Как избавиться от седых волос

Как бороться с сединой: народные методы

как избавиться от седых волос

Каждый человека рано или поздно сталкивается с такой проблемой, как седина в волосах. Причин появления седины множество, но в первую очередь на это влияет наследственность. Именно поэтому у некоторых людей седина может появляться в молодом возрасте.

Причины появления седины

Самыми распространенными факторами, которые способствуют возникновению седины, являются сильные стрессы, неправильный обмен веществ, неправильное питание и возрастные изменения в нашем организме. Но все же механизм появления седых волос остается одним и тем же – недостаток такого пигментирующего вещества как меланин становится причиной обесцвечивания волос.

Седые волосыСедые волосы

В случае если проблема седины в волосах носит генетический характер, разрешить ее можно только при помощи окрашивания волос. Если же причиной седины являются другие факторы, например возраст, то восстановить цвет локонов можно с помощью профилактических и лечебных процедур. Но прежде чем приступать к этим процедурам, необходимо выявить причину появления седых волос и устранить ее.

Если появление седины спровоцировано неправильным питанием и нарушенным обменом веществ, то попробовать восстановить цвет волос можно при помощи различных диет.

Они помогут не только сбросить лишний вес, если это необходимо, но и активизировать процесс выработки в организме пигмента меланина. Причину ранней седины – сбой в эндокринной системе, можно вылечить при помощи гормональных препаратов.

После проведенных исследований, специалисты утверждают, что после прохождения подобного курса у 70% пациентов пропадает седина и восстанавливается цвет волос.

Если же седина возникла вследствие сильных стрессов и нагрузкой на нервную систему, то отлично поможет гипноз. Также в подобной ситуации отлично помогаю сеансы релаксации, аутотренинги, ароматерапии и прочее.

Все эти методы борьбы с сединой можно применят и в том случае, когда седина вызвана возрастными изменениями. Ведь известно, что старость – это хроническая усталость, множество стрессовых ситуаций, что выливается в различные заболевания и снижает выработку меланина.

Подходить к борьбе с седины волосами необходимо взвешено и комплексно. В первую очередь необходимо уделить особое внимание уходу за волосами, который должен включать в себя не только качественные косметические средства.

Фолликулы седых волос необходимо регулярно подпитывать витаминами, именно поэтому как минимум раз в неделю стоит втирать в корни волос масляный раствор витаминов Е и А, которые сегодня можно купить в любой аптеке. Не нужно пренебрегать и массажем головы.

Лучше всего делать его перед мытьем волос при помощи жесткой щетки. Перед сном кожу головы необходимо массировать кончиками пальцев.

Массаж головыМассаж головы

Такая процедура ускорит приток кислорода и крови к волосяным фолликулам, укрепив корни волос. Помимо всего этого существует немало народных рецептов, которые помогут избавиться от седины за несколько месяцев.

Народные методы против седины

  1. Для сухих и ломких волос отлично подходит маска на основе касторового масла. Для ее приготовления нужно мешать чайную ложку и три столовых ложки немного подогретого касторового масла. Если же волосы быстро жирнеют, то лучше смешать масло с чайной ложкой лимонного сока.

      Готовую маску нужно втереть в кожу головы, а остаток распределить по всей длине волос. Голову после этого стоит укутать пергаментной бумагой и немного смоченным в горячей воде полотенцем. Через 20-25 минут маску смыть теплой водой с применением восстанавливающего шампуня.

  2. Также можно использовать маску из сока моркови и лимона, смешанных в равных пропорциях.

    Такую маску нужно втирать в корни волос 2-3 раза в неделю перед мытьем головы и оставлять на 10-15 минут. После этого волосы сполоснуть теплой водой с использованием шампуня. В качестве ополаскивателя можно использовать отвар петрушки. Чтобы его приготовить, нужно залить 50 грамм петрушки полулитром воды, довести до кипения, а затем остудить и процедить.

Подобные лосьоны домашнего приготовления необходимо втирать в корни волос на протяжении 2-3 месяцев дважды в сутки.

  1. Лосьон из корня лопуха. Для приготовления этого средства необходимо залить две столовые ложки измельченного корня лопуха полулитром воды и проварить на медленном огне, пока жидкости не станет меньше в два раза. После этого в полученный отвар добавляется две столовые ложки семян укропа и настаивается в термосе примерно 3-4 часа, процедить. Готовый лосьон можно хранить в холодильнике в течение 10 дней.
  2. Для жирного типа волос замечательно походит лосьон из крапивы. 5 столовых ложек измельченных листьев крапивы нужно залить полулитром воды, довести до кипения, добавить 500 мл яблочного уксуса и снова вскипятить. После этого лосьон процедить и хранить в холодильнике не более, чем 3 недели.

КрапиваКрапива

Конечно же, можно пойти и более простым путем, используя краски, оттеночные шампуни, позволяющие визуально замаскировать проблему. Но эти методы помогут лишь некоторое время. Да и вдобавок к этому, современные краски для волос разрушают их структуру и лишают локоны здоровья и красоты. Уже после нескольких окрашиваний волосы станут сухими, ломкими, появятся секущиеся кончики.

Для приготовления такой настойки необходимо измельчить 50 грамм корня женьшеня и пересыпать в стеклянную баночку с закручивающейся крышкой. Затем залить женьшень литром водки и настаивать в темном месте в течение 8-10 дней.  Полученную настойку нужно принимать внутрь ежедневно перед завтраком по чайной ложке. Курс составляет 1 месяц.

Настой корня женьшеняНастой корня женьшеня

Настой шиповника

Четыре столовых ложки высушенных или свежих плодов шиповника засыпать в термос, залить 4 стаканами кипятка и оставить настаиваться на ночь. Полученным отваром необходимо споласкивать волосы, а также пить его трижды в день по стакану.

Настойка из красного перца

Это средство применяется наружно. 5-7 стручков острого красного перца нужно промыть и положить в банку из затемненного стекла. Перец залить водкой или спиртов (700 мл) и настоять три недели в прохладном и темном месте.

Полученную настойку нужно ежедневно втирать в корни волос в течение двух недель. Но стоит быть аккуратным, так как слишком большое количество настойки может вызвать аллергию или «пожечь» кожу.

Сок вишни в борьбе с сединой

Подходит только натуральный сок, так как в его состав входят вещества, которые помогают затормозить развитие седины. Вишневый сок нужно втирать в кожу головы и распределять по всей длине волос. Эту маску нужно держать на волосах приблизительно час, после чего смыть теплой водой. Эта процедура должна проводиться два раза в неделю в течение 2-3 месяцев.

Морская капуста и бобы – как профилактика появления седины

Сбалансированная диета, которая направлена на работу надпочечников и почек, помогает предупредить появление седины в молодом возрасте. В таком случае рекомендуется употреблять побольше морской капусты, черных бобов, сои, кунжута. Все эти продукты могут задержать возрастное обесцвечивание волос. Также стоит обогатить свой рацион растительными белками, витаминами группы, кальцием, калием, селеном, медью.

Бобовые, кунжут и морская капуста как профилактика появления сединыБобовые, кунжут и морская капуста как профилактика появления седины

Выбрав для борьбы с сединой проверенные народные методы, необходимо тщательно следить за своим режимом дня, избегать стрессов, отказаться от вредных привычек и почаще бывать на природе. Помимо этого, придется уделять больше времени уходу за волосами, баловать их сыворотками, масками, отварами и настоями, и, конечно же, избегать агрессивного окрашивания. В комплексе все это поможет не только избавить от седины и предупредить ее, но и сделать волосы красивыми и здоровыми.

Источник: http://www.1000listnik.ru/retsepti/1550-narodnye-metody-borby-s-sedinoy.html

Как избавиться от седых волос — методы лечения

как избавиться от седых волос

Поседение является физиологическим процессом. Принято считать, что седина является следствием тех самых процессов, которые постепенно ведут к старению организма. Но иногда седые волосы могут замечать на своей голове и молодые люди даже в 20 лет. Это довольно распространенная ситуация. Самый главный вопрос, который беспокоит людей, столкнувшихся с этой проблемой, как избавиться от седых волос? Возможно ли это? Что можно делать, а что нельзя.

Благородный вид шевелюры

Цвет шевелюры

Почему у людей разный цвет шевелюры? Цвет волос определяет меланин. Это вещество вырабатывается клетками меланоцитами, которые находятся в волосяных луковицах. Сам меланин представлен двумя составляющими компонентами: эумеланин (черно-коричневый цвет) и феомеланин (желто-красный цвет).

Собственно преобладание того или иного компонента и определяет цвет волос. Эти характеристики определены генетически. Цвет шевелюры может меняться в некоторых ситуациях. Часто бывает так, что у ребенка светлые волосы, а с возрастом постепенно становятся темнее.

К 20 годам человек уже получает постоянный цвет шевелюры.

Запас меланоцитов ограничен. Существуют активные меланоциты, которые разрушаются в фазу покоя жизненного цикла волоса и такие меланоциты, которые активизируются во время каждого нового цикла роста волос.

У кого-то может быть всего лишь один седой волос, а у кого-то полностью седая шевелюра.

Цвет локонов определяется именно корневой зоной волос. Сама длина волос не обладает таким свойством, как принимать или отдавать меланин. То есть седой волос седеет от корня. Причина тому недостаток меланина.

В народе бытует мнение, что от тяжелых эмоциональных поражений человек может поседеть вмиг. Безусловно, стресс играет важную роль в любом возрасте, и в 20 лет. Но за такое короткое время не появятся седые волосы.

Кардинально изменить свой цвет волосы могут за несколько часов только лишь под воздействием химических веществ.

Мужчина в возрасте

Причины возникновения седины

  1. Снижение функции меланоцитов.
  2. Ограниченное количество меланоцитов, определенное генетическим кодом.
  3. Появление между кератиновыми структурами прослоек воздуха. Вследствие этого меняется угол преломления светового луча.

    Из-за этого волосы кажутся седыми.

  4. Нарушение распада молекулы перекиси водорода, который образуется в волосяных фолликулах.
  5. Поражение структуры ДНК меланоцитов свободными радикалами.
  6. Уменьшение активности фермента тирозиназы.

Ранняя седина

Абсолютно привычно видеть седые волосы у пожилых людей. У мужчин первые седые пряди появляются в возрасте 30-35 ти лет. А у женщин начиная с 40-45ти лет. А вот серебристые пряди в 25 или даже 20 лет воспринимаются как преждевременная седина. Мужчины замечают первые седые волосы обычно на бороде, усах. А женщины замечают первые седые волосы на висках, а затем на темени и затылке.

Возникновение седины связанно также и с принадлежностью к той или иной расе. Например, представители европеоидной расы начинают седеть с 30-35ти лет, негроидной с 40-45ти лет.

Но почему же так происходит, что может спровоцировать этот патологический процесс у молодых людей в 20 лет или даже у ребенка? Почему возникают седые волосы в раннем возрасте?

Седые пряди

К вероятным причинам, способным запустить процесс раннего появления седых прядей относят такие факторы:

  1. Наследственная предрасположенность. Посмотрите на своих родителей, бабушек, дедушек. Во сколько лет у них появилась седина? Очень вероятно, если они столкнулись с ранней сединой вам нужно быть наготове даже в 20 лет.
  2. Стрессы, особенно хронические могут привести к появлению седых волос. Во время стресса происходит накопление свободных радикалов, пагубное воздействие которых уже было описано выше.
  3. Недостаток витаминов и минералов (медь, цинк, железо, сера, селен) приводит к поседению волос и в 20 лет.
  4. Эндокринная патология. Гормоны щитовидной железы влияют на структуру волос, а также на их пигмент. При нарушениях деятельности этой железы очень страдают волосы. Также к появлению седых прядей могут привести и заболевания половых желез.
  5. Заболевания пищеварительного тракта, которые приводят к нарушению всасыванию микроэлементов и витаминов. Подобная проблема вполне может быть у ребенка.
  6. Недостаточное питание приводит к ограниченному поступлению белка в организм. Это приводит к развитию дефицита аминокислоты тирозина, которая принимает участие в процессе пигментообразования. Вследствие чего и возникают седые пряди. Вот почему нельзя сидеть на диетах.
  7. Анемия способна вызвать поседение и выпадение волос.
  8. Длительное воздействие УФ-лучей хоть на взрослого, хоть на ребенка способно спровоцировать появление седины.

Это наиболее распространенные варианты, почему появляются седые волосы.

Пожилая пара

Профилактика седины

Как известно любой патологический процесс легче предотвратить, чем лечить. Неужели ничего не остается, кроме как вырывать серебристые волосы?

Что же можно делать, для того чтобы не получить преждевременно седые волосы?

  1. Беспокоиться о своем психологическом здоровье важно и в 20 лет. Минимизируйте стрессовое воздействие на организм.
  2. Следите за тем, чтобы ваше питание было полноценным.
  3. Для того чтобы не пришлось вырывать серебристые волосы своевременно лечите имеющиеся заболевания, в частности, эндокринные.
  4. Принимайте поливитаминные комплексы для волос. Обратите внимание на те препараты, которые в своем составе имеют селен. Также такие витамины, как А, Е, С, В10 являются мощными антиоксидантами, которые предотвращают появление седины.

Но если шевелюра уже поседела, как избавиться от седых волос? Многие задаются вопросом можно ли выдергивать седые волосы. Выдергивание принесет только эстетический результат. Вырывать волоски с надеждой на то, что новый волос вырастет темным не стоит. Ведь в волосяном фолликуле остаются все те же неполноценные меланоциты. Вот и ответ на вопрос можно ли вырывать седые волосы.

Седые локоны

Методы лечения

Прежде чем приступить к лечению, важно понять, что уже седые волосы не поменяют свой цвет. Их уже не восстановить. Для того чтобы их замаскировать рекомендуют использовать тонирующие и красящие средства. Но существуют ли шаги, которые можно делать, чтобы справиться с поседением? Так как избавиться от седых волос?

Лекарственные средства

  1. 25% раствор магния сульфата;
  2. Поливитаминные комплексы для волос;
  3. Лосьон «Антиседин».
  4. Специализированные шампуни с содержанием цинка, железа, меди.

Безусловно, сложно прогнозировать насколько эффективно способны эти средства восстановить седую шевелюру. Почему?

Ведь на процесс поседения влияет множество факторов: наличие хронических заболеваний, стрессы. Для достижения более выраженного результата можно также комбинировать такое лечение с другими методами.

Кроме того, подобные средства назначаются аккуратно для лечения ребенка.

Джордж Клуни

Салонные процедуры

Для того чтобы восстановить седую шевелюру нужно ее интенсивно питать, даже в 20 лет. Это позволит продлить жизнь меланоцитов, а значит, отстрочить дальнейшее поседение волос. Какие же процедуры могут вам предложить?

  • Мезотерапия. Это подкожное инъекционное введение в кожу головы лечебных коктейлей. В состав коктейля входят витамины, микроэлементы, заменители меланина. В среднем необходимо делать десять процедур. Такая процедура способна восстановить самые поврежденные волосы. Однако с некоторыми внутренними заболеваниями такую манипуляцию делать нельзя.
  • Лазеротерапия. Такой метод считается наиболее приемлемым и безопасным методом борьбы с сединой. Лазерные лучи способны активировать деятельность меланоцитов, восстановить поврежденные клеточные стенки. Это позволяет предотвратить появление седины.
  • Дарсонвализация. Это воздействие на кожу головы высокой частоты импульсными токами малой силы. Процедура улучшает обменные процессы в клетках, а также предупреждают преждевременное старение меланоцитов и появление седых прядей. Метод станет находкой для тех, кто хочет восстановить волосы. Такую процедуру нельзя делать при определенных заболеваниях.

Лечение поседения

Источник: http://VivaBeauty.ru/lechenie/kak-izbavitsya-ot-sedyx-pryadej.html

Как избавиться от седых волос в домашних условиях — народные средства

как избавиться от седых волос

К сожалению, эта проблема неизбежна. Чтобы вы там себе не думали, но от седых волос нельзя избавиться раз и навсегда, они будут преследовать вас до конца вашей жизни. Так уж генетически у нас заложено, что с возрастом наши волосы начинают терять свой пигмент и покрываются сединой.

Женщинам в этом плане повезло немножко больше чем мужчинам, так как девушки постоянно красят свои волосы и годами могут даже не догадываться, что их волосы, некоторые, стали седыми.

Перед тем, как перейдем к народным рецептам от седых волос, давайте сначала разберемся почему волосы седеют?

как избавиться от седых волос

» Уход за волосами

Как избавиться от седины без окрашивания? Для этого существует целый ряд очень эффективных и безопасных средств борьбы.

Медикаментозные способы «лечения» седины

В современной медицине есть несколько вариантов борьбы с седыми волосами. Однако каждый из них работает лишь тогда, когда цветовой пигмент был разрушен в результате неверного образа жизни. Вам помогут такие средства:

  • Препараты, в состав которых есть цинк или медь. Назначить эти лекарства может только врач-трихолог, который учтет индивидуальные особенности пациента;
  • Ионофорез;
  • Лазерная терапия – луч действует на эпидермис и волосяные фолликулы, а также активизирует обменные процессы. Женщины после процедуры замечают значительное улучшение состояния прядей и восстановление естественного пигмента;
  • Ультразвук;
  • Дарсонвализация.

Массажи против седины

Избавиться от седины без вреда для волос можно с помощью массажа. Он бывает разных видов и обеспечивает прядям непревзойденный эффект.

Массаж №1

Этот очень простой метод вернет вашим прядям блеск и природную окраску за очень короткий период. Разделите шевелюру на несколько тонких прядей. Каждую поочередно накручивайте на палец и держите такой локон не менее 5 минут.

Массаж №2

Его нужно проводить перед мытьем головы. Спиралеобразными движениями гладьте голову от макушки до конца волосистой части, а потом наоборот. Также можно проводить массаж ото лба к затылку и в обратную сторону. Повторяйте процедуру не меньше 2-3 раз в неделю. Это ускорит эффект.

Массаж №3

В этом случае придется массировать не шевелюру, а ногтевые пластинки. Специалисты утверждают, что это именно под ними расположены те зоны, которые отвечают за рост и оттенок прядей. Массирование ногтей считается одним из лучших методов борьбы с нежелательной сединой. Оно возвращает цвет, укрепляет корни волос, а также ускоряет рост.

Делать массаж очень просто – поставьте пальцы полукругом и быстро трите ногти друг об друга. Процедуру нужно делать до 5-7 минут по одному-два раза в день. Разница будет заметна уже через 1 месяц, а еще спустя полгода от седеющих волос не останется и следа.

massazh-golovy

Народная медицина в борьбе с ранней сединой

Тем, кто желает навсегда избавиться от седины, рекомендуем воспользоваться следующими народными средствами.

Рецепт№1. Настойка из укропа и лопуха

Состав:

  • Корень укропа (измельченный) — 2 ст. ложек;
  • Семена укропа – 2 ст. ложки;
  • Вода – 1 литр.

Применение:

  1. Залейте корень водой.
  2. Кипятите до тех пор, пока не выкипит половина воды .
  3. Всыпьте семена укропа.
  4. Настаивайте 3 часа.
  5. Втирайте в эпидермис в течение 2-х месяцев.

Рецепт №2. Настой шиповника

Состав:

  • Вода – 2 литра;
  • Сухой шиповник – полстакана.

sredstva-ot-sediny

Применение:

  1. Залейте плоды кипятком.
  2. Настаивайте полчаса.
  3. Снова все прокипятите около 5 минут.
  4. Остудите, профильтруйте и поставьте на холод.
  5. Втирайте в кожу три раза в неделю.
  6. Одновременно принимайте по половине стакана средства дважды в неделю.

Рецепт №3. Маска из красного перца

Состав:

  • Красный перец (сухой) – 6 стручков;
  • Водка – 0,5 литра.

Maska-iz-krasnogo-pertsa

Применение:

  1. Залейте стручки перца водкой.
  2. Поставьте емкость в темном месте и подождите 3 недели.
  3. Втирайте за час до мытья.

Маска активизирует обмен веществ, вызывает прилив крови к волосистой части, делает шевелюру крепче и возвращает насыщенный цвет.

Рецепт №4. Маска из чеснока и лука

Состав:

  • Сок из лука – 1 часть;
  • Желток – 1 шт.;
  • Сок из чеснока – 1 часть.

Применение:

  1. Смешайте оба состава.
  2. Вотрите смесь в эпидермис.
  3. Сверху нанесите желток.
  4. Выждите 20 минут и смойте «пахнущим» шампунем.

Рецепт №5. Отвар крапивы

Состав:

  • Листья и корни крапивы – 5 ст. ложек;
  • Вода – 2 ст. ложки;
  • Уксус – 1 ст. ложка.

otvar-krapivy

Применение:

  1. Залейте крапиву водой.
  2. Варите 15 минут на очень маленьком огне.
  3. Процедите, остудите и вотрите в шевелюру.
  4. Процедуру повторяйте перед сном в течение трех недель.

Рецепт №6. Витаминная маска

Состав:

  • Лимонный сок – 1 ст. ложка;
  • Сок морковки – 1 ст. ложка.

Применение:

  1. Смешайте лимонный и морковный сок.
  2. Вотрите состав в эпидермис.
  3. Выждите 30 минут.
  4. Смойте большой дозой воды.
  5. Повторяйте регулярно.

Кстати, седину можно также закрасить природными красителями. Не знаете как? Смотрите видео:

Рецепт №7. Касторовое масло

Касторка – одно из лучших средств от ранней седины. Масло нужно втирать в кожу за час до мытья головы. Оно активирует синтез мелатонина, средства, необходимого для пигментации прядей и укрепления фолликул.

Более подробно о полезных свойствах касторового масла для волос читай в этой стать.

Рецепт №8. Маска из глицерина и шалфея

Состав:

  • Шалфей (высушенный) – 5 ст. ложек;
  • Глицерин – 20 мл;
  • Вода – 1 литр;
  • Витамин Е – 4 капли.

Применение:

  1. Залейте шалфей кипятком.
  2. Настаивайте 2 часа.
  3. Остудите, профильтруйте.
  4. Затем влейте глицерин.
  5. Добавьте витамин Е.
  6. Перемешайте состав и нанесите на пряди массажными движениями.
  7. Смойте через 20 минут.
  8. Применяйте ежедневно в течение 3 недель.

Рецепт №9. Маска из соли и черного чая

Состав:

  • Соль йодированная – 1 ст. ложка;
  • Заварка черного чая (крепкая) – 250 мл.

maska-iz-chernogo-chaya

Применение:

  1. Растворите соль в заварке (теплой).
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Сделайте легкий массаж.

Это средство идеально подходит для темноволосых, так как подкрашивает пряди.

Рецепт №10. Маска из бесцветной хны

Состав:

  • Хна бесцветная — 2 ст. ложек;
  • Йогурт – 3 ст. ложки;
  • Семена льна (измельченные) – 1 ст. ложка.

maska-ot-sediny

Применение:

  1. Залейте хну и лен йогуртом.
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Держите маску 3 часа.
  4. Вымойте голову водой.

Рецепт №11. Маска из сока вишни

Перед мытьем головы нанесите на корни пюре из спелых ягод вишни, а затем и вишневый сок. Подождите 1 час и вымойте теплой водой.

Рецепт №12. Настойка из корня женьшеня

Состав:

  • Корень женьшеня (измельченный) — 1 ст. ложка;
  • Водка – 0,5 литра.

Применение:

  1. Залейте измельченный корень водкой.
  2. Настаивайте в темном месте в течение 10 дней.
  3. Пейте по столовой ложке каждое утро до еды.

Внимание! Эту настойку нельзя пить тем, кто страдает от частых скачков давления.

Больше полезных рецептов смотрите на видео:

Теперь каждый из вас знает, как избавиться от седых волос без окрашивания. А известно ли вам, что проблемы можно избежать? Для этого соблюдайте несколько элементарных правил.

Правило 1. Скорректируйте рацион. Если пряди серебрятся по причине дефицита питательных элементов, включите в свое меню следующие продукты:

  • Цельнозерновой хлеб;
  • Овсянку;
  • Грецкие орехи;
  • Перец болгарский;
  • Яйца;
  • Сыр твердый;
  • Бобовые;
  • Яблоки;
  • Чай из шиповника;
  • Цитрусовые;
  • Семечка тыквы, кунжута и подсолнуха;
  • Кисломолочные продукты;
  • Какао;
  • Морепродукты;
  • Кукурузу;
  • Молоко;
  • Злаки;
  • Пшеничные отруби;
  • Соки.

Правило 2. Регулярно употребляйте комплексы витаминов группы В (В5, В2, В6 и В3), а также медь, железо, марганец и цинк . Эти микроэлементы не только вернут пигмент, но сохранят здоровье всего вашего организма.

Правило 3. Наладьте распорядок дня. Помимо ежедневных дел у вас обязано найтись время для утренней зарядки и физических занятий. Гуляйте каждый день пешком (40 – 60 минут), спите по 8 часов, приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.

Правило 4. Откажитесь от вредных привычек и кофеина.

Правило 5. Объявите войну стрессу, ведь это самый мощный стимулятор обесцвечивания прядей.

Правило 6. Носите головной убор в холодную пору года. В противном случае нарушается микроциркуляция кожи, что приводит к ухудшению состояния прядей и появлению седины.

Правило 7. Нарушение пигментации волос вызывает злоупотребление феном и утюжком.

Источник: http://VashVolos.com/kak-izbavitsya-ot-sediny-bez-okrashivaniya

Маски от седины — причины и как избавиться от седых волос

как избавиться от седых волос

Маски от седины позволяют влиять на распределения меланина в корневой системе. Именно в фолликулах происходят сложные процессы распределения особых клеток меланоцитов, придающих тот или иной природный оттенок. Со временем их количество исчерпывается и приходится активизировать процессы самостоятельно. Навсегда о серебристых прядях можно забыть, используя в комплексе натуральные пигментирующие и ухаживающие составы.

Как избавиться от седины в домашних условиях народными средствами

Причины седины волос

Почему появляется седина? У женщин появляется к 40–45 годам, значительно раньше у мужчин в 30–35 лет. Это природный возрастной процесс, который ускорить могут такие факторы:

  1. Генетическая предрасположенность;
  2. Хронические стрессы;
  3. Авитаминоз, диеты, ограниченность рациона питания;
  4. Заболевания пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой системы;
  5. Регулярное воздействие ультрафиолета.

Как избавиться от седых волос в домашних условиях

В молодом возрасте лечение седых волос должно иметь комплексный характер. Основные советы для улучшения ситуации без окрашивания:

  • обогатить рацион витаминами и минералами;
  • подобрать качественную косметику для волос;
  • регулярно использовать маски от седины;
  • восстановить психоэмоциональное состояние;
  • защищать пряди от солнечных лучей с помощью специальных спреев и бальзамов.

Шампуни для маскировки седых волос

Существуют шампуни, которые закрашивают седину, придавая локонам натуральные оттенки. При покупке стоит обращать внимание на состав, желательно выбирать с витамином А, Е, жирными кислотами. Они позволят увлажнить и придать блеск, сделают мягкими и послушными, уже окрашенные пряди будет проще уложить.

Краски для окрашивания седины

В отличие от шампуня проникают в стволовую структуру, изменяя её пигментацию. Обязательно использовать после окрашивания питательные бальзамы и маски, восстанавливающие эластичность. Наиболее стойкими считаются натуральные красители – хна, басма.

 Краски для окрашивания седых волос хна басма

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate.

Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества.

Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru.

Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Массаж головы

Отличной профилактикой преждевременного серебрения шевелюры станет массаж кожи головы. Благодаря растительным жирным и эфирным маслам обеспечивается полноценное питание фолликул, нормализуются внутриклеточные процессы, влияющие на пигментацию. Применять можно перед каждым мытьём, добавляя на десять мл жирной основы до пяти капель эфирного масла.

Настойки

На седеющие волосы могут повлиять различные натуральные составы позволяющие изменить цвет. Кожицу и листья грецкого ореха, чёрный чай, а также натуральны кофе можно настаивать на спирту, чтобы после использовать для постепенного закрашивания серебра.

 Настойка отвар от седых волос

Отвары

Отвары луковой шелухи, гибискуса, крапивы, шалфея, шафрана помогут избавиться от седины и создать различные оттенки золотисто-медного до насыщенного шоколада. Регулярное ополаскивание после мытья позволяет смягчить и увлажнить локоны.

Источник: http://VolosLove.ru/maski/ot-sediny

Как избавиться от седины в домашних условиях

как избавиться от седых волос

У каждого человека на голове имеется волосяной покров. У одних, прямые, рыжие волосы, у других — вьющиеся черные. Но объединяет всех одно – желание как можно дольше сохранить красоту. И если в связи с возрастными процессами или в результате заболевания, появилась седина, то возникает необходимость бороться с ней.

В древности проседь в волосах была символом жизненной мудрости, и по ней можно было определить приблизительное количество лет гражданина. А в двадцать первом веке можно встретить с сединой людей, которым нет и тридцати.

Подготовка и меры предосторожности

Даже применяя народные средства, нужно поинтересоваться, как они влияют на организм, не вызывают ли аллергических реакций. Например, лицам старшего возраста нежелательно использовать препараты на основе крапивы, так как они увеличивают свертываемость крови. Если есть сомнения, обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Почему и у кого появляются седые волосы

Интересный вопрос, есть ли способы остановить процесс старения волос? Да, это вполне возможно. Чтобы устранить проблему, нужно узнать реальную причину, а для тех, кто еще не столкнулся с этой задачей, нужно предпринимать профилактические меры.

Очевидная причина седины – старение организма. Если человеку больше 35 лет, это считается нормой. Нельзя обобщать, что у каждого 40-летнего есть седина, но в основном это так. Причина кроется в накоплении перекиси водорода в луковицах. С возрастом фермент каталазы снижается, поэтому перекись водорода разрушает меланин. Меланин – фермент, который насыщает волосы и кожу цветом.

У каждого человека процент меланина разный. Чем его больше, тем человек темнее. Меланина у шатенок и брюнеток больше, чем у блондинок. К старости меланоциты снижают производительность пигмента, поэтому оттенок утрачивается. На самом деле волосы без пигмента – прозрачные, а из-за преломления света, они белые или серые.

Остальные причины:

  • Недостаток витаминов группы В.
  • Депрессия, болезни щитовидной железы.
  • Генетика и злоупотребление никотином.

Многие женщины в период беременности страдают от появления седины. Это обусловлено дефицитом питательных веществ, депрессией и перепадами настроения. Почему появление возрастной седины стало мифом? Иногда этот процесс имеет наследственный характер. Бывают и другие причины:

  • Тревожное эмоциональное состояние.
  • Злоупотребление жирной пищей, кофе, никотином и спиртными напитками.
  • Недостаток микро- и макроэлементов.
  • Использование медицинских препаратов, облучение.

Иногда седина появляется из-за авитаминоза, редко, но встречается. Причина определяется довольно просто. Если в организме имеется недостаток витамина В, имеет место диарея, усталость, беспокойство.

Эффективные народные методы борьбы

Процедуры должны проводиться в домашних условиях на постоянной основе на протяжении нескольких месяцев. Регулярное повторение курса обеспечит долгий результат.

Маски

  • На основе касторового масла. Готовится быстро и легко. Смешиваем 70 грамм касторки, сок лимона и немного меда. Все компоненты примешиваем на водяной бане и массирующими движениями наносим на кожу. Волосы укутываем целлофановым пакетом, а поверх обертываем полотенцем. Держим порядка получаса и промываем привычным шампунем.
  • С коньяком. Потребуется желток, пара чайных ложечек спиртного напитка, и столько же меда. Все доводим до однородной массы и наносим два раза. Первый – втираем на протяжении 10 минут на корни, а следующий – на остальную длину. Дальше оборачиваем голову пленкой с экспозицией полчаса.
  • Маска на основе оливкового масла. Наносится на полчаса до мытья головы. Потребуется пара капель масла, немного лимонного сока и пара ложечек морковного сока. Все смешиваем и наносим на волосы.
  • Можно сделать массаж головы, используя маску из кокосового масла и сока лимона. После процедуры нужно тщательно промыть голову.

Натуральные красители

  • Кофе – натуральный краситель. Сварите напиток, дайте остыть. Сполосните им волосы и сделайте массаж головы. Наденьте шапочку или целлофановый пакетик и оставьте на полчаса. Повторять 2 раза в 10 дней. После процедуры волосы промываются теплой водой. Если это делать регулярно, цвет будет темно-коричневым.
  • Средство из соли – эффективно действует на волосяные луковицы. Одну ложечку разводим в кружке горячего чая и втираем в волосы два раза в неделю. Средство выступает в роли кондиционера и позволяет сохранять оттенок.

Домашние шампуни

  • Русые и рыжие волосы насытятся оттенком, если использовать домашний шампунь из вишневого сока, листков черешни и лепестков пиона.
  • Луковая шелуха также помогает в борьбе с сединой. Шампунь, в состав которого входит это вещество, придает прическе коричневатый оттенок, и они становятся блестящими и увлажненными.

Косметические препараты и краски

Косметологические средства замедляют процесс старения волос, но не останавливают его. Их нежелательно использовать без рекомендаций специалистов. Рассмотрим самые эффективные.

  • «Магнезия» (инъекции). Сульфат необходим здоровым волосам. Шевелюра станет густой и послушной.
  • «Селмевит» (комплекс витаминов). Помогает сохранять оттенок и здоровье волос, недостаток – сонливость.
  • «Антиседин». Популярный препарат, гарантирующий успех в борьбе с сединой. Стимулирует выработку меланоцитов, так как в состав входят аминокислоты, ромашка, глицерин, ионы. Однако содержит серу и уксуснокислый свинец, поэтому применять без назначений нельзя.
  • «Грециан 2000». Средство для стойкого окрашивания. Единственный недостаток – цена, так как в состав входят сильные красители.

Лучшие методы для мужчин

Мужская шевелюра более склонна к седине, самые лучшие способы по ее устранению:

  • Настойка острого перца. Должна настаиваться около месяца. Держать средство на волосах час до мытья.
  • Сок из чеснока и лука — брать в равных количествах. Втирать в корни, а после смазывать яйцом. Спустя полчаса помыть привычным шампунем.

Мнения и отзывы косметологов о домашнем избавлении от седины

Косметологи и доктора считают, что избавиться полностью от седины, если она уже появилась, нельзя. Можно поддерживать оттенок, используя косметологические и народные препараты в комплексе. Специалисты настоятельно рекомендуют консультацию с врачом, чтобы не усугубить ситуацию.

Рекомендации врачей

Большинство людей, найдя седые волоски, начинают их вырывать. Это категорически нельзя делать, так как:

  • За вырванным волосом появится новая седая луковица.
  • Есть риск спровоцировать развитие дерматита.

Несколько рекомендаций врачей:

  • Решайте проблему с сединой своевременно, так как достичь результата на ранних стадиях проще.
  • Помните о профилактике, используйте любой метод.
  • Носите головной убор зимой. Переохлаждение нарушает циркуляцию крови, а это провоцирует появление седины.
  • Полощите голову отварами ромашки, ореха, чая и кофе – седые волосы обогатятся благородным оттенком.
  • Можно спрятать седину, выбрав правильную стрижку и прическу (если проблема незначительная).

Как восстановить цвет массажем или диетой

Седина появляется также от неправильного питания. Следует отказаться от жирной, жаренной и соленой пищи. Пересмотрите рацион — в него должны входить все важные элементы и витамины. Просидев на диете около двух недель, можно заметить результат. Откажитесь от сладкого, сигарет, газировки, алкоголя и питайтесь здоровой пищей.

Массаж головы помогает сохранить здоровье волос надолго. На этапе мытья помассируйте голову пару минут, а лучше до мытья нанести маску и помассировать с ней.

Лучше решать проблему, используя косметологические препараты и народные средства, а не травмировать волосы регулярной покраской. Локоны будут наполнены силой, если вести здоровый образ жизни, не нервничать по пустякам, любить и радоваться жизни.

Источник: https://4damki.ru/krasota/kak-izbavitsya-ot-sedinyi-v-domashnih-usloviyah/

Возможно ли избавиться от седины без окрашивания?

как избавиться от седых волос

Седина может наступить в разном возрасте. Отличий между ранней сединой и старческой нет. Обычно появляется она в возрасте 35-40 лет, постепенно усиливаясь к 50-55 годам. Многих людей очень огорчают первые заметные серебристые волосы. Как избавиться от седины и предупредить ее? Или хотя бы замедлить этот процесс, если он уже начался?

как избавиться от седины без окрашивания

Почему появляется седина?

В волосяных фолликулах содержатся меланоциты — клетки, которые синтезируют меланин. Это пигмент, благодаря которому наши волосы окрашены в тот или иной цвет. Оттенок кератиновых волокон, из которых состоят волосы, зависит от окраски корней, так как сами по себе волокна волос не имеют способности принимать или отдавать пигмент.

К сожалению, количество меланоцитов в фолликулах ограничено. Когда выработка меланина нарушается, в структуре волос образовываются воздушные пузырьки, придающие волосу серебристый оттенок. В случае недостатка пигмента волосы начинают седеть от корня.

Причины появления седины в раннем возрасте

Причины возникновения ранней седины изучены не до конца. Но некоторые факторы явно ускоряют этот процесс, предрасполагая волосы к раннему поседению:

  • наследственность;
  • стресс;
  • гиповитаминоз;
  • болезни эндокринной системы;
  • анемия и болезни крови;
  • заболевания печени и желудочно-кишечного тракта;
  • чрезмерное влияние ультрафиолета;
  • недостаток в пище белков;
  • вредные привычки.

Причины седины у мужчин и женщин – есть ли разница?

ранняя седина причины

Многие говорят о чудесном влиянии пророщенной пшеницы и специи карри – при их частом употреблении седина отступает.

Медикаментозные способы борьбы с сединой

В медицинской практике с успехом применяют мезотерапию (введение стимулирующих инъекций) с витаминами и аминокислотами. Используются также раздражающие средства, направленные на улучшение микроциркуляции крови в волосяных фолликулах. Это отлично достигается с помощью:

    как избавится от седины в домашних условиях
  • ионофореза;
  • дарсонвализации;
  • ультразвука;
  • лазерной терапии.

Дополнительно такие методы профилактики борются с воспалительными процессами и восстанавливают обмен веществ в фолликулах.

Отзывы об избавлении от седины в домашних условиях

Поседение волос у меня началось с 17 лет, сейчас мне 48. Несколько лет назад начал ежедневно выполнять стойку на голове. Седина начала приобретать естественный оттенок волос. Думаю, все дело оказалось в кровообращении, — при стойке увеличивается приток крови к корням волос. Попробуйте, это каждому должно помочь.Лидия, 48 лет

Я знаю верный способ побороть проблему раннего поседения, от которой сама страдала. Нужно просто регулярно есть пророщенную пшеницу. Результат проявится далеко не сразу, но постепенно пигмент начнет восстанавливаться — седины станет гораздо меньше.Анастасия, 30 лет

Попробовала рецепт с крапивой — вообще не увидела эффекта. Зато помог красный перец — действительно меньше стало седых волос где-то на половину. Так что не нужны никакие краски, а простые втирания красным перцем.Светлана, 31 год

Взяться за волосы решила после того, как они стали заметно выпадать после вынашивания ребенка. Решила укрепить их крапивой. Благо, почему-то в нашем саду было ее довольно много. Настой делала покрепче и втирала в кожу головы на протяжении всего лета. Избавиться от седины и не рассчитывала, но она постепенно исчезла.Маргарита, 29 лет

домашние средства от седины

Источник: http://weylin.ru/lechenie/vozmozhno-li-izbavitsya-ot-sediny-bez-okrashivaniya.html

Как избавиться от седины без окрашивания: лучшие народные средства

как избавиться от седых волос

Борьба с сединой без окрашивания: лучшие методики. В 2017 году немецкие ученые провели исследование, которое показало, что такое неприятное явление, как седина, стремительно молодеет. На появление седых волосков жалуются люди в 20-летнем возрасте, и даже подростки. Причина – в ухудшении экологической ситуации, в нарушениях питания, в физических и психологических нагрузках.

:

  • Средства современной медицины
  • Виды массажа против седеющих волос
  • Средства народной медицины от ранней седины
  • Как избежать седины: профилактические меры
  • Можно ли красить волосы мужчинам
  • Смотрите видео: лучшее средство от облысения и седины

Седина неприятным образом портит облик человека, старит его. Люди вынуждены прибегать к методикам борьбы с этой напастью, основным из которых с древних времен является окрашивание. К сожалению, современные краски, несмотря на отменный результат, не могут похвастаться безопасностью с экологической точки зрения. Применение химических красок приводит к ослаблению волос и усугублению ситуации с сединой.

Но отчаиваться не стоит – есть гораздо более безопасный, но, при этом, очень эффективный способ избавления от седины. Это – многочисленные методы традиционной медицины и народные методики, применявшиеся еще нашими прапрабабушками. Все они направлены на избавление от седины без окрашивания, с помощью «перенастройки» организма. Для этого используются самые разные препараты.

В этой статье мы обсудим все методы борьбы с сединой: и медикаментозные, и естественные.

Средства современной медицины

Традиционная медицина выработала несколько направлений избавления от седины. Их объединяет одна особенность: все эти методики действенны лишь в том случае, если разрушение цветового вещества в волосах произошло из-за ненадлежащего образа жизни: злоупотребления алкоголем, курении, стрессе и проч. Среди средств, которые могут помочь пациенту:

  • Цинкосодержащие препараты, или препараты с наличием в составе меди. Средства этой группы не безобидны, поэтому использовать их можно только по предписанию врача-трихолога, проведшего исследование состояния здоровья пациента и выяснившего причину седины.
  • Препарат «Ионофорез».
  • От седины медики используют лазерную терапию. Воздействие лазерным лучом происходит непосредственно на волосяную луковицу, в которой начинают ускоряться процессы жирового обмена. Многие пациенты отмечали значительное улучшение волосяного покрова, возвращение природной расцветки волос.
  • Ультразвуковая обработка волосяной части головы.
  • Дарсонвализация волос.

Обратите внимание! Если состояние ваших волос ухудшилось, их цвет изменился и в шевелюре появились седые волоски, первым делом попробуйте заменить свой шампунь или бальзам для волос. Очень часто оказывается, что причина кроется именно в этом!

Согласно последним исследованиям, в 96% средств для мытья волос и шампуней содержатся вещества, негативно влияющие на состояние здоровья человека. Среди этих марок есть и продукция знаменитых брендов.

Сульфаты, которые изготовители добавляют в шампуни, нарушают саму структуру человеческого волоса, делая его ломким, слабым и тусклым. Еще страшнее то, что химикалии, например, PEG, попадают во внутренние органы – легкие, желудок, пищевод, печень.

Со временем эти вещества могут стать причиной страшных болезней, в том числе, рака.

Многие врачи-косметологи и трихологи советуют своим пациентам полностью отказаться от химических шампуней. В 2017 году была представлена линия шампуней Mulsan Сosmetic с нулевым содержанием сульфатов. Именно этот бренд на данным момент является единственным в мире изготовителем полностью натуральных косметических средств. Продукция «Муслан» проходит строжайшую проверку, все марки шампуня в обязательном порядке сертифицируются.

Но как узнать – натуральный у вас шампунь или нет? Очень просто – посмотрите на срок годности. Если он значительно превышает 12 месяцев, можно с уверенностью сказать, что в этом средстве полно химии.

Виды массажа против седеющих волос

Вылечить седину без окрашивания помогут массажи. В настоящее время разработано несколько антисединовых массажей, отличающихся высокой эффективностью и абсолютной безопасностью для человека.

Первый массаж

Очень простая массажная методика, которая гарантировано улучшит состояние ваших волос, вернет им естественный колор и приятный шелковистый блеск. Причем, времени для этого потребуется совсем немного.

Разделяем свои волосы на тонкие прядки. Одну за другой пряди накручиваем на палец и удерживаем в таком состоянии около 5 минут.

Второй массаж

Этот массаж рекомендуется делать сразу перед тем, как вы решили помыть голову. Начиная от макушки головы, начинаем массировать кожу пальцами, совершая при этом движения, похожие на спираль. Проводим таким образом от макушки и до лобной зоны, затем «возвращаемся» обратно к макушке. Есть и другие варианты этого массажа, например, от лобной доли к затылочной. Процедуру следует делать 2-3 раза в неделю. Чтобы эффект получился максимальным, курс нельзя прерывать.

Третий массаж

Уникальная методика, при которой массируется не кожа головы, а ногти. Дело в том, что именно под ногтевыми пластинками находятся системы человеческого организма, отвечающие за состояние волос и их колеровку. Согласно новейшим исследованиям, массирование ногтей – идеальный способ избавления от седых волос. Методика позволяют восстановить окрас шевелюры, повысить устойчивость волос и даже остановить облысение.

Массаж ногтей не отличается сложностью. Располагаем пальцы одной руки над пальцами другой руки так, чтобы ногти оказались прислонены друг к другу. Быстро трем ногти. Около десяти минут 2 раза в сутки – и уже через 30 дней вы заметите улучшение, а через 6 месяцев вы не найдете на голове ни одного седого волоса.

Источник: https://www.tauba.ru/lechenie-bolezni/kak-izbavitsya-ot-sedinyi-bez-okrashivaniya.html

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Залысины на лбу у мужчин
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Стрижка пикси с челкой

Закрыть