кожу.
  • Затем наношу крем для глаз и ночной крем для лица.
  • А наутро

А утром – все супер! Все прекрасно – никакой аллергии. То есть безопаснее применять подобные средства на очищенную кожу!ochishchenie-kozhi

С тех пор я использую спрей-лед по утрам – уж очень он хорошо бодрит и пробуждает кожу. А если захочется взбодриться днем – то только на чистую, умытую с очищающим средством кожу.

И тогда – не будет никакой аллергии, а все на благо вашей красоты и молодости!

__________________________

Источник: https://sotvorikrasotu.ru/uxod-za-kozhej-lica-letom/

Очищение кожи

В отличие от всех остальных периодов в году летом очищать кожу необходимо чаще, чем 2 раза в день, ведь активное потоотделение и работа сальных желез быстро приводят к загрязнению кожи и закупориванию пор.

Если нет возможности умываться днем, то можно помочь лицу влажными салфетками, тоником, гидролатом или спреем с термальной водой. Спрей хорош тем, что после него не придется заново накладывать макияж. В других случаях можно смазать лицо увлажняющим кремом и припудрить легкой рассыпчатой пудрой.

Девушка умывается

Утреннее очищение должно включать в себя умывание с использованием пенок, гелей или натурального мыла, которое не сушит кожу, но хорошо очищает ее. Если вы чувствуете стянутость или дискомфорт после умывания, то стоит заменить его очищением с помощью гидрофильного масла или косметического молочка.

После этого используйте тоник для пробуждения, тонизирования, улучшения микроциркуляции крови, а также для лучшей впитываемости увлажняющего крема.

Увлажнение

Особенности летних кремов для любого типа кожи – это использование для подготовки кожи к загару защитных SPF факторов, которые устраняют разрушительное влияние ультрафиолетовых лучей. Крема с факторами защиты от солнца надо начинать применять еще весной, но особенно важно это летом, когда солнечные лучи активны, и могут вызвать ожоги, появление пигментных пятен, и ускорить процесс старения.

Дневной крем летом должен быть легким, быстро впитывающимся и хорошо увлажняющим. Также можно использовать гели, эмульсии и сыворотки, которые регулируют выделение кожного сала. Старайтесь сделать летний макияж более легким, ведь кожа летом должна быть максимально открыта для воздуха.

Лучше всего использовать легкий матирующий крем с эффективным увлажнением, сверху можно нанести рассыпчатую пудру. Стоит воздержаться от плотных тональных кремов и большого количества слоев косметики, иначе вы рискуете получить воспаление и появление акне.

Девушка умывается

Обращайте внимание на состав крема: хорошо, если в летний вариант будут входить коллаген и гиалуроновая кислота, поскольку они хорошо увлажняют кожу. Кроме того, должны содержаться антиоксиданты, например витамины А или С. Они защитят кожу от вредного воздействия солнечных лучей и замедлят старение кожи, которое запускает ультрафиолет.

Ночной крем

Питательные крема, необходимые сухой коже, лучше использовать на ночь, чтобы во время отдыха восполнился необходимый запас витаминов и микроэлементов. Это же относится к антивозрастным комплексам, содержащим ретинол, так как он усиливает воздействие солнечных лучей. При его применении стоит увеличить SPF-фактор в дневном креме для надежной защиты.

Дополнительный уход за кожей в летний период

Если в остальные сезоны пилинги и маски достаточно делать один раз в неделю, то летом стоит устраивать чистку чаще, ведь выделение кожного сала идет активнее. Поэтому скрабы, пилинги или гомажи используются два раза в неделю для полноценного очищения кожи и ее обновления.

Салонные же процедуры стоит отложить на осень, потому что они достаточно агрессивны. Чаще летом стоит делать и увлажняющие маски. Для жирной или комбинированной кожи подойдут очищающие маски, содержащие глины разных цветов.

Они хорошо снимают излишки сала, стягивают поры, восстанавливают цвет лица, обладают матирующим эффектом. Если же появились акне, то потребуется противовоспалительная маска.

Увлажняющие маски можно делать в любой ситуации, когда кожа потеряла много влаги, например, после принятия солнечных ванн или после самолета, где воздух всегда пересушенный. Летом достаточно провести целый день на улице, чтобы потребовалось дополнительное увлажнение.

Для избегания большой потери влаги можно с собой летом носить флакончик с термальной водой. Она удобна тем, что в отличие от маски не требует много времени для нанесения, ее можно использовать любое количество раз в течение дня, при этом не смывая макияж. Достаточно просто разбрызгать ее на лицо, чтобы стало комфортно.

Для защиты глаз надевайте солнечные очки всегда, ведь даже яркое солнце при небольшой облачности будет слепить глаза и заставлять щуриться. Это приводит к раннему появлению мимических морщин.

К тому же, кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, воздействие на нее ультрафиолетовых лучей гораздо значительнее, чем на остальное лицо. Купите отдельный крем или гель для области вокруг глаз с повышенным SPF-фактором, он необходим даже под очками.

Девушка в солнечных очках

Любителям салонного ухода за кожей лица можно посоветовать глубокое увлажнение, легкие очищающие и противовоспалительные процедуры, лимфодренаж для уменьшения отеков, которые часто наблюдаются именно летом.

Рацион

Кроме всего перечисленного старайтесь пить больше чистой воды. Летом организм активно теряет влагу, и требуется ее восполнять. Необходимые нормы у каждого человека разные, но в среднем должно выходить не меньше полутора-двух литров в день.

Перейдите на более легкую пищу. Ешьте больше свежих овощей, ягод и фруктов, которые созревают втечение всего лета. Идеально, если они станут основой рациона.

Откажитесь от холодной газировки, она не утоляет жажду, а наоборот, иссушает организм. Увеличивайте количество натуральных витаминов, особенно витамина С, который защитит от свободных радикалов, образующихся под воздействием солнечных лучей.

Побалуйте себя натуральными смузи, свежевыжатыми соками, зелеными коктейлями, легкими овощными салатами и фруктовыми десертами. Это не только полезно, но и очень вкусно.

Перепечатка материалов статьи приветствуется с обязательным указанием активной ссылки на сайт smilehappy.ru.

Источник: http://SmileHappy.ru/krasota/kak-uhazhivat-za-kozhej-letom.html

Уход за лицом летом

уход за кожей летом

Но буквально через четверть часа становится понятно, что кожу стягивает ощущение сухости. А в совокупности с ветром, воздействием горячего воздуха и соленой морской влаги негативное влияние солнца лишь усугубляется. И вся радость от наконец наступившего лета тут же улетучивается. Чтобы получить от теплого сезона максимум пользы без последствий, необходимо помнить про аккуратный уход за лицом летом.

Что происходит с эпидермисом в летнее время:

уход за лицом2

К вопросу выбора крема на лето тоже нужно подойти ответственно: необходим легкий и увлажняющий. Желательно, чтобы дневное средство было еще и солнцезащитным.

Ночной крем можно выбрать питательный, но не жирный, а тоже достаточно легкий.

Питание

Для хорошего самочувствия кожи лица в летнее время питательный крем, который необходимо наносить на ночь, должен содержать витамины А, Е и антиоксиданты. Они помогут бороться с воздействием солнечных лучей путем повышения защитных функций самой кожи.

Подходят для увлажнения и питания утренние ледяные процедуры. Для этого замораживают травяные отвары и протирают кубиками льда лицо. Вытирать кожу не следует, влага должна впитаться самостоятельно.

Защита кожи лица:

Обязательной составляющей ухода за лицом летом является не только помощь и перечисленные методы, но и защита кожи от всех негативных факторов. Чем эффективнее вы решите эту задачу, тем быстрее кожа ответит вам приятными и легкими ощущениями.

От ультрафиолетовых лучей

Учеными доказано, что лучи солнца приводят к фотостарению, в результате которого кожа истончается, высушивается и быстро становится морщинистой. Чтобы это предотвратить, следует наносить на лицо средства с солнцезащитными фильтрами. Даже для кожи вокруг глаз желательно использовать крема с SPF-защитой.

Совет: на летнее время забудьте про средства с фруктовыми кислотами, они лишь усиливают влияние ультрафиолетовых лучей на кожу.

От пыли и грязи

Несмотря на то, что каждая женщина считает, что перегружать кожу в жару нельзя категорически, выходить на улицу с умытым лицом не следует. Чтобы пыль и бактерии не проникали глубоко в поры, необходимо перед выходом из дома обязательно нанести легкий дневной крем и пудру.

Правила выбора и нанесения пудры:

  • Так как уход должен быть максимально облегченным, то и пудра должна быть соответствующей: легкой. Желательно выбирать минеральные средства.
  • Не забывайте про загар и выбирайте пудру чуть темнее своего основного тона.
  • Оптимальным вариантом считается рассыпчатая пудра, так как она ложится легко и не забивает поры наравне с грязью.
  • Наносить ее нужно легкими движениями кисточки, так как спонжи делают слой косметики излишне плотным.

От лишнего потоотделения

В жаркое время года усиленно потеет практически каждая из нас, и довольно часто пот выступает на лице. Вытирая его, мы лишь растираем пыль и бактерии по коже. Поэтому не следует этого делать. Чтобы сократить потоотделение:

  • Необходимо протирать лицо отварами зверобоя и коры дуба. Для приготовления такого тоника нужно смешать в равных долях сухие растения и одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Проваривают его примерно 1/3 часа.
  • После сна можно протирать кожу молоком, которое поможет активизировать защитные функции эпидермиса.

Нюансы ухода за лицом по типу кожи:

Если за нормальной кожей ухаживать достаточно легко, и в этом вопросе все относительно понятно, то гораздо сложнее тем, у кого лицо отличается повышенной чувствительностью или выделением жира.

Если кожа сухая

  1. Очищать лицо необходимо молочком и отварами смягчающих эпидермис трав.
  2. Вместо скраба при необходимости используют овсяные хлопья.
  3. Еженедельно нужно наносить маски для питания кожи.

Если кожа жирная

  1. Даже обладательницам жирной кожи на летнее время нужно отказаться от глубоко очищающих средств. Достаточно умываться пенкой.
  2. Для очищения необходимо делать нежирные маски с натуральными продуктами. Полезными будут и глиняные составы.
  3. Забудьте на время от спиртосодержащих средств.
  4. Жирная кожа нуждается в особой защите от UV-лучей, так как при удалении выработанного железами жира лицо становится чувствительным.
  5. Обязательно используйте рассыпчатую пудру!

Чего делать категорически нельзя:

Чтобы уход был эффективным и безопасным, необходимо понимать, что не следует:

  • руками вытирать лицо от пота;
  • умываться холодной водой;
  • отбеливать кожу;
  • удалять родинки и бородавки;
  • делать пирсинг и татуаж.

В жару повышается риск заражения кожи, так как бактерии особенно активны. По этой же причине заживание любых ран происходит гораздо медленнее. А расширенные поры – прямая дорога бактериям в организм человека.

Натуральные средства для летнего ухода за кожей лица:

Натуральные средства для летнего ухода за кожей лицаНаиболее простыми в приготовлении и использовании можно назвать фруктовые и овощные маски, которые в летнее время доступны практически каждому.

  • Любые плоды и ягоды можно размять и смешать с каким-либо кисломолочным продуктом. Получится освежающая и одновременно питательная маска.
  • Кроме молочных утренних протираний, будут полезными и лимонные. Но для этого цитрусовый сок смешивают с водой, иначе он будет слишком сильно отбеливать кожу, чего летом не советуют делать.
  • Тонизируют кожу протирания льдом. Лучше использовать не чистую воду для его изготовления, а отвары трав или зеленый чай.
  • Хорошо увлажняют и питают эпидермис маски из зелени: укропа, петрушки, листового салата.

Скорая помощь для лица:

уход за лицом 3Если все-таки кожа лица пострадала, и вы чувствуете, что пора принимать активные меры по ее восстановлению, можно воспользоваться следующими рецептами.

Реанимация пересушенной кожи

Необходимо взять эфирные масла герани и розового дерева. Буквально по 2 капли каждого вида достаточно взять в пропорции 1:2 с базовым маслом из зародышей пшеницы. Смазать лицо и оставить примерно на 60 минут. Затем просто промокнуть салфеткой. При необходимости повторять такую маску нужно каждый день до нормализации состояния кожи.

Средство для лица после загара

Оливковое масло (5 ст. л.) нужно смешать с эфирными маслами лаванды, розмарина и сандала в пропорции 5:4:3. Оптимально взять такое количество капель на указанный объем масла из оливок. Маску наносят на полчаса, а затем салфеткой снимают остатки.

Экстренное питание кожи

  1. В любое время года будет полезной маска из творожной массы с оливковым маслом и витамином Е, приобрести который можно в виде раствора в любой аптеке. Пропорции компонентов: 2 ч. л. масла, 2 ст. л. творога, буквально 5 капель вит. Е.
  2. С витамином Е (5 капель) можно приготовить смесь с измельченными овсяными хлопьями (2 ст. л.) и цитрусовым соком (1 ч .л.). Обычно для масок берут лимон. Для доведения до нужной консистенции добавляют минеральную воду.

Грамотный уход и своевременные меры для защиты кожи от ветра, пыли и солнца помогут вам сохранить здоровье и молодость лица.

Летний уход за кожей лица

Источник: http://ladiesjoy.ru/ukhod-za-licom-letom/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Флисинг для волос что это

Закрыть